🎈Ejercicio Para Soltar el Día Antes de Dormir

Este breve ejercicio es perfecto para cerrar el día visualizando lo bonito que pasó y soltando aquello que no nos hizo sentir tan bien. Perfecto para ir a dormir.

Antes de comenzar, me gustaría pedirte un favor: si te gusta este podcast y lo que hacemos, por favor, asegúrate de seguirnos en Spotify. Es totalmente gratuito y nos ayuda enormemente a continuar grabando más meditaciones y cuentos.

También nos encontramos en:

Youtube:⁠ ⁠https://www.youtube.com/channel/UCswHAnfOHYvWvsQ4Bj410fw⁠⁠

Instagram:⁠ ⁠https://www.instagram.com/latiamelcuentos/⁠

TikTok: https://www.tiktok.com/@latiamelcuentos

Ahora sí, ponte cómodo o cómoda y ¡disfruta de la meditación!