Любой выбор - маленькие похороны. Как и зачем грустить и горевать?

тг канал «Дебютанток»:

https://t.me/thedebutants

В этом выпуске мы решили обсудить, как мы проходим через тяжёлые периоды. В какой момент и почему все вокруг вдруг заговорили о том, что так важно уметь чувствовать свои чувства? Как не свалиться в глубокую бездну отчаяния (спойлер: даже у нас не всегда получается) и что мы делаем, когда сила воли, которая всегда вывозила, вдруг перестаёт работать. Обсуждаем кто виноват (как формировалась культура, в которой грустить - стыдно) и что делать (какой рефрейминг помог лично нам и как поддерживать себя и близких).

Подписывайтесь на нас сами-знаете-где:

@katherine_peregudova

@ilovejesuschrist2017