Night Talks | El Podcast

¿Qué pasa cuando una enfermedad no solo afecta tu cuerpo, sino también tu salud emocional, tu autoestima y tu relación de pareja?

En este episodio de Night Talks hablamos sobre la endometriosis, una enfermedad que afecta a millones de mujeres y de la que todavía se habla muy poco.

Junto a nuestra invitada, conversamos sobre por qué tantas mujeres tardan años en recibir un diagnóstico, cómo es vivir con un dolor que muchas veces los demás no comprenden y de qué manera esta condición puede afectar la intimidad, la sexualidad y la dinámica de pareja.

Una conversación que creemos que no solo deberían escuchar las mujeres, sino también sus parejas y las personas que las rodean. 🤍

Instagram Clara: https://www.instagram.com/psicologiaalaclara?obrf=MWxoYXRqbHQ5eDB6MA%3D%3D

La mayoría de las personas utiliza la inteligencia artificial como un simple chat, pero su verdadero potencial va mucho más allá.

En este episodio hablamos con Maria del Mar, de Equality, sobre cómo integrar la IA a tu profesión, negocio y vida cotidiana para ahorrar tiempo, automatizar procesos y crear nuevas oportunidades de ingresos. Explicamos qué son los agentes

Instagram Maria del Mar: https://www.instagram.com/mariadelmargarpe/

Instagram Equality: https://www.instagram.com/equalityai/

¿El matrimonio cambia a las personas o simplemente potencia lo que ya existe dentro de ellas?

En este episodio conversamos con Riqui Gell, psicólogo, pastor y comediante, sobre la infidelidad durante el noviazgo, el miedo al compromiso, las señales que una pareja no debería ignorar y el carácter que se necesita para construir un matrimonio saludable.

También hablamos sobre la diferencia entre perdonar y reconciliarse, los errores económicos al comenzar una vida juntos y las razones por las que algunas personas todavía no están preparadas para casarse.

Una conversación honesta, divertida y directa sobre el noviazgo, el matrimonio y las decisiones que pueden cambiar el rumbo de una relación.

Instagram Riqui Gell: https://www.instagram.com/riquigell/

Libros Riqui Gell: https://www.amazon.com/stores/Riqui-Gell/author/B00J4XS0F6?ref=ap_rdr&shoppingPortalEnabled=true&ccs_id=cfcdced8-d039-41a4-bf00-f832e777d263

En este episodio hicimos la dinámica de “¿Quién es más probable?” y terminamos conociéndonos —y exponiéndonos— un poquito más. 😂

Una conversación ligera y espontánea , en la que respondimos preguntas sobre nuestra personalidad y nuestra relación.

En este episodio conversamos con Cinthia sobre el proceso emocional que vivimos después de una ruptura amorosa. Hablamos sobre el contacto cero, la idealización, el miedo a estar solos y las razones equivocadas que pueden llevarnos a regresar a una relación.

También analizamos por qué algunas parejas entran en el ciclo de terminar, volver y terminar nuevamente, y cómo la introspección y la terapia pueden ayudarnos a comprender qué es lo que realmente no hemos podido soltar.

Una conversación honesta para aprender a sanar, dejar de aferrarnos a una relación pasada y entender que sí es posible volver a amar.

Instagram Cinthia: https://www.instagram.com/psi.cinthiacon?igsh=MXhueW5xMmNrZ2s1eQ%3D%3D

Qué cambia realmente cuando te conviertes en esposa y mamá?

En este episodio conversamos con Ivonn Cris sobre las cosas que nadie te explica antes del matrimonio y la maternidad. Hablamos de expectativas vs. realidad, los desafíos de la convivencia, cómo proteger tu matrimonio cuando llegan los hijos, la culpa que muchas madres sienten y pocas admiten, y cómo la fe transforma cada etapa del proceso.

Una conversación honesta, vulnerable y llena de sabiduría para mujeres que sueñan con casarse, madres que están navegando esta temporada o parejas que desean construir un matrimonio sólido.

