mindstalk

1. 20 kliků v 92 letech: Profesorka odhaluje Tajemství Dlouhověkosti! (podle vědy) - Katarína Horáková

   7 novembre 20261 h 11 minÀ suivre

   👉 ODKAZ NA CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. — profesorka mikrobiologie, vědkyně, autorka bestsellerů o zdraví a průkopnice výzkumu sulforafanu i oddělené stravy na Slovensku. Před pár dny …

   Notes de l’épisode

   👉 ODKAZ NA CELÝ DÍL ZDE 🔥

   
   

   🎙️ Prof. RNDr. Katarína Horáková, DrSc. — profesorka mikrobiologie, vědkyně, autorka bestsellerů o zdraví a průkopnice výzkumu sulforafanu i oddělené stravy na Slovensku. Před pár dny oslavila neuvěřitelných 92 let v plné mentální i fyzické síle. Dodnes přednáší na Univerzitě 3. věku, studuje nejnovější vědecké studie a denně cvičí.

   
   

   📍 Rozhovor jsme natáčeli osobně v Bratislavě 🇸🇰

   💚 Pro diváky a posluchače Mindstalku

   Doplňky stravy paní profesorky s kódem HORAX10 (−10 % na celý sortiment e-shopu Zdravý svět):

   👉 https://bit.ly/horaxlongevity-sleva

   
   

   ✅ Bezplatný test 8 pilířů zdraví:

   👉 https://bit.ly/horaxlongevity-test-zdravi

   
   

   📲 Sledujte paní profesorku

   🌐 Web: https://bit.ly/horaxlongevity-web

   ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@horakovakatarina

   📸 Instagram: https://www.instagram.com/horaxlongevity

   👍 Facebook: https://www.facebook.com/HorakovaKatarina

   🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@katarinahorakova

   💼 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/horax-longevity

   X: https://x.com/horaxlongevity

   
   

   👉 O čem jsme se bavili

   00:00 Intro

   01:38 Uvítání profesorky Kataríny Horákové v Bratislavě

   02:26 Od hudby a klavíru k vědě: Proč odmítla být lékařkou a zvolila experimentální výzkum

   05:59 Houba Aspergillus niger a zlomové setkání s profesorem Drobnicou

   09:25 Výzkum sulforafanu a protirakovinných účinků na nádorových buňkách

   10:45 Zájem vědců z Johns Hopkins University: Příběh zapomenutého československého prvenství

   12:36 Tajemství enzymu myrozináza: Proč samotná brokolice nestačí a jak pomáhají hořčičná semínka

   18:18 Oslava 92. narozenin: Proč překonávat věkové rekordy bez zdraví a soběstačnosti nemá smysl

   19:52 Zlom v 50 letech: Hormonální změny, záchrana před dnou a první setkání s oddělenou stravou

   22:44 Zrod fenoménu oddělené stravy: Ženský magazín, 150tisícový náklad a ozdravné pobyty v Chorvatsku

   26:43 Co konkrétně vyřadit z jídelníčku při dně a potížích s trávením

   30:13 Mikrobiota v tlustém střevě: Proč 75 % hormonu štěstí (serotoninu) vzniká ve střevech

   31:47 Osa střevo–mozek a bloudivý nerv: Proč se špatné trávení okamžitě projeví na psychice a imunitě

   33:26 Buněčné membrány a fosfolipidy: Proč nutně potřebujeme omega-3 a proč se vyhnout slunečnicovému oleji

   36:20 Dvě primární příčiny 98 % všech nemocí: Oxidační stres a tichý zánět v těle

   37:10 Základní pilíře oddělené stravy: Proč nekombinovat bílkoviny se sacharidy

   39:00 Zeleninové saláty jako enzymatické předkrmy a význam jablečného či vinného octa

   42:31 Oddělená strava u kosmonautů, amerických vojáků i královny Alžběty II.

   45:16 Preventivní prohlídky a krevní testy: Které klíčové vitamíny a minerály nám po 40. roce chybí

   48:40 Cukry a sacharidy jako skrytý jed: Jak cukerná lobby svedla vinu na tuky

   52:36 Proč samotná strava s věkem nestačí: Úbytek syntézy klíčových látek a význam nutraceutik

   56:46 Jak volné radikály ničí buněčnou DNA a jak je neutralizovat antioxidanty

   01:00:39 Jak funguje sulforafan: Gen NRF2 jako centrální vypínač 500 genů nemocí a zapínač 200 genů zdraví

   01:04:35 Ochrana cév před infarktem a mozková bariéra: Vliv sulforafanu na psychiku a prevenci demence

   01:06:13 Proč vybírat sulforafan výhradně s myrozinázou v acidorezistentní kapsli

   01:10:02 Kde najdete celý rozhovor?

   
   

   🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

   Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

   
   

   📩 Kontakt: [email protected]

   📷 Instagram: @mindstalk_podcast

   🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

   🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

   
   

   🚀 Nezapomeňte:

   👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

   👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

   
   

   #mindstalkpodcast

   #katarinahorakova

   #dlouhovekost

   #oddelenastrava

   #sulforafan

   #zdravi

   #mikrobiom

   #imunita

2. Odborník na výchovu: Děti milují hranice! Co si z dětství neseme do dospělých vztahů? prof. Jan Hábl

   2 novembre 202658 minÀ suivre

   CELÝ DÍL ZDE 🔥🙏🎙️ Prof. Jan Hábl — profesor pedagogiky na Univerzitě Hradec Králové, komeniolog a autor knih věnujících se etice a výchově charakteru. Přední český odborník na myšlenkový odkaz Jana Amose …

   Notes de l’épisode

   CELÝ DÍL ZDE 🔥🙏

   
   

   🎙️ Prof. Jan Hábl — profesor pedagogiky na Univerzitě Hradec Králové, komeniolog a autor knih věnujících se etice a výchově charakteru. Přední český odborník na myšlenkový odkaz Jana Amose Komenského, filozofii výchovy a problematiku lidské morálky v moderním světě.

   
   

   📍 Rozhovor jsme natáčeli osobně v Praze 🇨🇿

   🎬 Mindstalk podcast natáčíme v PIXBO studiu.

   Se slevovým kódem "MINDSTALK15" získáte slevu na vlastní produkci.

   
   

   👉 O čem jsme se bavili

   00:00 Intro a představení prof. Jana Hábla

   01:26 Kdo je to komeniolog a proč dnes Komenského téměř nikdo nečte?

   06:02 Co dělá dobrého člověka dobrým a co znamená, že jsme dobří ontologicky?

   09:46 Knowledge-action gap: Proč víme, co je správné, ale přesto to neděláme?

   11:40 „Informace bez formace dělají chytřejší ďábly“: K čemu jsou vědomosti bez charakteru?

   13:18 Rozdíl mezi lidstvím a lidskostí: Proč je lidství dar a lidskost celoživotní úkol?

   16:16 Síla raného dětství: Jak bezpodmínečná láska a péče budují funkční identitu

   19:18 Imitace, identifikace a habituace: Jak děti přirozeně nasávají dobré i špatné vzorce

   23:36 Lze v dospělosti zacelit emoční díry z dětství a jak se učí skutečná statečnost?

   27:22 Příběh ze života: „Pojď, skoč, já tě chytím“ vs. výchova k důvěře ve svět

   30:48 Nejčastější chyby rodičů: Proč nemáme „řidičák na dítě“ a jak škodí extrémy ve výchově

   34:50 Zkáza vyjednávání: Proč děti bytostně potřebují pevné rituály a jasné mantinely

   41:02 Příběh z pískoviště: Jak nevědomky vychovat malého tyrana a co znamená pojem charakter

   49:53 Když neexistují hranice: Jak si děti křikem a pláčem podmaňují rodiče

   54:25 Jak přepsat destruktivní vzorce chování v dospělosti

   55:30 Záchrana bábovičky: Proč je pevná a laskavá převaha rodiče pro dítě darem

   57:25 Celý rozhovor a stovku dalších najdete na Herohero, YouTube nebo Spotify

   
   

   ✅ Co se v rozhovoru dozvíte:

   Proč samotné informace a tituly nestačí a proč vzdělání bez morálky plodí jen vzdělanější sobce.

   Jaký je zásadní rozdíl mezi daným lidstvím a lidskostí, na které musíme vědomě pracovat.

   Proč je raná bezpodmínečná láska v prvních letech života klíčem k celoživotní psychické stabilitě.

   Jak fungují mechanismy nápodoby a proč děti přejímají to, co děláme, nikoliv to, co říkáme.

   Zda a jak lze v dospělosti přepsat nefunkční vztahové a emoční vzorce z dětství.

   Proč je neustálé vyjednávání s malými dětmi chybou, která v nich vyvolává chaos a úzkost.

   Proč pevné hranice a laskavá autorita neznamenají nedostatek lásky, ale naopak pocit bezpečí.

   Co se v mozku dítěte odehrává při testování hranic a jak správně reagovat v krizové situaci.

   Jaké důsledky má benevolence na dospělý život: od partnerských vztahů až po fungování v práci a společnosti.

   
   

   🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

   Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

   
   

   📩 Kontakt: [email protected]

   📷 Instagram: @mindstalk_podcast

   🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

   🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

   
   

   🚀 Nezapomeňte:

   👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

   👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

   
   

   #mindstalkpodcast

   #janhabl

   #komensky

   #vychova

   #rodicovstvi

   #deti

   #charakter

   #psychologie

   #etika

   #seberozvoj

   #hranicevevychove

   #vzdelavani

   #lidskost

   #mentori

   #filozofie

3. 39letý miliardář: Dokonalá firma má 0 zaměstnanců. AI do 5 let nahradí tyto profese - Dalibor Cicman

   24 octobre 202658 minÀ suivre

   👉 CELÝ DÍL (1 h 54 min) ZDE 🔥🎙️ Dalibor Cicman — zakladatel a CEO společnosti GymBeam, kterou vybudoval na největší mezinárodní e-commerce fitness značku v Evropské unii s ročními tržbami přes 230 milionů eur …

   Notes de l’épisode

   👉 CELÝ DÍL (1 h 54 min) ZDE 🔥

   
   

   🎙️ Dalibor Cicman — zakladatel a CEO společnosti GymBeam, kterou vybudoval na největší mezinárodní e-commerce fitness značku v Evropské unii s ročními tržbami přes 230 milionů eur (5,7 miliardy korun) a působností v 16 evropských zemích. Přední expert na e-commerce, technologické škálování, automatizaci procesů a implementaci AI do moderního byznysu.

   
   

   📍 Rozhovor jsme natáčeli osobně v Praze 🇨🇿

   
   

   👉 O čem jsme se bavili

   00:00 Intro a představení Dalibora Cicmana

   01:31 Dokázal sis představit, že z nuly vybuduješ firmu s obratem přes 5,7 miliardy korun?

   06:12 Proč je představa mladých o rychlém zbohatnutí a luxusních autech v Dubaji iluze?

   08:44 Realistická očekávání vs. Silicon Valley: Proč se vyplatí začít v úzké nice

   13:20 Jak se vám podařilo porazit giganty, kteří byli na trhu 50 let před vámi?

   19:49 V čem má technologický a pragmatický founder výhodu oproti srdcařům?

   22:12 Rychlost vs. vytrvalost: Kdy je správný čas projekt nebo subbrand ukončit?

   24:51 Proč bude budoucnost patřit technicky zdatným generalistům a jak AI mění pracovní trh?

   32:18 Jakých 5 profesí kvůli AI v příštích letech úplně zanikne nebo se radikálně změní?

   37:35 Proč odmítáte automatizovat hiring a jak odměňujete lidi, kteří si zautomatizují vlastní práci?

   40:55 Myšlenka, že dokonalá firma má nula zaměstnanců: Co tím Dalibor skutečně myslel

   49:53 Co se ve skutečnosti stalo při kauze s hodinkami ve slumu v Bombaji a proč to navýšilo tržby?

   56:44 Lekce z krizové komunikace: Jak reagovat na hejt a proč bulvár recykluje obsah

   57:31 Sledujte celý rozhovor na Herohero, Spotify nebo v YouTube komunitě

   
   

   ✅ Co se v rozhovoru dozvíte:

   Proč úspěch přes noc neexistuje a proč podnikání vyžaduje roky odložené spotřeby a disciplíny.

   Jak GymBeam porazil zavedené hráče na trhu díky strategii modrého oceánu a oslovení běžných zákazníků.

   Proč mají technologicky a pragmaticky orientovaní zakladatelé na trhu obrovskou výhodu.

   Proč budoucnost práce patří technologicky zdatným generalistům s T-shape dovednostmi.

   Kterých 5 profesí v nejbližších letech kvůli AI zcela zanikne nebo se zásadně promění.

   Proč GymBeam nahradil 42 překladatelů jedním vlastním lokálním modelem.

   Proč lidský cit a osobní pohovory v hiringu stále spolehlivě porážejí automatizované algoritmy.

   Jak nastavit firemní kulturu, kde lidé dostávají povýšení za to, že si zautomatizují vlastní pozici.

   Co se ve skutečnosti stalo v Bombaji při virální kauze s luxusními hodinkami ve slumu.

   Proč mediální hejt a kontroverze zakladatele paradoxně vystřelily GymBeamu prodeje nahoru.

   
   

   🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

   Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

   
   

   📩 Kontakt: [email protected]

   📷 Instagram: @mindstalk_podcast

   🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

   🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

   
   

   🚀 Nezapomeňte:

   👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

   👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

   
   

   #mindstalkpodcast

   #daliborcicman

   #gymbeam

   #podnikani

   #ecommerce

   #umeleinteligence

   #ai

   #byznys

   #leadership

   #automatizace

   #firemnikultura

   #startup

   #krizovakomunikace

   #osobnirozvoj

   #technologie

4. 86letý Adiktolog Varuje: Vymklo se to kontrole! Problém je hlubší než drogy | Dr. Bruce Alexander

   17 octobre 202657 minÀ suivre

   👉 CELÝ DÍL (1 h 45 min) ZDE 🔥🎙️ Dr. Bruce K. Alexander — emeritní profesor psychologie na Simon Fraser University, autor přelomového experimentu „Rat Park“ (Krysí park), autor knihy The Globalization of …

   Notes de l’épisode

   👉 CELÝ DÍL (1 h 45 min) ZDE 🔥

   
   

   🎙️ Dr. Bruce K. Alexander — emeritní profesor psychologie na Simon Fraser University, autor přelomového experimentu „Rat Park“ (Krysí park), autor knihy The Globalization of Addiction a přední mezinárodní expert na historii, kulturu a sociální kořeny závislostí.

