Live from the heart
- Épisodes
- 401
- Parution
- hebdomadaire
- Dernier épisode
- 10 Nov 2026
À propos du podcast
Welcome to a space where big questions unlock big breakthroughs. If you're ready to create, lead, and thrive from the heart, you're in the right place. We dive deep into: 💡 Thoughts, beliefs & mindset shifts that change everything 💖 Living from the heart & taking aligned action 🚀 Creating, expanding & making an impact Your next level starts here.
Épisodes 401
395. Se créer un environnement soutenant pour fleurir
Dans cet épisode, je vous parle de l'importance de s'entourer de personnes qui nous soutiennent, qui nous voient comme des personnes puissantes et capables, et qui nous encouragent à aller vers nos rêves, même …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, je vous parle de l'importance de s'entourer de personnes qui nous soutiennent, qui nous voient comme des personnes puissantes et capables, et qui nous encouragent à aller vers nos rêves, même lorsqu'ils ne feraient pas les mêmes choix que nous.
Je partage aussi mon expérience personnelle, le rôle que certaines personnes ont joué dans mon cheminement et l'importance de l'accompagnement dans les transformations que l'on traverse.
Enfin, je vous emmène découvrir mon tableau de visualisation, les rêves que j'y ai inscrits et les projets que j'ai envie de faire grandir dans ma vie.
Parce que nous avons aussi le pouvoir de choisir les personnes auxquelles nous donnons accès à notre intimité et de créer un environnement qui nous permet de fleurir.
Je vous souhaite de vous sentir aimés, soutenus, puissants et capables. ❤️
🎥 Sommaire00:00 Pourquoi s'entourer de personnes soutenantes ?01:15 Mon parcours thérapeutique et ce qui m'a aidée à me relever03:24 Se sentir puissant et capable à travers le regard des autres05:34 Pourquoi le lien permet de réparer08:04 Le rôle du coach et de l'accompagnant10:18 Choisir les personnes qui nous entourent12:30 Mon tableau de visualisation et mes rêves16:34 Le juste ordre des choses20:51 Renaissance et nouveaux possibles22:12 Mes projets autour des chats24:51 Cultiver des relationssoutenantes
#Livefromtheheart#environnementsoutenant #biensentourer
394. Le prix de l'incrédulité
Et si votre scepticisme vous empêchait de voir tout ce qui est possible pour vous ?Avoir du discernement est important. Mais à force de douter, de remettre en question les réussites des autres ou de penser que …
Notes de l’épisode
Et si votre scepticisme vous empêchait de voir tout ce qui est possible pour vous ?
Avoir du discernement est important. Mais à force de douter, de remettre en question les réussites des autres ou de penser que certaines choses sont impossibles, on risque aussi de se fermer des portes.
Dans cet épisode, je vous partage pourquoi il est si important de rester curieux, de s'ouvrir aux possibilités et de s'entourer de personnes qui nous montrent que d'autres façons de vivre existent.
Parce que les réussites des autres ne sont pas des modèles à reproduire à l'identique. Elles peuvent simplement nous montrer ce qui est possible et allumer en nous une flamme, celle de notre propre potentiel.
Je vous parle aussi de ma vision de l'argent, de la réussite, de l'importance de partager son expérience et de ce qui se passe lorsqu'on ose prendre pleinement sa place, exprimer sa vérité et créer une vie qui nous ressemble.
✨ Découvrez Make Money From The Heart, un programme de transformation profonde pour libérer vos blocages avec l'argent et accueillir l'abondance depuis votre cœur. Vous êtes faite pour plus : plus de joie, plus épanouissement et plus d’argent.
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🎥 Sommaire de l'épisode
00:00 Le prix de l'incrédulité
02:03 Quand le scepticisme nous empêche de croire aux possibilités
04:58 Développer sa curiosité et devenir coachable
07:28 Une rencontre qui questionne notre rapport à l'argent et à la réussite
10:25 Montrer que d'autres voies sont possibles
12:10 Révéler son potentiel plutôt que copier les stratégies des autres
14:44 S'entourer de personnes qui croient aux possibilités
18:24 Quelques questions pour ouvrir son champ des possibles
#Abondance #makemoneyfromtheheart #mindset
393. Et si vous receviez un million d’euros demain ?
Et si vous receviez un million d’euros demain, qu’est-ce qui se passerait à l’intérieur de vous ? De la joie, de l’enthousiasme, de la gratitude… ou peut-être aussi des peurs ?L’argent est un amplificateur de …
Notes de l’épisode
Et si vous receviez un million d’euros demain, qu’est-ce qui se passerait à l’intérieur de vous ? De la joie, de l’enthousiasme, de la gratitude… ou peut-être aussi des peurs ?
L’argent est un amplificateur de ce que nous sommes et de ce que nous ressentons à l’intérieur. Les peurs ne disparaissent pas lorsque l’argent arrive. Elles peuvent même prendre davantage de place.
Dans cet épisode, je vous invite à explorer les peurs les plus fréquentes qui peuvent se mettre entre vous et l’abondance : la peur de manquer, de perdre, de réussir, d’être visible, de recevoir ou encore de prendre pleinement votre place.
Parce que derrière ces peurs, il y a des choses profondes à explorer : notre sentiment de sécurité, notre valeur, notre histoire familiale et notre relation à l’argent.
❤️ Et si vous commenciez à créer votre abondance depuis qui vous êtes profondément ?
Je vous invite à mon webinaire offert dimanche 1er novembre: Abondante as fuck. Comment sortir du manque, dépasser vos blocages et créer plus d’abondance dans votre vie et vos finances.
👉 Inscription gratuite: https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/1-nov-2026
Sommaire de l'épisode00:00 Et si vous receviez un million d’euros demain ?
02:51 Les obstacles entre vous et l’abondance
03:23 Les peurs liées à l’argent et à la gestion
06:05 Les peurs liées aux relations et à l’entourage
08:30 Les peurs liées à notre identité et à notre puissance
11:04 Les peurs liées au succès, à la visibilité et à la liberté
13:32 Les peurs liées au fait de recevoir
14:50 Comment nos peurs se manifestent dans notre quotidien
16:34 Ce qui se cache derrière nos peurs
18:20 Et si vous receviez un million ou un milliard ?
#Abondance #RapportÀLArgent #MakeMoneyFromTheHeart
392. C'est pas votre faute, mais c'est votre responsabilité
Ce n’est pas votre faute ce qui vous arrive, mais ce que vous en faites, c’est votre responsabilité.Nous n’avons pas tous tiré les mêmes cartes. Notre histoire, notre environnement, les croyances que nous avons …
Notes de l’épisode
Ce n’est pas votre faute ce qui vous arrive, mais ce que vous en faites, c’est votre responsabilité.
Nous n’avons pas tous tiré les mêmes cartes. Notre histoire, notre environnement, les croyances que nous avons reçues et les expériences que nous avons vécues influencent notre réalité. Mais nous avons toujours la possibilité de changer notre trajectoire.
Dans cet épisode, je vous parle de responsabilité personnelle, de notre rapport à l’argent et de la façon dont nos croyances peuvent nous maintenir dans une forme d’impuissance.
Comment arrêter d’attendre que les choses changent de l’extérieur ?
Comment regarder honnêtement sa situation, repérer ses incohérences et reprendre sa puissance personnelle, sans se culpabiliser pour le passé ?
Je partage aussi des réflexions sur l’abondance financière, la responsabilité de nos désirs et l’importance de respecter nos élans de vie pour créer une réalité différente.
✨ Quelques questions à vous poser :Quelle est la réalité que vous n’osez pas regarder ?
Quel comportement avez-vous envie d’arrêter de répéter ?
Si vous n’aviez pas peur des conséquences, quel serait votre rêve ?
Quel est le premier petit pas que vous pourriez faire pour avancer ?
Votre passé et votre rapport à l’argent actuel ne déterminent pas votre avenir. Vous pouvez réécrire la façon dont vous souhaitez le vivre.
