Bästa livet
- Folgen
- 126
- Erscheint
- mehrmals pro Woche
- Letzte Folge
- 12. Nov. 2026
Über den Podcast
Podden som diskuterar psykologi, filosofi, andlighet och mental hälsa för hur vi kan leva ett lyckligare och mer meningsfullt liv. Vårt mål är att hjälpa dig att nå ditt bästa liv! ❤️
Folgen 126
En otrolig NDU: Lämnade kroppen och såg andra universum - Klas Dahlberg
I det här avsnittet gästas jag av Klas Dahlberg som berättar om en dramatisk motorcykelolycka som ledde till en nära döden-upplevelse. Han beskriver hur han lämnade sin kropp, färdades mot ett ljus och upplevde …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag av Klas Dahlberg som berättar om en dramatisk motorcykelolycka som ledde till en nära döden-upplevelse. Han beskriver hur han lämnade sin kropp, färdades mot ett ljus och upplevde något som han tolkar som andra universum.
Vi pratar om olyckan och vägen tillbaka till livet, men framför allt fördjupar vi oss i stora existentiella frågor. Vad är medvetandet? Vad händer när vi dör? Och vad är egentligen meningen med livet?
Klas delar sin syn på livet som en skola för själen, där vi är här för att utvecklas, växa och framför allt lära oss kärlek. Ett varmt och tankeväckande samtal om livet, döden och vår existens ✨
Kolla gärna in www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter 🌿
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonVarför får vi inte ifrågasätta? Om journalistik, makt och hotet från AI - Per Shapiro
I det här avsnittet gästas jag av journalisten och författaren Per Shapiro, grundare av Folkets Radio, för ett djupt och tankeväckande samtal om journalistik, samhälle, människan och andlighet. Vi börjar med …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag av journalisten och författaren Per Shapiro, grundare av Folkets Radio, för ett djupt och tankeväckande samtal om journalistik, samhälle, människan och andlighet.
Vi börjar med Pers nya bok om journalistikens så kallade no-go-zoner och diskuterar varför frågor kring bland annat vaccin, strålning och pandemin har blivit så polariserade. Vad hände med den öppna debatten, och vilken roll har journalistiken i att granska även känsliga frågor?
I andra halvan fördjupar vi oss i Pers bok Kriget mot livet och utforskar varför människan tycks ha förlorat kontakten med naturen och sin egen andliga dimension. Vi diskuterar gamla gnostiska texter, arkontiska intelligenser och filosofiska perspektiv på människans destruktiva beteenden.
Ett spännande samtal som rör sig mellan samhällskritik, filosofi och djupa existentiella frågor – med nyfikenhet och utrymme för olika perspektiv ✨
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad.
P.S kolla gärna in naturecan.se och använd rabattkoden bästalivet för 20% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Per:
Hemsida folkets radio: https://folketsradio.se/
Böcker: https://karnevalforlag.se/forfattare/per-shapiro/
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonEtt starseeds otroliga andliga uppvaknande - Ylva Hidmark
I det här avsnittet gästas jag av Ylva Hidmark, tidigare intensivvårdssjuksköterska som idag arbetar som medium och med andlig utveckling. Ylva berättar om sitt andliga uppvaknande och hur hennes liv …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag av Ylva Hidmark, tidigare intensivvårdssjuksköterska som idag arbetar som medium och med andlig utveckling.
Ylva berättar om sitt andliga uppvaknande och hur hennes liv förändrades när hon började uppleva kontakt med medvetanden och entiteter från andra dimensioner och planeter. Genom kanalisering menar hon sig kunna kommunicera med dessa och förmedla kunskap om människans medvetande och andliga utveckling.
Vi utforskar djupa frågor om verklighetens natur, andra dimensioner, själen och möjligheten att det finns mer omkring oss än vad vi vanligtvis kan uppfatta.
Ett fascinerande och tankeväckande samtal som utmanar våra föreställningar om livet, medvetandet och universum ✨
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
Kolla gärna in https://www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter 🌿
För mer info om Ylva se:
Facebook: Soulseed44
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonSpecialistläkaren om spiritualitet och hur vi kan läka oss själva - Marie Petersson
I det här avsnittet gästas jag av Marie Peterson, specialistläkare inom internmedicin och integrativ medicin, som under många år utforskat sambandet mellan kropp, medvetande och hälsa. Marie berättar om sin …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag av Marie Peterson, specialistläkare inom internmedicin och integrativ medicin, som under många år utforskat sambandet mellan kropp, medvetande och hälsa.
