Hi, Family! Der Elternpodcast für Familien mit neurodivergenten Kids (ehem. Hi, Baby! Podcast)
- Épisodes
- 432
- Parution
- plusieurs fois par semaine
- Dernier épisode
- 21 Oct 2026
À propos du podcast
Hast du auch oft das Gefühl, dass euer Familienleben irgendwie anders ist als das der meisten? Und in keine Norm so richtig reinpasst? Weil dein Kind wilder, emotionsstärker, hochsensibel oder neurodivergent ist? Willkommen im Club und hereinspaziert! Hier erwarten dich jede Menge Humor, ungeschönte Ehrlichkeit und Deep Talk. Denn klar: Wir lieben unsere Kinder über alles. Aber holy sh*t, Elternsein ist auch verdammt anstrengend. Im „Hi, Family!“-Podcast nimmt dich Isa mit in ihren Familienalltag mit Autismus und ADHS. Du bekommst echte Geschichten, brauchbares Wissen, viel Selbstironie und eine Community, die dich versteht. Seit 2018. Bis Juni 2026 hieß der Podcast "Hi, Baby!": Staffel 1: Schwangerschaft und Geburt Staffel 2 und 3: Die Baby- und Kleinkindzeit Staffel 4: Zweite Schwangerschaft und Geschwisterkind Ab Staffel 5: Kunterbuntes neurodivergentes Familienleben mit Autismus und ADHS Podcastcover: Foto Eva-Marlene Etzel / forenoon studios, Design Karen Moser / forenoon studios
Épisodes 432
ADHS ist nicht gleich ADHS: Warum gleiche Diagnose nicht gleiche Eigenschaften & Bedürfnisse bedeutet
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastIn diesem AHA! Moment geht es darum, warum Menschen mit derselben ADHS-Diagnose trotzdem komplett …
Notes de l’épisode
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In diesem AHA! Moment geht es darum, warum Menschen mit derselben ADHS-Diagnose trotzdem komplett unterschiedliche Eigenschaften, Bedürfnisse, Symptome und Strategien haben können – und warum das gerade in neurodivergenten Familien, Freundschaften und Partnerschaften ordentlich clashen kann.
Eine kurze Folge über ADHS bei Kindern und Erwachsenen, Exekutivfunktionen, Reizverarbeitung, Emotionsregulation, Kompensation und unterschiedliche ADHS-Ausprägungen.
🎧 Für Eltern neurodivergenter Kinder und alle, die sich schon mal gefragt haben:
„Wir haben doch beide ADHS – warum ticken wir trotzdem komplett verschieden?“
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Was niemand sieht: Die unsichtbare Arbeit pflegender Mütter (am Beispiel meines beruflichen Berlin-Trips)
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastEs sind nicht nur die großen Dinge. Es sind die tausend kleinen Extrarunden dazwischen.Planen. Mitdenken …
Notes de l’épisode
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Es sind nicht nur die großen Dinge. Es sind die tausend kleinen Extrarunden dazwischen.
Planen. Mitdenken. Vorbereiten. Abfangen. Erklären. Organisieren. Rücksicht nehmen. Noch schnell dies. Noch eben das. In dieser sehr persönlichen Hi, Family!-Folge nehme ich dich mit auf meinen Berlin-Trip – und spreche darüber, wie viel unsichtbare Care-Arbeit, Mental Load und emotionale Verantwortung viele pflegende Mütter jeden Tag tragen, ohne dass es von außen überhaupt sichtbar ist.
Es geht um Familienleben mit Autismus, ADHS und anderen Besonderheiten, um permanente Zusatzaufgaben, um Erschöpfung – und um die Frage: Wie viel leisten wir eigentlich jeden Tag, ohne dass es irgendwo mitgezählt wird?
Eine Folge über die Arbeit hinter der Arbeit. Und über all die Dinge, die so selbstverständlich wirken, obwohl sie es überhaupt nicht sind.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Warum dein Kind kein "Nein" akzeptiert und immer verhandeln will
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastWarum diskutiert dein Kind eigentlich über alles?Noch fünf Minuten. Noch eine Folge. Dein "Nein" scheint …
Notes de l’épisode
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Warum diskutiert dein Kind eigentlich über alles?