   
   

   🎙️ Rozhovor jsme natáčeli osobně ve Vancouveru 🇨🇦

   
   

   Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině.

   
   

   Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏

   
   

   Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

   
   

   👉 O čem jsme se bavili

   00:00 Intro a představení Bruce Alexandera

   01:58 Jak 50 let praxe zcela změnilo pohled na závislosti

   03:32 Proč závislost ve skutečnosti nemá tolik společného s drogami

   06:41 Původní obyvatelé Kanady a téměř nulový výskyt závislostí před kolonizací

   08:15 Společnost Hudsonova zálivu vs. kolonizace od roku 1820: Když je kultura zničena

   14:46 Klíčový princip: Společenskost jako naše superschopnost i největší zranitelnost

   16:31 Proč lidé končí na ulici: Neschopnost zapadnout do moderní kultury

   19:13 Fenomén vykořenění: Rozpad tradičních forem společenského života

   21:12 Paradox přijímaček na medicínu: Drobný rozdíl mezi úspěchem a pádem na dno

   25:07 Proč je dnešní mladá generace tak zranitelná: Rozptylování a sociální sítě

   27:32 Příběh ze Simon Fraser University: Proč by školy měly učit spolupráci místo soutěžení

   32:48 Proč vězení, léčebny ani uvolnění zákonů nedokázaly závislostní krizi vyřešit

   36:08 Extrémní individualismus vs. pocit sounáležitosti

   42:31 Co o závislosti věděl Shakespeare a Bible krále Jakuba, na co my jsme zapomněli

   44:44 Pozitivní závislosti: Jak oddanost rodině, práci či poslání pomáhá uzdravovat

   49:38 Jak doopravdy fungují Anonymní alkoholici: Vytvoření nové komunity

   51:40 Spontánní uzdravení: Proč lidé přestanou, jakmile najdou lepší způsob života

   53:29 Osobní zkušenost Bruce Alexandera: Odchod z USA během války ve Vietnamu a vliv změny prostředí

   56:17 Kde najít bonusovou část rozhovoru

   56:33 Celý rozhovor na Herohero nebo v YouTube komunitě - Děkujeme za podporu

   
   

   ✅ Co se v rozhovoru dozvíte?

   Proč závislost nemá moc společného se samotnými drogami, ale s kulturou a společností.

   Proč původní obyvatelé Kanady neznali závislosti a co způsobil rozpad jejich kultury.

   Proč je lidská společenskost naší největší superschopností i největší zranitelností.

   Co je fenomén dislokace a proč v moderním světě tolik lidí trpí samotou a prázdnotou.

   Proč je rozdíl mezi úspěšným člověkem a člověkem na ulici ve skutečnosti mizivý.

   Proč současné školství selhává, když nutí děti soutěžit místo spolupracovat.

   Proč závislostní krizi nevyřešily tvrdé vězeňské tresty ani samotné uvolnění drogových zákonů.

   Jak extrémní moderní individualismus ničí pocit sounáležitosti a vede k závislostem.

   Co o pozitivních závislostech věděl Shakespeare a na co jsme v moderní době zapomněli.

   Jak nás může oddanost rodině, práci či poslání uzdravit z destruktivních návyků.

   Proč lidé dokážou ze závislosti vystoupit sami a jak zásadní roli v tom hraje změna prostředí.

   
   

   🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

   Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

   
   

   📩 Kontakt: [email protected]

   📷 Instagram: @mindstalk_podcast

   🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

   🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

   
   

   🚀 Nezapomeňte:

   👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

   👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

   
   

   #mindstalkpodcast

   #brucealexander

   #drbrucealexander

   #zavislost

   #krysipark

   #ratpark

   #psychologie

   #spolecnost

   #mentalnizdravi

   #komunita

   #osobnirozvoj

   #drogy

   #alkoholismus

   #vztahy

   #dusevnizdravi

5. Expertka na štěstí: Peníze vám mohou koupit štěstí. Záleží ale, za co je utratíte | Dr. Lara Aknin

   12 octobre 202658 minÀ suivre

   CELÝ DÍL (1 h 42 min) NAJDETE ZDE🎙️ Dr. Lara Aknin — sociální psycholožka, profesorka na Simon Fraser University, přední mezinárodní expertka na výzkum štěstí, prosociálního chování a lidské štědrosti …

   Notes de l’épisode

   CELÝ DÍL (1 h 42 min) NAJDETE ZDE

   
   

   🎙️ Dr. Lara Aknin — sociální psycholožka, profesorka na Simon Fraser University, přední mezinárodní expertka na výzkum štěstí, prosociálního chování a lidské štědrosti, spoluautorka prestižní zprávy World Happiness Report a ředitelka laboratoře Helping and Happiness Lab.

   
   

   🎙️ Rozhovor jsme natáčeli osobně ve Vancouveru 🇨🇦

   
   

   Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept se zahraničními hosty líbí!

   
   

   
   

   👉 O čem jsme se bavili

   00:00 Intro a představení Lary Aknin

   01:56 Vědecká definice štěstí: 3 složky subjektivní spokojenosti

   03:57 V čem se nejčastěji mýlíme, když přemýšlíme o štěstí?

   06:06 Můžeme se spolehnout na intuici a proč jsme k cizím lidem opatrní?

   07:23 Funguje konverzace s neznámými lidmi pro introverty i extroverty?

   07:48 Co říká výzkum: Co prokazatelně zvyšuje spokojenost v životě?

   08:41 Slavný experiment s obálkami: Proč štědrost přináší víc radosti než sobecké nákupy

   11:23 Klíčové pilíře štěstí kromě peněz a štědrosti

   13:40 Je pocit bezpečí hlavním sjednocujícím prvkem spokojenosti?

   15:10 Okamžité štěstí vs. celková životní spokojenost: Jaký je v nich rozdíl?

   16:03 Proč nás samotná honba za štěstím a dopaminem paradoxně odvádí od spokojenosti

   18:15 Hranice mezi okamžitou slastí a dlouhodobým smyslem (vnitřní vs. vnější motivace)

   21:40 Funguje štědrost stejně v bohatých i chudých zemích světa?

   25:02 Proč byl efekt štědrosti v Kanadě o něco silnější než v Africe?

   27:19 Žijí lidé v bohatších státech automaticky šťastnější životy?

   28:43 Které země světa mají nejvyšší spokojenost a proč dominuje Skandinávie?

   30:45 Jak se štěstí a spokojenost vědecky měří (Cantrilův žebřík)?

   33:22 Co dělat, když máme zdánlivě vše, ale přesto nejsme šťastní?

   35:40 Hedonická adaptace, sociální sítě a vděčnost jako protilék na pocit „nikdy nemám dost“

   38:16 Jak utrácet sám za sebe: Koupený čas a outsourcování nepříjemných činností

   41:04 Proč investovat do zážitků namísto materiálních věcí

   44:36 Proč lidé stále hromadí věci a propadají materialismu?

   46:31 Záleží na výši daru, nebo přináší i pár korun stejný emoční benefit?

   48:21 3 podmínky, díky nimž nám dávání přináší největší radost

   50:04 Co se stane, když pomáháme nezištně vs. účelově pro vlastní dobrý pocit?

   55:02 Experiment s batolaty: Proč mají i malé děti radost ze sdílení pamlsků

   57:03 Proč jsme jako lidé štědří a co to vypovídá o lidské přirozenosti?

   57:33 V celém rozhovoru se dozvíte...

   
   

   ✅ Co se v rozhovoru dozvíte?

   Z jakých tří složek se skládá skutečné štěstí a proč pozitivní i negativní emoce mohou existovat vedle sebe.

   Proč nás vlastní intuice často klame v tom, co nás doopravdy učiní šťastnými.

   Proč utrácení peněz za druhé přináší více radosti než nakupování pro sebe, a to po celém světě.

   Jak funguje hedonická adaptace a proč si i na vysněný příjem či luxus rychle zvykneme.

   Jak správně investovat do sebe: proč je lepší kupovat si volný čas a zážitky namísto věcí.

   Jaké tři podmínky rozhodují o tom, aby vám štědrost a pomáhání druhým přinesly skutečné naplnění.

   Proč se bojíme ozvat starým přátelům a jak tento zbytečný ostych snadno překonat.

   Kde leží hranice laskavosti a jak se vyhnout vyčerpání ze soucitu (tzv. compassion fatigue).

   
   

   🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

   Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

   
   

   
   

   📩 Kontakt: [email protected]

   📷 Instagram: @mindstalk_podcast

   🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

   🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

   
   

   🚀 Nezapomeňte:

   👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

   👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

   
   

   #mindstalkpodcast #laraaknin #drlaraaknin #stesti #psychologie #pozitivnipsychologie #vztahy #stedrost #laskavost #dusevnizdravi #osobnirozvoj #spokojenost #vdencost #pratelstvi #hedonickaadaptace

6. Temná stránka perfekcionismu: Když se hon za dokonalostí změní v boj o život | Dr. Paul Hewitt

   4 octobre 202655 minÀ suivre

   👉CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Dr. Paul Hewitt — Klinický psycholog, profesor na University of British Columbia, přední světový expert na výzkum a léčbu perfekcionismu a autor knihy Perfectionism: A Relational Approach to …

   Notes de l’épisode

   👉CELÝ DÍL ZDE 🔥

   
   

   🎙️ Dr. Paul Hewitt — Klinický psycholog, profesor na University of British Columbia, přední světový expert na výzkum a léčbu perfekcionismu a autor knihy Perfectionism: A Relational Approach to Conceptualization, Assessment, and Treatment.

   
   

   🎙️ Rozhovor jsme natáčeli osobně ve Vancouveru 🇨🇦

   
   

   🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionální dabérkou Jaroslavem Mendelem.

   
   

   Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině.

   
   

   Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏

   
   

   Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

   
   

   
   

   👉 O čem jsme se bavili

   00:00 Intro a představení Dr. Paula Hewitta

   01:46 Kde leží hranice mezi zdravou ctižádostí a nezdravým perfekcionismem?

   04:40 Kde se perfekcionismus bere a rodíme se s ním?

   08:10 Mohou i milující rodiče nevědomky vychovat perfekcionistu?

   15:28 Co mohli rodiče v uvedeném příběhu udělat jinak?

   18:30 Kdo by se podle vás rozhodně neměl stát rodičem?

   19:31 Zaručený způsob, jak v dítěti vypěstovat perfekcionismus nebo narcismus

   22:09 Kde je spojitost mezi perfekcionismem a depresí?

   25:03 Proč je perfekcionismus spojen se zvýšeným rizikem sebevraždy?

   29:02 Sebevražedné tendence u dětí a hlavní prediktory

   33:10 Jak pracovat s pacientem, který cítí naprostou beznaděj a samotu?

   35:24 Co byste vzkázal někomu, kdo má pocit, že všechny zklamal a je bezcenný?

   37:45 Jaké varovné signály u sebevražedných tendencí nejčastěji přehlížíme?

   40:14 Proč je u perfekcionistů ještě těžší odhalit sebevražedné sklony?

   43:56 Jak se vy osobně vyrovnáváte s prací s takto rizikovými pacienty?

   46:02 Může práce s klienty vést k perfekcionismu i u samotných terapeutů?

   49:35 Jak se chránit před vlivnými perfekcionisty v našem okolí a v práci?

   53:39 Jak poznat, zda jde o mou chybu, nebo si ze mě šéf dělá obětního beránka?

   
   

   
   

   ✅ Co se v rozhovoru dozvíte?

   Zásadní rozdíl mezi zdravou ctižádostí, snahou o dokonalost a destruktivním perfekcionismem.

   Skutečnou příčinu perfekcionismu: proč pramení z hlubokého pocitu vlastní nedostatečnosti, vady a nehodnosti lásky.

   Jak mohou i milující rodiče s těmi nejlepšími úmysly nevědomky vychovat perfekcionistu kvůli vzájemnému nepochopení potřeb.

   Moudrost konceptu „dost dobrého rodiče“ a proč chránění dětí před každým selháním ničí jejich psychickou odolnost.

   Výkon versus vlastní hodnota: jak kritizování osobnosti dítěte namísto jeho chování buduje toxickou hanbu.

   Temné propojení perfekcionismu s těžkými depresemi, chronickou osamělostí a zvýšeným rizikem sebevraždy.

   Sociálně předepsaný perfekcionismus: drtivý tlak pramenící z pocitu, že okolí od vás vyžaduje naprostou bezchybnost.

   Proč jsou perfekcionisté mistry v maskování bolesti a skrývání zranitelnosti i v situacích ohrožujících život.

   Neurotický paradox: proč snaha působit bezchybně ve skutečnosti odhání lidi a lásku, po které tolik toužíte.

   Pět klíčových životních oblastí, které perfekcionismus sabotuje – od fyzického zdraví a dlouhověkosti až po kariérní úspěch.

   Proč váš krutý vnitřní hlas nepředstavuje jen „negativní myšlenky“, ale přímo toxický vztah se sebou samým.

   🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

   Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

   
   

   
   

   📩 Kontakt: [email protected]

   📷 Instagram: @mindstalk_podcast

   🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

   🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

   
   

   🚀 Nezapomeňte:

   👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

   👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

   
   

   #mindstalkpodcast #paulhewitt #perfekcionismus #dusevnizdravi #psychologie #deprese #uzkost #prevencesebevrazd #vychova #rodicovstvi #sebehodnota #sebelaska #vyvojditete #osobnirozvoj #vztahy

7. Nejpřehrávanější moment: Tomáš Petrásek o vývoji inteligence a smyslu života

   26 septembre 202620 minÀ suivre

   🎙️ RNDr. Tomáš Petrásek, Ph.D. – neurovědec a astrobiolog.👉 Celý rozhovor (2hod 3min) najdete na našem www.herohero.co/mindstalk nebo jako členové Mindstalk+ na https://www.youtube.com/watch?v=Kg1G7glTLnQ🎧 …

   Notes de l’épisode

   🎙️ RNDr. Tomáš Petrásek, Ph.D. – neurovědec a astrobiolog.👉 Celý rozhovor (2hod 3min) najdete na našem www.herohero.co/mindstalk nebo jako členové Mindstalk+ na https://www.youtube.com/watch?v=Kg1G7glTLnQ🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!Toto je nejpřehrávanější část rozhovoru s Tomášem Petráskem o vývoji lidské inteligence, o smyslu života a proč nemáme dvakrát větší mozky. ✅ Co se ve veřejné části rozhovoru dozvíte:Jak velké štěstí z pohledu vývoje vesmíru máme, že jsme se dnes mohli potkat a vést tento rozhovor s Tomášem Petráskem.Jak by astrobiolog a popularizátor vědy Tomáš Petrásek popsal naši současnou epochu z hlediska evoluce Země, života a civilizace.Zda jsme jako lidstvo spíš na začátku, ve vrcholu, nebo na sklonku své existence.Proč vznik vědomí, života i planety Země není samozřejmost, ale téměř zázrak.Jak mohl vzniknout vesmír z ničeho a co víme o jeho počátku.Co o tom soudí vědec Tomáš Petrásek a jak se k tomu staví otázka Boha a spirituality.Jak se vyvíjela inteligence v průběhu dějin a jaké byly klíčové milníky lidského vývoje.Zda by lidé mohli být inteligentnější – a proč nám fyzicky nestačí větší mozek.Jak vědci přemýšlejí o smyslu života v kontextu miliard let vývoje vesmíru.Jaké otázky zůstávají ve vědě stále nevyřešené a které z nich jsou pro lidstvo nejpalčivější.Co bychom dělali, kdyby byla planeta v akutním ohrožení – jak by lidstvo reagovalo.Jaké jsou největší hrozby, které nám reálně hrozí v tomto století – a které z nich podceňujeme.Proč je některé nebezpečí „zvenku“ – jako gama záblesky nebo průlety hvězd – těžké vůbec předvídat.Jak dlouho má lidstvo ještě času, než planeta Země zanikne nebo přestane být obyvatelná.Jak vypadá konec hvězd, smrt Slunce a co to bude znamenat pro naši sluneční soustavu.Jaké jsou scénáře pro budoucnost lidstva – a co je v nich vědecky reálné, a co jen fikce.Zda existují způsoby, jak Zemi chránit – třeba stíněním planet, gravitačními praky nebo terraformací.Co může přinést hledání druhé obyvatelné planety – a proč bychom měli být opatrní s interpretací dat.Co znamená „kritické myšlení“ ve vědě a proč je důležité umět rozlišovat mezi hypotézou a senzací.Jak fungují vědecké omyly, historické slepé uličky a co nás může naučit pokora a integrita.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: [email protected]📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct#TomášPetrásek#Astrobiologie#Vesmír#MimozemskýŽivot#BudoucnostLidstva#UFO#SmyslŽivota#VědaAVesmír#Exoplanety#FilozofieVědy

8. Expertka na dětský mozek: Jak vychovat silné a sebevědomé dítě (podle vědy) - Adele Diamond

   19 septembre 202656 minÀ suivre

   👉 CELÝ ROZHOVOR NAJDETE ZDE 🔥🎙️ Prof. Adele Diamond — neurovědkyně, spoluzakladatelka oboru vývojové kognitivní neurovědy, světová průkopnice výzkumu exekutivních funkcí a členka Královské společnosti Kanady …

   Notes de l’épisode

   👉 CELÝ ROZHOVOR NAJDETE ZDE 🔥

   
   

   🎙️ Prof. Adele Diamond — neurovědkyně, spoluzakladatelka oboru vývojové kognitivní neurovědy, světová průkopnice výzkumu exekutivních funkcí a členka Královské společnosti Kanady devcogneuro.com

   
   

   🎙️ Rozhovor jsme natáčeli osobně ve Vancouveru 🇨🇦

   
   

   🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionální dabérkou Jaroslavem Mendelem.

   
   

   Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině.

   
   

   Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏

   
   

   Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

   
   

   
   

   👉 O čem jsme se bavili

   0:00 Intro

   2:16 Vzpomínky Adele Diamond na Československo a Moravu

   3:40 Propojení neurovědy a dětské psychologie

   5:32 Co jsou to exekutivní funkce a proč jsou pro nás klíčové?

   11:22 Jak mohou rodiče podpořit rozvoj exekutivních funkcí u dětí?

   14:20 Co rodiče nejčastěji nechápou na chování a vývoji dětí?

   15:49 Hledání rovnováhy mezi bezpodmínečnou láskou a jasnými hranicemi

   17:19 Praktické příklady, jak správně nastavit hranice s dětmi

   19:35 Jak se děti učí sebekontrole a regulaci emocí?

   21:14 Co nejvíce negativně ovlivňuje rozvoj exekutivních funkcí u dětí?

   23:21 Proč dětem škodí, když dospělí dělají věci za ně

   25:56 Jak poznat, zda dítě nechce poslechnout, nebo na to ještě nemá kapacitu?

   28:27 Proč je zásadní, aby dítě cítilo, že v něj dospělí věří?

   31:40 Jak mohou rodiče v praxi ukázat důvěru ve své děti?

   34:00 Existují limity v tom, čemu člověk dokáže uvěřit?

   34:57 Proč je láska to nejdůležitější, co dítě potřebuje cítit?

   38:36 Nastavování hranic z pozice lásky

   39:28 Význam radosti a her: Proč se děti nejlépe učí praxí

   41:59 Proč jsou sporty a bojová umění skvělým tréninkem mozku?

   43:21 Mohou rodiče vytvořit hru na rozvoj exekutivních funkcí doma?

   45:06 Tanec jako celoživotní vášeň a trénink mozku

   46:10 Měli by si i dospělí hrát a zůstat aktivní až do stáří?

   47:41 Selhání školního systému: Proč sezení 6 hodin v lavici dětem škodí

   49:16 Skutečný původ „špatného chování“ a falešné diagnózy ADHD

   50:55 Jak by vypadala ideální škola podle Adele Diamond?

   54:07 Jak vybalancovat zájmy dítěte s povinnými předměty?

   55:14 Rodí se někdo jako zlý člověk, nebo nás formuje dětství?

   
   

   
   

   ✅ Co se v rozhovoru dozvíte?

   Co jsou to exekutivní funkce a proč předpovídají úspěch v životě mnohem lépe než samotné IQ.

   Tři klíčové pilíře mozku: sebeovládání, pracovní paměť a kognitivní flexibilita.

   Proč neustálé pomáhání dětem ničí jejich sebedůvěru a proč stojí za to nechat rozbít pár vajíček.

   Jak poznat, zda dítě záměrně zlobí, nebo na splnění úkolu ještě nemá mozkovou kapacitu.

   Proč je spousta dětí mylně diagnostikována s ADHD, ačkoliv trpí pouhým stresem a sezením v lavicích.

   Jak správně nastavit pevné hranice, které děti přirozeně potřebují, a přitom komunikovat čistou lásku.

   Proč je šestihodinové sezení v lavici nepřirozené a jak pohyb s uměním prokazatelně zlepšují známky.

   Proč se nikdo nerodí zlý a jak nezpracovaná bolest z dětství trvale blokuje zklidnění mozkového alarmu.

   Proč je pevná vůle slabší než návyky a jak zanedbávání zdraví souvisí s nedostatkem sebelásky.

   
   

   🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

   Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

   
   

   
   

   📩 Kontakt: [email protected]

   📷 Instagram: @mindstalk_podcast

   🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

   🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

   
   

   🚀 Nezapomeňte:

   👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

   👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

   
   

   #mindstalkpodcast #adelediamond #neuroveda #exekutivnifunkce #vyvojditete #vychova #rodicovstvi #adhd #zdravimozku #vzdelavani #montessori #sebeovladani #dusevnizdravi #psychologie #navyky #osobnirozvoj

9. Nejpřehrávanější moment: Janka Chudlíková o prvním kroku k vysněnému životu

   5 septembre 202625 minÀ suivre

   🎙️ Janka Chudlíková - Mentorka, koučka - jankachudlikova.com👉 Celý rozhovor (2 hod 39 min) si poslechněte na herohero.co/mindstalk nebo se staňte tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se" členem komunity …

   Notes de l’épisode

   🎙️ Janka Chudlíková - Mentorka, koučka - jankachudlikova.com👉 Celý rozhovor (2 hod 39 min) si poslechněte na herohero.co/mindstalk nebo se staňte tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se" členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 39 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo Toto je nejpřehrávanější část rozhovoru s Jankou Chudlíkovou o dvou nejdůležitějších otázkách našeho života, o prvním kroku do role tvůrce našich životů, proč se rodiče obětují pro své děti a proč by to neměli dělat.✅ Co se ve veřejné části rozhovoru dozvíte• Proč většina lidí nežije podle sebe, ale podle očekávání druhých – a proč se skutečně „dospělým“ stane jen málokdo.• Jak poznat, že jednáme z přejatých vzorců, a podle čeho zjistit, zda jsme opravdu na své vlastní cestě.• Co dělat ve chvíli, kdy člověk jen přežívá, a proč je dočasné nepohodlí často nutnou cenou za smysluplný život.• Proč vize neslouží k tomu, aby byla splněna, ale aby nám ukazovala, že jdeme správným směrem.• Jaké dvě klíčové otázky bychom si měli pravidelně klást, pokud chceme žít vědomější život.• Rozdíl mezi rolí oběti a rolí tvůrce – a proč je to alfa a omega osobní spokojenosti i vyhoření.• Proč se nemusíme učit říkat „ne“, pokud skutečně víme, co je naše „ano“.• Jaké destruktivní dopady má dlouhodobé setrvávání v roli oběti na naše okolí i vztahy.• Jak pracovat se strachem ze změny a proč je v pořádku se bát, ale ne dovolit strachu, aby nám ukradl sebe.• Proč nám do života nejvíc mluví lidé, kteří sami nejsou na své cestě a nežijí spokojený život.• Jaký zlomový moment formoval život Janky Chudlíkové a jak vyrůstání v nevědomosti ovlivňuje dospělost.• Jakou radu by dnes dala svému mladšímu já a proč nemáme čekat, že nás někdo jiný udělá šťastnými.• Jak přistupovat ke vztahům, aby mohly dlouhodobě fungovat, a co je tím nejdůležitějším, aby vztah vydržel.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: [email protected]📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct#seberozvoj#osobnirust#vedomyZivot#koucink#zivotnipromena#vztahy#strachzezmeny#nevěra#JankaChudlíková#mentalnizdravi

10. Vše, co potřebujete vědět o hubnutí a dlouhověkosti - Stan Efferding (Nejsilnější kulturista světa)

    19 août 20262 hÀ suivre

    🎙️ Stan Efferding — IFBB Pro kulturista, světový rekordman v silovém trojboji, odborník na tělovýchovnou lékařství a autor knihy The Vertical Diet: Peak Performance & Healthwww.stanefferding.com🗺️ Odpovědi …

    Notes de l’épisode

    🎙️ Stan Efferding — IFBB Pro kulturista, světový rekordman v silovém trojboji, odborník na tělovýchovnou lékařství a autor knihy The Vertical Diet: Peak Performance & Health

    
    

    www.stanefferding.com

    
    

    🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.

    
    

    Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině.

    
    

    Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏

    
    

    Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

    
    

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    00:00 Intro a představení hosta

    01:20 Jak ses dostal ke zvedání činek?

    02:26 Kdy ses rozhodl dostat mezi elitu v powerliftingu?

    03:17 Byla tvojí motivací snaha překonat dětskou drobnou postavu?

    04:34 Pomohlo ti cvičení překonat psychické bloky?

    05:30 Jak studium psychologie ovlivnilo tvůj přístup k tréninku?

    09:45 Zvedl jsi v součtu přes 1 000 kg, je to tak?

    10:24 Jak vypadal tvůj život na sportovním vrcholu kariéry?

    12:27 Stály všechny ty oběti vrcholového sportu za to?

    18:06 Jaké jsou hlavní přínosy silového tréninku pro běžnou populaci?

    21:50 Jaké je absolutní minimum cvičení pro dosažení výsledků?

    26:59 Co bys doporučil padesátileté ženě, která začíná a preferuje kardio?

    31:01 Jak si správně nastavit udržitelné fitness cíle?

    33:32 Jaké metriky bychom měli sledovat pro dlouhodobý progres?

    36:50 Je úbytek půl až jednoho procenta váhy týdně udržitelný cíl?

    38:22 Je síla stisku ruky klíčem k dlouhověkosti?

    40:22 Ztrácíme s věkem svaly čím dál tím rychleji?

    42:11 Kdo je v současnosti tvůj nejstarší klient?

    44:35 Je hubnutí opravdu jen o příjmu a výdeji kalorií?

    49:32 Co si myslíš o McDonald's dietě a hubnutí na nezdravém jídle?

    53:26 Jaký je tvůj názor na Ozempic a moderní léky na hubnutí?

    01:01:30 Co odlišuje úspěšné diety od těch, které končí jojo efektem?

    01:05:28 Jaké jsou hlavní pilíře tvojí Vertical Diet?

    01:14:38 Jak zvládat krabičkování a vaření při náročném životním stylu?

    01:23:11 Kde mohou zájemci najít více informací o Vertical Diet?

    01:24:35 Proč mají podle tebe lidé v dnešní době tak málo energie?

    01:30:25 Jaké osobní výzvy tě v životě nejvíce posunuly vpřed?

    01:41:07 Zvýšily velké svaly tvou atraktivitu u žen?

    01:43:46 Je opakované hubnutí s věkem těžší kvůli metabolickým změnám?

    01:47:56 Jakou nejdůležitější lekci ses v životě naučil?

    01:49:33 Jaký nový předmět bys zavedl do škol pro děti?

    01:52:11 Jaké knihy nebo odborné zdroje bys posluchačům doporučil?

    01:57:27 Jaký odkaz tady po sobě chceš zanechat?

    
    

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte?

    Co kulturistika ve skutečnosti představuje a proč většina cvičenců začíná s pitem pocitu nedostatečnosti spíše než vlastní hodnoty.