Marie berättar om sin livsresa och hur mötet med patienterna fick henne att söka ett mer holistiskt synsätt på människan. Vi pratar om kroppens förmåga till läkning, vad som kan hjälpa oss att må bättre och hur vi kan skapa större balans i livet.
Vi kommer även in på djupa diskussioner om andlighet, medvetandet och människans inneboende förmågor. Marie delar sina tankar om biofält, energier och hur en djupare kontakt med oss själva kan påverka vårt välmående.
Ett spännande och tankeväckande samtal om hälsa, läkning och samspelet mellan kropp och själ 🙏✨
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
Kolla gärna in https://www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter 🌿
Observera: Bästa livet syftar till att inspirera och informera, inte att ge medicinska råd. Vid frågor om din hälsa eller innan du gör större förändringar i behandling eller medicinering bör du alltid rådgöra med legitimerad vårdpersonal.
För mer info om Marie se:
Hemsida: https://healthbymarie.se/
Instagram: healthbymarie
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonFrån beroenden och destruktivitet till hälsa och andlighet - Andreas Rindeborn
I det här avsnittet gästas jag av Andreas Rindeborn, utbildad fasciaspecialist, som delar med sig av sin starka livsresa från trauman, beroenden och psykisk ohälsa till ett liv med större mening, balans och …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag av Andreas Rindeborn, utbildad fasciaspecialist, som delar med sig av sin starka livsresa från trauman, beroenden och psykisk ohälsa till ett liv med större mening, balans och välmående.
Andligheten har spelat en viktig roll i Andreas förändring och idag arbetar han med att hjälpa andra människor till bättre hälsa.
Vi pratar om hans väg ut ur destruktiva mönster, personlig utveckling, kroppens och sinnets samspel och hur vi kan hitta tillbaka till oss själva även när livet känns som allra mörkast.
Ett personligt och inspirerande samtal om att förändra sitt liv och hitta vägen till ett bättre mående 🙏
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad.
För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30
P.S kolla gärna in naturecan.se och använd rabattkoden bästalivet för 20% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Andreas:
Hemsida: healwithRindeborn.com
App: habbee.app
Instagram: healwithandreas
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]Tarmen, hjärnan och psykisk hälsa: Sambanden du bör känna till - Sofie Röjder
I detta avsnitt med Sofie Röjder fördjupar vi oss i sambanden mellan tarmhälsa, hjärnan och vårt psykiska välmående. Hur påverkar egentligen kosten, tarmfloran och olika näringsämnen vår mentala hälsa? Vi …
Shownotes
I detta avsnitt med Sofie Röjder fördjupar vi oss i sambanden mellan tarmhälsa, hjärnan och vårt psykiska välmående. Hur påverkar egentligen kosten, tarmfloran och olika näringsämnen vår mentala hälsa?
Vi diskuterar bland annat vitaminer, mineraler, litium och deras möjliga betydelse för hjärnans funktion. Vi kommer även in på ADHD, autism, vaccin och hur olika faktorer kan påverka vår hälsa.
Ett spännande och tankeväckande samtal om hur kroppen och hjärnan samverkar och vad vi kan göra för att skapa bättre förutsättningar för vårt välmående.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
Kolla gärna in https://www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter 🌿
Observera: Bästa livet syftar till att inspirera och informera, inte att ge medicinska råd. Vid frågor om din hälsa eller innan du gör större förändringar i behandling eller medicinering bör du alltid rådgöra med legitimerad vårdpersonal.
För mer info om Sofie se:
Hemsida: https://cellularhalsa.mykajabi.com/
Facebook sida: Cellulär hälsa
Facebook grupp: Cellulär hälsa
Youtube: cellularhalsa
Studie om vaccin:
https://publichealthpolicyjournal.com/wp-content/uploads/2025/01/Mawson_Jacob_SciencePublicHealthPolicyAndTheLaw_v6.2019-2025.Jan_2025.pdf
Dr Pejman:
https://www.youtube.com/@UCaPGOif6v2GWnRFg3sikJXA
Bok om Lithium:
https://www.amazon.se/Conspiracy-Against-Lithium-Suppressed-Essential/dp/1510784039
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonAndlighet, mediumskap och vad som händer efter döden - MariaTherese och Ulf Bohman
I det här avsnittet gästas jag av MariaTherese Bohman Agerhill och Ulf Bohman, som tillsammans driver Mithera – en skola för mediumskap, healing samt andlig och personlig utveckling. Vi fördjupar oss i några av …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag av MariaTherese Bohman Agerhill och Ulf Bohman, som tillsammans driver Mithera – en skola för mediumskap, healing samt andlig och personlig utveckling.