Noch fünf Minuten. Noch eine Folge. Dein "Nein" scheint einfach nicht existent zu sein und das macht dich immer frustrierter.
In diesem "Hi, Family!"- AHA! Moment geht es darum, warum gerade neurodivergente Kinder mit ADHS oder Autismus oft so viel verhandeln – und warum dahinter nicht immer Trotz oder Machtkampf steckt. Eine kurze Folge über Autonomie, Kontrollbedürfnis, Unsicherheit, Frustrationstoleranz – und darüber, wie Eltern klar bleiben können, ohne jede Alltagssituation in eine Grundsatzdiskussion zu verwandeln.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Wenn dein Kind explodiert: So begleitest du Gefühlsstürme sicher – mit Pädagogin und Autorin Danijela Klich
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Notes de l’épisode
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In dieser Hi, Family!-Folge spreche ich mit Pädagogin und Autorin Danijela Klich darüber, wie wir kindliche Gefühlsstürme sicher und liebevoll begleiten können, ohne dabei selbst unterzugehen.
Außerdem sprechen wir sehr persönlich über ADHS- und Autismus-Diagnostik im Erwachsenenalter, über Angststörungen – und darüber, was all das mit Elternschaft und Familienleben macht.
Eine ehrliche Folge über starke Gefühle, späte Erkenntnisse und die Frage: Wie schaffen wir mehr Sicherheit – für unsere Kinder und für uns selbst?
Hier gehts zu Danijelas Instagram-Account @mit_herz_und_hirn
Hier gehts zum Buch von Danijela "10 Dinge, die bei Gefühlsstürmen deines Kindes sicher helfen"
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Ist mein Kind einfach stinkfaul? Warum dein Kind oft den leichtesten Weg sucht
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastDein Kind sucht scheinbar bei allem die einfachste Lösung?„Mach du.“„Kannst du?“„Geht das nicht schneller?“„Ich …
Notes de l’épisode
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Dein Kind sucht scheinbar bei allem die einfachste Lösung?
„Mach du.“
„Kannst du?“
„Geht das nicht schneller?“
„Ich will das so nicht.“
Und irgendwann fragst du dich vielleicht: Ist mein Kind einfach bequem?
In diesem AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet schauen wir darauf, warum gerade neurodivergente Kinder im Alltag oft Wege wählen, die von außen nach Faulheit oder Vermeidung aussehen – und was dahinter wirklich stecken kann. Eine kurze Folge über Energie, Motivation, innere Hürden und die wichtige Frage: Muss Entwicklung eigentlich immer anstrengend sein?
🎧 Hör rein, wenn du danach anders auf das nächste „Mach du!“ schauen möchtest.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Autismus & ADHS: Welche Therapien / Maßnahmen helfen wirklich? Und wann wird Förderung zu viel?
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastNoch eine Therapie. Noch ein Termin. Noch eine Maßnahme. Aber hilft das meinem Kind wirklich – oder machen wir …
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Noch eine Therapie. Noch ein Termin. Noch eine Maßnahme. Aber hilft das meinem Kind wirklich – oder machen wir das nur, weil man es eben so macht?
In dieser Hi, Family!-Folge spreche ich sehr persönlich darüber, wie schwer es ist, im Förderdschungel den Überblick zu behalten – gerade bei Autismus, ADHS und anderen Besonderheiten. Es geht um Therapie, Inklusion, echte Teilhabe und um die Frage, die ich mir inzwischen viel öfter stelle: Wird das Leben meines Kindes dadurch wirklich leichter und schöner?