    Proč dosažení špičkového sportovního výkonu a světových rekordů vyžaduje oběti, které jsou v přímém rozporu s dlouhodobým zdravím.

    Jaká je minimální efektivní dávka cvičení a proč pouhé dva 20minutové silové tréninky týdně dokážou budovat reálné svaly a sílu.

    Proč 30minutový trénink na konci dne nedokáže odčinilt 10 hodin sezení a jak tři 10minutové procházky transformují metabolické zdraví.

    Proč je „příjem vs. výdej“ vědecky pravdivý, ale v praxi neužitečný koncept bez zaměření na kvalitu potravin a pocit sytosti.

    
    

    🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

    Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

    
    

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeňte:

    👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

    👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

    
    

    #mindstalkpodcast #stanefferding #verticaldiet #silovytrenink #budovanisvalu #hubnuti #vyziva #glp1 #ozempic #kalorickyprijem #zdravyživotnístyl #dlouhovekost #mysleni #fitnesscesta #zivotninavyky

    
    

11. Co je tajemství dobrého života? "Těchto 12 pravidel vám změní život!" - Spencer Greenberg (New York)

    29 juillet 20261 h 45 minÀ suivre

    🎙️ Spencer Greenberg — matematik, počítačový vědec, zakladatel ClearerThinking.org a autor knihy The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit for Improving Your LifeSpencergreenberg.com📗 Knihu The 12 …

    Notes de l’épisode

    🎙️ Spencer Greenberg — matematik, počítačový vědec, zakladatel ClearerThinking.org a autor knihy The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit for Improving Your Life

    Spencergreenberg.com

    
    

    📗 Knihu The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit for Improving Your Life si můžete objednat zde 👉 spencergreenberg.com

    
    

    🎙️ Rozhovor jsme nahrávali živě v New Yorku 🗽

    
    

    🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.

    
    

    Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině.

    
    

    Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏

    
    

    Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

    
    

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:26 Propojení matematiky a největších životních otázek

    2:19 Jak aplikovat matematiku v psychologii?

    4:13 Jsou extroverti náchylnější ke štěstí?

    6:26 Pomáhá introvertům, když se socializují s velkým množstvím lidí?

    8:35 Jak najít správnou rovnováhu v plánování času

    10:13 Nová kniha: The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit For Improving Your Life

    10:37 Proč je tak důležité přesně definovat naše problémy?

    12:43 První krok, když máte pocit, že něco není v pořádku

    14:22 Jak pracovat s dětskými traumaty

    17:21 Odkud pramení většinou našeho utrpení?

    18:13 Jak méně trpět kvůli vlastním myšlenkám

    20:58 Jak se utrpení nabaluje a vyvíjí

    23:00 Jak v životě najít „svou vlastní cestu“

    27:07 Jak odhalit své klíčové hodnoty

    29:35 Být ambiciózní vs. být realistický

    32:08 Korelace mezi inteligencí a úspěchem v životě

    33:28 Když jsi tak chytrý, proč nejsi šťastný?

    35:50 Jaká je nejlepší cesta ke spokojenému životu?

    36:52 Může nám spousta peněz přinést štěstí?

    39:28 Hlavní cíl a smysl knihy

    40:40 Jak přenést své hodnoty do reality

    42:27 Jak používat kalendář tak, aby odrážel naše hodnoty

    46:32 Rozdíl mezi změnou strategie a vzdáním se

    48:02 Vystupování z komfortní zóny

    51:18 Co se stane, když se vyhýbáme věcem, ze kterých máme strach

    53:47 Jak praktikovat expoziční terapii bez terapeuta

    57:49 Experimenty, kterými můžete do svého života vnést více radosti

    1:00:36 Úzké propojení mezi naší myslí a tělem

    1:03:32 Rychlé techniky pro zvládnutí pocitů úzkosti

    1:05:36 Dokážete oddělit své myšlenky od svého „já“?

    1:10:32 Neobvyklé myšlenky a jedinečné osobnostní rysy

    1:14:49 Mají naše první, automatické myšlenky nějakou hodnotu?

    1:15:59 Příprava na "bouři"

    1:18:54 Reálný příklad toho, jak vypadá „příprava na bouři“

    1:21:29 Jak si sestavit dokonalý plán přípravy

    1:24:21 Jak využít „mini návyky“ k tomu, abychom se udrželi na trati

    1:26:12 Hubnutí: Příprava na bouři ze všech úhlů

    1:30:32 Proč bychom měli dělat více aktivit, u kterých jsme zpětně „rádi, že jsme je udělali“

    1:33:10 Hledání rovnováhy mezi okamžitým uspokojením a sebeobětováním

    1:35:57 Kde se dá kniha sehnat

    1:36:31 Jaká je ta nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil?

    1:37:52 Kdybyste měl možnost, jaký předmět byste přidal do škol?

    1:39:28 Jakého člověka považujete za moudrého?

    1:40:29 Které knihy měly na váš život největší vliv?

    1:42:20 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru odnést jedinou myšlenku, která by to měla být?

    1:43:02 Jaký odkaz tady po sobě chcete zanechat?

    
    

    🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

    Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

    
    

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeňte:

    👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

    👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

    
    

    #mindstalkpodcast #spencergreenberg #the12levers #kritickemysleni #sebepoznani #seberozvoj #dusevni_zdravi #uzkost #navyky #racionalita #stesti #uspech #psychologie

    
    

12. Jak nevědomě blokujeme náš vysněný život? Danny Morel o tom, jak si konečně splnit všechny naše sny!

    13 juillet 20261 h 1 minÀ suivre

    🎙️ Danny Morel — transformační kouč, duchovní průvodce a autor knihy Probuď své nejvyšší já: Limitující přesvědčení, která tě drží v pasti – a práce se srdcem, která tě osvobodí (v orig. Awaken Your Highest …

    Notes de l’épisode

    🎙️ Danny Morel — transformační kouč, duchovní průvodce a autor knihy Probuď své nejvyšší já: Limitující přesvědčení, která tě drží v pasti – a práce se srdcem, která tě osvobodí (v orig. Awaken Your Highest Self)

    www.dannymorel.com

    
    

    📗 Knihu Awaken Your Highest Self si můžete objednat zde 👉 awakenbook.com

    
    

    Rozhovor jsme nahrávali živě v Los Angeles.

    
    

    🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.

    
    

    Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině.

    
    

    Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏

    
    

    Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

    
    

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:33 Co pro tebe znamená být „skutečně probuzený“?

    2:48 Těžké životní momenty Dannyho Morela

    4:36 Jak se mohu otevřít vedení duší mých rodičů?

    6:21 Kdy tento zlomový moment nastal u tebe?

    9:54 Třetí otázka: Miluješ to, co děláš?

    11:57 Život v energii strachu

    17:31 Kdy začínáme žít podle představ ostatních?

    19:24 Příklad mylného přesvědčení z mládí

    22:51 Jak vlastně vypadá skutečný úspěch?

    23:50 Mohl bys být šťastný i bez předchozího úspěchu?

    26:24 „Uvěznění“ ve vztazích

    29:31 Srovnání tvého prvního a druhého vztahu

    32:06 Jaké nejtěžší rozhovory bychom měli ve vztazích vést?

    35:36 Strach z pokládání nepříjemných otázek

    37:38 Je v našich silách čelit strachu úplně sami?

    40:35 Jak najít někoho, kdo mě dokáže správně vést?

    42:27 Nemoc jako důsledek energie, kterou v sobě držíme

    44:31 Proč máme v životě tolik strachu?

    45:37 Nikdo tě nikdy nepřijde zachránit…

    48:13 Jak převzetí odpovědnosti změní náš život?

    50:17 Diskuse dnes versus před 10 lety

    51:50 Proč nemáš žádné sny?

    53:34 Co bys poradil mladému klukovi, který se honí za penězi?

    56:34 Jaká je ta nejdůležitější lekce, kterou ses v životě naučil?

    58:43 Jaký školní předmět bys přidal, kdybys měl tu možnost?

    59:55 Jakého člověka považuješ za moudrého?

    1:00:41 Které knihy měly na tvůj život největší vliv?

    1:00:57 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru zapamatovat jedinou myšlenku, která by to měla být?

    1:01:33 Jak chceš, aby si tě lidé pamatovali?

    
    

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte?

    Co to znamená být skutečně probuzený a proč to vyžaduje odvahu zpochybnit každé přesvědčení, které jste kdy měli.

    Jak odchod rodiče otevírá vzácnou a hlubokou bránu k duchovní cestě a vedení z druhé strany.

    Proč dosažení obrovského finančního úspěchu, miliardového byznysu a obdivu okolí může člověka přesto nechat naprosto nešťastným.

    Tři zásadní fáze probuzení – zpochybňování, objevování kořenů v dětství a léčení – a proč se jim většina lidí vyhýbá.

    Jak strach a separace vstupují do našeho vědomí v přesný moment narození, kdy přecházíme z dělohy do vnějšího světa.

    Proč tradiční náboženství může vstoupit do vašeho života jako důsledek zraněného srdce a proč vyšší stavy vědomí náboženské rozdělení přesahují.

    Skutečný účel vztahů jako zrcadel pro naše nejhlubší stíny, spíše než honba za dlouhověkostí měřenou časem nebo snaha vyhnout se samotě.

    Proč byste měli přestat hledat partnera a místo toho se plně zaměřit na vybudování suverénního a celistvého vztahu se sebou samým.

    🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

    Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

    
    

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeňte:

    👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

    👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

    
    

    #mindstalkpodcast #dannymorel #duchovniprobuzeni #trauma #leceni #vnitrni_dite #stiny #seberozvoj #sebepoznani #mentalityobeti #plantmedicine #vztahy #strach #vnitrniprace #mindset_cz

13. Trpíte úzkostí a nevíte, co s tím? Dr. Russell Kennedy o tom, jak ji po 40ti letech konečně porazil

    27 juin 20261 h 55 minÀ suivre

    🎙️ Dr. Russell Kennedy — světově uznávaný neurovědec, lékař a autor knihy Anxiety Rx: A New Prescription for Anxiety Relief from the Doctor Who Has Itwww.dr-russ.comRozhovor jsme nahrávali živě ve Victorii …

    Notes de l’épisode

    🎙️ Dr. Russell Kennedy — světově uznávaný neurovědec, lékař a autor knihy Anxiety Rx: A New Prescription for Anxiety Relief from the Doctor Who Has It

    www.dr-russ.com

    
    

    Rozhovor jsme nahrávali živě ve Victorii, Britské Kolumbii .

    
    

    🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.

    
    

    Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině. Na našem mezinárodním účtu () pak také ve španělštině nebo polštině.

    
    

    Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

    
    

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:48 Jak vás vaše dětství formovalo v průběhu let?

    5:06 Kdy jste si uvědomil, že už nejste dítě?

    6:09 Důležitost „bezpečného prostoru“ pro dět

    8:21 Proč si děti myslí, že je s nimi něco v nepořádku?

    11:04 Pokud musíte dospět dříve, v čem jste pak jiní oproti ostatním lidem?

    14:04 Rada rodičům, kteří sami procházejí těžkými časy

    15:45 Klíčové pilíře, na kterých by měli budoucí rodiče zapracovat před pořízením dítěte

    18:12 Největší břemeno dítěte? Nežitý život rodiče

    19:48 Potřebují úspěšní lidé „uzdravení“ nejvíce?

    22:17 „Úspěch bez štěstí je absolutní selhání“

    23:19 Co lidé chápou špatně ohledně úzkosti?

    27:30 „Úzkost je v našem těle“

    30:08 Traumata z dětství a jak se jimi stávají?

    33:26 Kdyby měla úzkost hlas, co by se nám snažila říct?

    35:19 Online program na uzdravení úzkosti od Dr. Russella Kennedyho

    40:42 Jak nás ovlivňuje úzkost nebo traumatická zkušenost?

    43:08 Co byste navrhl lidem, když mají pocit, že s nimi něco není stoprocentně v pořádku?

    47:59 Má to tendenci se zhoršovat, když se „nedotkneme našeho alarmu“?

    50:47 Proč je pro nás "overthinkování" škodlivé?

    54:08 Cesta z úzkosti z pohledu lékaře

    59:54 Být lékařem sám sobě

    1:00:34 Kennedyho „šamanská éra“

    1:03:55 Zkušenost z chrámu v Indii

    1:07:21 Starost jako forma odporu

    1:09:39 Příklady nevyřešených traumat

    1:11:49 Pracovat na sobě, nebo jít rovnou do partnerské terapie?

    1:14:16 Typické chování klientů při řešení traumatu

    1:18:24 Proč mají někteří lidé tendenci k mentalitě oběti?

    1:20:30 Vyjadřování zranitelnosti vs. pozice oběti

    1:22:28 40 let práce s úzkostí

    1:26:27 Schopnost být pozorovatelem svých pocitů při ztrátě matky

    1:28:21 Existuje vůbec něco takového jako být uzdraven z úzkosti?

    1:30:34 Je úzkost něco, s čím se rodíme, nebo se vyvíjí pouze pod vlivem prostředí v dětství?

    1:31:34 Může dítě (když je v těle matky) absorbovat její emoce?

    1:32:44 Traumatické obrazy z dětství

    1:35:12 Důležitost odpuštění

    1:37:52 „Nepotřebujeme slyšet "to promiň", ale potřebujeme mít tu senzaci (prožitek)“

    1:39:14 Existuje způsob, jak úzkosti předcházet?

    1:43:26 „Vaše hlava nevyřeší žádný z vašich emocionálních problémů“

    1:44:34 Jaká je nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil?

    1:45:14 Jaký školní předmět byste přidal, kdybyste měl tu možnost?

    1:47:29 Jakého člověka považujete za moudrého?

    1:49:19 Vzorce myšlení

    1:50:54 Jaké knihy na vás měly největší vliv?

    1:52:39 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru zapamatovat jen jednu věc, co by to bylo?

    1:53:11 Jak chcete být pamatován?