Sommaire de l’épisode
00:00 - Ce n’est pas votre faute, mais c’est votre responsabilité
01:55 - Arrêter d’attendre que les choses changent de l’extérieur
03:34 - Notre rapport à l’argent et les croyances héritées
04:47 - Quand notre situation devient notre identité
06:44 - Prendre conscience de sa puissance de création
07:22 - Regarder sa réalité et repérer ses incohérences
08:34 - Prendre 100 % de sa responsabilité
10:41 - Apporter de la compassion à son passé
11:54 - Assumer ses désirs et respecter ses élans de vie
13:26 - Les questions à se poser pour avancer
15:01 - Votre passé ne détermine pas votre avenir financier
18:30 - Make Money From The Heart
❤️ Pour aller plus loin :
Make Money From The Heart revient au mois de novembre !
👉 Inscrivez-vous sur la liste d’attente pour être tenu·e informé·e de l’ouverture des inscriptions : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/make-money-from-the-heart
391. Ce que ça signifie vraiment d'avoir un mindset d'abondance
L’abondance, c’est d’abord un état d’esprit, avant d’être une quantité d’argent sur un compte bancaire. C’est cultiver un sentiment d’expansion, une forme de richesse intérieure, et un rapport différent à la …
Notes de l’épisode
L’abondance, c’est d’abord un état d’esprit, avant d’être une quantité d’argent sur un compte bancaire.
C’est cultiver un sentiment d’expansion, une forme de richesse intérieure, et un rapport différent à la vie, aux possibilités et à soi-même. C’est aussi apprendre à rester créatif face aux difficultés extérieures, à se rappeler qu’il y a toujours des solutions et à s’autoriser à vivre la vie qu’on a vraiment envie de vivre.
Dans cet épisode, je vous partage ce que signifie pour moi vivre dans un mindset d’abondance, ce que ça m’a demandé et comment cultiver cet état d’esprit dans les différents domaines de sa vie.
Au programme :
00:15 Ce que signifie vraiment un mindset d’abondance
03:10 Passer d’une mentalité de manque à un état d’esprit de croissance
05:20 Oser faire le saut et découvrir de nouvelles possibilités
09:07 Cultiver consciemment ses pensées et reformuler ses croyances
12:22 L’abondance au-delà de l’argent : le temps, l’amour et les opportunités
14:37 Se réjouir du succès des autres plutôt que se comparer
15:54 Cultiver la gratitude et reconnaître le soutien de la vie
19:07 Se mettre en mouvement, passer à l’action et apprendre à rebondir
24:18 Écouter ses désirs et s’autoriser à vivre pleinement
28:51 Sortir du besoin de tout mériter par l’effort
✨ Envie de travailler votre rapport à l’argent et à l’abondance ?
Inscrivez-vous à la liste d’attente de Make Money From The Heart® pour être informé·e de la prochaine édition et bénéficier d’un tarif Early Bird.
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#livefromtheheart #abondance #makemoneyfromtheheart
390. (Re)trouver l'amour - Aimer à nouveau
Comment aimer à nouveau après une rupture ?Dans cet épisode, je partage ce que j’ai mis en place après mes deux ruptures : le travail sur mes propres schémas, ma liste de critères, le fait de devenir un bon …
Notes de l’épisode
Comment aimer à nouveau après une rupture ?
Dans cet épisode, je partage ce que j’ai mis en place après mes deux ruptures : le travail sur mes propres schémas, ma liste de critères, le fait de devenir un bon match pour la personne que l’on cherche, mais aussi de se remettre au centre de sa vie et de continuer à vivre pleinement sa vie.
Je parle aussi de confiance en soi, de sécurité intérieure, de discernement, de réciprocité et de cette idée qui m’accompagne : cœur ouvert, tête froide.
Parce que rencontrer quelqu’un, ce n’est pas seulement tomber amoureux, c’est aussi prendre le temps de connaître la personne, d’observer ses actes et de voir si une vie ensemble est réellement un bon match.
Et puis, je partage quelques réflexions sur la confiance dans la vie, la neutralité, le champ des possibles et le fait de rester ouverte à ce qui peut arriver.
❤️Au programme
00:00 – Retrouver l’amour après une rupture
02:28 – Comprendre ses schémas et l’attirance
04:16 – La liste : critères, non négociables et flexibilité
07:18 – Devenir un bon match pour ce que l’on cherche
10:07 – Se remettre au centre de sa vie
14:51 – Sécurité intérieure, réactions et neutralité
18:14 – Reconstruire sa confiance en soi
20:19 – Cœur ouvert, tête froide et discernement
22:54 – Prendre le temps d’observer et de connaître l’autre 24:39 – Réciprocité, générosité et rester soi-même
26:52 – La danse, le masculin et la capacité à recevoir
32:00 – Confiance dans la vie, visualisation et ouvrir le champ des possibles
✨ Coach cités dans l’épisode
- Jan-Willem van der Heijden : https://jwvanderheiden.com · Instagram : @janwillemvanderh
- Chantal Heide : https://canadasdatingcoach.com
#livefromtheheart #amour #tomberamoureux #retrouverlamour
389. Est-que réussir était plus facile avant ? Et si votre prochain succès était déjà en train de pousser ?
Est-ce que réussir était vraiment plus facile avant ? Ou est-ce qu’on regarde simplement les vagues du passé en oubliant celles qui sont encore devant nous ?Dans cette vidéo, je vous parle de succès, de cycles …
Notes de l’épisode
Est-ce que réussir était vraiment plus facile avant ? Ou est-ce qu’on regarde simplement les vagues du passé en oubliant celles qui sont encore devant nous ?
Dans cette vidéo, je vous parle de succès, de cycles, de préparation et de ces périodes où l’on a l’impression que « ça marche moins bien qu’avant ».
Oui, le marché évolue, les plateformes changent, les comportements changent, et certaines vagues sont plus favorables que d’autres. Mais une vague seule ne crée pas un succès durable.
Aujourd’hui, plutôt que de chercher à reproduire le succès d’avant, je cherche à créer le succès du futur. Je continue à semer des graines, à cultiver mon jardin, à créer, à m’adapter et à rester dans le mouvement, même sans garantie de savoir ce qui va fonctionner.
Au programme :
00:00 Est-ce que c’était vraiment plus facile avant ?
01:33 Les 10 années de préparation avant mon succès
03:22 Une vague seule ne crée pas un succès durable
05:23 Semer des graines sans savoir lesquelles vont pousser
09:14 Regarder la destination plutôt que les obstacles
12:00 Quelle vie êtes-vous en train de construire ?
14:25 On ne peut pas activer la vague, mais on peut apprendre à surfer
15:29 Les périodes calmes comme périodes de construction
18:32 Les résultats sont un feedback, pas un verdict
21:09 Votre responsabilité n’est pas de savoir quand ça va marcher
Et vous, quelle vague êtes-vous en train de vous préparer à prendre maintenant, et comment vous vous préparez pour prendre cette vague qui arrive ?
#livefromtheheart #entrepreneurship
388. Pourquoi le zouk brésilien me fascine autant (flot, connexion, attraction)
Pourquoi le zouk brésilien me fascine autant ? ✨Dans cet épisode, je vous parle de cette danse que j’ai découverte en 2018 et qui prend aujourd’hui une grande place dans ma vie : le flow, la connexion avec …
Notes de l’épisode
Pourquoi le zouk brésilien me fascine autant ? ✨
Dans cet épisode, je vous parle de cette danse que j’ai découverte en 2018 et qui prend aujourd’hui une grande place dans ma vie : le flow, la connexion avec l’autre, la musique, l’alchimie… mais aussi tout ce que le zouk m’apprend sur moi-même.
Parce que cette danse m’amène à lâcher l’anticipation, à me laisser guider, à revenir dans mon corps et à être plus disponible pour le mouvement de la vie.
Elle m’a aussi appris beaucoup de choses sur l’ancrage, la réceptivité, les limites, la communication et l’alchimie entre deux personnes.
Et puis il y a cette expérience particulière de danser avec quelqu’un et de sentir que les corps se comprennent presque sans mots… tout en découvrant que l’alchimie dans la danse ne signifie pas forcément alchimie dans la vie.Au fil de l’épisode, je vous partage mon parcours avec le zouk brésilien, ce qu’il m’apporte physiquement et émotionnellement, et pourquoi je suis contente de m’être autorisée à vivre cette expérience.