Eine ehrliche Folge über Förderung, Überforderung und darüber, warum ein Kind mehr braucht als einen Kalender voller guter Absichten.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Warum dein Kind Hilfe ablehnt, obwohl es sie dringend braucht – und wie du Hilfe besser anbieten kannst
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastDein Kind kämpft sichtbar mit etwas, kommt nicht weiter, du bietest Hilfe an, doch anstatt sie anzunehmen, wird …
Notes de l’épisode
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Dein Kind kämpft sichtbar mit etwas, kommt nicht weiter, du bietest Hilfe an, doch anstatt sie anzunehmen, wird dein Kind nur noch wütender und brüllt: „NEIN! LASS MICH!“
Warum lehnen manche (neurodivergente) Kinder Hilfe ausgerechnet dann ab, wenn sie sie eigentlich dringend brauchen? In diesem "AHA! Moment" geht es um ein Verhalten, das im Familienalltag schnell wie Trotz, Sturheit oder unnötiger Widerstand wirkt – das aber oft mit etwas ganz anderem zu tun hat.
Eine kurze Folge über Autonomie, Überforderung, Scham und die Frage:
Wie kann ich helfen, ohne dass sich Hilfe für mein Kind nach noch mehr Stress anfühlt?
🎧 Hör rein, wenn du Unterstützung künftig so anbieten möchtest, dass sie auch wirklich ankommen kann.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
September Recap: Wie läufts im neuen Kindergarten? Große Gefühle, ADHS Hyperaktivität, Schulstart uvm :)
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Notes de l’épisode
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Es ist wieder Recap-Zeit :) Wie unser September so war? VOLL! Die kleine Murmel hat den Kindergarten gewechselt. Warum und wie es im neuen Kindergarten bisher so läuft, erfahrt ihr in der Folge. Ich erzähle euch einiges über meine Hyperaktivität und den Schulstart in die 3. Klasse bei unserem Großen. Ach ja, und es geht auch noch um große Gefühle, Hochsensibilität und was das alles so mit sich bringt im Alltag. Viel Spaß :-*
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Wenn Menschen zum ADHS-Hyperfokus werden
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Notes de l’épisode
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In diesem AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet geht es um ein ADHS-Thema, über das viel zu selten gesprochen wird:
Menschen können zum Hyperfokus werden.
Eine Folge über intensive Freundschaften, schnelles Verlieben, Lieblingsmenschen, Kopfkino und die Frage, warum Nähe sich bei ADHS manchmal sehr schnell sehr groß anfühlt.
Für Eltern neurodivergenter Kinder – und für alle, die beim Zuhören vielleicht merken:
Oh. Das kenne ich nicht nur von meinem Kind. Das kenne ich auch von mir.
🎧 Hör rein, wenn du dir danach sagen möchtest:
„Das Gefühl ist echt – auch wenn die Beziehung noch ganz neu ist.“
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Grenzen setzen bei ADHS & Autismus: Klar sein ohne hart zu werden
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Notes de l’épisode
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In dieser Hi, Family!-Folge spreche ich darüber, warum Grenzen für Kinder mit Autismus, ADHS und anderen Besonderheiten unglaublich wichtig sein können – und warum Klarheit trotzdem nichts mit Härte zu tun haben muss. Es geht um Machtkämpfe, Überforderung, Sicherheit, Bedürfnisorientierung und die Frage:
Wie setze ich meinem Kind Grenzen, ohne es dabei kleinzumachen?
Eine Folge über liebevolle Klarheit, echte Orientierung und darüber, warum eine Grenze manchmal genau der Halt ist, den ein Kind braucht.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Warum du schlimme Vorhersagungen deines Kindes nicht allzu ernst nehmen solltest
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastDein Kind kündigt schon vorher an, dass morgen alles schlimm wird? A la: „Ich gehe da auf gar keinen Fall …
Notes de l’épisode
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Dein Kind kündigt schon vorher an, dass morgen alles schlimm wird? A la: „Ich gehe da auf gar keinen Fall hin!!" Und du denkst: Okay. Morgen wird die Hölle auf Erden.
In diesem AHA! Moment geht es um diese krassen Vorhersagen vor großen Ereignissen, wie Schulbeginn, Ausflügen, Geburtstagen und darum, warum sie manchmal weniger über morgen sagen, als wir denken.