    
    

    🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

    Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

    
    

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeňte:

    👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

    👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

    
    

    #mindstalkpodcast #russellkennedy #neuroveda #somatickeleceni #anxietyrx #dusevnihealthy #uzdravenizuzkosti #traumatherapie #cesta_k_uzdraveni #osobnirozvoj #vnitrnidite

14. Psychiatr Lady Gaga: "Jak přežít ty nejhorší životní tragédie." Návyky šťastných 80 letých lidí?

    16 juin 20261 h 14 minÀ suivre

    🎙️ Dr. Paul Conti — světoznámý psychiatr, expert na trauma a duševní zdraví, autor knih What’s Going Right? a Trauma: Neviditelná epidemie.www.drpaulconti.comRozhovor jsme nahrávali živě v Portlandu.🗺️ Odpovědi …

    Notes de l’épisode

    🎙️ Dr. Paul Conti — světoznámý psychiatr, expert na trauma a duševní zdraví, autor knih What’s Going Right? a Trauma: Neviditelná epidemie.

    www.drpaulconti.com

    
    

    Rozhovor jsme nahrávali živě v Portlandu.

    
    

    🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.

    
    

    Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině. Na našem mezinárodním účtu () pak také ve španělštině nebo polštině.

    
    

    Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏

    
    

    Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:14 Proč si myslíte, že se tak moc soustředíme na to, co je s námi špatně?

    3:37 Důležitost porozumění sami sobě

    7:14 Zjišťování toho, kdo skutečně jsme, versus to, za koho se považujeme

    13:50 Kdy během života začínáme ztrácet sami sebe?

    20:08 Jaké vzorce chování využíváme jako „obranné“?

    25:52 Cynismus jako „vězení, které si sami stavíme“

    33:46 Proč se lidé chovají tak, jak se chovají? „Generativní pud“

    44:42 Jak šťastní lidé žijí šťastné životy?

    54:05 Mentalita úspěšných lidí (tzv. overachievers)

    1:03:19 Jaká je nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil?

    1:05:52 Jaké knihy na vás měly největší pozitivní vliv?

    1:07:49 Jaký školní předmět byste přidal, kdybych měl tu možnost?

    1:11:55 Jaký odkaz tady chcete zanechat?

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte?

    Proč moderní psychiatrie selhává: Jak neustálé zaměření na diagnózy plodí strach a křiví náš životní příběh směrem k negativitě.

    Jak rozpoznat falešný příběh o sobě: Proč máme při popisu sebe sama nejprve reflex malovat se příliš temnými barvami.

    Co je to „laskavá zvědavost“: Jak si zahrát na detektiva ve vlastním životě a odhalit své skutečné silné stránky.

    Jak trauma oslepuje vůči vlastní odolnosti: Proč po těžkých událostech naše vědomá mysl ztrácí přehled o minulých vítězstvích.

    Proč mozek mapuje i neutrální věci jako hrozby: Jak prožitá bolest krotí mysl k tomu, aby se až příliš úzkostlivě chránila.

    Jak opakujeme stále stejné nefunkční vztahy: Proč si podvědomě vybíráme nezdravé partnery ve snaze opravit křivdy z minulosti.

    Kdo hlídá hradby vašeho hradu: Jak se naše obranné mechanismy spouštějí automaticky bez našeho vědomého rozhodnutí.

    Proč z nás strach dělá agresivní lidi: Jak minulé křivdy nebo šikana způsobují, že dnes útočíme i na konstruktivní zpětnou vazbu.

    Kdy se humor stává zbraní proti sobě: Jaký je rozdíl mezi odlehčením situace a používáním sarkasmu jako skryté sebeagrese.

    Proč je cynismus vězením, které si stavíme sami: Jak předstírání, že nestojíme o lásku nebo úspěch, končí absolutní izolací.

    Odkud pramení skrytá podrážděnost: Jak potlačování skutečných tužeb vede k nadměrnému pití nebo nevysvětlitelnému vzteku v práci.

    Proč povrchní strategie vždy selžou: V čem tkví nebezpečí „leštění kapoty, když je problém přímo v motoru“.

    Co je to generativní pud (Generative Drive): Proč jsou lidské bytosti od přírody naprogramovány pro tvorbu, empatii a altruismus.

    
    

    🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

    Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

    
    

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeňte:

    👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

    👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

    
    

    #mindstalkpodcast #paulconti #psychiatrie #dusevnizdravi #psychologie #seberozvoj #trauma #sebevedomi #stesti #mentalnihygiena #vztahy #emočniinteligence #osobniustaveni #rozvojmysli #sebeobjevovani

    
    

15. Neurovědec za jadernými protokoly: AI a mozkové implantáty vytvoří dvě vrstvy lidí | Moran Cerf (NY)

    30 mai 20261 h 42 minÀ suivre

    🎙️ Moran Cerf — světoznámý neurovědec, profesor neurovědy a byznysu, bývalý profesionální hacker a expert na umělou inteligenci, za kterým jsme letěli natáčet rozhovor do amerického New Yorku.🗺️ Odpovědi hosta …

    Notes de l’épisode

    🎙️ Moran Cerf — světoznámý neurovědec, profesor neurovědy a byznysu, bývalý profesionální hacker a expert na umělou inteligenci, za kterým jsme letěli natáčet rozhovor do amerického New Yorku.

    
    

    
    

    🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem. Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏

    
    

    Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:27 Jak jste se dostal ke studiu češtiny?

    3:45 Jaký je to pocit vyloupit banku?

    6:08 Najat bankami k hledání systémových trhlin

    7:37 Proč jsou lidé tou největší hrozbou?

    9:35 Způsoby, jak lze lidi snadno manipulovat

    14:35 Jak se rozhodujeme? Mechanismus „v zákulisí“

    20:03 Schopnost ovlivňovat rozhodnutí ostatních

    23:39 Limity „čtení mozku“

    25:37 Proč lidé neumí předpovědět, co jim přinese uspokojení?

    28:40 Jaká je cesta k dosažení maximálního štěstí?

    34:57 Potřebují introverti sociální interakci stejně jako extroverti?

    37:01 Vliv spánku

    37:53 Dělání životních rozhodnutí

    46:34 Hledání proměnných pro naše štěstí

    50:25 Studie o preferencích při seznamování

    57:25 Ví to AI lépe než my?

    1:02:13 Co byste doporučil pro nalezení ideálního partnera?

    1:05:19 „Neurální implantáty vytvoří největší nerovnost v dějinách“ – Jak to?

    1:09:32 Fascinace a obavy zároveň

    1:12:22 Kde se momentálně nacházíme v oblasti neurálních implantátů?

    1:17:59 Jak využíváte AI ve svůj prospěch?

    1:22:56 Kde leží největší hrozby v souvislosti s AI?

    1:27:43 Kde leží největší příležitosti v souvislosti s AI?

    1:29:15 Co nám AI bere

    1:31:00 Nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil

    1:31:20 Jaký předmět byste přidal do škol, kdybyste měl tu možnost?

    1:34:40 Koho považujete za moudrého člověka?

    1:35:54 Které knihy na Vás měly největší pozitivní vliv?

    1:39:07 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru zapamatovat jen jednu věc, co by to bylo?

    1:40:03 Jak chcete, aby si Vás lidé pamatovali?

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte?

    Proč jsou lidé nejslabším článkem bezpečnosti?

    Jak funguje psychologie hackingu a proč nás technologie neochrání před naší manipulovatelností?

    Jak činit osudová rozhodnutí?

    Jaký je rozdíl mezi volbou oběda a procesem pro výběr partnera či kariéry?

    Proč neumíme předpovědět své štěstí?

    Jak nás minulost a špatná statistika v mozku vedou k nesprávným cílům?

    5 vědeckých pilířů štěstí: Které konkrétní aktivity a návyky prokazatelně mění chemii našeho mozku?

    Proč AI vybere partnera lépe než vy?

    Jak algoritmy filtrují sociální šum a vidí kompatibilitu, kterou přehlížíme?

    Riziko neurálních implantátů: Proč hrozí největší nerovnost v dějinách a rozštěpení lidského druhu?

    Jak využít AI ve svůj prospěch?

    Proč je hravé experimentování tou nejlepší cestou k osobním inovacím?

    
    

    🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

    Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

    
    

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeňte:

    👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

    👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

    
    

    #mindstalkpodcast #morancerf #neuroveda #neurohacking #behavioralnipsychologie #rozhodovani #umeleinteligence #budoucnostlidstva #mozkoveimplantaty #vedaoštěstí #technologickapolitika #behavioralnigekonomie #evolucelidstva #digitalnidoba #nastavenimysli

16. JAMES HOLLIS (86 let): "Kdyby mi bylo znovu 20 let, dělal bych toto." Jak ze života vytěžit maximum?

    9 mai 202651 minÀ suivre

    Psychoanalytik James Hollis (v českém dabingu s Jaroslavem Mendelem)Hostem Mindstalk podcastu byl americký jungovský psychoanalytik, autor a veřejný mluvčí James Hollis.V této epizodě podcastu Mindstalk …

    Notes de l’épisode

    Psychoanalytik James Hollis (v českém dabingu s Jaroslavem Mendelem)

    Hostem Mindstalk podcastu byl americký jungovský psychoanalytik, autor a veřejný mluvčí James Hollis.

    
    

    V této epizodě podcastu Mindstalk otevíráme kapitolu, která nás zavede do nejhlubších zákoutí lidské duše a prozkoumáme cestu ke skutečné autenticitě. Naším hostem je Dr. James Hollis, světově uznávaný jungovský analytik a autor, který se zaměřuje na zásadní cestu „druhé poloviny života“. Hollis rozbíjí iluzi, že vnější úspěch a naplňování společenských očekávání automaticky vedou ke spokojenosti. Místo toho nás konfrontuje s provokativní myšlenkou, že to, čím jsme se v životě doposud stali, může být paradoxně naší největší překážkou v dalším růstu, a naléhavě nás vybízí, abychom odmítli roli pasivního vykonavatele naučených vzorců.

    
    

    Ústředním tématem rozhovoru je proces individuace – hledání vlastní pravé identity a poslání, které přesahuje pouhé „mít práci“. Hollis vysvětluje, že deprese nebo pocity prázdnoty ve středním věku nejsou selháním, ale spíše „vzpourou psychiky“, která nás volá k dialogu s vlastní duší. Prostřednictvím konceptů, jako je „falešné já“ nebo těžké břemeno „nežitého života“ našich rodičů, nás učí, jak rozlišovat mezi hlasy našeho okolí a autentickým voláním našeho nejhlubšího já. Dozvíte se, proč je životně důležité dát si svolení žít pravdivě, jak zahojit hluboké psychické rány a proč pravá moudrost spočívá v přijetí tajemství a převzetí osobní odpovědnosti za cestu, která nás rozšiřuje, nikoli zmenšuje.

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:44 Kdyby vám dnes bylo 20 nebo 30 let, jak byste přistupoval(a) k životu, abyste z něj vytěžil(a) maximum?

    4:01 Odejít do ústraní a konfrontovat sám sebe

    6:33 Existovalo něco, čím jste mohl zabránit depresi, když vám bylo 35 let?

    11:01 První krok k nalezení životního smyslu

    18:10 Zapojení Jamese Hollise do krátkého filmu „Soul Hill“ a poselství, které se za ním skrývá

    25:01 Kdybych se právě teď podíval "z okna ven", kde bych viděl dopad těchto problémů?

    27:37 Co dělají rodiče špatně, že jejich děti mají později potřebu žít životy svých rodičů?

    34:19 Jakou nejdůležitější lekci jste se v životě naučil?

    37:53 Jaký školní předmět byste přidal, kdybyste měl tu možnost?

    43:35 Jakého člověka považujete za moudrého?

    45:56 Mohl byste nám doporučit nějaké knihy?

    48:31 Jaký odkaz byste tady chtěl zanechat?

    
    

    🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

    Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.

    
    

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeňte:

    👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔

    👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit

    
    

    #mindstalkpodcast #jameshollis #jungianpsychology #individuation #authenticity #selfdiscovery #secondhalfoflife #mentalhealth #personalgrowth #innerwork #depthpsychology #innerauthority #vocation #meaningoflife #spiritualgrowth

17. Světový Expert NIR EYAL Exkluzivně v českém dabingu: "Toto je skutečný motiv všeho, co děláme!"

    7 mars 20261 h 15 minÀ suivre

    🎙️ Nir Eyal — expert na behaviorální design a autor bestsellerů Indistractable a Hooked. Předobjednejte si jeho novou knihu Beyond Belief zde 👉 www.NirandFar.com/beyond-belief🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru …

    Notes de l’épisode

    🎙️ Nir Eyal — expert na behaviorální design a autor bestsellerů Indistractable a Hooked. Předobjednejte si jeho novou knihu Beyond Belief zde 👉 www.NirandFar.com/beyond-belief

    
    

    🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.

    
    

    Rozhovor můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál), češtině, němčině, španělštině, francouzštině nebo polštině.

    Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏

    
    

    Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" zdarma se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"

    📕 Napiš mi potom na [email protected] zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+

    📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!

    
    

    📌 📈 DRUHÁ VLNA KAMPANĚ AKCIE ZDARMA OD XTB! 📈 📌

    ⬇⬇⬇ (25.2. - 30.4.) ⬇ ⬇⬇

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme společnosti XTB za podporu podcastu!

    👉 Založte si účet u XTB zde: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 O čem jsme mluvili

    00:00 Úvod

    1:54 Proč děláme věci, které děláme? Jde pouze o únik z diskomfortu?

    3:44 Co s námi dělá nuda

    7:00 Jak se stát "nevyrušitelným" (Indistractable)

    8:40 Kdy jste si uvědomil, že vás něco odvádí od vašich cílů?

    11:28 Odkud pramení všechny problémy?

    12:52 Proč je tak těžké nedělat nic?

    14:00 Kde v tom všem hledat štěstí?

    17:51 Cesta ke štěstí

    25:16 Nová kniha vychází v březnu

    27:12 Zázraky a vliv přesvědčení

    29:00 Jak rozpoznat limitující přesvědčení

    29:48 Pouze 10 % spouštěčů je externích a 90 % interních

    33:00 Měli bychom si plánovat pravidlo 10 minut?

    34:54 Co mají společného vysoce výkonní lidé?