Au programme :
00:00 Pourquoi le zouk brésilien me fascine
01:30 Ma découverte du zouk et mon parcours
04:16 Le flow, la connexion et le fait de se laisser guider
08:58 La fluidité du corps et de l’esprit
10:17 Une métaphore de la relation et de la vie
14:05 Les bienfaits physiques et la coordination
16:27 Les limites, le consentement et le choix des partenaires
20:33 Ouvrir le cœur et revenir dans le corps
22:53 Alchimie dans la danse et alchimie dans la vie
27:14 Une passion qui crée du lien
28:22 S’autoriser à vivre ce qui nous appelle
Les liens dont je parle dans l’épisode :
💃 La vidéo de zouk qui m’a donné envie d’apprendre cette danse: https://www.facebook.com/reel/10156035868299823
❤️ Le programme JE M'AUTORISE : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/je-m-autorise
Profitez de -15 % avec le code WELCOME.
Et si vous avez des questions sur le zouk brésilien, n’hésitez pas à les mettre en commentaire. ❤️
#livefromtheheart
387. Life Update de rentrée : renaissance, maison à Bali, amour, danse & discernement
Life update de rentrée ✨ Je vous emmène avec moi dans cette période où je prends mon temps, entre mes formations de coaching, ma maison en construction à Bali, la danse, mes chats, ma vie amoureuse et tout ce …
Notes de l’épisode
Life update de rentrée ✨
Je vous emmène avec moi dans cette période où je prends mon temps, entre mes formations de coaching, ma maison en construction à Bali, la danse, mes chats, ma vie amoureuse et tout ce qui est en train de se mettre en place.
Je vous parle aussi de ce que cette année m’a appris sur le discernement, le fait de ne pas mettre mon énergie à l’extérieur et de faire plus de place à moi-même, avec une idée qui revient souvent en ce moment : le meilleur est à venir. ❤️
Au programme
00:00 Life update de rentrée
00:29 Magic Summer et une renaissance
01:40 Coach From The Heart & Level Up
02:32 A Year of Miracles et mes accompagnements
04:13 YouTube en anglais et ma maison à Bali
09:12 Mes vacances de danse et ce que la danse m’apporte
10:58 Ralentir, prendre soin de moi et reconstruire
12:57 Mes chats et l’arrivée de Mochi
18:12 Vie amoureuse et le « cow-boy »
19:29 Le livre pour décentrer les hommes
21:10 Le discernement et « Training Season is over »
25:27 La conclusion : le meilleur est à venir
💬 Si vous avez des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans les prochains épisodes, dites-le-moi en commentaire. Je serai ravie de rebondir sur vos questions et de créer des contenus spécialement pour vous.
#livefromtheheart #LifeUpdate #Bali
386. Pouvez-vous ne rien faire pendant 15 minutes ?
Et si, pendant 15 minutes, vous ne faisiez rien ?Pas de téléphone, pas de distraction, rien à accomplir, ni à comprendre, ni à améliorer. Simplement être présent à ce qui est là.Je vous propose cette expérience …
Notes de l’épisode
Et si, pendant 15 minutes, vous ne faisiez rien ?
Pas de téléphone, pas de distraction, rien à accomplir, ni à comprendre, ni à améliorer. Simplement être présent à ce qui est là.
Je vous propose cette expérience pour faire une pause, créer de l’espace et revenir à soi.
Un espace qui peut apporter plus de clarté, de tranquillité intérieure, de créativité et permettre de trouver plus facilement les réponses à l’intérieur de nous.
#Présence #Méditation #Être
385. Elle a osé suivre son intuition… 5 ans plus tard, elle vit une vie sur mesure | Julia Bourret
Dans cet épisode, je retrouve Julia Bourret, entrepreneure et membre de l’équipe Live From The Heart depuis 5 ans. C'est Julia que vous retrouvez en appel clarté avant de rejoindre mes programmes et formations …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, je retrouve Julia Bourret, entrepreneure et membre de l’équipe Live From The Heart depuis 5 ans. C'est Julia que vous retrouvez en appel clarté avant de rejoindre mes programmes et formations. ❤️
Julia a commencé son aventure entrepreneuriale avec une idée un peu folle : me proposer de travailler avec elle alors qu’elle ne savait pas encore exactement comment faire. Un élan qu’elle a choisi de suivre… et qui a finalement changé toute la suite de son parcours.
C’est aussi en faisant les appels pour Coach From The Heart qu’elle s’est dit: « moi aussi, je veux être là » et qu’elle a rejoint la toute première promotion.
Une formation qu’elle ne pensait pas forcément faire pour devenir coach, mais qui a profondément transformé sa vie personnelle et professionnelle.
On parle d’audace, de légitimité, de la peur de ne pas être capable de devenir coach, mais aussi de transformation personnelle, d’auto-coaching et de la manière dont les outils du coaching peuvent changer notre façon de vivre les challenges, nos relations et notre vie professionnelle.Une conversation autour de l’importance de suivre ses élans, de prendre sa place, de se créer une vie sur mesure… et de kiffer le chemin.
✨ Dans cet épisode
00:00 — Le parcours de Julia et son aventure entrepreneuriale
02:05 — Oser suivre ses élans
05:37 — Sa rencontre avec le coaching
06:17 — Ce que Coach From The Heart a transformé
08:09 — La peur de ne pas être capable
11:18 — Les outils du coaching pour soi
13:12 — Le coaching dans nos relations
16:49 — Vivre « from the heart »
23:38 — Construire dans la durée
26:47 — Devenir la personne capable de vivre ce que l’on souhaite
❤️ Envie de vous former au coaching ?
La prochaine rentrée de Coach From The Heart, ma formation de coaching niveau 1, démarre le 4 septembre 2026.
Si vous vous demandez si c’est le bon moment pour vous ou si vous avez des questions, vous pouvez réserver un appel de clarté avec Julia pour voir si c’est la bonne formation pour vous.
👉 Infos, inscription et réservation de votre appel de clarté : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
🌟 Retrouvez Julia:
- sur Instagram @julia_toutsimplement
#coachfromtheheart #devenircoach
384. Une personne qui change peut en changer des centaines
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de cœur à cœur : pourquoi je fais ce que je fais, avec autant d’enthousiasme et de ferveur, depuis autant d’années.Pendant longtemps, j’ai voulu changer les personnes qui …
Notes de l’épisode
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de cœur à cœur : pourquoi je fais ce que je fais, avec autant d’enthousiasme et de ferveur, depuis autant d’années.
Pendant longtemps, j’ai voulu changer les personnes qui m’entouraient. Je voyais leurs blessures, les possibilités pour leur vie et j’avais envie de les aider, de réparer, de faire bouger les choses. Jusqu’à comprendre qu’essayer de faire changer les gens qui ne sont pas prêts à changer, c’est comme les pousser vers un précipice.
Cette impuissance est devenue une de mes plus grandes missions de vie : mettre ce que j’ai vécu, appris et transmuté au service des personnes qui, elles, sont prêtes à changer.
C’est ce qui m’a amenée au coaching, puis à la transmission et à la création de Coach From The Heart. Parce qu’aider des personnes à faciliter la transformation, c’est une puissance : une personne qui change peut en changer des centaines.
Je vous parle aussi de souveraineté, de sécurité intérieure, de courage, de suivre son cœur et de cette capacité à devenir, petit à petit, de plus en plus capable de créer de grandes et belles choses.
Au programme
00:00 — Pourquoi je fais ce que je fais
02:00 — Pourquoi j’ai longtemps voulu changer les autres
04:07 — Transformer une blessure en mission de vie
05:11 — Comment le coaching a changé mon chemin
07:08 — Former des coachs : le niveau d’après
08:28 — La culture des Coachs From The Heart
10:04 — Quand notre travail ne nous appartient plus
14:34 — Comment développer sa sécurité intérieure
15:17 — Mettre son cœur sur le siège du conducteur
18:20 — Le courage, la confiance et le jeu de la vie
❤️ Coach From The Heart
Si vous avez envie de devenir coach et d’apprendre à accompagner les personnes dans leur transformation, avec l’envie de les aider à se remettre debout par elles-mêmes, Coach From The Heart est ma formation.
La prochaine édition démarre le 4 septembre.