🎧 Hör rein, wenn du dir danach sagen möchtest: „Ich nehme das Gefühl ernst – und ich muss nicht jede Katastrophen-Ankündigung wie Realität behandeln.“
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Wenn mein Kind ganz anders glücklich ist als ich – und was ich über Akzeptanz lernen durfte
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastIch will raus. Mein Kind will zuhause bleiben. Und lange dachte ich: Irgendwie müssen wir das doch zusammen …
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Ich will raus. Mein Kind will zuhause bleiben. Und lange dachte ich: Irgendwie müssen wir das doch zusammen hinkriegen.
In dieser sehr persönlichen Hi, Family!-Folge spreche ich darüber, wie unterschiedlich Bedürfnisse innerhalb einer Familie sein können – und was ich lernen durfte, als mir klar wurde: Was mir Energie gibt, kann mein Kind komplett überfordern.
Eine ehrliche Folge über das Loslassen alter Vorstellungen, darüber, warum Glück manchmal ganz anders aussieht, als wir es uns vorgestellt haben und die Frage: Müssen wir als Familie wirklich immer alle dasselbe wollen, damit es sich nach einem schönen Leben anfühlt?
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Warum dein Kind in ernsten Momenten lacht – Und warum das nicht automatisch frech, respektlos oder unempathisch ist
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Dein Kind lacht, obwohl gerade wirklich nichts lustig ist? Jemand ist traurig. Jemand hat sich verletzt. Etwas ist kaputt gegangen. Die Stimmung ist ernst. Alle schauen betreten – und dein Kind grinst, kichert oder lacht. Und sofort ist dieser Gedanke da:
"Findet mein Kind das jetzt wirklich lustig?"
In diesem AHA! Moment schauen wir auf ein Verhalten, das viele Eltern irritiert, triggert oder verunsichert – und oft viel zu schnell falsch verstanden wird und was eigentlich dahinter steckt.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Ich kämpfe nicht mehr jeden Kampf – Was mir im Familienalltag inzwischen einfach egal ist
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Muss ich diesen Kampf wirklich führen – und wenn ja, für wen eigentlich?
In dieser sehr persönlichen Hi, Family!-Folge spreche ich darüber, welche Dinge mir im Familienalltag inzwischen deutlich weniger wichtig sind – und warum genau das bei uns für mehr Ruhe, Leichtigkeit und Verbindung sorgt.
Es geht um Erwartungen, gesellschaftliche Regeln, alte Erziehungsideen und die Frage: Was braucht mein Kind wirklich – und was mache ich nur, weil man es eben so macht?
Eine ehrliche Folge über Autismus, ADHS, Elternsein und Familienleben jenseits der Norm – mit einigen Dingen, bei denen ich heute ganz bewusst sage: Das ist mir inzwischen einfach egal.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Was passiert, wenn Kinder ständig korrigiert werden – und was du stattdessen tun kannst
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastKennst du diese kleinen Sätze, die im Alltag einfach so rausrutschen?„Jetzt sei doch nicht so laut.“, „Setz …
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Kennst du diese kleinen Sätze, die im Alltag einfach so rausrutschen?
„Jetzt sei doch nicht so laut.“, „Setz dich bitte richtig hin.“, oder der Favorit: „Jetzt reiß dich mal zusammen."
In diesem AHA! Moment geht es um etwas, das viele Eltern neurodivergenter Kinder täglich erleben – oft ganz nebenbei, oft gut gemeint, und trotzdem mit großer Wirkung: Ständiges Korrigieren.
