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挑食、吃太慢、坐不住?重新理解孩子的吃飯難題,找到更自在的吃飯方式 ft.兒童職能治療師吳姿盈、究好豬董事長吳季衡|特別企劃

13.10.2026 · 53 Min.

Shownotes


本集節目合作:究好豬

孩子挑食、吃太慢、吃太快,甚至一坐上餐桌就想離開,總讓爸媽忍不住焦慮、催促?其實,孩子吃飯的表現,可能和口腔咀嚼能力、食物的氣味與質地、餐具、坐姿,甚至餐桌上的氣氛都有關。

這集邀請兒童職能治療師吳姿盈老師與究好豬董事長吳季衡,從孩子的發展與真實的家庭餐桌經驗,陪爸媽重新理解孩子為什麼「不好好吃飯」。

面對吃飯這件每天都要發生的事,我們不需要一次做到完美。與其不斷催促、要求,不如從理解孩子開始,慢慢建立適合自己家庭的餐桌習慣,讓吃飯少一點壓力,也多一點和家人相處的自在。

本集節目合作:究好豬

你是否正在育兒的路上感到迷惘,不知該如何應對孩子的各種狀況?這裡集結了從親子關係、情緒引導、健康到發展的實用解方與暖心陪伴。帶你解開孩子行為背後的小秘密,為每天的育兒日常找回一點喘息與靈感,很推薦你來看看!

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