Instagram Ivonncris: https://www.instagram.com/ivonncrisv/

En este episodio conversamos con Paty Namnún, consejera bíblica, psicologa y autora, sobre su libro Anhelos Insatisfechos y sobre una realidad que muchos vivimos en silencio: ¿qué hacemos cuando eso que tanto deseamos no llega?Hablamos sobre cómo un buen deseo puede convertirse en una demanda, cómo podemos llegar a medir la bondad de Dios según recibamos o no lo que queremos, y cómo identificar cuándo un anhelo ha empezado a consumir nuestra mente y gobernar nuestro corazón.También conversamos sobre el sufrimiento, la ansiedad, el control, la espera, la sumisión bíblica y la forma en que Dios puede transformar nuestro corazón aun cuando nuestras circunstancias sigan exactamente igual.Un episodio profundo, honesto y necesario para quienes están aprendiendo a confiar en Dios en medio de deseos no cumplidos.

En este episodio jugamos una dinámica de “de acuerdo o en desacuerdo”, pero las preguntas terminaron abriendo conversaciones mucho más profundas de lo que esperábamos.

Hablamos sobre la transparencia financiera en una relación, si la rutina realmente apaga la chispa, si viajar puede ser una inversión para la pareja, por qué las conversaciones incómodas pueden salvar relaciones y mucho más.

Entre risas, diferencias de opinión y momentos muy reales, este episodio nos recordó que muchas veces las relaciones no se rompen por grandes escándalos, sino por pequeñas cosas que nunca se hablan.

En este episodio conversamos con Keila Rodriguez (The Adrenaline Traveler) sobre los mejores destinos para viajar, tips para viajar en pareja, opciones de luna de miel y recomendaciones para vivir experiencias inolvidables.

Keila nos comparte parte de su experiencia recorriendo distintos países, los destinos que más recomienda, los lugares que repetiría, los que le enseñaron grandes lecciones y cómo elegir mejor con quién viajar.

También hablamos sobre cruceros, hoteles todo incluido, viajes en pareja y una reflexión muy especial sobre lo que significa vivir bien: no solo conocer el mundo, sino vivir con paz, propósito y gratitud.

Un episodio perfecto para quienes aman viajar, están planificando su próxima aventura o quieren descubrir nuevos destinos desde la mirada de una experta en viajes.

En este episodio de Night Talks, jugamos una dinámica llamada “De Acuerdo o No”, donde respondimos preguntas sobre relaciones, matrimonio, confianza, límites, amistades y decisiones importantes en pareja.

Más que buscar respuestas perfectas, este episodio es una invitación a conversar mejor, revisar nuestras ideas sobre el amor y entender que una relación sana no se construye desde el ego, sino desde la disposición de crecer, ceder, amar y transformarnos juntos.

Déjanos en los comentarios:¿Con cuales de estas ideas estás de acuerdo y con cuales no?

Muchas relaciones no tienen problemas por falta de amor, sino porque ambas personas están amando en lenguajes distintos. En este episodio hablamos sobre cómo los lenguajes del amor impactaron positivamente nuestra relación y nos ayudaron a entender la raíz de muchas discusiones. Una conversación honesta sobre amar mejor, entender al otro y estar dispuestos a cambiar para que nuestra pareja realmente se sienta amada.

Test de los 5 lenguajes del amor: https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language

En este episodio de Night Talks, conversamos con Angélica Santos sobre lo que muchas veces no se dice de ser mujer, madre y empresaria.

Hablamos de maternidad, carreras no convencionales, miedo, ambición, culpa, propósito y la presión de querer hacerlo todo al mismo tiempo. Una conversación real, ligera por momentos, pero también profunda y llena de valor.

Si estás atravesando una etapa de decisiones importantes, cuestionándote tu camino o tratando de sostener muchas áreas de tu vida a la vez, este episodio puede resonar mucho contigo.

Instagram Angelica: https://www.instagram.com/angelicasantos.pmu/Instagram Palette: https://www.instagram.com/palettebyangelicasantos/

En este episodio de Night Talks, hablamos con Lauren King sobre su proceso de cinco años de infertilidad, el impacto que tuvo en su vida, en su matrimonio y en su relación con Dios.