👉 Découvrez la formation et les prochaines dates ici :https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
#Livefromtheheart #coachfromtheheart
383. Créer une vie plus libre et alignée | Témoignage de Geneviève
Après plusieurs années dans la gestion en entreprise, Geneviève a progressivement réalisé que le cadre ne lui convenait plus.Un accident de voiture, une profonde remise en question, puis sa découverte du …
Notes de l’épisode
Après plusieurs années dans la gestion en entreprise, Geneviève a progressivement réalisé que le cadre ne lui convenait plus.
Un accident de voiture, une profonde remise en question, puis sa découverte du coaching l’ont amenée à faire des choix très différents et à créer une vie plus libre, alignée avec ses valeurs.
Aujourd’hui coach, bras droit d’entrepreneurs et nomade, elle nous raconte comment le coaching a changé sa façon de voir sa vie, sa valeur, ses capacités et ce qu’elle pouvait créer.
On parle de changement de vie, de liberté, de sécurité intérieure, de résilience, de confiance et d’audace...
Geneviève nous raconte également pourquoi elle a fait 3 formations de coaching, ce que chacune lui a apporté et comment elles l’ont aidée à mieux s’écouter, à suivre davantage son cœur et à oser créer sa vie autrement.
Au programme:
00:00 — Introduction et présentation de Geneviève
01:40 — Du Québec à une vie de nomade : créer sa propre réalité
03:07 — Une carrière en gestion… mais un cadre qui ne lui convenait plus
04:25 — L’accident de voiture et la découverte du coaching
05:35 — La rencontre qui change sa vie et le début d’une nouvelle aventure professionnelle
08:55 — Repenser la notion de sécurité et suivre ses élans du cœur
10:18 — « Where is home? » : remettre en question la vie toute tracée
12:31 — S’entourer des bonnes personnes et avancer avec plus de sécurité
14:03 — Pourquoi Geneviève a fait 3 formations de coaching
20:52 — Continuer d’apprendre, grandir et développer sa résilience
22:10 — À qui Geneviève aime-t-elle apporter son soutien ?
23:37 — Peut-on être indépendante sans être une personne publique ?
❤️ Envie de vous former au coaching ?
La prochaine formation Coach From The Heart démarre le 4 septembre.
Si vous hésitez ou avez des questions, vous avez la possibilité de prendre un appel (30 minutes) avec Julia, coach de la team from the heart.
👉 Retrouvez toutes les infos et inscription : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
❤️ Retrouvez Geneviève:
- Email : [email protected]
- Instagram : @jen.lajoie
#CoachFromTheHeart #Coaching #FormationCoaching #ChangementDeVie #DéveloppementPersonnel
382. 5 compétences qui changent une vie et que j'ai apprises en devenant coach
Aujourd’hui, j’ai envie de partager 5 compétences que j’ai apprises en devenant coach et qui ont changé ma vie.Je pensais apprendre un métier, ajouter des cordes à mon arc. Et finalement, j’ai appris un …
Notes de l’épisode
Aujourd’hui, j’ai envie de partager 5 compétences que j’ai apprises en devenant coach et qui ont changé ma vie.
Je pensais apprendre un métier, ajouter des cordes à mon arc. Et finalement, j’ai appris un véritable art de vivre.
Ces compétences, je les utilise constamment dans ma vie personnelle, dans mes relations, dans mon entreprise, quand je traverse des difficultés, quand je dois prendre des décisions ou quand j’ai peur.
Parce qu’on peut comprendre énormément de choses sur soi et continuer à vivre de la même façon. La vraie transformation commence quand on est capable de transformer une prise de conscience en décision et en passage à l’action.
Dans cet épisode, je vous partage :
00:00 — 5 compétences qui ont changé ma vie
01:41 — La présence et la qualité d’écoute
03:14 — Poser de meilleures questions
05:04 — Apprendre à changer de perspective
07:12 — Traverser les inconforts sans chercher à les faire disparaître
08:50 — Transformer ses prises de conscience en décisions et en passage à l’action
10:40 — Lesquelles de ces compétences vous manquent le plus ?
11:45 — Apprendre à s’accompagner soi-même
12:45 — Des compétences utiles dans sa vie privée et professionnelle
✨ Webinaire offert: « Comprendre ne suffit pas : les clés d’une véritable transformation ».
Nous irons en profondeur dans ce qui fait la différence entre comprendre des choses sur soi et se transformer profondément et durablement.
👉 Inscription (replay envoyé aux inscrits) : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/webi-comprendre-ne-suffit-pas
❤️ Si vous avez envie d’acquérir des compétences de coaching pour votre vie privée comme pour votre vie professionnelle, Coach From The Heart redémarre début septembre.
Vous n’avez pas besoin de savoir si vous voulez en faire votre métier. Il peut simplement y avoir cet élan du cœur, cette envie d’apprendre des compétences qui peuvent changer votre façon de vivre, vos relations et votre manière d’avancer dans le monde.
👉 Découvrir Coach From The Heart : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
381. Ce que le coaching lui a apporté, les vagues de l’entrepreneuriat et les switchs identitaires | Témoignage de Noëmie Carrière
Dans cet épisode, je suis ravie d’accueillir Noémie Carrière, coach, mentor et guide pour les entrepreneurs dans le bien-être et les accompagnants.Nous parlons de son parcours de naturopathe à coach, de ce que …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, je suis ravie d’accueillir Noémie Carrière, coach, mentor et guide pour les entrepreneurs dans le bien-être et les accompagnants.
Nous parlons de son parcours de naturopathe à coach, de ce que Coach From The Heart a changé dans sa pratique et dans sa vie, mais aussi des différentes saisons de l’entrepreneuriat.
Noémie partage notamment avec vulnérabilité son passage par un grand « hiver » entrepreneurial : une période où son activité a ralenti, qui l’a amenée à lâcher, se recentrer et vivre une véritable mue, avant de retrouver un nouvel équilibre entre grands "moves", ancrage et vitalité.
Une conversation sur le coaching, les saisons de la vie, la valeur que l’on se donne au-delà de nos résultats, la foi, la renaissance et cette ambition saine qui permet de créer une vie qui nous ressemble.
Au programme :
00:00 — Présentation de Noémie
01:42 — Pourquoi devenir coach quand on est déjà naturopathe ?
04:03 — Ce que Coach From The Heart a changé
07:22 — Traverser un « hiver » entrepreneurial
10:38 — Mue, ancrage et bonheur dans les choses simples
13:31 — Trouver le juste milieu entre grands moves et ancrage
16:58 — Que faire quand on traverse une période difficile ?
22:54 — Renaissance et retour à sa lumière
26:17 — Liberté, souveraineté et ambition saine
❤️ REJOINDRE COACH FROM THE HEART
La prochaine rentrée de Coach From The Heart aura lieu le 4 septembre 2026.Si vous sentez l’appel de devenir coach, pour votre activité professionnelle ou pour vous-même, retrouvez toutes les informations et inscrivez-vous ici: https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
❤️ Retrouvez Noëmie Carrière sur instagram : noemiecarriere_
380. J’ai rencontré un cowboy (l'amour est revenu dans ma vie)
J’ai rencontré un cowboy. 🤠❤️En début d’année, j’avais décidé de faire une année de célibat pour ramener l’énergie à moi et me reconstruire. Et puis… la vie en a décidé autrement.Dans cet épisode, je vous …
Notes de l’épisode
J’ai rencontré un cowboy. 🤠❤️
En début d’année, j’avais décidé de faire une année de célibat pour ramener l’énergie à moi et me reconstruire. Et puis… la vie en a décidé autrement.
Dans cet épisode, je vous raconte l’évolution de mon célibat, le travail que j’ai fait sur moi suite aux ruptures qui ont marqué la fin de 2025 et cette rencontre complètement inattendue qui m’a beaucoup surprise.
Je vous parle aussi de co-création, de manifestation, de coaching et de cette question qui me passionne : comment devenir la personne capable de créer ce qu’on souhaite vivre ?
Et surtout, j’avais envie de témoigner de ce qui peut se passer de l’autre côté d’un tunnel sombre, quand on continue à faire le travail sans savoir exactement où il va nous mener.
