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Longevity Talk 03. Inflammaging e sistema immunitario: come calcolare e ridurre l’età biologica | Prof. Alberto Beretta

28 octobre 2026 · 34 min

Notes de l’épisode

Nella terza puntata di Longevity Talk, Annalisa Monfreda ospita il Prof. Alberto Beretta, immunologo e direttore scientifico di Solongevity. Un'analisi approfondita sul legame tra sistema immunitario, infiammazione cronica e invecchiamento corporeo.

Cosa scoprirai in questo video:

  • Gli Hallmarks of Aging e l'Inflammaging: perché ci invecchiamo infiammandoci e come funziona la resilienza immunitaria

  • Genetica vs Esposoma: l'impatto del 55% della genetica e come condizionare il restante 45% con lo stile di vita

  • Integrazione nutrizionale e vaccini: il ruolo della vitamina B3 (NAD+), vitamina D, Omega 3 e la protezione cardiovascolare dei vaccini

  • Orologi biologici ed età biologica: le opportunità e le cautele della misurazione dei dati di salute

  • La visione interna ed esterna: come superare l'illusione dell'eccezionalità e preparare un Longevity Plan adeguato insieme a Diego Rizzuto di Taxi1729:

Il podcast è realizzato in collaborazione con Credem Banca.


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