Souvenir Emocional
- Épisodes
- 351
- Parution
- mensuelle
- Dernier épisode
- 2 Nov 2026
À propos du podcast
Souvenir Emocional es un podcast sobre creatividad, salud mental y la vida que construimos cuando dejamos de seguir expectativas ajenas. Un espacio para hablar de los procesos que nos transforman y el permiso de vivir una vida más auténtica, creativa y expansiva.
Épisodes 351
#340 La chispa que te mantiene viva
En este episodio hablo sobre ese momento donde dejas de sentirte viva, donde ya no te emociona nada, no te asombras, nada te despierta curiosidad...Hablo sobre la importancia de volver a conectar con esa chispa …
Notes de l’épisode
En este episodio hablo sobre ese momento donde dejas de sentirte viva, donde ya no te emociona nada, no te asombras, nada te despierta curiosidad...
Hablo sobre la importancia de volver a conectar con esa chispa interna que nos hace sentir curiosas, creativas, entusiasmadas y profundamente nosotras.
Una invitación a preguntarte ¿qué cosas te hacen sentir más tú?
El libro que estoy leyendo se llama "The Vital Spark"
Espero te guste el episodio!
Amor,
Daniela
#339 Diseña tu ambiente para que trabaje a tu favor
En este episodio te hablo sobre diseñar tu espacio para ganar y acercarte más fácil a tus metas. No todo es disciplina, mucho es cómo vives y qué tienes cerca. También te hablo de generar fricción hacia lo que …
Notes de l’épisode
En este episodio te hablo sobre diseñar tu espacio para ganar y acercarte más fácil a tus metas. No todo es disciplina, mucho es cómo vives y qué tienes cerca. También te hablo de generar fricción hacia lo que no quieres. Espero te guste!
Si te interesa una consultoría creativa, reserva tu espacio aquí:
https://siemprehayflores.com/products/sesion-1-1-con-dany-60-min?variant=50645287076134
Dany
#338 Una habitación desordenada
En este episodio hablo sobre salud mental, cuidar tu cuerpo y cómo seguir creativa en momentos adversos.Espero te guste,Amor,DanielaClase Online: Vive de lo que creas 💸 Regístrate …
Notes de l’épisode
En este episodio hablo sobre salud mental, cuidar tu cuerpo y cómo seguir creativa en momentos adversos.
Espero te guste,
Amor,
Daniela
Clase Online: Vive de lo que creas
💸 Regístrate aquí:
https://siemprehayflores.com/products/vive-de-lo-que-creas-clase-online?variant=53859759423782
#337 Divorciándome de mi ciudad
Y ahora qué? En este episodio hablo sobre un sentimiento que me ha perseguido por mucho tiempo. Sentirme frustrada porque siento que mi ciudad no es suficiente, siento que veo lo mismo y escucho lo mismo. Por …
Notes de l’épisode
Y ahora qué?
En este episodio hablo sobre un sentimiento que me ha perseguido por mucho tiempo. Sentirme frustrada porque siento que mi ciudad no es suficiente, siento que veo lo mismo y escucho lo mismo. Por más que lo veo en terapia mi analista solo me dice que intento huir, y sí, tal vez tenga algo de verdad, pero creo que es hora de empezar a hacerle caso a esa intuición, total...qué es lo peor que puede pasar?
Hablo de hacks sobre qué podemos hacer mientras hacemos ese salto de realidad, peeero...no te miento, cada vez me canso un poquito más.
Déjame saber si te identificas y dónde quisieras estar?
Amor,
Daniela
-
Si quieres estar en la clase del 4 de octubre te dejo el link de registro por aquí:
https://siemprehayflores.com/products/vive-de-lo-que-creas-clase-online?variant=53859759423782
Ciaaao!
#336 Lo que no se mueve se pudre
En este episodio hablo de tres cosas: por qué enojarte (y sacar ese enojo) no es un defecto sino una necesidad, cómo sin salud no hay creatividad y por qué las ideas tienen fecha de caducidad.Espero te …
Notes de l’épisode
En este episodio hablo de tres cosas: por qué enojarte (y sacar ese enojo) no es un defecto sino una necesidad, cómo sin salud no hay creatividad y por qué las ideas tienen fecha de caducidad.
Espero te gusteee!
Amor,
Daniela
#335 Tienes 4,000 semanas. ¿Qué vas a hacer con ellas?
