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SUB 90_thu サブキャスの主治医に聞く!レース中突然襲ってくるあれこれの対処法

12.11.2026 · 1 Std. 17 Min.

Shownotes

[ゲスト]東郷わごうヶ丘クリニックの三木院長


ご自身も年に複数のウルトラマラソン、そしてフルを連戦する「サブキャスの主治医」こと東郷わごうヶ丘クリニックの三木院長をゲストにお招きし、レース中や前後の体調不良あるあるを質問する公開収録を、福岡マラソンアフターパーティーで開催!

盛り上がりすぎて音割れしちゃってますが、ぜひ金言を聞き逃さないようよくよく聞いてください^^/


◉メジャーリーグ各賞に翔平がいない

◉サブキャス総選挙はじまってます

◉サブキャスの主治医登場!

◉レース中突然襲ってくる腹痛や内臓疲労がいや...

◉レース後風邪引くあるあるがいや...

◉差し込みとかほんといや...

◉疲れてるのに眠れないとかマジいや...

◉次のレースまでどれだけ空けたらいいの...

◉脱水の時に水はNG!???

◉夫婦円満の秘訣まで

◉目安箱2.0


「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。


サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。

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#木曜日 冠スポンサー

医療法人樹心会 東郷わごうヶ丘クリニック

愛知在住ランナーにも愛される、三好池や愛知池。そのすぐ近く、東郷町にあるのが「東郷わごうヶ丘クリニック」。

一般内科と消化器内科を中心に、地域の皆さんの健康を支えているクリニックですが、レース前後の胃腸トラブルや普段の食生活や健康診断の数値が気になるとき。「ちょっと専門の人に話を聞いてみたいな」と思ったら、気軽に立ち寄れるクリニックです。

胃カメラなどの内視鏡検査や、ランナーが気になるピロリ菌の検査・除菌治療にも対応されています。


所在地:愛知県愛知郡東郷町和合北蚊谷166

⁠⁠⁠⁠https://wagougaokaclinic.jp/⁠


※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠詳しくはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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→サブ3やるまでラジオ(2025年2月5日 最終回配信)

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


→西戸崎のぼる Instagram

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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