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142. Undirmannaðar - Indíana Nanna

7 mai 2026 · 2 h 4 min

Notes de l’épisode

Viðmælandi vikunnar er Indíana Nanna, tveggja barna móðir, þjálfari og eigandi GoMove.

Við áttum ótrúlega skemmtilegt og áhugavert spjall um meðgöngur, fæðingar, hreyfingu og samanburð hjá konum fyrir og eftir meðgöngu og líkamlegar breytingar. Þá ræddum við ævintýrið í kringum stofnun GoMove og hvernig er að reka fyrirtæki samhliða fjölskyldu og barneignum.


Þátturinn er í samstarfi við:

🌱 Nettó & Änglamark

💫 Smáralind

💙 Sjóvá

🔑 Félag lykilmanna

💚 Lyfjaval

🏦Landsbankinn

🧡 Serrano

💦Happy Hydrate

🍕Flatey

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