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Du stress à l’adoration

2 novembre 2026 · 8 min

Notes de l’épisode

Sonder les Écritures Je bénirai l'Éternel en tout temps ; sa louange sera toujours dans ma bouche.
Psaume 34.1

Il y a des journées où tout s'enchaîne à un rythme que l'on n'a pas choisi… Cela vous arrive aussi ? J'aimerais vous partager l'un des moments les plus étonnants que j'ai vécus dans une période très stressante. Cette semaine-là, je travaillais sur un projet d'équipe particulièrement stratégique – l'un des plus importants que j'aie portés depuis des années. La dernière ligne droite avant le lancement approchait, et même si ce n'était pas mon jour de travail, les urgences s'étaient accumulées.

J'avais géré une quantité de points délicats à distance, et en fin de journée, en montant dans ma voiture, j'ai senti quelque chose monter en moi : une pression, une forme d'angoisse : "Je ne vais pas y arriver, je vais craquer… Est-ce que je vais tenir ?"

C'est à ce moment précis que j'ai vécu quelque chose d'inattendu.

En même temps que la peur grandissait, j'ai senti le Saint-Esprit faire monter autre chose – une poussée d'adoration et de louange. Tout s'est passé très vite. J'ai réalisé que j'avais le choix : me laisser engloutir par le stress, ou adorer. J'ai choisi d'adorer.

J'ai commencé à remercier le Seigneur, à chanter, à proclamer. Et petit à petit, ce qui avait commencé comme du stress s'est transformé en adoration profonde. Ce n'était pas ma volonté propre. C'était l'œuvre du Saint-Esprit – qui faisait naître la louange là où la peur voulait s'installer.

La Parole le promet : "Et la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence, gardera vos cœurs et vos pensées en Jésus-Christ" (Philippiens 4.7). Cette paix-là n'est pas le fruit de nos efforts. Elle est le fruit d'un cœur tourné vers Dieu – même au milieu de la tempête.

Peut-être traversez-vous, vous aussi, une période de pression intense. Si oui, je vous encourage à exploser en louanges, à ouvrir la bouche et à déclarer que votre Dieu est Tout-Puissant et qu'il vous portera jusqu'à la victoire pleine et totale.

[SIGNATURE]

Ecouter la voix de Dieu

Désirez-vous remplacer la pression par l’adoration aujourd’hui ? Prenez un temps pour écouter ce que Dieu veut vous révéler à ce sujet.

La prière est un échange simple et sincère avec Dieu. Adressez-vous à lui avec vos propres mots, comme à quelqu’un qui vous connaît et vous aime. Voici un exemple de prière : "Seigneur, tu sais ce que je traverse en ce moment. Je me sens dans un véritable tourbillon de défis à relever, et la peur m’envahit. Aujourd’hui, je veux déposer tout cela à tes pieds et t’adorer, car je crois que tu prendras soin de moi."

Louer Dieu

Louer Dieu, c'est lui exprimer notre gratitude pour ce qu’il a déjà fait et ce qu’il fera encore. Placez-le au centre de vos pensées et commencez à élever votre cœur, votre voix, vos mains vers celui qui peut tout. Comme David, dites : "Je bénirai l’Éternel en tout temps ; sa louange sera toujours dans ma bouche" (Psaume 34.2).

Agir aujourd'hui

À présent, accordez-vous un temps pour réfléchir à ce que vous pouvez mettre en place afin d'appliquer ce que vous avez reçu. Dans quel(s) domaine(s) de votre vie la peur prend-elle encore la place de l’adoration ? Dès aujourd’hui, par la foi, saisissez la paix que Dieu veut vous donner.

Honorer le Seigneur

Notre Selah touche à sa fin. Prenons encore un instant pour honorer Dieu ensemble.

​​"Seigneur, je veux tourner mon cœur tout entier vers toi ! À toi soient le règne, la puissance et la gloire, Amen !"

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