Nevyhnutelní

Kdyby se dal pohyb vměstnat do pilulky a prodávat v lékárně jako balení 5000 kroků nebo 30 minut silového tréninku, šlo by o nejúčinnější a nejprodávanější lék všech dob. Takovým závěrem si je zcela jist fyzioterapeut Pavel Kolář. Dokud ony pilulky nejsou k dispozici, musíme se hýbat sami, což nás sice stojí úsilí, o to blahodárnější dopad však má fyzická aktivita na celé naše tělo i psychiku. Jaký druh pohybu je nejlepší? Jak ho dávkovat? A co dalšího můžeme změnit? O tom s erudicí a přesahem do psychologie či filozofie mluví profesor Kolář v novém dílu podcastu Nevyhnutelní.

Odkazy na studie a články k tématu najdete na webu ⁠https://nevyhnutelni.cz

https://www.facebook.com/nevyhnutelni

Získejte akční předplatné magazínu Reportér pro diváky podcastu : https://tinyurl.com/reporter-magazin

Podcast vám zdarma přináší magazín Reportér.

Podpořte kvalitní žurnalistiku a pořiďte si předplatné, které vám otevře přístup k celému obsahu magazínu.👉https://reportermagazin.cz/Sledujte magazín Reportér na sítích

📱 Instagram https://www.instagram.com/reporter_magazin/📱 Facebook https://www.facebook.com/reportermagazin

Kapitoly:

00:00 Úvod

01:58 Pohyb jako biologický zázrak a individuálně dávkovaný lék

13:06 Univerzální základ zdravého pohybu a kolik ho společnost potřebuje

21:32 Adaptace vyžaduje přiměřenou zátěž

23:58 Děti, přirozené podněty a vývoj odolnosti

33:59 Silový trénink bez přetěžování a kompenzace dlouhého sezení

43:07 Placebo, nocebo a síla očekávání

46:53 Jednoduché pohybové minimum pro každý den

51:27 Léky na hubnutí a co pilulka nikdy nenahradí

58:06 Technologie jako služebník, smysl života a budoucnost pohybové medicíny

1:07:21 Závěr

👤 Host : ekonom Vojtěch Bartoš

Změnil se náš svět za posledních dvacet let k lepšímu, nebo horšímu? Kam se posune za dalších třeba deset roků? A co když je už teď mnohem lepší, než si myslíme? Ještě nikdy neměl průměrný člověk takovou šanci oslavit alespoň své páté narozeniny, získat základní vzdělání a nevyrůstat v absolutní chudobě. O dramatickém pokroku za poslední dekády, o tom, co k němu vedlo, a jak může pokračovat, mluví v novém dílu podcastu Nevyhnutelní rozvojový a behaviorální ekonom z univerzity v Miláně Vojtěch Bartoš.

Odkazy na studie a články k tématu najdete na webu ⁠https://nevyhnutelni.cz

Facebook https://www.facebook.com/nevyhnutelni

🔥Získejte akční předplatné magazínu Reportér pro diváky podcastu : https://tinyurl.com/reporter-magazin

Podcast vám zdarma přináší magazín Reportér.Podpořte kvalitní žurnalistiku a pořiďte si předplatné, které vám otevře přístup k celému obsahu magazínu.👉https://reportermagazin.cz/

Sledujte magazín Reportér na sítích

📱 Instagram https://www.instagram.com/reporter_magazin/📱 Facebook https://www.facebook.com/reportermagazin

Kapitoly:

00:00 Úvod

02:25 Svět se zlepšuje rychleji, než vnímáme

06:14 Průmyslová revoluce jako bod obratu

15:03 Čína, Indie a globální ústup extrémní chudoby

20:01 Každodenní realita života se 3 dolary na den

26:50 Jak funguje účinná rozvojová pomoc?

32:50 Vzdělání, technologie a další rozvoj

38:04 Zdravotní pokrok zachránil miliony životů

47:03 Optimismus navzdory ústupu Západu

55:34 Každý z nás může zachraňovat životy

58:17 Závěr

👤 Host : ekonom Štěpán Jurajda

Takto by mohla vypadat blízká budoucnost podle ekonomů i části lídrů v oboru umělé inteligence: nové léky proti smrtelným nemocem, každoroční růst ekonomiky o deset procent, ale také vysoká nezaměstnanost. Povede však umělá inteligence skutečně k dramatickému nárůstu počtu lidí bez práce? Nebo jde hlavně o to, že se změní naše zaměstnání? A jak se na vývoj co nejlépe připravit? Nejen o tom v podcastu Nevyhnutelní mluví ekonom z CERGE-EI Štěpán Jurajda.

