Yaşlanma Anne Karnında Mı Başlıyor?

Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 127. podcast konuğu, Prof. Tzipi Strauss, MD, MPH.

Prof. Tzipi Strauss, pediatri ve neonatoloji uzmanı bir tıp doktoru ve Tel Aviv Üniversitesi’nde profesör. Sheba Medical Center’da görev yapıyor; çalışmalarını erken yaşam sağlığı, biyolojik yaş ve longevity alanında sürdürüyor.

Yaşlanma sandığımızdan çok daha erken, hatta anne karnında mı başlıyor? Ayık Kafa podcast'in bu bölümünde, neonatolog ve Sheba Longevity Merkezi Direktörü Prof. Tzipi Strauss ile longevity'nin anne karnından itibaren nasıl şekillendiğini konuşuyoruz. Anne ve babanın gebelik öncesi sağlığı, epigenetik programlama, Barker hipotezi, prematüre bebekler, çocukluk çağı obezitesi ve çocuklukta yağlanmanın erken başlaması olan erken adiposity rebound'un ileriki yaşlardaki metabolik sağlıkla ilişkisini inceliyoruz. Tüp bebek (IVF) yönteminin olası epigenetik etkilerini ve çocuklarda biyolojik yaşın neden yetişkinlerden farklı değerlendirilmesi gerektiğini ele alıyoruz.

Ayrıca Sheba Longevity Merkezi'nde uygulanan testleri, kas kütlesini, bilişsel performansı, menopozu ve healthspan yani sağlıklı yaşam süresini değerlendiriyoruz. Longevity gerçekten pahalı kliniklere ve takviyelere mi ihtiyaç duyuyor? Yoksa doğru kontroller, egzersiz, beslenme ve erken müdahale çok daha önemli mi? Bu bölümün temel mesajı: Longevity yalnızca daha uzun yaşamak değil, sağlığımızı hayatın en başından itibaren korumak.

#EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab #ProfTzipiStrauss

Prof. Tzipi Strauss, MD, MPH:
Web sitesi: https://en-med.tau.ac.il/tzipi/strauss/profile/longevity
Instagram: https://www.instagram.com/prof.tzipistrauss/

T.C. İstanbul Gedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz. https://www.gedik.edu.tr/

00:00-04:29 Giriş. Prof. Tzipi Strauss’un tanıtılması.
04:29-07:43 Longevity anne karnında mı başlıyor?
07:43-09:53 Longevity yaşam tarzı çocuklukta başlamalı
09:53-12:05 Barker hipotezi: Prematüre bir bebeğin hikâyesi
12:05-15:17 Gebelik öncesi sağlık ve epigenetik programlama
15:17-17:38 Çocuklarda biyolojik yaş ölçülebilir mi?
17:38-23:21 Çocukluk çağı obezitesi ve adiposity rebound
23:21-25:30 Çocuklar için longevity check-up
25:30-29:10 Tüp bebek, DNA metilasyonu ve olası riskler
29:10-33:41 Sheba Longevity Merkezi nasıl kuruldu?
33:41-38:48 Biyolojik yaş, kas kütlesi ve beyin testleri
38:48-43:04 Pahalı klinikler olmadan bilimsel longevity
43:04-49:15 Devletler neden koruyucu sağlığa yatırım yapmalı?
49:15-50:59 Healthspan ve lifespan arasındaki fark
50:59-54:24 İçsel kapasite: Sağlıklı yaşlanmak ne demek?
54:24-57:25 Anne babalar için longevity önerileri
57:25-58:52 Kapanış.

*UYARI* Aylık Kafa’daki bilgiler ve beyanlar kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik işlemlerinizi doktorunuza danışınız. İçeriklerde EMC Medya Yayıncılık Ticaret Ltd. Şti.’nin, araştırmacılarının, danışmanlarının ve yazarların / bilim insanlarının hazırladığı bilimsel çalışmalar ve kamuya açık yayınlardan derlemelerle elde edilen veriler, yalnızca bilgilendirme amacıyla paylaşılmaktadır. Yayınlarımızda tanı yahut tedaviye ilişkin sağlık beyanları yer almamaktadır.

*Kanalımıza üye olmak için 👉* https://www.youtube.com/@ayikkafa
*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD* Instagram: https://www.instagram.com/dresracavusoglu
https://www.instagram.com/longevilab
Web: https://www.longevilab.com/hakkimizda#esra-cavusoglu
*Bize Ulaşmak İçin 👉* [email protected]

*Ayık Kafa Hakkında* Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.

*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD Hakkında* Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, Amerika Birleşik Devletleri ve uluslararası düzeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York’ta sertifikalı bir bağımlılık terapistidir. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Danışmanlık Kurulu’nda Uluslararası Gelişim Danışmanı olarak görev yapmıştır. Gaziantep Oya Bahadır Yüksel Rehabilitasyon Merkezi’nin kurucusu ve süpervizörüdür, Çavuşoğlu, Türkiye Rehabilitasyon Modeli’nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır. Dr. Esra Çavuşoğlu Türkiye’nin büyüyen bağımlılık sorunuyla mücadele etmek amacıyla Çağdaş Bağımlılık Çalışmaları Derneği’ni (ÇABAÇAD) kurmuştur.