✨Au programme :
00:00 — J’ai rencontré quelqu’un…
01:10 — Mon année de célibat et le travail sur moi
04:35 — Traverser un tunnel sombre
06:39 — La rencontre avec le « cowboy » 🤠
07:03 — Mon vision board et les signes de la vie
10:01 — Ma liste de 85 critères
13:36 — La puissance du coaching et de la co-création
20:19 — Il y a toujours un train après un train
☀️ REJOIGNEZ MAGIC SUMMER
Si vous avez envie de faire de la place pour les miracles et d’explorer ce que vous pouvez créer dans votre vie, rejoignez-moi dans Magic Summer (tous les replays sont encore disponibles)
👉 Toutes les informations et inscription : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/magic-summer-2026
Je vous embrasse et vous souhaite une très belle semaine. ❤️
379. Créer une vie dont on n'a pas besoin de s'échapper
Et si vous n’attendiez pas les prochaines vacances pour souffler, mais que vous créiez une vie dont vous n’avez pas besoin de vous échapper ?Dans cet épisode, je vous invite à explorer la vie que vous avez …
Notes de l’épisode
Et si vous n’attendiez pas les prochaines vacances pour souffler, mais que vous créiez une vie dont vous n’avez pas besoin de vous échapper ?
Dans cet épisode, je vous invite à explorer la vie que vous avez vraiment envie de vivre, au-delà des grands rêves : votre quotidien, votre travail, vos relations, votre lieu de vie, votre rapport à l’argent et surtout, la façon dont vous avez envie de vous sentir au quotidien.
Je vous propose aussi une visualisation pour vous projeter dans votre vie dans 5 ans, puis de transformer cette vision en projets concrets, malgré les doutes et les peurs.
🎥 Au programme
00:00 — Créer une vie dont on n’a pas besoin de s’échapper
02:02 — Imaginer votre quotidien idéal
06:48 — Abondance, liberté et réussite
08:10 — Sortir du « banc de touche »
09:02 — Visualisation : votre vie dans 5 ans
15:32 — Transformer ses rêves en projets
16:53 — Faire de nouveaux choix à la rentrée
🌟 Rappel des questions posées pendant l’épisode
À quoi ressemble un mercredi ou un jeudi idéal pour vous ?
Où vous réveillez-vous ? Avec quelle énergie ? Qui est à vos côtés ?
À quoi ressemble votre travail et votre agenda si votre activité est vraiment alignée avec qui vous êtes ?
À quoi avez-vous envie de dire davantage oui ? Et à quoi voulez-vous dire un vrai non ?
Comment avez-vous envie de vous sentir dans votre lieu de vie et dans vos relations ?
Quelle vie avez-vous envie que votre argent et votre abondance rendent possible ?
Dans 5 ans, à quoi ressemble une journée ordinaire de votre vie ?
Qu’est-ce que vous vous autorisez dans cette vie que vous ne vous autorisez pas aujourd’hui ?
Et surtout : qu’est-ce que vous avez envie de changer pour rendre cette vision encore plus belle et plus juste ?
Prenez le temps de répondre, de noter ce qui vous vient et d’écouter aussi les « oui, mais… » qui apparaissent. Ces objections peuvent devenir une véritable matière pour avancer et vous libérer.
❤️ Et si vous sentez que c’est le moment de vous former pour apprendre à utiliser ces outils pour vous-même et, lorsque vous serez prêt·e, accompagner les autres, découvrez Coach From The Heart.
La prochaine cohorte démarre en septembre.
https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
Je vous souhaite de créer la vie de vos rêves aujourd'hui, demain et pour toujours ❤️
378. De juriste à coach : ce que le coaching a changé dans sa vie | Témoignage de Joanna Kritter
Dans cet épisode, je suis très heureuse de vous présenter Joanna Kritter, coach depuis six ans, qui fait partie de mon équipe de coachs support pour Coach From The Heart depuis plusieurs années.Avant de devenir …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, je suis très heureuse de vous présenter Joanna Kritter, coach depuis six ans, qui fait partie de mon équipe de coachs support pour Coach From The Heart depuis plusieurs années.
Avant de devenir coach, Joanna était juriste en entreprise à Paris et à Dubaï.
Elle raconte ce qui l’a amenée à se reconvertir, sa découverte du coaching et ce que cette pratique a changé dans sa vie, aussi bien personnellement que professionnellement.
Nous parlons notamment de ce que le coaching lui a apporté dans sa pratique : un changement de posture, davantage de présence, mais aussi un socle qui lui permet aujourd’hui d’intégrer différentes modalités avec plus de liberté et de créativité.
Nous échangeons également autour de la reconnexion à soi, de la confiance, de l’importance d’écouter ce qui se passe à l’intérieur de soi et de ce travail quotidien pour revenir à ses propres ressentis.
Et nous abordons une question importante : quelle différence entre thérapie et coaching ? Pour Joanna, la thérapie permet notamment d’explorer son histoire, de faire la paix avec son passé et de mieux comprendre ce qui nous impacte, tandis que le coaching permet de revenir au présent, de se demander ce que l’on veut créer et d’avancer avec des choix et des actions concrètes.Une conversation autour de la confiance, de l’amour de soi, des ressources que l’on peut retrouver en soi et de cette idée que nous sommes aussi des êtres créateurs.
Au programme
00:00 – Présentation de Joanna
02:22 – Ce qui l’a amenée à devenir coach
04:33 – Ce que les compétences de coach ont changé dans sa vie
07:07 – Se reconnecter à soi dans un monde qui nous déconnecte
10:01 – Thérapie et coaching : quelles différences ?
13:41 – Retrouver confiance et se reconnecter à ses possibles
17:31 – Pourquoi nous avons besoin de plus de coachs
19:23 – Ce que Coach From The Heart lui a apporté
❤️ Rejoindre Coach From The HeartSi vous avez le désir de devenir coach, d’élargir votre palette d’outils pour votre activité ou encore de vous saisir de ces outils pour vous-même, et que vous sentez que c’est le moment pour vous, retrouvez toutes les informations et inscrivez-vous à la formation Coach From The Heart ici : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart.
❤️ Retrouvez Joanna
Instagram : @joanna.kritter
Facebook : @joannakritter.coach
377. De naturopathe à coach : comment Manon a transformé son activité
Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Manon Théveny qui a fait la formation Coach From The Heart en 2021.À l'époque où nous nous sommes rencontrées, Manon était naturopathe. Aujourd'hui, elle est coach …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Manon Théveny qui a fait la formation Coach From The Heart en 2021.
À l'époque où nous nous sommes rencontrées, Manon était naturopathe. Aujourd'hui, elle est coach, accompagne les entrepreneurs du bien-être, anime un podcast, a créé sa propre marque de carnets de journaling... et continue d'oser rêver grand.
Nous avons parlé de coaching, d'entrepreneuriat, de vision, de confiance en soi, de persévérance et de cette capacité à continuer d'avancer, même quand l'ambiance extérieure invite plutôt au doute.
J'espère que cette conversation vous rappellera, à vous aussi, tout ce dont vous êtes capable.
Sommaire :
00:00 Présentation de Manon
02:30 De la naturopathie au coaching
08:30 Pourquoi le coaching transforme les accompagnements
10:20 Entreprendre dans le contexte actuel
14:00 Persévérance, vision et confiance
19:30 D'où vient la certitude de réussir ?
22:15 Le pouvoir des bonnes questions et le journaling
27:00 Tout ce qu'il est possible de créer grâce au coaching
❤️ La 10ᵉ saison de Coach From The Heart démarre le 4 septembre.
Si vous sentez que le coaching pourrait être la pièce manquante de votre façon d'accompagner, découvrez la formation ici :
👉 https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
✨ Retrouvez Manon :
- Instagram : @mannon.theveny
- YouTube: @Mannon.Theveny
- Podcast "Osez rêver grand": https://manontheveny.fr/podcast/
- Site web: https://manontheveny.fr/
Si cet épisode vous a inspiré, pensez à vous abonner à la chaîne, à laisser un commentaire et à le partager à une personne qui a besoin qu'on lui rappelle qu'elle peut, elle aussi, rêver grand.