Odkazy na studie a články k tématu najdete na webu ⁠https://nevyhnutelni.cz

🔥Získejte akční předplatné magazínu Reportér pro diváky podcastu : https://tinyurl.com/reporter-magazin

Podcast vám zdarma přináší magazín Reportér.

Podpořte kvalitní žurnalistiku a pořiďte si předplatné, které vám otevře přístup k celému obsahu magazínu.👉https://reportermagazin.cz/

Sledujte magazín Reportér na sítích📱

Instagram https://www.instagram.com/reporter_magazin/

📱 Facebook https://www.facebook.com/reportermagazin

00:00 Úvod
02:00 Ohrožené profese a rekvalifikace
05:14 Automatizace mezi doplňováním a nahrazováním
07:33 Lidskost, vzdělávání dětí a konkurenční výhoda
11:59 AI jako nová průmyslová revoluce
16:44 Investiční boom kolem umělé inteligence
20:45 Riziko AI bubliny a první dopady na trh práce
27:28 Proč AI omezuje nástup juniorů
31:50 AI stírá rozdíly mezi juniory a seniory
38:00 Účetní zaniknou, lékaři se rozšíří
42:30 Jak se připravit na budoucnost práce
48:53 Scénář masové nezaměstnanosti
53:37 Daně, přerozdělení, univerzální příjem

Čtyři z deseti českých deváťáků vykazují známky střední až těžké deprese a v USA téměř každá třetí středoškolačka vážně uvažovala o sebevraždě.

Odborníci mluví o „globální krizi duševního zdraví mladých lidí“. Mohou za ni mobily a sociální sítě? Strach z válek a klimatu? Nebo my, rodiče, a naše přehnané obavy? O tom všem mluví psycholožka Iva Poláčková Šolcová z Psychologického ústavu AV ČR.

Odkazy na studie a články k tématu najdete na webu nevyhnutelni.cz

👤 Host : Iva Poláčková Šolcová

🔥Získejte akční předplatné magazínu Reportér pro diváky podcastu. Podpořte kvalitní žurnalistiku a pořiďte si předplatné, které vám otevře přístup k celému obsahu magazínu.

Kapitoly:

00:00 Úvod

1:45 Globální krize duševního zdraví dospívajících

10:30 Host : Psycholožka Iva Poláčková Šolcová

14:59 Současný propad duševní pohody, negativní zprávy

18:45 Obavy z klimatických změn, nejistá budoucnost

22:26 Sociální sítě jako zřejmý zdroj psychických potíží

25:57 Jaká pravidla dětem nastavit jako rodina i společnost?

39:00 Jsou sociální sítě skutečně tou hlavní příčinou?

45:04 Proč dívky trpí víc než chlapci?

50:49 Nedostatečná volnost a samostatnost dnešních dětí

56:12 Dospělost a odolnost generace pod tlakem

1:01:14 Možná stabilizace duševních potíží, naděje do budoucna

Podcast o trendech, které zatím nemusí být vidět, ale za pár let budou hýbat světem.

Co vás naposledy opravdu zaskočilo? Ne zpráva, kterou jste mohli čekat. Ne trend, o kterém za chvíli mluví všichni. Ale něco, co jste vůbec neviděli přicházet.

Budoucností, která se právě rodí, vás provedou Martin Weiser a Tomáš Drahoňovský. Spolu s odborníky nabídnou odpovědi i na tyto otázky:

Zbaví nás nové léky nejen nadváhy a závislostí, ale i kriminality?

Zvládneme — jako společnost i jako rodiče — prudce rostoucí počet dospívajících s depresemi, úzkostmi a strachem z budoucnosti?

Přinese nám AI očkování proti rakovině a nevídaný hospodářský růst, nebo spíš masovou nezaměstnanost a existenční hrozbu?

Jak se bude v roce 2100 žít v Číně, Polsku nebo Chorvatsku, když do té doby ztratí zhruba polovinu obyvatel?

Podcast Nevyhnutelní vzniká ve spolupráci s magazínem Reportér.

Pište nám na: [email protected]

nevyhnutelni.cz

https://reportermagazin.cz/