Vi fördjupar oss i några av livets största mysterier. Vad är egentligen medvetandet och själen? Vad händer med oss när vi dör? Och kan mediumskap ge oss ledtrådar om att livet fortsätter efter den fysiska döden?
Vi diskuterar även egot, vårt sanna jag och hur vi kan förstå oss själva på ett djupare plan. MariaTherese och Ulf delar med sig av sina erfarenheter som medium och sin syn på andlighet, evidens och kontakten med andra sidan.
Ett djupt och tankeväckande samtal om medvetandet, livet, döden och de stora existentiella frågorna ✨
Kolla gärna in www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter.
För mer info om MariaTherese, Ulf och Mithera:
www.mithera.se
MitheraPodden:
https://open.spotify.com/show/0t5XozXcIYmsyCK6fZBLRl?si=ed622025ee494cd7
Blogg: blogg.mithera.se
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonHälsa, andlighet och att läka trauman - Torkel Idehn
I det här avsnittet av Bästa livet möter jag Torkel Idéhn, fysioterapeut, massör och ryggspecialist enligt Ackermannmetoden – en person som har hjälpt mig otroligt mycket, inte bara fysiskt utan även mentalt …
Shownotes
I det här avsnittet av Bästa livet möter jag Torkel Idéhn, fysioterapeut, massör och ryggspecialist enligt Ackermannmetoden – en person som har hjälpt mig otroligt mycket, inte bara fysiskt utan även mentalt och själsligt.
Vi pratar om sambandet mellan kropp och sinne, hur tidigare trauman och svåra upplevelser kan påverka vårt välmående och varför vissa reaktioner tycks sitta kvar i kroppen långt efter att något har hänt. Kan vi lära oss att förstå kroppens signaler och släppa taget om sådant som håller oss tillbaka?
Vi utforskar också hälsa, andlighet, kvantfysik och personlig utveckling, och diskuterar hur vi kan förstå oss själva på djupet och skapa större balans i livet.
Ett personligt och tankeväckande samtal om kropp, själ, läkning och vad det egentligen innebär att må bra.
Obs! Avsnittet är avsett som information och inspiration och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning.
Kolla gärna in www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter.
För mer info om Torkel:
https://idehn.com/torkel
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonFrån postcovid till longevity: Paret som testat allt inom hälsa
Från att vara svårt sjuk och knappt orka lämna ett mörkt rum – till att hjälpa andra människor att hitta vägar till bättre hälsa. I det här avsnittet möter jag Patrik Nilsson och Alexandra Schneider, grundarna …
Shownotes
Från att vara svårt sjuk och knappt orka lämna ett mörkt rum – till att hjälpa andra människor att hitta vägar till bättre hälsa.
I det här avsnittet möter jag Patrik Nilsson och Alexandra Schneider, grundarna av Life is Awesome. När Alexandra drabbades av svår postcovid förändrades familjens liv fullständigt. Med tre små barn hemma och en sjukdom som gjorde Alexandra nästintill sängliggande började Patrik desperat söka efter lösningar.
Det blev början på en lång resa genom olika behandlingsmetoder, experter och nya perspektiv på hälsa. Erfarenheterna ledde så småningom till att de startade Life is Awesome, där de idag hjälper människor att hitta rätt kompetens och stöd utifrån sina hälsoproblem.
Vi pratar om deras gripande livshistoria, men också om kost, livsstil, longevity, alternativa hälsometoder och hur vi kan arbeta förebyggande för att stärka vår hälsa.
Ett inspirerande och tankeväckande samtal om att inte ge upp, våga söka nya vägar och ta hand om det viktigaste vi har – vår hälsa.
Obs! Avsnittet är avsett som information och inspiration och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning.
Kolla gärna in www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter.
För mer info om Patrik, Alexandra och Life is Awesome:
Life is awesome erbjuder alltid en kostnadsfri rådgivning på 10 minuter för att människor skall få en känsla för om vi är rätt för dom innan man går vidare, bokad via hemsidan eller att man skickar ett mail till [email protected]
Hemsida Www.lifeisawesome.se
Instagram: life.is.awesome.official
Facebook: life.is.awesome.official
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonVägar till mental hälsa och att hitta sitt sanna jag - Angelica Lööf
Varför har vi så svårt att vara oss själva? Och hur hittar vi tillbaka till vårt sanna jag? I det här avsnittet möter jag återigen psykologen Angelica Lööf, författare till boken En resa i medvetandet – från …
Shownotes
Varför har vi så svårt att vara oss själva? Och hur hittar vi tillbaka till vårt sanna jag?