No es para que te espantes, es para que reflexiones. ¿Estás haciendo lo que importa o lo que urge? ¿Estás viviendo para ti o para otros?Estoy leyendo las 4,000 semanas de Oliver Burkeman y en vez de sentirme …
Notes de l’épisode
No es para que te espantes, es para que reflexiones.
¿Estás haciendo lo que importa o lo que urge?
¿Estás viviendo para ti o para otros?
Estoy leyendo las 4,000 semanas de Oliver Burkeman y en vez de sentirme mal por aceptar la cruda realidad de que somos finitos, leerlo me liberó.
Me libera de mis ganas de ser productiva y cambiarlo por elegir lo que es realmente importante para mi y lidiar con las consecuencias de ello.
Espero te guste.
Dany
#334 El ladrón de tu creatividad
Existen múltiples ladrones que pueden afectar tu creatividad: la comparación, el perfeccionismo, el procrastinar...pero hoy quiero hablarte de uno muy crudo y difícil de manejar. En este episodio hablo sobre la …
Notes de l’épisode
Existen múltiples ladrones que pueden afectar tu creatividad: la comparación, el perfeccionismo, el procrastinar...pero hoy quiero hablarte de uno muy crudo y difícil de manejar.
En este episodio hablo sobre la presión de cargarle tus deudas económicas a tus proyectos creativos hasta el punto de que no puedan respirar.
Te doy algunos consejos para sobrellevarlo y sí inyectarle lo que se necesita dándole el espacio a que crezcan y prosperen.
Espero te guste!
Amor,
Daniela
Mándame un correo con tus dudas sobre la consultoría creativa:
Agéndala aquí:
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#333 Bienvenidxs a Souvenir Emocional 🥞
Bienvenidxs a este cambio de piel! En este episodio hablo sobre la transición de las flores a souvenir, cómo nace la idea, la complejidad que hay detrás de bautizar tu proyecto y el miedo al cambio.Espero te …
Notes de l’épisode
Bienvenidxs a este cambio de piel! En este episodio hablo sobre la transición de las flores a souvenir, cómo nace la idea, la complejidad que hay detrás de bautizar tu proyecto y el miedo al cambio.
Espero te guste!
Amor,
Daniela
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#332 Permiso para expandirme
Dedicado a mis girlies que aún les da vergüenza auto promocionarse, ocupar espacio, hablar de lo que hacen y cobrarlo bien.Espero te guste y te animes a entrar al taller! ✨Amor,Daniela-Regístrate al …
Notes de l’épisode
Dedicado a mis girlies que aún les da vergüenza auto promocionarse, ocupar espacio, hablar de lo que hacen y cobrarlo bien.
Espero te guste y te animes a entrar al taller! ✨
Amor,
Daniela
-
Regístrate al taller:
Permiso para expandirme ✨
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Libros de los que hablo
Show your work - Austin Kleon
We need your Arte - Amie McNee
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#331 Girlhood y proyectos creativos
Hay una conversación que casi no tenemos entre mujeres creativas, y es la de querer construir una vida alrededor de algo que amamos y el miedo que viene con eso. En este episodio hablo sobre los cambios, los …
Notes de l’épisode
Hay una conversación que casi no tenemos entre mujeres creativas, y es la de querer construir una vida alrededor de algo que amamos y el miedo que viene con eso.
En este episodio hablo sobre los cambios, los proyectos personales, el famoso “side hustle”, la presión de monetizar nuestra creatividad y lo difícil que puede ser mantenernos fieles a nosotras mismas y a nuestras ideas.
Porque a veces somos más responsables con el trabajo de alguien más que con nuestros propios sueños. Y quizá ya es momento de preguntarnos por qué.
Un episodio para mujeres creativas✨ espero te gusteee!
Amor,
Daniela
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Mi último escrito
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Mis diarios de gratitud
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#330 Si sientes que estás desperdiciando tu vida, escucha esto
Yo sé que no quieres meditar ni estar quieto. Pero sé que quieres una vida chingona, una vida que valga la pena. Pasar veranos con risas y sin preocupaciones como cuando estabas chiquito. Si estás buscando todo …
Notes de l’épisode
Yo sé que no quieres meditar ni estar quieto. Pero sé que quieres una vida chingona, una vida que valga la pena. Pasar veranos con risas y sin preocupaciones como cuando estabas chiquito. Si estás buscando todo esto y estás listo para un cambio de verdad te recomiendo que escuches este episodio, y te atrevas a hacer estos retos que parecen sencillos pero hacen toda la diferencia.
