اپیزود ششم - خودم درستش میکنم

گاهی چیزی که اسمش رو گذاشتیم «استقلال»، شاید یک جور دفاع باشه؛

دفاعی در برابرِ نیاز داشتن، وابسته شدن و دوباره آسیب دیدن.

شاید از یک جایی به بعد یاد گرفتیم :

خودت انجام بده، کمک نخواه، نیازت رو نشان نده، به کسی تکیه نکن.

اما پشتِ این «من خودم از پسش برمیام‌ها» چه ترسی پنهان شده؟

در این اپیزود از «زن بودن» رفتیم سراغ همین مرز باریک؛

مرز بین استقلالی که از انتخاب میاد و استقلالی که از ترس ساخته شده.

از کودکی و تجربه‌های گذشته گفتیم، از رابطه، مرزها و سختیِ کمک گرفتن و از اینکه شاید مستقل بودن، همیشه به معنی تنها بودن نباشه!

#روانشناسی

« اکوتراست : پلتفرم مشاوره و پیشنهاد شخصی سرمایه گذاری» اسپانسر این اپیزود از پادکست زن بودن

https://ecotrust.ir/

به «زن بودن» خوش اومدی.

مهمان: سینا بهادری ( متخصص روانشناسی بالینی و درمانگر)

تهیه کننده و مجری: الاهه عسکری

ضبط، صدابرداری و تدوین: استودیو موسیقی اوتانیو

آهنگساز تم اصلی و نوازنده ویولنسل: ارسلان علیزاده

تنظیم و تهیه‌کنندگی موسیقی : آرمین خیردان

گرافیست: هانیه منفرد