Επ 90: Δεν σου λείπει ο χρόνος — σου λείπει ενέργεια
Notes de l’épisode
Δεν είσαι κουρασμένος από τη δουλειά.
Είσαι κουρασμένος από σύγχυση, άγχος και διάσπαση.
Αυτό το επεισόδιο εξηγεί γιατί η ενέργειά σου πέφτει, όχι επειδή δουλεύεις πολύ, αλλά επειδή κάνεις πράγματα που δεν έχουν νόημα, δεν σε εξελίσσουν και κλέβουν τη δύναμή σου.
Μιλάμε για:
• τη διαρροή ενέργειας από multitasking και scrolling
• το πόσο κακό κάνει η αλλαγή φόκους όλη μέρα
• τι συμβαίνει όταν ξεκινάς τη μέρα με social και θόρυβο
• πώς η έλλειψη σκοπού σε εξαντλεί περισσότερο από τη δουλειά
• πώς η πειθαρχία αυξάνει την ενέργεια
• γιατί πρέπει να φέρεσαι στο σώμα σου σαν “όχημα αποστολής”
• πώς ένα απλό ενεργειακό audit αλλάζει την καθημερινή σου απόδοση
Θα ακούσεις και μια πραγματική ιστορία από άνθρωπο που δούλευε 14 ώρες την ημέρα και ένιωθε άδειος, μέχρι που έβαλε παρουσία, σταμάτησε το multitasking και είδε την ενέργειά του να επιστρέφει μέσα σε τρεις εβδομάδες.
Το μήνυμα είναι καθαρό:
Δεν χρειάζεσαι περισσότερες ώρες.
Χρειάζεσαι ενέργεια, προσοχή και κατεύθυνση.
━━━━━━━
ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΑΝΑΠΤΥΞΕΙΣ ΤΗΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΣΟΥ;
Κάνε το δωρεάν XPAND™ Diagnosis
Ανακάλυψε ποιο σημείο κρατάει σήμερα πίσω την ανάπτυξη της επιχείρησής σου, πού χάνεις ευκαιρίες και ποιο πρέπει να είναι το επόμενο βήμα σου.
Κλείσε ένα XPAND™ Audit
Θέλεις να δούμε μαζί τη δική σου επιχείρηση; Κλείσε ένα σύντομο ραντεβού για να δούμε πού βρίσκεσαι σήμερα, τι εμποδίζει την ανάπτυξή σου και ποια είναι τα επόμενα βήματα.
Δες το XPAND™ System
Το XPAND™ System είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα επιχειρηματικής ανάπτυξης βασισμένο σε 5 βασικά βήματα:
Στρατηγική • Προβολή • Πωλήσεις • Επαναγορά • Κλιμάκωση
Δες πώς συνδέονται όλα τα κομμάτια που χρειάζεται μια επιχείρηση για να αναπτυχθεί με δομή και σύστημα.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SUCCESSFUL MINDS
Το Successful Minds είναι το ελληνικό podcast της επιτυχίας, ειδικά για μικρές επιχειρήσεις και επαγγελματίες.
Marketing, πωλήσεις, στρατηγική, επιχειρηματικότητα και ανάπτυξη με πρακτικές ιδέες που μπορείς να εφαρμόσεις στην επιχείρησή σου.
Chapitres
Chargement des chapitres…
Tous les épisodes de SUCCESSFUL MINDS – THE GREEK SUCCESS PODCAST