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The Dose Summer Special 2026: Figuring Out Food

16 juillet 2026 · 52 min

Notes de l’épisode

This week, we’re revisiting two episodes that tackle big questions about weight management and nutrition: How healthy is eating one meal a day? And, how should you adapt your diet while taking GLP-1 drugs? We explore what the evidence says about these popular approaches and what they mean for your health.


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