Hier erfährst du kurz & knackig, was das mit dem Selbstbild unserer Kinder macht, was bei ihnen eigentlich ankommt und wie wir es effektiver und besser machen können ;)
🎧 Hör rein, wenn du dir danach sagen möchtest:
„Mein Kind braucht Orientierung – aber nicht das Gefühl, ständig falsch zu sein.“
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
August Recap: Routinen etablieren, Struktur geben und die große Angst vor dem Essen & Zu-Bett-gehen
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In dieser August Recap Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen und rein in meinen wuseligen, wilden und chaotischen Familienalltag. August, das bedeutet für uns in Bayern: ein Monat ohne Schule, Kita, Hort – Struktur ciao! Also habe ich mein bestes gegeben, trotz ADHS Struktur zu schaffen und diese vier Wochen möglichst schön zu gestalten. Wie mir das gelungen ist? Hör selbst :)
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Warum du als Elternteil ständig denkst: "Ich mache alles falsch!" und was in Wahrheit dahintersteckt
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Notes de l’épisode
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Hände hoch, wer diesen Gedanken kennt: "Mache ich eigentlich alles falsch?"
Als Elternteil eines neurodivergenten Kindes bekommst du oft Rückmeldungen aus allen Richtungen: zu weich, zu streng, zu besorgt, zu inkonsequent, usw.
In diesem AHA! Moment geht es um genau diesen Zweifel – und um einen Perspektivwechsel, der vielen Eltern richtig viel Druck nehmen kann. Denn diese Gedanken kommen nicht random in dein Gehirn, sondern in ganz bestimmten Momenten. Und dagegen kannst du etwas tun :)
Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst: „Vielleicht bin ich ja wirklich das Problem.“
🎧 Hör rein, wenn du dir danach wieder ein bisschen mehr selbst glauben möchtest.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
ADHS verstehen ohne als Familie den Verstand zu verlieren – mit ADHS Ratgeber Autorin Berit Hullmann
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Notes de l’épisode
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„Ich will es doch richtig machen – warum fühlt sich trotzdem alles so verdammt anstrengend an?“
In dieser "Hi, Family!"-Podcast-Folge spreche ich mit Autorin Berit Hullmann über das Familienleben mit ADHS – ehrlich und ohne Hochglanz-Elternschaft.
Du erfährst u.a.:
✔ wie Berit den Weg zur ADHS-Diagnose ihrer Tochter erlebt hat
✔ welche Dinge sie früher für Erziehungsfehler hielt und heute ganz anders sieht
✔ welche ADHS-Irrtümer Eltern besonders belasten
✔ welche Tools ihren Familienalltag wirklich leichter machen
Eine Folge über ADHS bei Kindern, Diagnose, Familienalltag, Überforderung und ganz viel Entlastung – mit vielen Gedanken, die hoffentlich noch lange nachwirken.
📔 Hier gehts zu Berits Buch "ADHS verstehen – ohne als Familie den Verstand zu verlieren"
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Das unsichtbare Masking der Eltern – Warum du auch ständig so tust, als wäre alles okay
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Kennst du dieses „Alles gut“ – obwohl eigentlich gar nichts gut ist?
In diesem AHA! Moment geht es um das unsichtbare Masking vieler Eltern neurodivergenter Kinder: dieses ständige Funktionieren, Lächeln, Erklären und Zusammenhalten im Außen, während innen längst alles am Anschlag ist.
Du erfährst unter anderem:
✔ warum Eltern oft genauso eine Maske tragen wie ihre Kinder
✔ weshalb „Uns geht’s gut“ vor allem ein Schutzsatz ist
✔ und weshalb du Orte brauchst, an denen du nicht alles erklären musst
Diese Folge ist für dich, wenn du nach außen oft souverän wirkst – und innerlich denkst:
„Ich kann eigentlich nicht mehr, aber ich funktioniere halt weiter.“
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Trailer Hi Family Podcast
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Hast du auch oft das Gefühl, dass euer Familienleben irgendwie anders ist als das der meisten? Und in keine Norm so richtig reinpasst? Weil dein Kind wilder, emotionsstärker, hochsensibel oder neurodivergent ist?
Willkommen im Club und hereinspaziert!
Hier erwarten dich jede Menge Humor, ungeschönte Ehrlichkeit und Deep Talk. Denn klar: Wir lieben unsere Kinder über alles. Aber holy sh*t, Elternsein ist auch verdammt anstrengend.
