112. تغذیه به روش آلن آراگون
Notes de l’épisode
اپیزود۱۱۲ (فصل دوازدهم): تغذیه به روش آلن آراگون
رژیم کتوژنیک
رژیم کاهش وزن قابل اجرا
اهمیت پروتیین ها
داروی اوزمپیک
نقش طلایی خواب
حامی مالی : کاله پرو
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان: محمدرضا محمدی