Amor,
Daniela
#329 No me alcanza y no pasa nada
A veces el pensamiento positivo no es suficiente para pagar las cuentas. En este episodio hablo sobre lo cero sexy que puede llegar a ser la sabiduría y lo que hacemos por pretender vivir una vida que aún no …
Notes de l’épisode
A veces el pensamiento positivo no es suficiente para pagar las cuentas. En este episodio hablo sobre lo cero sexy que puede llegar a ser la sabiduría y lo que hacemos por pretender vivir una vida que aún no nos alcanza.
Deja tu comentario por acá, te leo!
Amor,
Daniela
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#328 Estudiar una segunda carrera en tus 30's
En este episodio hablo sobre la indecisión de sí estudiar una segunda carrera o no, lo que implica aventarte este compromiso, inseguridades, sentirte demasiado viejo para hacerlo, y lo difícil que estuvo mi …
Notes de l’épisode
En este episodio hablo sobre la indecisión de sí estudiar una segunda carrera o no, lo que implica aventarte este compromiso, inseguridades, sentirte demasiado viejo para hacerlo, y lo difícil que estuvo mi exámen para graduarme x_x
Si traes ganas de hacer algo nuevo te puede gustar! Déjame en los comentarios qué quieres estudiar y qué te detiene?
Amor,
Daniela
#327 A veces lo más difícil es festejarse
En este episodio te comparto mi experiencia corriendo un medio maratón y los aprendizajes que me dejó.Espero te guste!Amor,Daniela
#326 Elegir vs perseguir tu cuerpo soñado
Yo no tengo metas. Llegué a "mi cuerpo soñado" por una serie de decisiones que tuve y respeté a lo largo de dos años. En este episodio propongo algo distinto a tener objetivos, aquí hablo sobre el poder de las …
Notes de l’épisode
Yo no tengo metas. Llegué a "mi cuerpo soñado" por una serie de decisiones que tuve y respeté a lo largo de dos años.
En este episodio propongo algo distinto a tener objetivos, aquí hablo sobre el poder de las micro-decisiones y cómo es más fácil de lo que parece sentirse sana, ligera e increíble.
No propongo prohibir ni satanizar nada. Propongo quitarte un peso de encima con el poder de la decisión y dejar de negociar contigo cada segundo.
Si te hace sentido el episodio compártelo con alguien que creas que le puede ayudar!
Amor,
Daniela
#325 Salir de un trabajo que te apaga
En este episodio no te voy a decir "renuncia y confía", no. Yo sé lo que es necesitar un ingreso fijo para vivir en paz y tomar trabajos donde no estás a gusto, pero también te quiero mostrar el lado brillante …
Notes de l’épisode
En este episodio no te voy a decir "renuncia y confía", no. Yo sé lo que es necesitar un ingreso fijo para vivir en paz y tomar trabajos donde no estás a gusto, pero también te quiero mostrar el lado brillante donde sí es posible vivir como tu quieres y moverte al ritmo que tu decides.
Si estás lista para dar ese brinco, escucha este episodio.
Amor,
Daniela
#324 Miedo a que te dejen por ser honesta
¿Quién más le tiene pavor al conflicto?Aquí Dany la más evitativa, libra, world peace, me he metido el pie varias veces por no decir lo que siento, por miedo a que se enojen conmigo y me DEJEN. Súper dramático …
Notes de l’épisode
¿Quién más le tiene pavor al conflicto?
Aquí Dany la más evitativa, libra, world peace, me he metido el pie varias veces por no decir lo que siento, por miedo a que se enojen conmigo y me DEJEN. Súper dramático jaja.
En este episodio me dirijo al tema de las amistades y porqué nos da pavor incomodar a los demás o este miedo a que se enojen con nosotros? Un tema que he tratado en terapia y veo muy necesario platicarlo por aquí.
Espero te gusteee!
Amor,
Daniela
#323 Los árboles no tienen estándares de belleza
Hola! En este episodio me inspiro de dos temas que tuve oportunidad de reflexionar en el retiro al cual me fui el fin de semana! La primera parte hablo sobre los estándares de belleza y cómo estar más tranquila …
Notes de l’épisode
Hola! En este episodio me inspiro de dos temas que tuve oportunidad de reflexionar en el retiro al cual me fui el fin de semana!
La primera parte hablo sobre los estándares de belleza y cómo estar más tranquila mientras emprendes tu camino de autocuidado, y la segunda parte del episodio hablo sobre la ley de la atracción y qué hacer para que te pasen cosas buenas!