Im „Hi, Family!“-Podcast nimmt dich Isa mit in ihren Familienalltag mit Autismus und ADHS. Du bekommst echte Geschichten, brauchbares Wissen, viel Selbstironie und eine Community, die dich versteht. Seit 2018.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Marmeladenglas-Momente: Die lustigsten Akendoten unserer super ehrlichen, neurodivergenten Kinder
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast"....Hat er/sie nicht gesagt!" Diesen Gedanken kennen Eltern neurodivergenter Kinder wahrscheinlich ziemlich …
Notes de l’épisode
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"....Hat er/sie nicht gesagt!" Diesen Gedanken kennen Eltern neurodivergenter Kinder wahrscheinlich ziemlich gut. Autsitsiche Kinder oder auch Kinder mit ADHS können unfassbar ehrlich sein.
In dieser Community-Folge teilen wir die lustigsten Anekdoten aus dem Familienalltag mit autistischen und neurodivergenten Kindern – direkt, ehrlich, manchmal maximal peinlich für alle Beteiligten (außer das Kind, das nicht versteht, warum alle gerade so betroffen schauen) und oft einfach nur herrlich.
Du erfährst auch noch:
✔ warum unsere Kinder solche Dinge meist überhaupt nicht böse meinen
✔ was hinter dieser besonderen Direktheit stecken kann
✔ weshalb wir nicht jede ehrliche Aussage sofort weg-erziehen müssen
✔ wie wir stattdessen reagieren können
Eine leichte, lustige Folge über Autismus, ADHS, Elternsein und Familienleben jenseits der Norm – mit ziemlich viel Humor und einem kleinen Perspektivwechsel zum Schluss.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Mache ich genug für mein Kind? Warum Beziehung oft mehr verändert als Förderung
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Notes de l’épisode
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Kennst du diese leise Frage im Kopf: "Mache ich eigentlich genug für mein Kind?"
Genug Förderung? Genug Therapie? Genug Übungen?
In diesem AHA! Moment geht es um den Druck den sich viele Eltern machen, weil sie denken, dass sie immer noch mehr tun müssten – und um einen Perspektivwechsel, der richtig guttun kann.
Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal das Gefühl hast, euer Familienleben besteht nur noch aus Terminen, Wartelisten, Förderplänen und schlechtem Gewissen.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
ADHS Familienchaos mit Fanny – Zwischen Wahnsinn, Liebe und ganz viel Humor
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastEin Mann mit ADHS. Ein Sohn mit ADHS. Und mittendrin: Fanny. 😅 Wie lebt es sich eigentlich in einer Familie, in …
Notes de l’épisode
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Ein Mann mit ADHS. Ein Sohn mit ADHS. Und mittendrin: Fanny. 😅 Wie lebt es sich eigentlich in einer Familie, in der Impulsivität, spontane Ideen und Zu-Bett-Gehen-Chaos irgendwie zum Alltag gehören?
In dieser „Hi, Family!“-Folge spreche ich mit Mama Leisa Podcast Hostin Fanny über ihr ziemlich besonderes Familienleben – und ich sag mal so: Wir hatten sehr viel Spaß.
Du erfährst u.a.:
✔ was ihren Familienalltag mit ADHS besonders macht
✔ welche Situationen sie regelmäßig an den Rand des Wahnsinns bringen
✔ was Fanny hilft, um im ADHS-Familien-Irrsinn nicht unterzugehen
✔ und warum ein Familienleben jenseits der Norm manchmal ganz schön anstrengend und gleichzeitig verdammt schön sein kann
Eine herrlich ehrliche Folge über ADHS, Partnerschaft, Elternsein und Familienchaos – garantiert ohne Hochglanz-Familienidylle. 💜
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Warum dein Kind alles kontrollieren will – und was dahinter steckt
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastDein Kind will bestimmen, wer wo sitzt, wer die Tür öffnet, wie das Brot geschnitten wird – und manchmal sogar …
Notes de l’épisode
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Dein Kind will bestimmen, wer wo sitzt, wer die Tür öffnet, wie das Brot geschnitten wird – und manchmal sogar, wer wann reden darf?
