Ein Blick hinter die Kulissen mit Lukas Widmer
Notes de l’épisode
Lukas Widmer ist Gastgeber von Meditationsszene Schweiz. In dieser besonderen Episode schlüpft er in die Rolle des Gesprächspartners und spricht mit Martin Föhn im Rahmen der Veranstaltung «Stille in Basel» über die Entstehung und Entwicklung seines Podcasts. Lukas spricht über das Ziel des Podcasts, nämlich tiefe Gespräche mit langjährigen Meditieren zu führen und deren transformative Erfahrungen durch die Meditation zu beleuchten, inspiriert von ähnlichen Formaten im angelsächsischen Raum.
Er reflektiert, wie er seine Gäste auswählt und dabei eine Vielfalt an Perspektiven einbezieht, um unterschiedliche Wege zur Meditation und die damit verbundenen Herausforderungen zu erforschen. Ein zentrales Thema ist die Veränderung, die Meditation im Leben der Menschen bewirken kann.
Lukas thematisiert auch die Bedeutung der Stille als Raum für tiefere innere Verbindungen und spricht über persönliche Retreat-Erfahrungen, in denen er wichtige Einsichten gewinnen konnte. Diese Episode bietet Einblicke in die Hintergründe des Podcasts und regt die Zuhörer an, über ihre eigenen Meditationspraktiken nachzudenken und Stille in einer oft lauten Welt zu suchen.
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Inhalt
0:00 Intro
1:19 Die Entstehung des Podcasts
3:50 Auswahlkriterien für Gäste
6:28 Vorgespräche und Vorbereitung
11:49 Veränderungen durch die Meditation
14:53 Erfahrungen und Anekdoten
16:59 Stille und ihre Bedeutung
21:37 Meditation und ihre Formen
26:59 Einfluss der Interviews auf eigene Praxis
33:48 Der Einfluss des Podcasts auf andere