I det här avsnittet möter jag återigen psykologen Angelica Lööf, författare till boken En resa i medvetandet – från del till hel.
Vi pratar om mental hälsa, självkännedom och hur våra upplevelser under uppväxten formar oss som människor. Angelica förklarar hur vi tidigt i livet utvecklar olika psykologiska ”rustningar” för att skydda oss, bli accepterade och hantera svåra känslor. Men dessa skyddsmekanismer kan senare i livet hindra oss från att leva autentiskt och vara i kontakt med våra verkliga behov och känslor.
Hur kan vi börja förstå och frigöra oss från dessa mönster? Och vad krävs för att hitta tillbaka till oss själva?
Ett varmt och insiktsfullt samtal om psykologi, personlig utveckling, självkänsla och vägen mot ett mer autentiskt och meningsfullt liv.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad.
För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30
P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Angelica:
LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/angelica-...
Instagram: angelica.loof
Facebook: Angelica Lööf
Angelicas bok på Bokus:
https://www.bokus.com/bok/97891527628...
Mailadress: [email protected]
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonKvantfysiken, medvetandet och verklighetens mysterium - Angelica Lööf
I det här avsnittet möter jag legitimerade psykologen Angelica Lööf, aktuell med boken En resa i medvetandet – från del till hel. Angelica har en ovanlig bakgrund med studier inom astrofysik och rymdteknik …
Shownotes
I det här avsnittet möter jag legitimerade psykologen Angelica Lööf, aktuell med boken En resa i medvetandet – från del till hel. Angelica har en ovanlig bakgrund med studier inom astrofysik och rymdteknik, samtidigt som hon har lång erfarenhet som psykolog.
Vi pratar om hennes egna andliga upplevelser och hur de förändrat hennes sätt att se på människan och medvetandet. Samtalet rör sig mellan psykologi, filosofi, spiritualitet och fysik när vi utforskar några av de stora frågorna: Vad är verkligheten? Är medvetandet enbart en produkt av hjärnan? Och vad kan kvantfysiken egentligen säga – och inte säga – om den värld vi upplever?
Ett djupt och tankeväckande samtal om vetenskap, medvetande och människans sökande efter en större helhet ✨
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad.
För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30
P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Angelica:
LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/angelica-lööf-285293160?utm_source=share_via&utm_content=profile&utm_medium=member_ios
Instagram: angelica.loof
Facebook: Angelica Lööf
Angelicas bok på Bokus:
https://www.bokus.com/bok/9789152762820/en-resa-i-medvetandet-fran-del-till-hel
Mailadress: [email protected]
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]Den sanna historien bakom Sveriges mest kontroversiella influencer - Michael Hokkinen
I det här avsnittet möter jag Michael Hokkinen – känd för sina uppmärksammade och ibland kontroversiella klipp om hälsa, andlighet och samhället. Men bakom de korta TikTok-klippen finns en betydligt djupare …
Shownotes
I det här avsnittet möter jag Michael Hokkinen – känd för sina uppmärksammade och ibland kontroversiella klipp om hälsa, andlighet och samhället. Men bakom de korta TikTok-klippen finns en betydligt djupare historia.
Michael berättar om hur pappans död förändrade hans liv, hur han lämnade drogerna bakom sig och började ta sin hälsa på allvar. Vi pratar om kost, socker, rapsolja, tarmhälsa och olika ämnen i vår vardag – men också om hans andliga resa och sökandet efter en djupare förståelse av livet.
Samtalet går även in på psykedelika, forskning, förändrade medvetandetillstånd och Michaels egna starka upplevelser. Ett öppet och personligt samtal där vi får möta en annan sida av Michael än den som vanligtvis syns i sociala medier 🙏✨
P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Michael:
Instagram: michaelhokkinen
Facebook: michael hokkinen
Tik-tok: michaelhokkinen
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]20 år har gått men min dotter känns fortfarande lika nära - Roy Sällström
I det här avsnittet möter jag Roy Sällström för ett personligt och berörande samtal om kärlek, sorg och de band som kan finnas kvar långt efter att vi förlorat någon vi älskar. Roy berättar om sin älskade …
Shownotes
I det här avsnittet möter jag Roy Sällström för ett personligt och berörande samtal om kärlek, sorg och de band som kan finnas kvar långt efter att vi förlorat någon vi älskar.
Roy berättar om sin älskade dotter, deras nära relation och den oerhörda sorgen efter hennes bortgång. Nästan 20 år senare känns hennes närvaro fortfarande stark och Roy pratar med henne varje dag.