Willkommen im Kontrollmodus.
In diesem AHA! Moment schauen wir darauf, warum viele neurodivergente Kinder nicht kontrollieren, weil sie Macht wollen – sondern welches Bedürfnis eigentlich dahinter steckt.
Du erfährst auch:
✔ weshalb Gegendruck oft alles enger macht
✔ wie du Kontrolle im Kleinen abgeben kannst, ohne die Führung zu verlieren
✔ und warum klare Grenzen trotzdem wichtig bleiben
Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst:
„Ist mein Kind hier eigentlich Chef/Chefin der ganzen Familie?“
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Juli 26 Recap: Geschwister-Struggle, anders sein akzeptieren, I-Platz Tipps uvm.
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastManchmal fühlt sich Elternsein an, als würde man ständig zwischen zwei Welten pendeln. Zwischen den …
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Manchmal fühlt sich Elternsein an, als würde man ständig zwischen zwei Welten pendeln.
Zwischen den Bedürfnissen eines Kindes und denen des anderen. Zwischen schlechtem Gewissen und dem Wissen, dass man gerade sein Bestes gibt. Zwischen dem Wunsch, allen gerecht zu werden – und der Erkenntnis, dass das manchmal gar nicht möglich ist. In der heutigen Recap-Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen, mitten rein in unseren Familienalltag.
Du erfährst u.a.:
✔ warum ich gelernt habe, Besonderheiten unseres Sohnes viel öfter so anzunehmen, wie sie sind
✔ wie ich den Spagat zwischen zwei Geschwistern mit völlig unterschiedlichen Bedürfnissen erlebe – und warum mich das oft innerlich zerreißt
✔ weshalb ich heute viel entspannter damit umgehen kann, wenn mein Sohn etwas anders möchte als ich es mir vorgestellt habe
✔ warum ein Integrationsplatz mehr sein sollte als ein Ort an dem "alles gut läuft" – und welche Erwartungen Eltern an eine gelungene Integration stellen dürfen.
Eine ehrliche Folge über Familienleben jenseits der Norm, über Autismus, Geschwister, Akzeptanz und die kleinen Gedanken, die unseren Alltag manchmal mehr verändern als die großen.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Wenn der Papa das Kind nicht versteht – Warum Mama nicht alles auffangen kann und was stattdessen hilft
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Was, wenn dein Kind nicht nur mit Reizstress, Meltdowns, ADHS, Autismus oder starken Gefühlen kämpft – sondern zu Hause auch noch mit einem Erwachsenen, der all das nicht versteht? Und die Mama diejenige ist, die nonstop erklärt, übersetzt, entschärft, schützt?
In dieser Folge von Hi, Family! geht es um ein Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird: Wenn der Papa mit der Neurodivergenz des Kindes nicht zurechtkommt.
In diesem AHA! Moment schauen wir darauf:
✔ woran du erkennst, ob ihr im grünen, gelben oder roten Bereich seid
✔ warum ein Elternteil, das ständig quer schießt, selbst zum Stressor werden kann
✔ welche ersten Schritte helfen können, wenn du zu Hause viel zu viel allein auffängst
Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst:
„Ich kann doch nicht mein Kind regulieren UND den Papa mit dazu.“
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Ideen für schöne, neurodivergente Sommerferien + wie ich mit der "Alles nur Mama!" Thematik umgehe
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastManchmal sind die schönsten Ferien genau die, in denen wir weniger leisten und dafür mehr gemeinsam erleben.In …
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Manchmal sind die schönsten Ferien genau die, in denen wir weniger leisten und dafür mehr gemeinsam erleben.
In dieser „Hi, Family!“-Folge nehme ich dich mit in unsere Sommerferien und verrate, was bei uns richtig gut funktioniert – und wofür ich die Sommerferien dieses Jahr auch nutzen will.
Du erfährst:
✔ welche Ferienideen sich für neurodivergente Kinder bei uns wirklich bewährt haben
welche Tarotkarte ich heute Morgen gezogen habe – und warum ihre Botschaft für mich perfekt zu diesen Ferien passt.
