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Pappa må løpe: Magnus Erstad

28 janvier 2026 · 1 h 29 min

Notes de l’épisode

Magnus Erstad er løpepappaen som aldri løper rolig og som aldri vet hvordan treningsuka kommer til å bli.

I denne episoden forteller tobarnsfaren om hvorfor intensitet trumfer langtur på veien mot gode tider på maraton, hvordan han har eksperimentert seg frem til varmeøkter som funker i hverdagen og hvilke endringer på treningen som førte til en etterlengtet pers på mila i november.

Jacob har meldt seg på et nytt løp og jakter personlig revansj etter sykdommen, mens Ole Martin har fått løpeforbud.

Billetter til Pappa må løpe LIVE på Carls lørdag 14. februar finner du ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠her⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

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Pappa må løpe produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.

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