Vi pratar också om hur man tar sig igenom en svår förlust och kommer in på psykologi, filosofi och medvetandet. Vad händer med relationen till en människa när hon dör? Kan banden till dem vi älskar på något sätt finnas kvar?
Ett varmt samtal om sorg, kärlek och livets stora frågor.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad.
För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30
P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För kontakt med Roy:
Facebook: Roy Sällström
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonUpplevde andra dimensioner och såg vår verklighet som ett hologram - Lollo Jarnebrink
I det här avsnittet möter jag Lollo Jarnebrink, som delar med sig av några mycket djupa och omvälvande andliga upplevelser. Under en period av förändrat medvetande upplevde hon andra dimensioner, såg vår …
Shownotes
I det här avsnittet möter jag Lollo Jarnebrink, som delar med sig av några mycket djupa och omvälvande andliga upplevelser. Under en period av förändrat medvetande upplevde hon andra dimensioner, såg vår verklighet som ett slags hologram och fick till sig mystiska symboler och geometriska former som hon sedan försökt förstå och tolka.
Vi tar avstamp i Lollos upplevelser och går vidare in i ett djupt samtal om medvetandet, livet och en av människans största frågor: Vad är verkligheten egentligen? Vi diskuterar även forskning och teorier kring medvetandet och berör såväl psykedeliska upplevelser som kvantfysik.
Ett fascinerande samtal om vad som kan finnas bortom den verklighet vi vanligtvis uppfattar ✨
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad.
För en månad gratis av Nextory följ länken: https://www.nextory.com/se/bastalivet30
P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Lollo se:
Hemsida (där man kan få ett signerat ex av boken, samt mer info om transmissionen)
https://bluelotusactivations.se/
Instagram: bluelotusactivations
Länk till att köpa boken via Bokus:
https://www.bokus.com/bok/9789189773523/blue-lotus-activations-the-five-keys-to-your-higher-self-and-the-new-human-template?srsltid=AfmBOorhdJcjeKwrlG5XPlxo51lmmSH8WSFP4L42erVBm29T4gX0C3t5
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]Hjärnan, tarmen & longevity: Ämnena du borde känna till - David Appelgren
I I det här avsnittet är David Appelgren tillbaka för ett spännande samtal om alternativ hälsa och hur vi kan stärka hjärnan, tarmen och kroppen. Vi pratar om allt från Methylene Blue, Lion’s Mane, kreatin …
Shownotes
I I det här avsnittet är David Appelgren tillbaka för ett spännande samtal om alternativ hälsa och hur vi kan stärka hjärnan, tarmen och kroppen. Vi pratar om allt från Methylene Blue, Lion’s Mane, kreatin, CBD-olja och tarmbakterier till jod, sköldkörteln, fluor och olika sätt att skydda huden mot solen.
Vi diskuterar också den fascinerande kopplingen mellan tarmen och hjärnan och hur kost, livsstil och olika ämnen kan påverka hur vi mår. Ett innehållsrikt avsnitt för dig som är nyfiken på hälsa, biohacking och nya perspektiv på kroppen.
Obs! Avsnittet är avsett som information och inspiration och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning.
Rättelse: David nämner vid ett tillfälle att statiner är blodtryckssänkande. Han menar att det är kolesterolsänkande.
Kolla gärna in https://www.naturecan.se och ange rabattkoden BÄSTALIVET så får du 20% rabatt på samtliga produkter.
Kolla även gärna in www.biohackbalance.se och ange bastalivet15 för 15% rabatt på deras sortiment.
Företagen ovan sponsrar podden Bästa Livet och är ej kopplade till gästen.
Nedanstående produkter är inte från sponsorer utan länkade då många efterfrågat.
Länk till att köpa den goda tarmbakterien: https://www.apotea.se/biogaia-gastrus-pure-60-kapslar
Länk till att köpa yoghurtmaskinen: https://www.bagarenochkocken.se/p/steba-jm4-ferment-yoghurtmaskin_63553/
Länk till att köpa inulin: https://www.rawfoodshop.se/agave-inulin-eko-250g
Länk till studien om hudcancer: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10840669/
För mer info om David:
Facebook: David Appelgren
Instagram: davidappelgren333
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonHypnos för ökad kontakt med själen och minnen av tidigare liv - Helen Haxner
I det här avsnittet möter jag Helen Haxner, även känd som Silverdragon Hypnosis, för ett spännande samtal om hypnos, tidigare liv, andlighet och kontakten med själen. Helen berättar om sin egen resa som ledde …
Shownotes
I det här avsnittet möter jag Helen Haxner, även känd som Silverdragon Hypnosis, för ett spännande samtal om hypnos, tidigare liv, andlighet och kontakten med själen.
