Blue Birthday: Cómo transformo la energía de mi cumpleaños
Shownotes
En este episodio te cuento cómo hago para lidiar con esas expectativas externas que, sin darnos cuenta, proyectamos sobre los demás y que, al final… solo nos llevan a la tristeza y la decepción. Exploramos cómo estas expectativas influyen en momentos cargados de significado como lo son las celebraciones, especialmente nuestro cumpleaños.