Sisaruussuhteita perkaamassa | Terapiassa-podcast
Notes de l’épisode
Tästä jaksosta saat tukea sisaruussuhteidesi kipupisteisiin. Olemme usein niin fokusoituneita vanhempien merkitykseen, että ohitamme sisaruussuhteet, vaikka ne voivat muovata meitä yhtä lailla kuin suhde vanhempiimme. Sisäistämme sisaruussuhteista erityisesti vuorovaikutuskuvioita, jotka liittyvät oikeudenmukaisuuteen, statukseen, kelpaavuuteen ja kilpailuun. Nämä voivat herkästi heijastua vaikkapa työ- tai kaverisuhteisiin.
Oletko koskaan ajatellut, miksi esimerkiksi tilanottamisen, alistamisen ja myönnytykset saattavat virittää sinussa voimakkaitakin tunteita? Tässä jaksossa perkaamme sisaruussuhteita. Kuuntele jakso ja kerro meille palautteesi kommenttikentässä.
Asiantuntijoina apunasi:
🤍 Saara Salo, psykoterapeutti, joka on erikoistunut mm. perhesuhteisiin
🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti
Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä.
Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: @with.heltti
Terapiaa ja tietoa meistä: https//with.heltti.fi