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EP207 硬人脈不是認識多少人,而是多少人願意相信你! Ft. 公關教主于長君|公關智慧・危機處理・個人品牌・人際關係・情緒管理

05.08.2026 · 41 Min.

Shownotes


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在人人都在經營個人品牌與自媒體的時代,我們往往追求速成、流量與變現。然而,真正能讓你在職場與生活中屹立不搖的,始終是深厚的人際連結與誠信。

這一集,我們邀請到公關教主——于長君(June),聊聊她如何從國際精品集團走上創業之路,並分享她經年累月淬煉出的公關與人脈心法。從應對職場危機的「讓子彈飛一下」,到排解超強負能量的運動秘訣,這是一堂學校沒教的實戰生存課!

📌 本集重點

    • 能力好不如「眼色」好,真誠體貼的態度才能為你帶來真正的貴人運。
    • 想創立個人品牌的起手式:Just do it!別讓尋求商機的得失心限制了你的熱愛。
    • 職場難免遇到討厭鬼?學會「健忘」與包容的「大愛」,是保護自我能量的秘訣。
    • 網紅翻車與危機處理:不要急著對號入座跳進漩渦,更別在氣頭上衝動發文。
    • 真正的人脈不是認識多少人,而是關鍵時刻有人願意拿信用為你背書的「硬人脈」。
    • 排解超強負能量:當客戶硬塞壓力時,去河堤跑步流汗,用 Open 的心專注於「解決問題」。
    • 公關大師的經典智慧:事情來了先忍一下,「讓子彈再飛一下」能避免讓你做出後悔的決定。

💬 留言和我們分享:

看完公關教主這集的分享,當你在生活或工作上面臨突發危機或巨大壓力時,你通常會?

A. 先忍一下「讓子彈飛一下」,等冷靜、氣消了再想辦法解決。

B. 靠跑步、運動把汗流乾淨,重開機後再用open 的心面對。

C. 忍無可忍!一定要立刻上社群發文或找對方要個交代。

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