#coachfromtheheart #oserrevergrand #devenircoach
376. Quand l'énergie est là, il faut la saisir
Il y a des saisons où l'on sent que quelque chose nous appelle. Une idée, une rencontre, une intuition, une opportunité... Notre rôle n'est pas de tout contrôler, mais simplement d'apprendre à reconnaître ces …
Notes de l’épisode
Il y a des saisons où l'on sent que quelque chose nous appelle. Une idée, une rencontre, une intuition, une opportunité... Notre rôle n'est pas de tout contrôler, mais simplement d'apprendre à reconnaître ces élans, à les honorer et à leur dire oui.
Dans cet épisode, je partage le chapitre que je suis en train de vivre après plusieurs mois de transformation. Je vous parle de ces élans de vie que l'on repousse parfois par peur, de l'énergie vitale, des synchronicités et de cette confiance que la vie nous demande d'avoir, même avant d'être convaincu à 100 %.
À l'occasion du portail du Lion 8:8, j'ai aussi la joie de vous inviter à un atelier très spécial, Le Portail de la Lionne, que j'animerai avec Amelle Zaïd. Un atelier pour mettre de la lumière sur ce que l'on a encore laissé de côté, s'autoriser à occuper pleinement sa place et vivre ce passage vers un nouveau chapitre de sa vie.
✨ Rejoignez la masterclasse "Le Portail de la Lionne 8:8"
👉 Infos et inscription : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/portail-88
375. Le passage de coach à leader
Quand j'ai créé Coach from the Heart, j'avais l'impression d'avoir transmis tout ce qui était indispensable pour devenir un excellent coach. Pourtant, beaucoup de mes étudiants me demandaient une suite. Pendant …
Notes de l’épisode
Quand j'ai créé Coach from the Heart, j'avais l'impression d'avoir transmis tout ce qui était indispensable pour devenir un excellent coach. Pourtant, beaucoup de mes étudiants me demandaient une suite.
Pendant un temps, je me suis demandé ce que je pourrais enseigner de plus. Puis, au fil de mon propre cheminement, de l'évolution de ma posture et des transformations vécues par les coachs que j'accompagnais, Level Up est né.Dans cet épisode, je vous partage pourquoi j'ai créé cette formation de coaching de niveau 2, ce qui la différencie d'une formation de coaching classique, à qui elle s'adresse et je réponds aux questions que l'on me pose le plus souvent.Nous parlons de leadership, de posture, d'autorité intérieure, de visibilité, de rapport à l'abondance, de vision… et de ce passage où l'on ne cherche plus seulement à accompagner en profondeur, mais aussi à occuper pleinement sa place pour inspirer les autres.Sommaire00:00 – Pourquoi j'ai créé Level Up02:07 – Le passage du coach au leader03:23 – Le contenu de la formation04:38 – Comment savoir si vous êtes prêt(e) ?06:54 – Faut-il déjà avoir des résultats financiers ?08:22 – Attirer davantage de clients grâce à sa posture09:10 – Développer son activité : ce que Level Up apporte09:53 – Vision, leadership et expansion12:03 – Ma définition du leadership13:20 – À quels coachs s'adresse Level Up ?14:03 – Les outils concrets de la formation15:00 – Sortir de sa zone de confort avec douceur15:48 – Tarifs, visibilité et confiance en soi17:19 – Si vous hésitez à rejoindre la formation✨ Level Up est destiné aux coachs qui ont intégré les bases de leur pratique et qui sentent qu'ils sont prêts à accompagner des personnes qui veulent prendre leur place, développer leur leadership, leur visibilité ou dépasser leurs plafonds de verre.➡️ Level Up – Formation de coaching niveau 2 (infos et inscription) :https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/level-up✨ Vous vous demandez si c'est la bonne étape pour vous ? Vous pouvez réserver un appel de clarté gratuit avec Julia, de mon équipe, afin d'échanger sur votre parcours et voir si Level Up correspond à vos besoins.➡️ Réserver un appel gratuit avec Julia :https://calendly.com/julia-bourret/level-upSi cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner à la chaîne et à le partager à une personne qui aspire, elle aussi, à passer au niveau d'après. ❤️
374. D'avocate à coach : parcours et partages inspirants d'Oriane Jurado
Dans cet épisode, j'accueille Oriane Jurado, naturopathe, coach et membre de l'équipe Coach From The Heart depuis de nombreuses années. Nous parlons de vitalité, de responsabilité, de présence, de coaching et …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, j'accueille Oriane Jurado, naturopathe, coach et membre de l'équipe Coach From The Heart depuis de nombreuses années.
Nous parlons de vitalité, de responsabilité, de présence, de coaching et de cette conviction commune : notre santé ne se résume pas à l'absence de maladie, mais à notre capacité à révéler notre potentiel vital.
Oriane partage son parcours, les raisons qui l'ont amenée à compléter la naturopathie avec le coaching, et la façon dont cette formation a transformé sa pratique… mais aussi sa vie.
Nous échangeons également sur la présence comme compétence essentielle dans un monde où tout s'accélère, sur le discernement à l'ère de l'intelligence artificielle, et sur le rôle que chacun peut jouer pour construire un monde plus vivant.
🎥 Au programme:
00:00 Présentation d'Oriane et son parcours
02:36 D'avocate à naturopathe puis coach
04:01 Pourquoi la naturopathie ne lui suffisait plus
06:57 Ses a priori sur le coaching
08:04 Ce que Coach From The Heart a changé dans sa vie
10:46 Une approche plus holistique de la santé
12:25 Le potentiel vital et le monde de demain
15:02 La maladie comme opportunité de transformation ?
19:09 Ses projets autour de la méditation et de la présence
20:50 IA, attention et discernement : les compétences de demain
24:22 Pourquoi le coaching est utile bien au-delà du métier de coach
26:36 Comment travailler avec Oriane
❤️ Les inscriptions à la prochaine promotion de Coach From The Heart sont ouvertes… et ce sont les derniers jours pour profiter du tarif Early Bird.
La formation démarre le 4 septembre.
→ Découvrez le programme et rejoignez-nous ici :https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart✨
Retrouvez Oriane Jurado:
- Site web: https://www.orianejurado.com/
- Instagram: @oriane.jurado
Si cet épisode vous a inspiré, pensez à vous abonner à la chaîne, à laisser un commentaire et à le partager à une personne qui pourrait en avoir besoin.
373. Comment inviter plus de magie dans sa vie
Pour moi, la magie existe. Je crois profondément aux miracles et aux synchronicités. Mais je crois aussi qu'ils apparaissent plus souvent chez celles et ceux qui se mettent en chemin pour créer la vie qu'ils …
Notes de l’épisode
Pour moi, la magie existe. Je crois profondément aux miracles et aux synchronicités. Mais je crois aussi qu'ils apparaissent plus souvent chez celles et ceux qui se mettent en chemin pour créer la vie qu'ils ont envie de vivre, et plus rarement chez les personnes qui attendent.Dans cet épisode, je partage ma façon de voir les choses. Pourquoi les miracles commencent souvent par une vision que les autres ne comprennent pas. Pourquoi il est si important de protéger ses rêves, de cultiver son imagination, de se mettre en mouvement avant d'avoir toutes les réponses, et de laisser la vie nous rencontrer en chemin.Je vous parle aussi de visualisation, de synchronicités, de ma maison en construction à Bali, et de toutes ces personnes qui sont apparues au bon moment pour m'aider à créer ce projet. Parce que, de mon expérience, plus je dis oui à ce qui me fait vibrer, plus la vie répond.Au programme :00:00 La magie, les miracles et les synchronicités01:21 Pourquoi les miracles commencent par une vision02:50 La puissance de l'imagination et de la visualisation05:14 Se mettre en mouvement avant d'être prêt(e)07:22 Les synchronicités apparaissent en chemin09:21 Comment inviter plus de magie dans sa vie✨ Rejoignez gratuitement Magic Summer : 20 minutes en direct chaque lundi matin tout l'été (avec le replay disponible) pour cultiver plus de magie, de vitalité et d'alignement dans votre vie. 👉 https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/magic-summer-2026📅 Si vous écoutez cet épisode avant le 26 juillet, inscrivez-vous également au webinaire gratuit où je partagerai comment changer de perspective lorsque l'on traverse une période difficile et recréer de la magie dans sa vie. 👉 https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/changer-de-perspective💛 Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner à la chaîne, à laisser un commentaire et à le partager avec une personne qui en a besoin.#livefromtheheart #magie #magicsummer #coachfromtheheart
372. Créer une entreprise au service de sa vie | Témoignage de Tiphaine Gualda
❤️ Et si vous pouviez créer une activité et une vie à votre image ?Il y a quelques années, Tiphaine rejoignait la toute première promotion de Coach From The Heart. Aujourd'hui, elle accompagne des entrepreneurs …
Notes de l’épisode
❤️ Et si vous pouviez créer une activité et une vie à votre image ?