    36:32 Jak interpretace formuje náš život

    38:24 Návyky a proč se některé věci nemohou stát návykem

    42:06 Rozdíl mezi návykem a závislostí

    45:11 Kdy se meditace může stát škodlivou nebo návykovou

    47:28 Závislost na alkoholu v Česku

    50:14 Proč někteří lidé závislost překonají a jiní relabují

    53:14 Jak si vytvořit podpůrné prostředí

    55:00 Vůle

    57:38 Dávání věcí do perspektivy

    1:00:33 Jak ze života dostat to nejlepší

    1:02:04 Jak přistupovat k novoročním předsevzetím

    1:07:53 Je něco, co chcete příští rok změnit?

    1:08:51 Nejdůležitější lekce, kterou jste se kdy naučil

    1:09:25 Jak vypadá moudrý člověk?

    1:09:45 Jeden předmět, který by se měl učit ve škole

    1:10:17 Doporučení na knihy

    1:11:02 Jedna myšlenka, kterou si z rozhovoru odnést

    1:12:38 Jak byste chtěl být zapamatován?

    
    

    🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.

    
    

    Naším cílem je přinášet nejlepší myšlenky světa všem, všude. Díky kvalitnímu dabingu bez jazykových bariér zpřístupňujeme poznání každému, kdo chce žít lepší život a hledá praktické nástroje i inspiraci.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    
    

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeňte:

    👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte like, přihlaste se k odběru a zapněte upozornění 🔔

    👉 Sdílejte epizodu s někým, komu by mohla pomoci

    
    

    Tento propagační materiál byl vytvořen ve spolupráci se společností XTB.

    Propagace je ve videu umístěna v čase 00:20–00:40.

    Tato spolupráce zahrnuje finanční nebo nefinanční kompenzaci.

    Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    #NirEyal

    #Indistractable

    #Prokrastinace

    #Soustředění

    #Produktivita

    #Sebezlepšování

    #Psychologie

    #Pozornost

    #Návyky

    #Mindset

    #Mindstalk

18. Adiktolog ALEŠ KUDA: "Jak vznikají závislosti u dětí?" Tohle rodiče podceňují nejčastěji

    25 février 202654 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ⁠ZDE ⁠🔥🎙️ Mgr. Aleš Kuda - Psycholog, adiktolog - institutoriganum.cz👉Celý rozhovor (2 hod 22 min) můžete jako členové Mindstalk+ sledovat na https://www.youtube.com/watch?v=jTZSGP6ThZ8 👈🎧 Dostupné …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ⁠ZDE ⁠🔥

    
    

    🎙️ Mgr. Aleš Kuda - Psycholog, adiktolog - institutoriganum.cz

    
    

    👉Celý rozhovor (2 hod 22 min) můžete jako členové Mindstalk+ sledovat na https://www.youtube.com/watch?v=jTZSGP6ThZ8 👈

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    00:00 Úvod

    01:39 "Závislost se dědí v chování, ne v genech" - Co rodiče například dělají, čím nechtěně přispívají k budoucí závislosti dítěte?

    04:32 Jak bojovat se zakořeněnými vzorci u člověka v léčbě?

    07:33 Jak by se rodiče měli chovat, aby jim dali predispozice pro to být odolnými vůči propadnutí závislosti?

    12:20 V jakém věku je optimální s dětmi otevřít téma závislosti?

    13:55 Co dělat, když dítě řekne rodičovi, že drogu chce vyzkoušet?

    14:47 Psychologie za zvyšováním atraktivity návykových látek

    17:42 Proč děti neposlouchají to, co říkáme, ale opakují to, co děláme?

    19:15 Problémy se spánkem a proč není alkohol řešením?

    21:53 Co když si někdo vybuduje závislost na tom, že usíná s práškem na spaní nebo s dávkou alkoholu?

    24:43 Co lidé, kteří si začínají uvědomovat, že by mohli nějaký problém mít?

    27:52 Jakých tipů by se měl člověk držet, pokud si začne všímat abstinenčních příznaků?

    29:23 Kdy zajít se poradit k adiktologovi?

    30:38 Kniha Dopamination

    33:00 Digitální detox součástí uzdravení?

    34:50 Potřeba postavit se závislosti čelem

    37:00 Co další závislosti? (sex, workoholismus, úspěch) Jak se liší Váš přístup?

    40:55 Jak poznáme hranici při závislosti na sexu?

    42:10 Existuje něco jako "pozitivní závislost"?

    44:00 Co odlišuje ty, kteří se závislosti dokáží zbavit od těch, kteří to nezvládnou?

    47:52 Je něco zásadního, co jste za roky své praxe změnil?

    51:30 Potřeba zvědomit si svoji situaci, která člověka může nasměrovat dál

    52:32 Lidé musí vždy najít motivaci v sobě

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte:

    Jak rodiče nevědomky formují vztah dítěte k návykovým látkám.

    Proč je důležité vytvořit doma bezpečný prostor pro otevřené rozhovory o drogách.

    V jakém věku je ideální začít s dětmi mluvit o závislostech — a proč je hranice kolem 12 let klíčová.

    Jak reagovat, když dítě projeví touhu drogu vyzkoušet.

    Proč děti následují spíše naše chování než naše slova.

    Psychologické mechanismy, které zvyšují atraktivitu návykových látek.

    Proč alkohol není řešením problémů se spánkem a jak vzniká závislost na „pomocnících“ při usínání.

    Jak poznat první varovné signály závislosti a co dělat při abstinenčních příznacích.

    Kdy je správný čas vyhledat odbornou pomoc adiktologa.

    Jak může digitální detox pomoci v procesu uzdravení.

    Čím se liší závislosti na látkách od behaviorálních závislostí (sex, práce, výkon).

    Existuje „pozitivní závislost“, nebo jde vždy o ztrátu kontroly?

    Co odlišuje lidi, kteří se ze závislosti dostanou, od těch, kteří v ní zůstávají.

    Proč je uvědomění si vlastního problému prvním krokem ke změně.

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase 7.13 - 7.33. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    #zavislost

    #psychologie

    #rodicovstvi

    #vychovadeti

    #drogovazavislost

    #digitalnidetox

    #mentalnizdravi

    #adiktologie

    #prevence

    #vztahydeti

    #aleškuda

    #mindstalk

    #mindstalkpodcast

19. "Život ve zdraví do 250 let?" JAROSLAV PETR o genetické revoluci, která změní lidstvo navždy

    22 février 202645 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ prof. Ing. Jaroslav Petr, DrSc. - biolog a bioetik👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 4 min) zde: https://youtu.be/Nv8wvry1S6Y 🎧 Dostupné také na …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    
    

    🎙️ prof. Ing. Jaroslav Petr, DrSc. - biolog a bioetik

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 4 min) zde: https://youtu.be/Nv8wvry1S6Y

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-...

    📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"

    📕 Napiš mi potom na [email protected] zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+

    📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:44 Co je to genetická revoluce a jaké jsou dneska možnosti "vylepšování"?

    Jak nebezpečným nástrojem by se mohla genetická modifikace stát?

    15:37 Upravování dědičné informace u dětí a "otevírání nůžek" mezi vylepšenými a nevylepšenými

    28:46 Jak nebezpečným nástrojem by se mohla genetická modifikace stát?

    32:40 Jsou nějaké procesy, které se pozastavily kvůli tomu, že už to bylo za hranicí, kterou by lidstvo povolilo?

    43:43 Rizika spojená s genetickou modifikací i s použitím AI

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte?

    Jak se Jaroslav Petr dostal ke genetice a proč dnes patří mezi klíčové obory budoucnosti.

    Co přesně znamená technologie CRISPR a proč se o ní mluví jako o genetické revoluci.

    Jak může editace genů pomoci léčit dědičné choroby, které byly dosud neléčitelné.

    Kde je hranice mezi léčbou nemocí a „vylepšováním“ člověka.

    Jaké etické otázky přináší možnost upravovat lidské embryo.

    Proč genetické zásahy vyvolávají obavy z nerovnosti a geneticky „privilegované“ společnosti.

    Jak může genetika změnit transplantace a řešení nedostatku orgánů.

    Do jaké míry je reálné prodlužování lidského života díky genetickým zásahům.

    Proč věda často postupuje rychleji než legislativa a společenská debata.

    Jak se mohou běžní lidé orientovat v informacích o genetice a nepodlehnout mýtům.

    Jaké scénáře budoucnosti jsou reálně možné — a které zatím patří spíše do sci-fi.

    Proč je důležité vést veřejnou debatu o tom, co bychom jako společnost měli — a neměli — dovolit.

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 15.17 - 15.37. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    
    

    #genetika

    #CRISPR

    #bioetika

    #genovaterapie

    #vedeckyrozhovor

    #budoucnostlidstva

    #transplantace

    #editacegenomu

    #vedaatechnologie

    #ceskaveda

20. „Přes 80 % žen někdy předstíralo orgasmus." LAURA JANÁČKOVÁ o provázanosti sexu a kvalitního vztahu

    19 février 202649 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Laura Janáčková - Docentka klinické psychologie, sexuoložka 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 18 min) zde: https://youtu.be/teKlX8wM-q4 🎧 Dostupné …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    
    

    🎙️ Laura Janáčková - Docentka klinické psychologie, sexuoložka

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 18 min) zde: https://youtu.be/teKlX8wM-q4

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:54 Úvod do sexuologie a psychologie

    3:17 Jak se sexuologie studuje?

    5:30 Jak vypadá sezení s řešeními sexuálních problémů?

    10:54 Jak to, že u mladých lidí ubývá sexu?

    16:15 Jak muži reagují na "úspěšné kariéristky"?

    21:22 V monogamních vztazích se prý ženy začínají dříve nudit než muži, je to tak?

    24:48 Jak přistupovat k sexu tak, aby se nestal rutinou?

    29:12 A co by měly dělat ženy?

    30:44 Co v situaci, když toužím po něčem, po čem partner/ka ne?

    31:55 Jaké dopady má na člověka zkušenost s "jednorázovkami"?

    34:15 Vliv takového chování na sebehodnotu

    37:08 Je menší šance, že by se muž ve svém přístupu změnil

    39:27 Do jaké míry je dobré mít nějaká očekávání?

    40:47 Jde převychovat žena?

    41:47 Co s námi dělá dnešní dostupnost pornografie?

    45:49 Prohlubování propasti reálného seznamování

    46:33 Jak vykročit ven ze začarovaného kruhu s nízkým sebevědomím?

    48:00 Vytrácející se chuť po sexu ve vztahu

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte

    Proč nelze oddělovat vztah od sexu a jak spolu úzce souvisejí

    Jak probíhá řešení sexuálních problémů v ordinaci sexuologa

    Proč až 82 % žen někdy předstíralo orgasmus a co to vypovídá o vztazích

    Proč mladí lidé mají méně sexu než dříve a co za tím stojí

    Jak muži reagují na úspěšné ženy a jak to ovlivňuje partnerskou dynamiku

    Proč frekvence sexu ve vztazích po odeznění zamilovanosti klesá

    Jak zabránit tomu, aby se sex ve vztahu stal rutinou

    Co dělat, když partneři touží po odlišných věcech

    Jak zkušenosti s jednorázovými vztahy ovlivňují sebehodnotu

    Proč partnera nelze „převychovat“ a jak pracovat s očekáváními

    Jak pornografie ovlivňuje sexualitu, výkonnost i reálné vztahy

    Jak dostupnost online obsahu prohlubuje propast v seznamování

    Jak vystoupit ze začarovaného kruhu nízkého sebevědomí

    Proč je sex spojený s láskou dlouhodobě nejuspokojivější

    Proč se ve vztazích vytrácí chuť na sex a jak s tím pracovat

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 10.34 - 10.54. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    #sexuologie

    #vztahy

    #sexualita

    #partnerskéVztahy

    #psychologie

    #intimita

    #sebevědomí

    #pornografie

    #láska

    #komunikace

21. ALEŠ STUCHLÍK: Jak pečovat o zdraví mozku? Tyto malé změny Vám mohou prodloužit život!

    14 février 202637 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Prof. Aleš Stuchlík, DrSc. - neurovědec a neurokouč 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (56 min) zde: https://youtu.be/QUJYvNEnh28 🎧 Dostupné také na Spotify …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    
    

    🎙️ Prof. Aleš Stuchlík, DrSc. - neurovědec a neurokouč

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (56 min) zde: https://youtu.be/QUJYvNEnh28

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši e-knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:49 Jak pečovat o mozek, aby nám vydržel zdravý co nejdéle?

    15:53 Důležitost železa a jiných látek na vitalitu mozku

    23:23 Co všechno podporuje tvorbu neuronů k lepšímu, potažmo k horšímu?

    26:22 Jaké jsou limity v trénování mozku?

    32:43 Jakou výhodu mají skutečně jedinci vyrůstající v bilingvní rodině?

    35:44 Co najdete v celém rozhovoru

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte

    Proč jsou mentální aktivita, pohyb a kvalitní spánek klíčem ke zdravému mozku

    Jak spánek ovlivňuje paměť a proč bez něj nevzniká dlouhodobá paměť

    Proč mají bilingvní lidé statisticky pozdější nástup Alzheimerovy nemoci

    Jak sociální vazby fungují jako prevence stresu a zánětů v těle

    Jaké minerály české populaci nejčastěji chybí a proč jsou důležité pro mozek

    Co podporuje tvorbu neuronů – a co ji naopak brzdí

    Kde leží limity trénování mozku a proč neexistují zázračné zkratky

    Jak vyrůstání v bilingvní rodině formuje kognitivní schopnosti

    Co dělá alkohol s mozkem a proč škodí i malé množství

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 15.33 - 15.53. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    #mozek

    #neurověda

    #dlouhověkost

    #spánek

    #paměť

    #duševnízdraví

    #biohacking

    #Alzheimer

    #zdraví

    #psychologie

    #MindstalkPodcast

    #AlešStuchlík

22. Jaký dopad na nás má samota s psychologem Daliborem Špokem

    11 février 202647 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Dalibor Špok - psycholog a psychoterapeut, daliborspok.cz 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 16 min) zde: https://youtu.be/NZRgp3Nn2Gg 🎧 Dostupné …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    
    

    🎙️ Dalibor Špok - psycholog a psychoterapeut, daliborspok.cz

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 16 min) zde: https://youtu.be/NZRgp3Nn2Gg

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:34 Jaký vliv na nás má samota?

    11:55 Jak prostupují různí lidé našimi životy a jakou roli v tom hrajeme my?

