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SUB 89_thu 人生もマラソンも3連敗から3連勝 / もう1人の西戸崎のぼる

05.11.2026 · 1 Std. 8 Min.

Shownotes

◉工藤流スパルタはじめました

◉保険金詐欺レベルの保険をかけます

◉サブキャスの主治医カムバック

◉福岡の天気より腰の予報知りたい

◉もう1人の西戸崎のぼる

◉福岡マラソン2026勝手テーマソング

◉改札出たらそこはスタート地点

◉人生もマラソンも3連敗から3連勝

◉目安箱2.0


「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。


サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。

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新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー

「サヴィの今週の超いい感じ!」ではみなさんの「これ頑張った!サブった!これ褒めて!」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております!投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️!

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#木曜日 冠スポンサー

医療法人樹心会 東郷わごうヶ丘クリニック

愛知在住ランナーにも愛される、三好池や愛知池。そのすぐ近く、東郷町にあるのが「東郷わごうヶ丘クリニック」。

一般内科と消化器内科を中心に、地域の皆さんの健康を支えているクリニックですが、レース前後の胃腸トラブルや普段の食生活や健康診断の数値が気になるとき。「ちょっと専門の人に話を聞いてみたいな」と思ったら、気軽に立ち寄れるクリニックです。

胃カメラなどの内視鏡検査や、ランナーが気になるピロリ菌の検査・除菌治療にも対応されています。


所在地:愛知県愛知郡東郷町和合北蚊谷166

⁠⁠⁠https://wagougaokaclinic.jp/


※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠詳しくはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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→サブ3やるまでラジオ(2025年2月5日 最終回配信)

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


→西戸崎のぼる Instagram

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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