✔ wie ich mit der „Alles nur mit Mama“-Phase (die irgendwie keine Phase ist, haha!) umgehe und warum sie mich manchmal an meine Grenzen bringt
✔ wie viel Struktur Ferien brauchen – und wann ein bisschen mehr Freiheit genau das Richtige ist
Im virtuellen Kaffeeklatsch teile ich eure schönsten Ideen für entspannte Sommerferien mit besonderen Kindern.
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Bei allen klappt's. Nur bei mir eskaliert es. Was dahinter steckt und was dir hilft
💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcastKennst du diesen Gedanken? In Kita, Schule oder beim Papa macht dein Kind oft "so gut mit" – und kaum bist du …
Notes de l’épisode
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Kennst du diesen Gedanken? In Kita, Schule oder beim Papa macht dein Kind oft "so gut mit" – und kaum bist du da, geht gar nichts mehr. Tränen, Wut, Schimpfwörter. Und du fragst dich: Was mache ich falsch?
In diesem AHA! Moment erkläre ich dir, warum dein Kind ausgerechnet bei dir zusammenbricht – und was du konkret tun kannst, damit das besser wird. Diese Folge ist für dich, wenn du…
✔ ein neurodivergentes Kind hast, das bei anderen oft erstaunlich gut mitmacht, nur bei dir nicht
✔ dich nach Kita, Schule oder Hort regelmäßig wie der Blitzableiter fühlst
✔ dich fragst, warum es bei anderen scheinbar besser klappt
✔ Masking, Meltdown und Überforderung im Alltag besser verstehen willst
✔ endlich weniger Schuld fühlen und klarer sehen möchtest, was dein Kind wirklich zeigt
🎧 Hör rein, wenn du dir nach dieser Folge sagen möchtest: „Dass es draußen klappt, heißt nicht, dass es leicht war.“
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Wie finden besondere Familien zurück in Leichtigkeit und Verbindung?
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Notes de l’épisode
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Funktionieren. Organisieren. Durchhalten.
Und irgendwann sitzt du abends auf der Couch und fragst dich: Hab ich heute eigentlich gelebt oder nur funktioniert?
Gerade Eltern von Kindern mit Autismus, ADHS oder anderen Besonderheiten kennen dieses Gefühl nur zu gut. Der Familienalltag besteht oft aus Terminen, Mental Load, Co-Regulation und dem Versuch, irgendwie alles zusammenzuhalten.
In dieser Hi Family-Folge spreche ich mit Familienpsychologin Dr. Martina Stotz darüber, warum so viele Familien im Funktionsmodus festhängen – und wie wir Schritt für Schritt wieder mehr Leichtigkeit, Verbindung und Vertrauen in unseren Familienalltag bringen können.
Du erfährst unter anderem:
✔ weshalb Wissen allein oft nicht ausreicht, um den Familienalltag wirklich zu verändern
✔ warum Verbindung wichtiger ist als Perfektion
✔ welche kleinen Veränderungen im Alltag oft einen größeren Unterschied machen, als wir denken
✔ wie Familien wieder mehr Leichtigkeit finden können – auch wenn sich gerade alles schwer anfühlt
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Mehr Informationen zu Martinas Ausbildung (Bindungsakademie) findest du unter: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/
📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"
Neurotypisch bedeutet durchschnittlich. Und nicht automatisch richtig
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Was passiert, wenn wir neurotypisches Verhalten unbewusst zum Maßstab für alle Kinder machen?
In dieser AHA!-Moment-Folge schauen wir auf typische Erwartungen rund um Blickkontakt, Stillsitzen, soziale Kompetenz und Anpassung – und darauf, wie stark sie unseren Blick auf neurodivergente Kinder prägen.
Eine Folge über vermeintlich „richtiges“ Verhalten, unsichtbare Anstrengung und die Frage, die im Familienalltag vieles verändern kann:
Was braucht mein Kind, damit es auf seine Weise gut teilhaben kann?
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