Conversamos sobre los estudios médicos que toda pareja debería considerar en un proceso como este, los errores que pueden debilitar una relación en medio de la espera, cómo influye el estilo de vida en la fertilidad, y la importancia de enfrentar la infertilidad como equipo, no desde la culpa.

Lauren también nos comparte cómo fue descubrir que estaba embarazada después de tantos años, y por qué, para ella, el mayor milagro no fue solo recibir un hijo, sino experimentar la fidelidad de Dios en medio del dolor.

Un episodio honesto, sensible y lleno de esperanza para quienes están atravesando un proceso de infertilidad o acompañando a alguien que lo está viviendo.

Instagram Lauren: https://www.instagram.com/laurendeking/

En este episodio de Night Talks, nos sentamos a responder algunas de las preguntas más incómodas, controversiales y reales que pueden surgir dentro de una relación, pero desde una conversación relajada, natural y sin poses.

Hablamos sobre secretos en la pareja, celos, éxito individual, trabajo en equipo, esos momentos en los que no siempre “te gusta” tu pareja, y el papel de la fe en el matrimonio. Todo desde un espacio honesto.

En este episodio conversamos con Laura Minaya, experta en longevidad y prevención de enfermedades crónicas sobre una verdad que muchas veces ignoramos: nuestra salud no se define únicamente por la genética, sino por los hábitos que repetimos cada día.

Este episodio es una invitación a mirar tu salud desde una perspectiva más consciente, profunda y práctica. Porque vivir más no es suficiente si no vivimos bien.

Instagram Laura Minaya: https://www.instagram.com/lauraminayacoach/

En este episodio hablamos sobre amistades reales, amistades tóxicas y la humildad que se necesita para construir relaciones sanas. Conversamos sobre por qué no necesitas amigos que sean exactamente como tú, cómo se desgasta una amistad cuando no hay reciprocidad, cómo identificar relaciones por interés y por qué las amistades más fuertes son las que pueden hablar lo incómodo con madurez.

También reflexionamos sobre algo esencial: quién estamos siendo para nuestros amigos cuando están pasando por tormentas.

Una conversación honesta sobre influencia, lealtad, crecimiento y el verdadero valor de una buena amistad.

Hoy nos pusimos a hacer un This or That para conocernos mejor… pero entre respuestas, debates y muchísima chercha, salieron opiniones que no esperábamos.

Un episodio divertido, real y sin filtro, donde una simple dinámica terminó revelando mucho más de nosotros de lo que pensábamos.

Cómo VENCER la PROCRASTINACIÓN no se trata de “hacer más”, sino de hacer lo correcto: lo que realmente te acerca a los resultados que deseas.

En este episodio recibimos a Juan Carlos, un médico que dejó la bata blanca para dedicarse a acompañar vidas a encontrar claridad y vivir mejor.

Hablamos de:- Qué es productividad de verdad (y por qué estar ocupado no significa avanzar)

- Las dos falsas productividades que alimentan la productividad tóxica

- La diferencia entre “vivir el día” vs. solo “respirarlo”

- Cómo usar tu to-do list con intención: filtrar, priorizar y decidir

- Un método práctico para comenzar hoy: elegir una sola cosa que te haga sentir satisfecho, productivo y en paz

- Si has sentido ansiedad, culpa o frustración por procrastinar y no avanzar, este episodio te va a dar claridad y accionables reales.

Esta es la Parte 2 de nuestra serie de episodios basados en el libro Lo que me hubiera gustado saber antes de casarme de Gary Chapman.

Hoy hablamos de cómo resolver conflictos sin discutir y los 5 lenguajes del perdón, incluyendo el poder de expresar arrepentimiento de forma real.

Si quieres herramientas prácticas para discutir menos y construir más, este episodio es para ti.

¿Y si el verdadero problema no es la ansiedad, ni el fracaso, ni la soltería… sino la forma en que construimos nuestro valor?

