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Vol.075 经典案例 | 关系、爱与欲:长久的感情,缺一不可

20.10.2026 · 57 Min.

Shownotes

哈喽大家好,欢迎收听本期播客。
本系列是「经典案例」,精选直播中的经典连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系,修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽,少一点纠结与内耗。
【本期收听指南】
* 经典案例01
00:01 感情里的钝感,是分手的催化剂
03:37 被冷落时,人为什么会“默认单身”?
05:28 在错的人身上复盘,才是高级觉醒
09:07 谈不好恋爱,本质是对失控的恐惧
* 经典案例02
23:59 姐弟恋订婚闹掰,男方冷战期劈腿
25:52 把伴侣当精神支柱,对方抽离必崩溃
30:56 解决矛盾的核心,是重塑底层认知
35:17 痛苦的意义,是帮你认清错的人
✨本期高光
44:54 稳定的感情必须具备“关系、爱、欲”
49:17 让对方体验失去你,他才会真正爱上你
55:08 对方的价值锚点,是你给对方抬上去的
58:31 利他是为了自己,讨好是为了别人
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