ЦИГУН | Как всегда быть энергичным, здоровым и молодым
Shownotes
Сегодня у меня в подкасте очень интересный гость - Марина Ульку.
Практик, духовный проводник, обучающий мастер цигун и ведущая трансформационных игр.
Марина много раз бывала на востоке (в Непале, Китае и Индии)! Проходит ежегодные месячные ретриты на местах силы в монастырях, обучается буддийским практиками у Ринпоче и является личной ученицей даосского Мастера.
Сегодня мы поговорим про цигун.
Что такое цигун и какой он бывает? Кому походит цигун? Как всегда быть энергичным? Действительно ли цигун помогает улучшить здоровье и быть молодым?
Как найти Марину:
В запрещённых соцсетях под ником: @marinaulku
Facebook страница: https://www.facebook.com/marynaulku
YouTube: https://youtube.com/@marinaulku?si=QmOKvmuJYEWVsLKn
Сайт со всеми проектами: https://marinaulku.com/
Ведущая: @katya_totem
🎧ТГ-канал подкаста: https://t.me/soulsurfing_podcast
Подписывайся на подкаст и ставь оценки!
*В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram.
Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
00:00 - Интро
00:57 - О чём будет выпуск
01:41 - В гостях Марина Ульку
02:15 - Почему на самом деле Марина пришла к духовности
06:49 - Понимание себя через психологию
10:03 - Знакомство с цигун
12:01 - Что такое третий глаз?
14:28 - Как начала обучать
16:44 - Турция, Барселона и преподавание Цигун
18:25 - Работа с фокусом внимания
22:40 - Что такое Цигун и какой он бывает
25:49 - 3 блока Чжун Юань Цигун
26:16 - Хогвартс и Китайская Имидж-медицина
28:24 - Считывать информацию руками
32:11 - Как всегда быть энергичным
36:02 - Чудеса Цигун
38:39 - Все люди - наши зеркала
39:26 - Наша жизнь - работа над собой
41:26 - Цигун для всех
42:59 - Испытание деньгами и отношениями
44:52 - Цигун улучшает здоровье
48:30 - Цигун омолаживает