Gracias por estar aquí, espero te guste :)
Amor,
Daniela
#322 Si siempre estás apurada, escucha esto
En este episodio hablo de lo que sucede cuando el trabajo y la prisa se empiezan a comer tu vida. Del poder de la pausa, de vivir con intención y entender que la vida no es una lista de pendientes por …
Notes de l’épisode
En este episodio hablo de lo que sucede cuando el trabajo y la prisa se empiezan a comer tu vida. Del poder de la pausa, de vivir con intención y entender que la vida no es una lista de pendientes por resolver.
Espero te gusteee!
Amor,
Daniela
#321 Cuando no florece, también enseña
En este episodio te cuento la historia de un proyecto que no salió como lo imaginé. Un taller presencial en el que invertí tiempo, dinero, ilusión… y no se llenó. Hablo de lo que nadie suele decir sobre …
Notes de l’épisode
En este episodio te cuento la historia de un proyecto que no salió como lo imaginé. Un taller presencial en el que invertí tiempo, dinero, ilusión… y no se llenó. Hablo de lo que nadie suele decir sobre emprender, crear y atreverse: que no todo florece a la primera, que perder dinero también da datos, y que preguntarte si lo disfrutaste puede ser tan importante como preguntarte si fue rentable.
Si alguna vez sentiste que un proyecto no funcionó y eso te hizo dudar de ti, este episodio es para ti.
Amor,
Daniela
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#320 El camino para vivir de tu arte
Hello! En este episodio hablo sobre estar cansada de vivir como otros me dijeron que debía vivir. Cansada de decepcionarme, de no escucharme, y de seguir en caminos que drenan mi energía y creatividad. Hablo de …
Notes de l’épisode
Hello! En este episodio hablo sobre estar cansada de vivir como otros me dijeron que debía vivir. Cansada de decepcionarme, de no escucharme, y de seguir en caminos que drenan mi energía y creatividad. Hablo de por qué tantas personas ya no quieren un trabajo tradicional y cómo empezar a diseñar el trabajo de tus sueños, uno que no te saque el alma ni te obligue a vivir esperando el fin de semana.
Hablo sobre el artículo “I Don’t Want a Job” de Amie McNee y de su TED Talk sobre creatividad, donde cuestiona el modelo de productividad que nos enseñaron y la idea de que crear sin monetizar es una pérdida de tiempo. Hablamos de la importancia de crear por crear, del impacto de la creatividad en el bienestar emocional y de por qué decir “no quiero trabajar” sigue siendo tan incómodo hoy.
En este episodio encontrarás por qué el modelo de trabajo tradicional ya no funciona para muchas personas y pasos prácticos para empezar a construir el trabajo de tus sueños en 2026
✨ Tal vez no odias trabajar. Tal vez solo necesitas trabajar distinto.
Te dejo los links de Amie:
https://amiemcnee.substack.com/p/i-didnt-want-a-job
https://www.youtube.com/watch?v=2XZ9z6OewR0
Amor,
Daniela
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#319 Actúa como tu versión del 2026
Bienvenido al episodio de despedida del 2025, gracias eternas por haber sido parte de este año lleno de contrastes. La pasé bien :)Nos vemos en el 2026!Amor,Daniela Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See …
Notes de l’épisode
Bienvenido al episodio de despedida del 2025, gracias eternas por haber sido parte de este año lleno de contrastes. La pasé bien :)
Nos vemos en el 2026!
Amor,
Daniela
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#318 El mes de "no comprar"
Holaa! En este episodio te invito a hacer un experimento si quieres sentirte más en control. El no buy month se trata de solo comprar lo necesario y evitar comprar cosas que solo te traigan problemas después …
Notes de l’épisode
Holaa! En este episodio te invito a hacer un experimento si quieres sentirte más en control. El no buy month se trata de solo comprar lo necesario y evitar comprar cosas que solo te traigan problemas después. Déjame saber si haces este reto y cómo te va!
Amor,
Daniela
#317 Tener más no significa ser más
En este episodio exploro el concepto del "entre más tienes, más valioso eres" y las peligrosas ganas de estar comprando cosas materiales todo el tiempo. Cómo nunca nos terminamos de sentir suficientes y esto se …
Notes de l’épisode
En este episodio exploro el concepto del "entre más tienes, más valioso eres" y las peligrosas ganas de estar comprando cosas materiales todo el tiempo. Cómo nunca nos terminamos de sentir suficientes y esto se vuelve una bola de nieve que solo te termina angustiando por tener que producir más para pagar tu tarjeta de crédito.
