Zum Inhalt springen

姐妹悄悄話EP188 為什麼你總覺得自己不配?

25.03.2026 · 37 Min.

Shownotes

⁠#姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠


本集重點

最近認真當陪玩姐姐

和孩子相處是很重要的養分

你的配得感地還是高?

當出現這些表現表示在配得感上需要反思

如何在聚會時自然地讓大家各付各的?

配得感低有哪些隱形焦慮?

追擅長不要追夢想

告訴自己:你值得今天的享受!

每天只焦慮一小時

長得不夠可憐最可憐!


姐妹悄悄話Podcast

Apple:https://reurl.cc/mp0EMG

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :https://reurl.cc/L26RWx

KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn

小宇宙:https://reurl.cc/graK6p


節目 FB 粉絲頁: / mentions

節目Instagram: / sisterstalktalkshow

YouTube影音版: / @sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠


若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠[email protected]⁠

Alle Folgen von 姐妹悄悄話|SistersTalkTalkShow

Einstellungen

Darstellung

Sprache

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.