Il y a quelques années, Tiphaine rejoignait la toute première promotion de Coach From The Heart. Aujourd'hui, elle accompagne des entrepreneurs à développer une activité qui concilie impact, prospérité et écologie personnelle.
Entre le Sénégal et l'Afrique du Sud, elle a créé une vie à laquelle elle n'osait même pas rêver : une activité qui lui ressemble, du temps pour ce qui compte vraiment, un podcast, des programmes, des retraites, un livre…
Dans cette conversation, elle partage les clés de cette transformation, et ce que Coach From The Heart a changé dans sa manière d'être, de coacher et d'entreprendre.Vous découvrirez aussi pourquoi le coaching est, selon nous, bien plus qu'un métier : une manière d'apprendre à être pleinement présent, à accompagner le changement avec justesse et à créer un impact durable, tout en prenant soin de soi.
Au programme :
00:00 Le parcours de Tiphaine, entre le Sénégal et l'Afrique du Sud
02:15 Entreprendre durablement et créer une activité qui respecte son énergie
08:40 Ce que Coach From The Heart a transformé dans sa posture de coach
13:45 Pourquoi le coaching est un métier d'avenir
16:25 Comment Level Up a accéléré son expansion et sa visibilité
20:30 Oser prendre sa place et créer une activité à son image
25:00 Développer son impact tout en ayant plus de temps pour vivre
27:00 Son message à celles et ceux qui ressentent l'appel du coaching
🎓 Masterclass offerte : Les clés pour apprendre à changer de perspective.Dimanche 26 juillet à 9h30 (heure de Paris)
→ Inscription gratuite : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/changer-de-perspective
✨ Coach From The Heart revient en septembre.Les inscriptions sont ouvertes, avec un tarif Early Bird valable jusqu'au 31 juillet.
→ Découvrez la formation : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
✨ Retrouvez Tiphaine Gualda:
- Instagram : tiphainegualda
- Site web : https://tiphainegualda.com/
- Podcast "Oser l'Aventure d'Être Soi": https://smartlink.ausha.co/oser-l-aventure-d-etre-soi
Si cet épisode vous inspire, pensez à vous abonner à la chaîne et à le partager à une personne qui ressent, elle aussi, l'envie de créer une activité et une vie qui lui ressemblent.
371. 5 000 dollars, un coq et des cadeaux cachés
Deux expériences très différentes sont venues me challenger ces dernières semaines.La première concerne un prêt de plus de 5 000 $ qui ne m'a jamais été remboursé.La seconde... un coq installé à côté de chez …
Notes de l’épisode
Deux expériences très différentes sont venues me challenger ces dernières semaines.
La première concerne un prêt de plus de 5 000 $ qui ne m'a jamais été remboursé.
La seconde... un coq installé à côté de chez moi à Bali qui est venu complètement bouleverser mon sommeil, mon système nerveux et, finalement, ma façon d'aborder ce qui m'arrive.
Dans cet épisode, je vous partage ces deux histoires et surtout le processus qui me permet aujourd'hui de changer de perspective, de revenir dans ma puissance personnelle et de me demander : "Qu'est-ce que cette situation est venue m'apprendre ?"
⏱️ Au programme
00:00 Introduction
01:09 Histoire n°1 : le prêt qui n'a jamais été remboursé
04:59 Les limites que je n'avais pas posées
07:31 Ce que cette expérience est venue m'enseigner1
0:27 Histoire n°2 : le coq qui a bouleversé mon quotidien à Bali
13:52 Chercher les opportunités plutôt que subir
15:21 Les solutions concrètes que j'ai mises en place
18:45 Ce que cette expérience transforme en moi
20:24 Nouvelle masterclasse inédite
🎓 Masterclasse inédite: Les clés pour apprendre à changer de perspective
📅 Dimanche 26 juillet 2026 • 9h30 (heure de Paris)
Venez avec vos situations challengeantes. Ensemble, nous verrons comment changer de perspective, faire de l'espace, retrouver une respiration et revenir à ce qui dépend réellement de vous.
👉 Inscription gratuite : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/changer-de-perspective
#coachfromtheheart #ChangerDePerspective #Mindset #Résilience #PuissancePersonnelle
370. Le parcours d'Hélène, coach from the heart : elle a transformé son histoire en mission de cœur ❤️
Comment passer d'une enfance difficile à une vie alignée, pleine de sens, où l'on occupe enfin sa place ?Dans cette conversation profonde et lumineuse, j'accueille Hélène, coach et thérapeute, qui a rejoint la …
Notes de l’épisode
Comment passer d'une enfance difficile à une vie alignée, pleine de sens, où l'on occupe enfin sa place ?
Dans cette conversation profonde et lumineuse, j'accueille Hélène, coach et thérapeute, qui a rejoint la cohorte 2 de Coach From The Heart en 2021.
Depuis, son chemin a continué de se dessiner avec ses propres couleurs : elle accompagne aujourd'hui des femmes grâce à une approche qui relie coaching, thérapie, intuition, corps, émotions, Orient et Occident.
Dans cet échange, Hélène partage avec beaucoup de sincérité :
✨ pourquoi elle a dit un "full yes" à Coach From The Heart
✨ comment elle est passée du salariat à une activité profondément alignée
✨ ce que signifie vraiment occuper sa place sans perdre sa sensibilité
✨ pourquoi la souveraineté est au cœur de son accompagnement
✨ comment transformer les blessures du passé en force, en résilience et en mission de cœur
✨ l'importance de créer des espaces où l'on se sent enfin vu, entendu et relié aux autres.
Un épisode qui parlera à toutes les personnes qui sentent qu'elles ont quelque chose à transmettre au monde, mais qui doutent encore de leur légitimité.
⏱️ Sommaire
00:00 Présentation d'Hélène
01:30 Son parcours avant et après Coach From The Heart
05:00 Créer une activité alignée avec ses valeurs
08:00 Coaching, thérapie et souveraineté
12:00 Son nouveau programme Le Chemin du Cœur
15:00 Réparer le lien à soi et aux autres
16:00 Oser occuper pleinement sa place
19:00 Le monde que nous pouvons créer ensemble
21:00 Où retrouver Hélène & son message de cœur
🌸 Retrouvez Hélène:
- Instagram : @cosmicflowers- Podcast : https://smartlink.ausha.co/cosmic-flowers
- YouTube : @cosmicflowers
❤️ La prochaine rentrée de Coach From The Heart approche !Pendant tout le mois de juillet, profitez du tarif Early Bird, pour rejoindre la formation avant la rentrée de septembre.🎁
👉 Informations et inscription : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
369. Life Update
✨ C'est l'heure d'une petite life update.Comme tous les 2-3 mois, je vous emmène dans mon univers et je vous raconte tout simplement ce qu'il se passe d'important dans ma vie en ce moment, côté perso comme côté …
Notes de l’épisode
✨ C'est l'heure d'une petite life update.
Comme tous les 2-3 mois, je vous emmène dans mon univers et je vous raconte tout simplement ce qu'il se passe d'important dans ma vie en ce moment, côté perso comme côté pro.
Je vous emmène dans mon univers pour vous raconter ce qui se passe en ce moment : les coulisses de mon entreprise, ma vie à Bali, les défis que je traverse, la construction de ma maison, la danse, ma santé, mes réflexions… et tout ce que cette période est en train de m'enseigner.
⚠️ Et restez bien jusqu'à la toute fin de la vidéo : je dis au revoir... puis je reviens avec un dernier partage que vous ne voulez pas manquer. ❤️
🎉 À l'occasion de mon anniversaire, plusieurs de mes programmes sont exceptionnellement en promotion.