Helen berättar om sin egen resa som ledde henne till att arbeta med hypnos och regression. Vi pratar om vad som kan hända under hypnos, upplevelser av tidigare liv och livet mellan liven – och om hypnos kan hjälpa oss att komma närmare oss själva och vår själ.
Jag delar också med mig av min egen upplevelse efter att ha testat hypnos hos Helen, vilket ledde till några oväntat starka och fascinerande upplevelser ✨
P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Helen se:
Boken kan köpas via: rockandstone.se
Hemsida: www.silverdragonhypnosis.com
Instagram: Silverdragonhypnosis
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonHälsoperspektiv kring träning, kost, strålning och ljus - Hampus Levin
I detta avsnitt möter jag för andra gången Hampus Levin. Hampus är hälsoguide, funktionell tränare och en person som själv gjort en resa genom utbrändhet, långvarig smärta och djupgående livsstilsförändringar …
Shownotes
I detta avsnitt möter jag för andra gången Hampus Levin. Hampus är hälsoguide, funktionell tränare och en person som själv gjort en resa genom utbrändhet, långvarig smärta och djupgående livsstilsförändringar. Han blev själv smärtfri efter år av värk genom en träningsstil som kallas Functional Patterns. En metod han idag lär ut till andra som personlig tränare.
I avsnittet pratar vi om träning, kost, ljus, strålning och andra aspekter av hälsa. Hamps har försökt att specialisera sig inom flera olika områden av hälsa och delar i avsnittet med sig av viktig kunskap och spännande teorier.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
Obs! Detta avsnitt innehåller resonemang om fasta och andra metoder som inte ersätter medicinsk vård. Varken jag eller Hampus är läkare. Allt som diskuteras bygger på personliga erfarenheter och idéer. Rådfråga alltid legitimerad vårdpersonal innan du gör medicinska förändringar.
P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Hampus se:
Hemsida: www.människa.se
Instagram: manniskaaa
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonMedvetandet, egot och att komma i kontakt med sitt sanna jag - Joakim Månsson
I det här avsnittet träffar jag för andra gången Joakim Månsson, som gått igenom depression, alkoholism, beroenden och livet som hemlös. Men mitt i mörkret hittade han meditation – och där började en djup inre …
Shownotes
I det här avsnittet träffar jag för andra gången Joakim Månsson, som gått igenom depression, alkoholism, beroenden och livet som hemlös. Men mitt i mörkret hittade han meditation – och där började en djup inre resa.
Genom personlig utveckling och målmedvetet arbete lyckades Joakim vända sitt liv. Idag är han meditationslärare och författare, med fokus på att hjälpa andra till bättre mental hälsa.
I det här avsnittet går vi ett steg djupare i filosofiska tankar kring egot, medvetandet och att hitta vårt sanna jag. Hur vi genom det kan leva lyckligare och mer meningsfulla liv.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir berörd!
P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Joakim se:
https://insiktsmeditation.com/
Instagram: gratiskursimeditation
Länk till att köpa boken: https://www.bokus.com/bok/9789181019377/meditation-ar-vagen-hem-till-dig-sjalv---buddhas-visdom-om-sann-sjalvkansla
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]Från depression till andlig och personlig utveckling - Marius Müller
Marius Müller levde ett till synes vanligt liv och arbetade inom IT, men på insidan kände han sig vilsen och nedstämd. Ett andligt uppvaknande kom att förändra hans syn på både sig själv och livet – och blev …
Shownotes
Marius Müller levde ett till synes vanligt liv och arbetade inom IT, men på insidan kände han sig vilsen och nedstämd. Ett andligt uppvaknande kom att förändra hans syn på både sig själv och livet – och blev början på en helt ny resa.
I det här avsnittet pratar vi om personlig och andlig utveckling, att möta sina rädslor, bearbeta det man ångrar och våga släppa taget om det förflutna. Hur hittar vi tillbaka till det som faktiskt betyder något? Och vad händer när vi börjar leva mer utifrån kärlek, närvaro och omtanke om andra?
Marius berättar också om sin vision kring ”Pay It Forward” – att hjälpa en annan människa utan att förvänta sig något tillbaka, och istället uppmuntra personen att föra hjälpen vidare.
