Zum Inhalt springen

Биохакинг. Говорим о привычках в Кремниевой долине

19.03.2026 · 36 Min.

Shownotes

Да, это выпуск про ванну со льдом, медитации и сауну после работы! Андрей Дороничев — один из создателей мобильного приложения YouTube — рассказывает, что делают технари в Долине, чтобы улучшить здоровье и продуктивность.


Реклама. Рекламодатель АО «Селектел». erid: 2SDnjdTcQAm

Selectel — провайдер IT-инфраструктуры для ИИ-проектов. Серверы с видеокартами и другие продукты для вашего бизнеса: https://slc.tl/lejz5


Андрей Дороничев: https://www.instagram.com/dobry?igsh=aHByNmFtMXpsb2dz


⚡️ У этого выпуска есть видеоверсия! Посмотрите ее на YouTube: https://youtu.be/k9ahY12o3ZA Будем очень благодарны вам за подписку на канал, лайк и комментарий — это очень поможет нам делать видеоверсию и дальше!


Слушать подкаст «Зависимость»: https://pc.st/1676922326


Чат Запуска в телеграме: https://t.me/zapuskzavtra


Бот нашего подкаста: @zapuskzavtrabot


Связаться: [email protected]


Редакторки: Маргарита Берденникова и Маша Агличева

Продюсеры: Данил Астапов, Аня Коваленко и Арон Косинов

Монтажер и звукорежиссер: Сергей Христолюбов

Дизайнер обложки подкаста: Петр Сутупов


Instagram принадлежит компании Meta, в России она объявлена экстремистской, её деятельность запрещена.

Alle Folgen von Запуск завтра

Einstellungen

Darstellung

Sprache

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.