👉 Retrouvez les ici: https://www.anneclairemeret.com/programmes-en-ligne-promo-anniversaire
Au programme :
00:00 Petite life update
00:45 Danse, rencontres et retour à soi
02:30 Santé, énergie et retrouver son équilibre
06:00 Les coulisses de mon entreprise
11:10 La construction de ma maison à Bali
17:50 Le défi du coq… et les leçons qu'il m'enseigne
26:40 Mon anniversaire et cette nouvelle étape de vie + promotion d'anniversaire
Si cet épisode vous plait, laissez un commentaire, pensez à vous abonner et partagez cette vidéo à quelqu'un qui pourrait en avoir besoin.
368. Créer une vie selon ses propres termes grâce au coaching | Témoignage de Monica Vaz
❤️ Suivre la voie de son cœur, la décision la plus puissante que l'on puisse prendre.Dans cette conversation, j'accueille Monica Vaz, naturopathe, coach et membre de l'équipe Coach From the Heart.Il y a …
Notes de l’épisode
❤️ Suivre la voie de son cœur, la décision la plus puissante que l'on puisse prendre.
Dans cette conversation, j'accueille Monica Vaz, naturopathe, coach et membre de l'équipe Coach From the Heart.
Il y a quelques années, Monica travaillait dans la finance. Aujourd'hui, elle vit au Portugal où elle a créé une activité qui respecte son rythme. Elle accompagne les coachs et les thérapeutes à lancer leur activité et à construire une vie selon leurs propres termes.
Dans cet échange, nous parlons de :
✨ quitter une "cage dorée" pour créer une vie plus alignée ;
✨ avoir le courage de suivre son cœur, même lorsque tout semble nous pousser à rester au même endroit ;
✨ pourquoi apprendre le coaching a profondément transformé sa manière d'accompagner… mais aussi sa propre vie ;
✨ comment créer une activité qui respecte son écologie intérieure, son énergie et son rythme ;
✨ le droit d'évoluer, de changer de chapitre et de réinventer son métier sans culpabiliser ;
✨ la différence entre donner des conseils… et accompagner une véritable transformation.
Avec beaucoup de sincérité, Monica partage les choix, les doutes et les pivots qui l'ont amenée à créer une activité profondément alignée avec qui elle est aujourd'hui.
Comme elle le partage si justement :
« Suivre la voie de son cœur ne veut pas forcément dire tout bouleverser d'un coup. Mais c'est se donner une chance de vivre une vie qui nous appelle vraiment. »
✨ Si vous êtes en pleine reconversion, coach, thérapeute, accompagnant·e ou simplement à un moment de transition de votre vie, cette conversation devrait beaucoup résonner en vous.
⬇️ Retrouvez Monica :
• Instagram : @monicavaz__
• Site : https://monicavaz.fr
❤️ La prochaine rentrée de Coach From the Heart aura lieu en septembre.
🎉 Profitez du tarif Early Bird pendant tout le mois de juillet pour rejoindre la prochaine promotion.
👉 Infos et inscription : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
⏱️ Sommaire
00:00 Introduction
01:08 De la finance à une vie selon ses propres termes
05:58 Pourquoi se former au coaching ?
08:06 Comment le coaching a transformé sa vie
12:12 Oser changer de chapitre et suivre son cœur
15:22 Reconversion, burn-out et créer une activité à son rythme
19:42 Le message que Monica souhaite transmettre
21:43 La prochaine rentrée de Coach From the Heart
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367. Comment le coaching a été un tournant dans l'ascension d'Amandine Cotteaux | Témoignage
Dans cet épisode, j'accueille Amandine Cotteaux, entrepreneure et coach, qui a suivi la première édition de la formation Coach From The Heart en 2021. Ensemble, nous revenons sur son parcours, de la …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, j'accueille Amandine Cotteaux, entrepreneure et coach, qui a suivi la première édition de la formation Coach From The Heart en 2021.
Ensemble, nous revenons sur son parcours, de la naturopathie au coaching, les transformations qu'elle a vécues, et la manière dont elle a intégré le coaching comme un véritable art de vivre.
Nous parlons de posture de présence, de pratique, de capacité d'adaptation, de leadership, de peur, de souveraineté, de business, d'abondance, d'identité et de ce que signifie réellement incarner les enseignements.
Amandine partage également les étapes qui l'ont amenée à développer une entreprise à plusieurs centaines de milliers d'euros de chiffre d'affaires, tout en restant fidèle à sa mission et à sa vision.
Dans cet épisode, nous parlons de :
✨ La transition de la naturopathie au coaching.
✨ La posture de coach et la puissance de la pratique.
✨ L'incarnation plutôt que la simple transmission.
✨ La peur, le courage et l'expansion entrepreneuriale.
✨ La capacité d'adaptation dans un monde en pleine transformation.
✨ Comment construire une entreprise alignée avec ses valeurs.
✨ Les limites de l'intelligence artificielle lorsqu'elle n'est pas au service de notre essence.
🎬 Sommaire
00:00 Introduction et présentation d'Amandine Cotteaux
01:05 De la naturopathie au coaching : un tournant décisif
04:15 Les transformations vécues grâce à Coach From The Heart
06:10 Intégrer le coaching comme un art de vivre
08:40 Entrepreneuriat, incarnation et passage à l'action
13:00 Développer sa capacité d'adaptation dans un monde qui change
18:00 Prendre sa place et s'entourer des bonnes personnes
20:20 Les accompagnements d'Amandine Cotteaux
22:00 L'intelligence artificielle : un outil au service de notre essence
23:30 Conclusion
🌟 Retrouver Amandine Cotteaux :
Instagram : @amandinecotteaux
Site web : https://amandinecotteaux.fr/heroine
❤️ Si vous souhaitez, vous aussi, devenir coach et transformer votre vie personnelle et professionnelle grâce à Coach From The Heart, la prochaine session revient le 4 septembre (tarif early bird en Juillet).
👉 https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
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366. Oser se réinventer et revenir au cœur : Témoignage de Lily
Dans cet épisode, j’accueille Lily depuis l’Espagne pour une conversation inspirante sur les transformations de vie.Ancienne coach formée il y a plus de 15 ans, ex-cadre à la Commission européenne …
Notes de l’épisode
Dans cet épisode, j’accueille Lily depuis l’Espagne pour une conversation inspirante sur les transformations de vie.
Ancienne coach formée il y a plus de 15 ans, ex-cadre à la Commission européenne, entrepreneure dans la rénovation et la conciergerie…
Lily raconte comment elle a appris à s’écouter malgré les peurs, les résistances extérieures et un rythme de vie qui l’a menée jusqu’à l’épuisement.
Entre déménagement en Espagne, création d’entreprise en pleine période Covid, recherche de liberté et reconnexion à soi, elle partage ce qui l’a amenée à revenir au coaching — mais cette fois autrement : plus connecté au corps, aux émotions, aux valeurs et au cœur.Un échange sur le courage de changer, le fait de se choisir, les secondes vies professionnelles… et sur ce qui devient possible quand on ose suivre ce qui nous appelle vraiment.
❤️ Si vous êtes en période de transition, de questionnement ou que vous sentez qu’un nouveau chapitre veut émerger dans votre vie, cet épisode est pour vous.
🎬 Chapitres
00:00 Introduction & présentation de Lily
01:02 Quitter le stress et changer de vie
03:39 Créer une entreprise en Espagne pendant le Covid
05:19 La découverte de Coach From The Heart
06:27 Une transformation vécue de l’intérieur
07:34 Pourquoi cette formation est différente
11:44 Le prix du changement et le courage de se choisir
15:09 Les premières expériences de coaching
17:30 Son projet et comment la contacter
18:35 Le message de cœur de Lily
19:48 Rejoindre la prochaine édition
🔥 Dernières heures pour profiter du tarif Super Early Bird de la formation Coach From The Heart.
Si vous sentez l’appel de vous reconnecter à vous-même, d’accompagner les autres et d’ouvrir un nouveau chapitre dans votre vie, c’est le moment.
Les inscriptions sont ouvertes… et le tarif Super Early Bird se termine dans les dernières heures.
→ Toutes les infos et inscription: : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
✨ Retrouvez Lily:
Voici les 40 derniers épisodes sur 401. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.
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