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SUB 89_mon 福岡マラソンアフターパーティーが盛り上がりすぎて... / サヴィの今週の超いい感じ!

09.11.2026 · 1 Std. 5 Min.

Shownotes

◉福岡マラソンアフターパーティーが盛り上がりすぎて...

◉NEXT is NAHA今こそ目覚めよ沖縄ボルダー

◉レース翌日あるあるの体調不良に朗報

◉やっぱりPB報告かっこいい...

◉脆弱な腰の超回復大作戦

◉サヴィの今週の超いい感じ!

◉サヴィ的福岡マラソンの振り返り

◉目安箱2.0

◉5700件を超える目安箱に本日歴史が刻まれます


「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。


サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。

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新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー

「サヴィの今週の超いい感じ!」ではみなさんの「これ頑張った!サブった!これ褒めて!」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております!投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️!

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→サヴィのキャップも!🐿️✨


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#月曜日 冠スポンサー

RUN&DOJO(ラン道場)

全国の走る"道場"を、あなたの手元に。🏃‍♀️安心安全なランコミュニティ·クラブを掲載

全国のランニングコミュニティや練習会を簡単に検索できるアプリ『ラン道場』

RUN&DOJO ⁠⁠⁠ウェブサイト⁠⁠⁠

RUN&DOJO ⁠⁠⁠公式インスタグラム⁠⁠⁠

代表石塚一真さんの⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠


※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。

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→サブ3やるまでラジオ(2025年2月5日 最終回配信)

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


→西戸崎のぼる Instagram

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


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