En este episodio hablamos de autoestima desde la raíz.

De la necesidad de aprobación, el miedo a fallar, la presión por “llegar”, el perfeccionismo, la ansiedad moderna y cómo todo esto impacta nuestras relaciones y decisiones.

Una conversación honesta para dejar de vivir demostrando… y empezar a vivir desde quién eres.

Si alguna vez te has sentido insuficiente, tarde o no elegido… este episodio es para ti.

En este episodio de Night Talks, tuvimos una conversación profunda y sin filtros con nuestro pastor, Jairo Namnún, quien también es psicólogo, sobre algunas de las preguntas más difíciles de la vida.

Hablamos de temas cómo:

• Si no creo en Dios ¿Qué podría convencerme de que si hay un Dios?

• Si Dios es bueno… ¿por qué existe el sufrimiento?

• ¿En que cosiste la verdadera felicidad?

• ¿Para qué orar si al final se hace la voluntad de Dios?

• ¿Cuál es el verdadero propósito de la vida?

• ¿Existe realmente “una sola” persona correcta para mí?

Este episodio busca abrir conversaciones que pueden transformar tu forma de ver la vida, la fe, el propósito y las relaciones.

Si alguna vez te has sentido perdido, si has cuestionado tu fe, o si simplemente quieres crecer como persona, este episodio es para ti.

Inspirados en el libro Lo que me hubiera gustado saber antes de casarme de Gary Chapman, profundizamos en una verdad incómoda:Estar enamorado no es la base para construir un matrimonio exitoso.El enamoramiento tiene etapas.La emoción baja.Las mariposas se van.Y entonces aparece la gran pregunta:“¿Será que me casé con la persona equivocada?”En este episodio hablamos de:Por qué el amor romántico no es suficienteCómo pasar del sentimiento a la decisión consciente de amarQué significa sacrificarse de forma sana (y no desde el ego)Cómo construir una relación donde ambos gananEl poder de la misericordia, el perdón y la graciaPorque amar no es solo sentir…es decidir, todos los días.Si estás en una relación, comprometido, casado o soñando con una vida en pareja, este episodio puede cambiar tu forma de ver el amor para siempre.🖤 Dale like, suscríbete y comparte este episodio con alguien que lo necesite escuchar.

👇Inscribete aquí en el taller virtual de finanzas para parejas:https://bit.ly/tallerfinanzasenparejaEs un taller virtual para cualquier pareja (novios, comprometidos o casados) donde aprenderán a hacer un presupuesto en pareja, organizar gastos y deudas, establecer ahorros, tomar mejores decisiones de inversión y definir metas financieras en conjunto.Para enviarte la información completa y el proceso de inscripción, puedes escribirnos via WhatsApp dando click a este link: https://bit.ly/tallerfinanzasenpareja

En este episodio de Night Talks conversamos con Jessica Valdez, terapeuta sexual y de pareja, sobre una verdad que casi nadie explica.Hablamos de por qué planificar el sexo no mata la espontaneidad, sino que puede salvar la relación. De cómo la desconexión emocional, la mala comunicación y el “dejar a la pareja para después” termina apagando el deseo. Y de por qué muchas crisis sexuales en realidad empiezan fuera de la cama.En este episodio descubrirás:- Por qué no es la falta de sexo lo que rompe una relación- El error que cometen muchas parejas sin darse cuenta- La diferencia entre cantidad vs calidad en la vida sexual- Por qué el deseo necesita cuidado, atención y presencia- Un ejercicio terapéutico real que puede cambiar la dinámica en parejaEste episodio es para ti si:✔️ Sientes que la chispa se ha ido apagando✔️ Quieres mejorar tu conexión emocional con tu pareja✔️ Crees que el sexo es más profundo de lo que nos enseñaron

En este episodio compartimos 5 preguntas clave que nosotros mismos nos hicimos para planificar nuestro año con intención, estructura y propósito, y que tú también puedes usar para diseñar tus metas de forma realista y sostenible.