    21:24 Jak by měl postupovat člověk s introvertními sklony?

    29:20 Proč lidé čekají s předsevzetím na nový rok a jakou to má šanci na úspěch?

    39:35 Mohl byste nás inspirovat některými konkrétními druhy cílů, které by nás mohli nasměrovat?

    46:10 Co když se někomu rok co rok s plněním cílů nedaří?

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte

    Jaký vliv má samota na naši psychiku a proč se může stát začarovaným kruhem, který nás postupně ohrožuje.

    Proč stav osamocení není neměnný a do jaké míry ho máme skutečně ve vlastních rukou.

    Jak mohou komunitní a mezilidské vztahy zásadně zlepšit naši psychickou pohodu.

    Jak lidé přicházejí a odcházejí z našich životů a jakou roli v tom hrajeme my sami.

    Proč nejsme jen pasivními příjemci vztahů, ale jejich aktivními tvůrci.

    Jak by měl ke vztahům přistupovat člověk s introvertními sklony.

    Proč introverti vztahy potřebují stejně jako extroverti, jen k nim přistupují jinak.

    Proč je problematické soustředit se pouze na „seznamování“ místo budování skutečných vazeb.

    Proč novoroční předsevzetí často selhávají už ze své podstaty.

    Jaký je rozdíl mezi jednorázovým předsevzetím a dlouhodobým budováním návyků.

    Jaké typy cílů nás mohou skutečně nasměrovat k dlouhodobé spokojenosti.

    Co dělat, když se nám rok co rok nedaří své cíle naplnit a jak se z tohoto kruhu dostat.

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 11.35 - 11.55. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    
    

    #DaliborŠpok

    #samota

    #vztahy

    #duševnízdraví

    #psychologie

    #osamělost

    #životnícíle

    #návyky

    #osobnírozvoj

    #smyslživota

    #Mindstalk

    #rozhovor

23. Jaká je opravdová cena úspěchu? LUDĚK PFEIFER o začátcích podnikání v Česku: "Bez rizika není růst"

    7 février 20261 h 14 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Luděk Pfeifer - spoluzakladatel M.C.TRITON - mc-triton.cz👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 22 min) zde: https://youtu.be/NZRgp3Nn2Gg 🎧 Dostupné také …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    
    

    🎙️ Luděk Pfeifer - spoluzakladatel M.C.TRITON - mc-triton.cz

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 22 min) zde: https://youtu.be/NZRgp3Nn2Gg

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    1:50 Jak vypadal podnikatelský svět před 35 lety?

    4:50 Začátky poradenské služby v M.C.TRITON a jakou roli v tom hrála sovětská "perestrojka"?

    8:19 Jak jste sehnali prvního klienta?

    10:12 Srovnání startu podnikání dnes a před 35 lety. Je tam vůbec něco stejného?

    13:11 Co za těch 35 let odlišuje společnosti, které stále úspěšně fungují od těch, které pohořely?

    14:48 Co si představit pod pojmem "obroda"?

    17:09 Co lidé, kteří společnosti řídí?

    24:39 Je nějaké pojítko podnikatelů, kteří mají větší procentuální úspěšnost?

    29:28 Mohou být motivací pouze peníze? Měly by nás cíle přesahovat?

    36:15 Dají se podnikatelské dovednosti naučit, nebo jsou čistě vrozenou predispozicí?

    37:30 Důležitost změny mindsetu z "cukrářky na podnikatele"

    40:35 Vládní výbor pro personální nominace - jste stále členem?

    41:40 Co vůbec Výbor pro personální nominace dělá?

    43:23 Jak to probíhá prakticky například v ČEZu?

    45:24 Chodí za vámi lidé osobně nebo to posuzujete na dálku?

    46:08 Na co se u těchto lidí díváte?

    48:49 Jak se dá zjistit ta správná motivace?

    52:10 Jaké otázky jste nejraději pokládal, abyste mohl z člověka nejlépe čerpat?

    55:44 Stává se často, že byste daného kandidáta nepřijali?

    57:08 Co za chyby jste ve výběru vídali?

    58:58 Povědomí o úspěchu dříve a nyní a jak se úspěch vnímá?

    1:06:46 Jak předejít tomu, že se po dosažení cíle cítíme prázdně, bavíme-li se o zisku peněz?

    1:13:00 Dá se doopravdy připravit na změnu role?

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte

    Jak vypadal podnikatelský svět před 35 lety a v čem byl zásadně odlišný od dneška.

    Jak vznikala poradenská společnost M.C.TRITON a jakou roli v jejích začátcích sehrála sovětská perestrojka.

    Jak se podařilo získat úplně prvního klienta a co tehdy rozhodovalo o důvěře.

    V čem se liší start podnikání dnes a před třiceti lety – a zda existují principy, které platí pořád.

    Co po desetiletích odlišuje firmy, které dlouhodobě prosperují, od těch, které postupně zanikly.

    Co si Luděk Pfeifer představuje pod pojmem obroda firmy a kdy je skutečně nutná.

    Jakou roli hrají lidé, kteří firmy řídí, a proč na nich stojí i padá budoucnost organizace.

    Zda existuje společné pojítko podnikatelů, kteří mají dlouhodobě vyšší míru úspěchu.

    Proč samotné peníze jako motivace nestačí a proč by cíle měly člověka přesahovat.

    
    

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 09.52 - 10.12. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    
    

    #LuděkPfeifer

    #MCTriton

    #Podnikání

    #Leadership

    #Byznys

    #ManažerskéDovednosti

    #Úspěch

    #Motivace

    #PodnikatelskýMindset

    #Rozhovor

    #MindstalkPodcast

24. HELENA SOVÁKOVÁ: "Toto je noční můra každého vojáka.“ Jak vypadá práce armádního psychologa v Íráku?

    31 janvier 202648 minÀ suivre

    👉 CELÝ ROZHOVOR ZDE 🔥🎙️ Helena Sováková - armádní psycholožka a emeritní plukovnice👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 39 min) zde: https://youtu.be/LnUsnLUM2UM 🎧 …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ ROZHOVOR ZDE 🔥

    
    

    🎙️ Helena Sováková - armádní psycholožka a emeritní plukovnice

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 39 min) zde: https://youtu.be/LnUsnLUM2UM

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:34 Co lidé najdou ve Vaší nové knize "Plukovnice lidských duší"?

    2:45 Co všechno obnáší práce vojenské psycholožky?

    5:35 Jaké to pro Vás byly pocity nechat tady rodinu a jet na první misi do Iráku?

    8:33 Jak probíhala první noc po příletu?

    11:10 365 útoků za 3,5 měsíce, jak se fungovalo v takovém prostředí?

    16:05 Byly situace, kdy rakety dopadly opravdu blízko vás?

    18:20 Jaké věci s vámi vojáci nejčastěji řešili?

    22:28 Co pro vás bylo konkrétně nejsložitější řešit?

    23:45 Případ vojáka, který se dozvěděl o smrtelné nemoci své ženy

    28:05 Jak probíhá konverzace o takovémto tragickém tématu?

    30:55 Cítila jste nějakou ostýchavost u vojáků, když si hledali cestu ke svěření?

    34:05 Proč je v rámci komunikace s rodinou limit 10 minut?

    36:48 Co dělá odloučení s našimi emocemi?

    40:50 Nafukování problémů u partnerských vztahů

    43:47 Jak to bylo na misi se spánkem?

    47:22 Mít dostatečně silné proč

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte

    Co čtenáři najdou v nové knize Plukovnice lidských duší a proč vznikla právě teď.

    Co všechno obnáší práce armádní psycholožky a s jakými situacemi se v armádě skutečně setkává.

    Jaké emoce provází rozhodnutí nechat doma rodinu a odjet na první zahraniční misi do Iráku.

    Jak probíhala první noc po příletu do válečné zóny a s čím se musí člověk vyrovnat hned na začátku.

    Jak se funguje v prostředí, kde během pár měsíců dojde ke stovkám raketových útoků.

    Proč v armádě platí pravidlo „dvou minut ležení na zemi“ a jak může zachránit život.

    Jak blízko někdy dopadaly rakety a jaké situace rozhodovaly doslova vteřiny.

    S jakými osobními i rodinnými problémy se vojáci psychologům nejčastěji svěřují.

    Jak náročné je sdělovat vojákovi zprávu o smrtelné nemoci jeho partnerky během mise.

    Jak vést rozhovor o tragických událostech v extrémních podmínkách.

    Proč se vojáci zpočátku často ostýchají vyhledat psychologickou pomoc.

    Proč je při komunikaci s rodinou na misi časový limit a jak odloučení ovlivňuje emoce.

    Jak odloučení a stres nafukují partnerské problémy a proč jsou naše předpoklady často „naši zabijáci“.

    Jak se na misi pracuje se spánkem, únavou a hranicemi lidské psychiky.

    Proč někdy únava přebije i pud sebezáchovy.

    Jak důležité je mít v těžkých chvílích silné vlastní „proč“.

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 01.10 - 01.30 a v čase od 11.10 - 11.30. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    
    

    #HelenaSováková

    #ArmádníPsychologie

    #VojenskáPsycholožka

    #PsychikaVeVálce

    #MiseIrák

    #PsychickéZdraví

    #Odolnost

    #KrizováPsychologie

    #PlukovniceLidskýchDuší

    #MindstalPodcast

    #Rozhovor

    #EmeritníPlukovnice

25. TOMÁŠ MIKOLOV: „Češi nikdy nebudou chválit Čechy.“ Proč je tak těžké prosazovat inovace nejen v AI?

    17 janvier 20261 h 18 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Tomáš Mikolov - expert na umělou inteligenci - bottlecapai.com👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 14 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo 🎧 Dostupné …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    
    

    🎙️ Tomáš Mikolov - expert na umělou inteligenci - bottlecapai.com

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 14 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:48 Jak ses dostal k programování už ve svém dětství?

    6:45 Začátky v osmi letech a programování Warcraftu

    16:45 Propojení vynálezce a podnikatele aneb jak a proč je potřeba prosadit svou práci

    23:26 Jak programování změnilo tvůj pohled na svět?

    29:07 Zkušenosti z let 2009-2012 a práce v Microsoftu

    39:00 Profesní etapa v Google Brain mezi špičkou

    43:50 Co jste vy konkrétně provedl za změnu v Google překladači, která nám pomáhá?

    1:02:37 Ty ses po zkušenostech z Googlu, Microsoftu, Facebooku, vrátil do Česka - vydělal sis dostatečně?

    1:06:18 Nástupní plat v Googlu a jeho postupný růst

    1:16:45 Jak můžeme v běžném životě vnímat umělou inteligenci tak, aby nám pomáhala?

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte

    Jak se Tomáš Mikolov dostal k programování už v dětství a proč začínal s kódem v době, kdy většina dětí hrála hry jen jako hráči.

    Jaké to bylo programovat už v osmi letech a jak mu například úpravy Warcraftu otevřely cestu k hlubšímu pochopení technologií.

    Proč musí být dobrý vědec často i podnikatelem a jak těžké je prosadit vlastní práci v globální konkurenci.

    Proč Češi často neumí ocenit vlastní talent, zatímco v USA nebo Číně je podpora „svých lidí“ přirozená součást kultury.

    Jak programování a práce s daty změnily jeho pohled na svět, myšlení i schopnost řešit problémy.

    Proč s věkem ztrácíme mentální flexibilitu a proč by se základy strojového učení daly učit už na prvním stupni základní školy.

    Jaké byly jeho zkušenosti z let 2009–2012 v Microsoftu a čím ho tato etapa profesně formovala.

    Jak vypadala práce v Google Brain mezi světovou špičkou umělé inteligence a proč velké korporace často brzdí vlastní inovace.

    Jaké konkrétní změny stály za výrazným zlepšením Google Překladače a proč se jeho původní práce z VUT dočkala přepsání bez jeho vědomí.

    Proč je nedůvěra v korporátech jedním z největších zabijáků vývoje a inovací.

    Jak Tomáš vnímá americké technologické prostředí, kde se podle něj „bruslí na hraně geniality i podvodu“.

    Proč by dnes už Marku Zuckerbergovi znovu nevěřil a jak rychle se v Silicon Valley mění trendy i priority.

    Proč by podle něj skupování talentů jednou firmou vedlo ke stagnaci celého odvětví.

    Proč Google podle něj nezvládl být první s přístupem podobným OpenAI a jak roli sehrála zkostnatělost systému.

    
    

    
    

    
    

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 16.25 - 16.45. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    
    

    #TomášMikolov

    #UměláInteligence

    #AI

    #StrojovéUčení

    #GoogleBrain

    #GoogleTranslate

    #Technologie

    #Programování

    #BudoucnostAI

    #ČeskáHrdost

    #MindstalkPodcast

26. LAURA JANÁČKOVÁ: "Poznám, že mě podvádí? Ženy na to mohou mít větší intuici!" Jak mít šťastný vztah?

    10 janvier 202655 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Laura Janáčková - Docentka klinické psychologie, sexuoložka 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo 🎧 Dostupné …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    
    

    🎙️ Laura Janáčková - Docentka klinické psychologie, sexuoložka

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:48 Proč je výběr partnera jedním z nejdůležitějších životních rozhodnutí?

    2:43 Jak si správného partnera na celý život najít?

    8:32 Jak přistupovat k sepsanému seznamu o několika položkách

    10:19 Co dělat v případě, že nenalézáme v současných sociálních bublinách 100% shodu?

    17:35 Které varovné signály máme tendenci přehlížet?

    23:30 Co bychom měli hledat, když se snažíme o dlouhodobý vztah?

    31:00 Je něco, co spojuje dlouhodobé vztahy?

    36:10 Odkud pochází ochota obětovat se

    39:13 Mohu nějak poznat nevěru partnera?

    43:58 Kde leží hranice toho, kde začíná nevěra?

    47:28 Nastavování hranice v závislosti od vzájemné komunikace

    49:25 Jak vypadá zdravé nastavení hranic ve vztahu?

    52:01 Nastavování hranic vs. vyhrožování

    54:00 Co s nevěrníky daná záležitost dělá?

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte

    Proč je výběr partnera jedno z nejzásadnějších rozhodnutí v životě a jak souvisí se štěstím i zdravím.

