0910 工作太用力
Shownotes
很多人总觉得：多扛一点、多委屈一点，才对得起这份工资。于是下班脑子停不下来，周末神经紧绷，身体不舒服还想着“再撑一下”——其实是心里慌：怕被淘汰、怕没价值，只顾着往前冲，最可怕的是，还把身体和情绪的警报按灭了。
心有光，行有路。几分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
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很多人总觉得：多扛一点、多委屈一点，才对得起这份工资。于是下班脑子停不下来，周末神经紧绷，身体不舒服还想着“再撑一下”——其实是心里慌：怕被淘汰、怕没价值，只顾着往前冲，最可怕的是，还把身体和情绪的警报按灭了。
心有光，行有路。几分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
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