Déjame en los comentarios qué opinas y espero te guste el episodio!
Amor,
Daniela
Un respiro mientras manejas
Hace tiempo me quebré mientras manejaba. Pensé en que necesitaba un apapacho en medio del caos del tráfico y dije, tal vez sería buena idea crear algo que te pueda acompañar en un momento así. Espero te …
Notes de l’épisode
Hace tiempo me quebré mientras manejaba. Pensé en que necesitaba un apapacho en medio del caos del tráfico y dije, tal vez sería buena idea crear algo que te pueda acompañar en un momento así.
Espero te sirva.
Amor,
Daniela
#316 No te quedes dormida
Un episodio para reflexionar sobre si te has quedado dormida más del tiempo necesario. Espero te guste.Amor,DanielaAdquiere tu diario de gratitud aquí …
Notes de l’épisode
Un episodio para reflexionar sobre si te has quedado dormida más del tiempo necesario. Espero te guste.
Amor,
Daniela
Adquiere tu diario de gratitud aquí: https://siemprehayflores.com/products/la-gratitud-como-ciertas-flores?variant=13142968434739
Inscríbete al taller aquí: https://siemprehayflores.com/products/recuperando-tu-magia-taller-de-escritura?variant=51675451162918
#315 Honra tu año con compasión
En este episodio nos damos oportunidad de reconocer todos los logros que tuvimos durante el año, lo mucho que avanzamos y nos damos espacio para ser compasivos con nosotros mismos. Hablo sobre cómo celebrar los …
Notes de l’épisode
En este episodio nos damos oportunidad de reconocer todos los logros que tuvimos durante el año, lo mucho que avanzamos y nos damos espacio para ser compasivos con nosotros mismos. Hablo sobre cómo celebrar los pequeños avances, cómo dejar de compararte con el ritmo de los demás y honrar la versión de ti que sigue intentando, aprendiendo y avanzando paso a paso. Espero te guste el episodio!
Descarga tu wins list aquí: https://cdn.shopify.com/s/files/1/1449/7916/files/winslist.pdf?v=1762728778
Amor,
Daniela
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#314 La magia existe (New York edition)
Este episodio es un storytime de mi viaje a Nueva York, cómo lo manifesté, cómo me atreví a vencer el miedo de viajar sola de nuevo y gozar dos semanas en una GRAN ciudad. Hablo sobre cómo la magia existe pero …
Notes de l’épisode
Este episodio es un storytime de mi viaje a Nueva York, cómo lo manifesté, cómo me atreví a vencer el miedo de viajar sola de nuevo y gozar dos semanas en una GRAN ciudad. Hablo sobre cómo la magia existe pero tu eres el encargado de crearla. Espero que este episodio te inspire a aventarte a hacer ese viaje que tanto has pospuesto. No esperes diez años para hacerlo, el tiempo es hoy.
Amor,
Daniela
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#313 36 cosas que aprendí en 36 años
It's my birthhhhdaaaay!!!En este episodio te comparto 36 lecciones que transformaron mi manera de vivir a través de los años, cómo confiar en la intuición, abrirte al amor sin miedo, dejar de sabotearte, creer …
Notes de l’épisode
It's my birthhhhdaaaay!!!
En este episodio te comparto 36 lecciones que transformaron mi manera de vivir a través de los años, cómo confiar en la intuición, abrirte al amor sin miedo, dejar de sabotearte, creer en los milagros, crear abundancia y diseñar una vida expansiva desde la autenticidad.
Este episodio es una celebración del crecimiento, del coraje y de volver a elegirte ;) Si te gustó envíaselo a una amiga que le pudiera gustar.
Amor,
Daniela
#312 Desinstala versiones viejas de ti
Este episodio es una invitación a hacernos una pausa y ver qué te pide el mes de Octubre para vivirlo con intención y avanzar con claridad. Hablo sobre crear tu propio WINTER ARC con intención y ganas de …
Notes de l’épisode
Este episodio es una invitación a hacernos una pausa y ver qué te pide el mes de Octubre para vivirlo con intención y avanzar con claridad. Hablo sobre crear tu propio WINTER ARC con intención y ganas de crecer, soltar lo que ya no vibra contigo y despedirte de versiones pasadas para entrar a una nueva temporada con muchísima energía.
Comparte el episodio con alguien que le pueda servir!
Y nos vemos en los proximos talleeeeres!
Amor,
Daniela
Voici les 40 derniers épisodes sur 351. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.
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