Aller au contenu

Janina Dunovská Černá

3 mai 2026 · 26 min

Notes de l’épisode

Naším dalším milým hostem se stala Janina D. Černá známá pod značkou Cukrfree. Když se z foodblogerky stala máma, tak si sáhla na dno. Kombinace velmi citlivého syna, manžela nonstop v práci, a extrémního nedostatku spánku málem skončila krachem vztahu a totálním kolapsem. Naštěstí Janina sáhla včas po záchranné brzdě. Co jí pomohlo? Co by s odstupem času udělala jinak? A proč některé maminky nechápou její náročnou mateřskou realitu s jedináčkem? Nejen to přináší náš rozhovor.

Janina se netají tím, že neměla touhu mít děti. Navíc jen představa samotného porodu ji děsila. Ovšem pak se stalo něco, co vše rázem změnilo. Influencerka syna kojila čtyři roky. Ne že by to bylo v jejím plánu, ale nešlo ho odstavit do doby, než vyzkoušela fintu, kterou ve své praxi radí lidem, kteří se chtějí zbavit cukru a možná se tahle rada dá aplikovat i na jiné závislosti. Dejte nám vědět, jak se rozhovor líbil. My jsme opět nadšené!

Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO

Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

Tous les épisodes de MÁMY SOBĚ

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.