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322. Lyssna inåt

5 octobre 2026 · 18 min

Notes de l’épisode

I den här guidade meditationen hjälper Karin Björkegren Jones dig att stanna upp och lyssna inåt. Genom andning och närvaro får du rikta uppmärksamheten mot kroppens signaler och din intuition. För ibland kan den stilla rösten inom oss visa vägen framåt, långt innan vi själva kan se den tydligt.

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