Ett varmt och hoppfullt samtal om att förändra sitt liv, ta hand om sig själv och andra❤️
P.S kolla gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Marius:
[email protected]
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonEn hjärtmeditation för att hitta hem till sig själv - David Appelgren
En meditation med fokus på hjärtat, närvaro och kontakten med vårt inre ✨ 🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet! P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på …
Shownotes
En meditation med fokus på hjärtat, närvaro och kontakten med vårt inre ✨
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
För mer info om David:
Facebook: David Appelgren
Instagram: davidappelgren333
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]Tidigare liv, Ayahuasca och DMT-entiteter - David Appelgren
I det här avsnittet möter jag David Appelgren i ett djupt samtal om tidigare liv, ayahuasca, DMT och de märkliga upplevelser som kan uppstå när vårt vanliga medvetande förändras. David berättar om möten med …
Shownotes
I det här avsnittet möter jag David Appelgren i ett djupt samtal om tidigare liv, ayahuasca, DMT och de märkliga upplevelser som kan uppstå när vårt vanliga medvetande förändras.
David berättar om möten med entiteter och upplevelser som väcker stora frågor om vilka vi egentligen är och vad medvetandet är. Vi pratar om hur psykedeliska och andliga upplevelser kan bli en väg till att möta gamla trauman, komma närmare sig själv och kanske även få en djupare kontakt med själen.
Avsnittet avslutas med en fin meditation med fokus på hjärtat, närvaro och kontakten med vårt inre ✨
Viktig information:
Bästa Livet uppmanar inte till användning av olagliga substanser eller andra olagliga handlingar. Samtalet i detta avsnitt är avsett att skildra personliga erfarenheter och diskutera ämnen som psykedelika, medvetande och personlig utveckling. Innehållet ska inte ses som medicinsk rådgivning eller som en rekommendation att använda de substanser som diskuteras.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
För mer info om David:
Facebook: David Appelgren
Instagram: davidappelgren333
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonSpecialistläkaren om ADHD, depression och problemen med psykofarmaka - Behroz Dehdari
I det här avsnittet gästas jag återigen av läkaren Behroz Dehdari, aktuell med den nya boken Är jag sjuk i huvudet? – en bok om hur vi egentligen ska förstå psykisk ohälsa och vilken roll läkemedel bör ha i …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag återigen av läkaren Behroz Dehdari, aktuell med den nya boken Är jag sjuk i huvudet? – en bok om hur vi egentligen ska förstå psykisk ohälsa och vilken roll läkemedel bör ha i behandlingen. Något som vi även diskuterar i avsnittet.
Vi fördjupar oss även i ADHD, psykoser och psykiatriska diagnoser, samt diskuterar både möjligheter och problem med dagens medicinering. Dessutom besvarar Behroz många av de frågor som ni lyssnare skickat in inför avsnittet.
Ett nyanserat och tankeväckande samtal om psykisk ohälsa, diagnoser och medicinering – och om vad som egentligen hjälper oss att må bättre.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
P.S gärna in biohackbalance.se och använd rabattkoden bastalivet15 för 15% rabatt på hela sortimentet 🙏
För mer info om Behroz se:
Länk till att köpa boken:
https://www.bokus.com/bok/9789153193517/ar-jag-sjuk-i-huvudet-om-diagnosens-makt-och-maktens-diagnoser
Hemsida: https://www.behrozdehdari.com/
Informativt inlägg om hur man kan trappa ned antidepressiva:
https://www.behrozdehdari.com/post/vad-man-beh%C3%B6ver-veta-om-nedtrappning-av-antidepressiva-1
Foto till omslaget av Thron Ullberg
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]The Grandson of Ed & Lorraine Warren: Understanding the Paranormal - Chris McKinnell
In this special episode I’m joined by Chris McKinnell - global lecturer and director of the Warren Legacy Foundation for Paranormal Research. He is the grandson of the legendary paranormal investigators Ed and …
Shownotes
In this special episode I’m joined by Chris McKinnell - global lecturer and director of the Warren Legacy Foundation for Paranormal Research. He is the grandson of the legendary paranormal investigators Ed and Lorraine Warren, whose real-life cases inspired some of the world’s most famous horror films.
Chris shares what it was like growing up around the Warrens and recounts his own experiences during several extraordinary investigations. But this conversation goes far beyond ghost stories. Together, we explore consciousness, the soul, spirits, energy, and what paranormal experiences might reveal about the nature of reality.
Rather than focusing on fear, we take a thoughtful and research-oriented approach, discussing how a broader understanding of consciousness may help us live with greater meaning, connection, and well-being.