Conversamos sobre:

Por qué no nos elevamos al nivel de nuestras metas, sino que caemos al nivel de nuestros sistemas

Cómo crear sistemas simples que te ayuden a ser constante

La importancia de eliminar la fricción en el camino

Cómo alinear tus metas con cómo quieres sentirte, no solo con lo que quieres lograr

Y por qué nuestras metas deben partir desde una visión de propósito y mayordomía

Este episodio no es motivación pasajera.

Es una conversación honesta para ayudarte a dejar de solo soñar y empezar a construir.

PREGUNTAS CLAVE:¿Cómo quiero sentirme este año?(en paz, enfocado, fuerte, disciplinado, presente, próspero, libre, etc.)¿Qué versión de mí quiero ser al final del año?(no lo que tendrás, sino quién serás)¿Qué áreas de mi vida no pueden seguir igual?¿Qué me acercaría más a la vida que quiero… aunque dé miedo?Si solo 3 cosas salieran bien este año, ¿cuáles serían?

Queremos conocerlos! Completa este formulario para así nosotros saber un poquito más de ustedes:

https://forms.gle/ALuc6LZDPqaGYnfL6---En este episodio hicimos un Q&A sin filtros.Respondimos preguntas reales, incómodas y necesarias que ustedes mismos nos enviaron, en una conversación relajada, honesta.Hablamos sobre cómo nos planificamos para casarnos jóvenes, cómo tomamos decisiones importantes como pareja, y cómo enfrentamos temas que muchas veces generan dudas, miedo o incomodidad.También conversamos sobre preguntas profundas que, aunque no siempre son fáciles, pueden ayudar a tener relaciones más conscientes, maduras y sanas.

En este episodio de Night Talks nos sentamos a hablar sin filtros sobre los temas que de verdad sostienen (o destruyen) una relación:

• Cómo discutir sin lastimar
• La fórmula de comunicación que cambia todo
• El papel del perdón en la conexión emocional
• Qué hacer cuando la confianza se rompe

Hablamos de terapia de pareja sin romantizarla: sí, puede salvar… pero también puede separar. Y explicamos qué es lo que realmente pasa dentro de una relación cuando se busca ayuda profesional.

Si estás en pareja, si quieres construir una relación sana o si estás en un momento difícil… este episodio puede darte la claridad que estabas esperando.

¿Todo lo que sabes sobre alimentación, sueño y ansiedad podría estar equivocado?
En este episodio conversamos con Juan Carlos Simó, uno de los expertos más influyentes en salud integral en República Dominicana… y lo que dijo en este episodio va a incomodarte en el mejor sentido.

Hablamos de:

• Los mayores mitos nutricionales que siguen destruyendo la salud de miles.

• Por qué contar calorías es una mentira peligrosa.

• Los 3 venenos modernos que están en casi toda tu comida.

• El impacto real del ayuno, los ritmos circadianos y el hambre verdadera.

• Cómo los aceites vegetales, los lácteos procesados y el mal sueño afectan tus hormonas.

• La conexión entre alimentación, libido, ansiedad y menstruación.

• Por qué los jóvenes están más perdidos, ansiosos y sin energía que nunca.

• Y cómo cambiar tu salud física, mental y emocional desde la raíz.

Este episodio es una invitación a cuestionarlo TODO: tu forma de comer, de dormir, de moverte y hasta de pensar.

En este episodio de Night Talks conversamos con Darly Solís, coach ejecutiva especializada en conversaciones y gestión emocional. Hablamos sobre uno de los retos más comunes para cualquier persona: cómo tener conversaciones difíciles sin lastimar los vínculos, aprender a decir que no sin culpa y establecer límites sin sentir que estamos fallando.¿Por qué nos cuesta tanto hablar de temas incómodos?¿Por qué evitamos decir lo que sentimos?¿Por qué a veces preferimos dañarnos a nosotros mismos antes que incomodar al otro?Este episodio te ayudará a comunicarte mejor, a ser más claro contigo y con el otro, y a construir vínculos más sanos desde la empatía y la verdad.