    Jak nás při výběru partnera ovlivňuje evoluce, chemie a zamilovanost – a proč nám často nasazuje „růžové brýle“.

    Proč je klíčové znát sám sebe, své hodnoty a očekávání ještě předtím, než vstoupíme do vztahu.

    Jak si vytvořit „cedník na partnery“ a rozlišovat mezi slovy a skutečnými činy.

    Jaké varovné signály v seznamování lidé nejčastěji přehlížejí a proč se to dlouhodobě nevyplácí.

    Jak fungují citové vazby z dětství a proč se ve vztazích často vracíme k modelům z původní rodiny.

    Rozdíl mezi chtíčem, zamilovaností a skutečnou láskou (oddaností) – a proč je trpělivost klíčem k dlouhodobému vztahu.

    Proč stabilní vztah nemusí být nudný a jak poznat rozdíl mezi vášní a nezdravou emoční horskou dráhou.

    Co rozhoduje o tom, že vztah vydrží – „kult porozumění“: komunikace, úcta, láska a tolerance.

    Kde leží hranice obětování se ve vztahu a kdy už jde o ztrátu sebe sama.

    Jak přemýšlet o nevěře, důvěře a odpovědnosti, aniž by vztah sklouzl do kontroly a výčitek.

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 09.59 - 10.19. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    
    

    #vztahy

    #partnerství

    #láska

    #výběrpartnera

    #zamilovanost

    #dlouhodobývztah

    #nevěra

    #psychologie

    #komunikacevevztahu

    #Mindstalkpodcast

27. JANKA CHUDLÍKOVÁ: "I z nejhlubšího dna se dá odrazit." Jak si začít plnit sny a nežít podle druhých?

    3 janvier 20261 h 36 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Janka Chudlíková - Mentorka, koučka - jankachudlikova.com👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 39 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo 🎧 Dostupné také …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    
    

    🎙️ Janka Chudlíková - Mentorka, koučka - jankachudlikova.com

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 39 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:47 Proč většina lidí nežije podle sebe a svých představ, ale podle jiných lidí?

    7:20 Jednání na základě přejatých vzorců od druhých lidí - jak zjistit, že jsme na své cestě?

    12:06 Jak byste poradila člověku, který přeneseně řečeno "přežívá"?

    20:27 Můžete zopakovat ještě jednou dvě nejdůležitější otázky, co bychom si měli klást?

    25:19 Role oběti vs. role tvůrce jako alfa a omega všeho

    36:00 Destruktivní projevy "obětí" na jejich okolí

    45:30 Jak byste nasměrovala člověka, který má strach ze změny?

    1:00:50 Jaký moment byl ve vašem životě tím zlomovým?

    1:26:20 Co byste dnes poradila svému minulému já?

    1:34:15 Kdybyste měla dát důraz na jednu myšlenku, co by si lidé měli z rozhovoru vzít, co by to bylo?

    
    

    
    

    ✅ Co se v rozhovoru dozvíte

    • Proč většina lidí nežije podle sebe, ale podle očekávání druhých – a proč se skutečně „dospělým“ stane jen málokdo.

    • Jak poznat, že jednáme z přejatých vzorců, a podle čeho zjistit, zda jsme opravdu na své vlastní cestě.

    • Co dělat ve chvíli, kdy člověk jen přežívá, a proč je dočasné nepohodlí často nutnou cenou za smysluplný život.

    • Proč vize neslouží k tomu, aby byla splněna, ale aby nám ukazovala, že jdeme správným směrem.

    • Jaké dvě klíčové otázky bychom si měli pravidelně klást, pokud chceme žít vědomější život.

    • Rozdíl mezi rolí oběti a rolí tvůrce – a proč je to alfa a omega osobní spokojenosti i vyhoření.

    • Proč se nemusíme učit říkat „ne“, pokud skutečně víme, co je naše „ano“.

    • Jaké destruktivní dopady má dlouhodobé setrvávání v roli oběti na naše okolí i vztahy.

    • Jak pracovat se strachem ze změny a proč je v pořádku se bát, ale ne dovolit strachu, aby nám ukradl sebe.

    • Proč nám do života nejvíc mluví lidé, kteří sami nejsou na své cestě a nežijí spokojený život.

    • Jaký zlomový moment formoval život Janky Chudlíkové a jak vyrůstání v nevědomosti ovlivňuje dospělost.

    • Jakou radu by dnes dala svému mladšímu já a proč nemáme čekat, že nás někdo jiný udělá šťastnými.

    • Jak přistupovat ke vztahům, aby mohly dlouhodobě fungovat, a co je tím nejdůležitějším, aby vztah vydržel.

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 11.46 - 12.06. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    
    

    #seberozvoj

    #osobnirust

    #vedomyZivot

    #koucink

    #zivotnipromena

    #vztahy

    #strachzezmeny

    #nevěra

    #JankaChudlíková

    #mentalnizdravi

28. MARGIT SLIMÁKOVÁ: "Počítání kalorií nefunguje. Držte se jen tohoto pravidla zdravého stravování."

    17 décembre 202559 minÀ suivre

    🎙️ PharmDr. Margit Slimáková - farmakoložka a specialistka na zdravou výživu, margit.cz | nemocnicnistrava.cz | https://www.instagram.com/margit.cz/ 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý …

    Notes de l’épisode

    🎙️ PharmDr. Margit Slimáková - farmakoložka a specialistka na zdravou výživu, margit.cz | nemocnicnistrava.cz | https://www.instagram.com/margit.cz/

    
    

    👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 35 min) zde: https://youtu.be/Xx-XlRJ57b4

    🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!

    
    

    📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/

    📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"

    📕 Napiš mi potom na [email protected] zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+

    📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!

    
    

    👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy

    👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma

    👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"

    👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!

    
    

    🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!

    👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP

    
    

    👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ

    👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!

    
    

    👉 O čem jsme se bavili

    0:00 Úvod

    1:48 Jste stále kontroverzní osobou a chodí vám předžalobní výzvy?

    5:23 Co aktuálně propagujete?

    6:17 Co všechno má vliv na vývoj miminka?

    9:50 Doporučení pro malé děti po narození

    12:42 Co míníte pojmem "skutečné jídlo"?

    15:06 Dostupnost farmářských produktů

    17:13 Jak se odlišují lokální potraviny v Česku a jiných zemích?

    18:05 Čím si vysvětlujete, že každou chvíli někdo přichází s novým trendem a doporučením stravování?

    22:13 Porovnání stravování dětí v Česku a v zahraničí

    25:50 Kde je problém, pokud lze za současných podmínek vařit velmi dobře, ale i špatně?

    26:46 Jak se to snažíte změnit?

    28:38 Jaké má rodič možnosti řešit špatné stravování ve škole?

    29:37 Jak byste nastavila systém školního stravování vy?

    31:10 Jak velkou roli hraje to, že samotné děti o problému netuší?

    32:24 Změna prostředí jako klíč ke změně

    34:45 Proč nesouhlasíte pouze s kalorickými počty?

    38:30 Co je to takzvaná přirozená váha?

    39:11 Podle jakých ukazatelů na člověku poznáte, že je zdravý a v dobré kondici?

    41:30 Vliv stresu

    42:35 Když k Vám někdo přijde, co všechno Vás zajímá, na co se všechno díváte?

    44:00 Jak klient přijde na svůj problém?

    45:18 Do jaké míry lidem pomáhá, že na to nejsou sami?

    47:25 Co byste doporučila člověku, který se chce změnit, ale má těžší životní období?

    48:30 Nutnost začít "malou výhrou"

    49:30 Máte nějaké další tipy, se kterými můžeme začít?

    50:00 Jak byste jednala s člověkem, který neustále padá z cesty?

    51:40 Jak se orientovat u produktů a jejich popisků?

    54:05 Téma spánku

    58:00 Frekvence jídel

    
    

    
    

    
    

    🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.

    Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.

    
    

    📩 Kontakt: [email protected]

    📷 Instagram: @mindstalk_podcast

    🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk

    🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk

    
    

    🚀 Nezapomeň:

    👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔

    👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoct

    
    

    
    

    Tento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 12.22 - 12.42. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.

    
    

    
    

    #MargitSlimáková#ZdravéStravování

    #VýživaDětí

    #SkutečnéJídlo

    #mindstalkpodcast

    #ŠkolníStravování

    #ZdravýŽivotníStyl

    #Výživa

    #Hubnutí

    #SpánekAJídlo

29. ALEŠ STUCHLÍK #2: "Mozek nerozezná realitu od představy." Toto je největší superschopnost 21.století

    14 décembre 202546 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Prof. Aleš Stuchlík, DrSc. - neurovědec a neurokouč👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/ZtnjxXFgBH0🎧 Dostupné také na …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    
    

    🎙️ Prof. Aleš Stuchlík, DrSc. - neurovědec a neurokouč👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/ZtnjxXFgBH0🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"📕 Napiš mi potom na [email protected] zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod2:02 Proč považuješ schopnost zvládat nejistotu za nejlepší superschopnost, co se můžeme naučit?9:30 Co nejistota způsobuje pro zdraví našeho mozku?14:43 Vztah přinášející dlouhodobý stres25:49 Pocit bezpečí, který máme ve vlastních rukou26:15 Opravdu mozek nedokáže rozeznat představu od reality?31:15 Příklad v hodech na koš vs pouze vizualizace32:35 První krok k cíli - vizualizace?34:27 Jak nám paměť zkresluje realitu?41:00 Čím to je, že si pamatuji vzpomínky, které mám spjaté se silným emotivním zážitkem?44:44 Co jsou to engramové neurony a jakou mají spojitost s pamětí?✅ Co se v rozhovoru dozvíte:Proč je schopnost zvládat nejistotu jednou z nejdůležitějších „superschopností“ dnešní doby.Jak lidský mozek reaguje na změnu, stres a proč nejistotu často vnímáme jako hrozbu.Jak rozlišit, co máme ve svém životě pod kontrolou — a co už ne.Proč život v přítomném okamžiku pomáhá mozku zvládat chaos a rychlé změny světa.Jaké jsou naše vnitřní zdroje bezpečí a proč nám je nikdo nemůže vzít.Jak krátkodobý a dlouhodobý stres působí na mozek, tělo a imunitní systém.Co dělat, když je člověk dlouhodobě ve stresujícím vztahu nebo práci.Proč mindfulness, dech a pohyb nejsou ezoterika, ale funkční nástroje práce s mozkem.Jak funguje vizualizace a proč mozek často nerozlišuje mezi představou a realitou.Jak vizualizace ovlivňuje výkon, motivaci a dosahování cílů.Proč paměť není objektivní záznam reality, ale selektivní a kreativní proces.Jak emoce fungují jako „zvýrazňovače“ vzpomínek a proč si pamatujeme hlavně silné zážitky.Co je prediktivní kódování a proč je mozek spíš předvídací než pasivní orgán.Proč zapomínání není chyba systému, ale důležitý mechanismus přežití.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: [email protected]📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 14.22 - 14.42. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#AlešStuchlík#Neurověda#Mozek#Nejistota#Stres#Psychologie#Mindfulness#Vizualizace#Paměť#Sebepoznání

30. VILIAM POLTIKOVIČ #2: "Mrazivé svědectví dětí pamatujících si minulé životy." Co se děje po smrti?

    10 décembre 202540 minÀ suivre

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Viliam Poltikovič - filmový režisér a spisovatel - poltikovicovi.com 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/HIivt7PzusI 🎧 …

    Notes de l’épisode

    👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥

    🎙️ Viliam Poltikovič - filmový režisér a spisovatel - poltikovicovi.com 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/HIivt7PzusI 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"📕 Napiš mi potom na [email protected] zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na [email protected], že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:53 Jaký je význam zapálení svíčky a otevření okna při skonu člověka?5:20 Jaké mají duše možnosti?6:18 Ví duše o tom, že mají neomezené možnosti?8:14 Jaká všechna náboženství věří na reinkarnaci a jak funguje toto prostupování?12:40 Může si vybrat cestující duše nejen místo, ale také čas? Jak nás limituje mysl?14:50 Jak fungují principy reinkarnace?16:22 Má na cestu duše vliv i to, jakým způsobem probíhala smrt nebo pohřbení?17:50 Jak se dá na smrt připravit?19:52 Kdy se děje rekapitulace našeho života?21:20 Jak můžeme být zodpovědní za pocity jiných lidí?22:45 Odkaz knihy Jak získávat přátele a působit na lidi (Dale Carnegie)24:39 Je měřítko "dobra a zla" v našem vlastním svědomí?25:55 Mají činy dobra a zla stejnou váhu při následném zúčtování?27:22 Platí stejná zkušenost také pro živou a neživou přírodu?30:28 Jak jde komunikovat se zesnulými? Je možná i přímá konfrontace?32:20 Příhoda paní, která vycítila, že má jít za babičkou36:13 Může na nás někdo dohlížet a být nám nablízku?✅ Co se v rozhovoru dozvíte:Proč lidé začínají otevřeněji mluvit o smrti a jak se proměňuje její vnímání.Jakou symboliku má zapálení svíčky a otevření okna při úmrtí člověka.Příběh z českého zdravotnického zařízení, kde tyto rituály údajně zastavily „poltergeist“ jevy.Jak probíhá odchod duše, proč může být zmatená a jak jí mohou pomoct živí.Jak různé kultury pracují s přechodem duše – včetně Tibetské knihy mrtvých.Co říkají výzkumy o vzpomínkách dětí na minulé životy.Jak kvantová fyzika podporuje myšlenku multiverza a „virtuální reality“.Zda si duše může vybírat nejen místo, ale i čas svého dalšího života.Jak funguje reinkarnace v různých náboženstvích a původních kulturách.Zda může mít duše vliv na průběh smrti a pohřbení a naopak.Co ovlivňuje „bilanci života“ po smrti — odpovědnost, nebojácnost a způsob, jak jsme žili.Jak probíhá zážitek rekapitulace života a kdy nastává.Jaký je rozdíl mezi nevědomým a vědomým ubližováním druhým.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: [email protected]📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 12.19 - 12.39. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#viliampoltikovic#smrt #duše#posmrtnyzivot #documentary #spiritualita #rituály #rozhovor #vědomí #energie #rozhovor

Voici les 40 derniers épisodes sur 120. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.