For more information about Chris
Email: [email protected]
Websites: www.chrismckinnell.com
www.warrenlegacyfoundation.com
Instagram: warrenfiles
Tik-tok: Chris McKinnell
Facebook: Chris McKinnell
Facebook of Warren Legacy:
https://www.facebook.com/warrenlegacyfoundation
Youtube:
https://youtube.com/@thewarrenfiles?si=4D_yCVHVZUmMhn2Q
For more information about Mathias and the podcast Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Contakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonEn otrolig NDU: Kom till andra sidan och träffade ljusgestalter - Charlotta Jeppsson
I det här avsnittet möter jag Charlotta Jeppsson, som i tonåren blev svårt sjuk och hamnade i septisk chock. Vid sjukhussängen upplevde hon en ängel som gav henne tröst och när smärtan blev som starkast befann …
Shownotes
I det här avsnittet möter jag Charlotta Jeppsson, som i tonåren blev svårt sjuk och hamnade i septisk chock. Vid sjukhussängen upplevde hon en ängel som gav henne tröst och när smärtan blev som starkast befann hon sig plötsligt i en tunnel av färger på väg mot ett starkt ljus, där hon möttes av flera ljusgestalter.
Charlotta berättar om sin nära döden-upplevelse, budskapen hon fick och känslan av att hennes tid ännu inte var kommen. Vi pratar om hur upplevelsen förändrade hennes syn på livet och om det hon känner att hon kom tillbaka för att göra. En stark berättelse om livet, döden, kärleken och vad som kanske väntar bortom det vi kan se.
Ett djupt och energifyllt samtal om nära döden-upplevelser, att lita på sin intuition och hur vi kan leva ett mer meningsfullt liv 🙏
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
För mer info om Charlotta se:
Instagram: charlottasndu
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonTänk själv! Bland giftiga ämnen och falsk information - Tobias Hietala
I det här avsnittet gästar dokumentärfilmaren och författaren Tobias Hietala podden för ett samtal om hans bok Bortom dualismen. Vi pratar om hur ett svartvitt sätt att tänka påverkar både vårt samhälle och …
Shownotes
I det här avsnittet gästar dokumentärfilmaren och författaren Tobias Hietala podden för ett samtal om hans bok Bortom dualismen. Vi pratar om hur ett svartvitt sätt att tänka påverkar både vårt samhälle och vårt inre liv, och varför polariseringen verkar öka.
Vi diskuterar också hälsa och livsstil, livsmedels- och läkemedelsindustrin, processad mat, vaccin, fluor och vilken roll medier spelar i samhällsdebatten. Samtalet kretsar kring hur ekonomiska incitament kan påverka beslut, hur vi kan tänka mer självständigt och vad som faktiskt hjälper oss att leva ett friskare och mer medvetet liv.
✨ Ett tankeväckande avsnitt om hälsa, psykologi, filosofi, andlighet och vikten av att våga ifrågasätta – utan att fastna i ytterligheter.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du uppskattar avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
För mer info om Tobias se:
Instagram: tobias_hietala
Appen Råkollen: https://rakollen.se
Filmen Säkert & effektivt del 1: https://www.youtube.com/watch?v=WLy78w4b-lw
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonTvå själar, ett kall: Om Telepati, Själskontakt och Astralresor
I det här avsnittet gästas jag av Elof och Yvonne Almebäck. Vi pratar om deras unika andliga resa, hur de fann varandra genom en rad märkliga och meningsfulla händelser, och hur de idag hjälper människor att …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag av Elof och Yvonne Almebäck. Vi pratar om deras unika andliga resa, hur de fann varandra genom en rad märkliga och meningsfulla händelser, och hur de idag hjälper människor att hitta en djupare kontakt med sig själva och sin inre utveckling.
Vi utforskar även det omdiskuterade fenomenet telepatisk kommunikation med ickeverbala autister – ett ämne som fått stor uppmärksamhet internationellt genom The Telepathy Tapes, men som fortfarande är relativt okänt i Sverige. Dessutom samtalar vi om själen, intuition, livet efter döden och frågan om det är möjligt att få kontakt med dem som lämnat jordelivet.
✨ Ett öppet och tankeväckande samtal om medvetande, andlighet och de stora existentiella frågorna.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
Mer info om Elof och Yvonne:
https://www.eternal-souls.com
Instagram:@elof_almeback
@back.to.essence
Facebook:
Elof K. Almebäck
Yvonne Rose Almebäck
Youtube:
https://m.youtube.com/@elofalmeback
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonKontakt med UFO:n och andra intelligenser - E. Thomas Persson
Detta är ett avsnitt som spelades in januari 2026 men släpptes av lite olika andledningar lite senare - sommaren 2026. I avsnittet hälsar jag en av Sveriges mest insatta UFO-experter, E. Thomas Persson …
Shownotes
Detta är ett avsnitt som spelades in januari 2026 men släpptes av lite olika andledningar lite senare - sommaren 2026.
I avsnittet hälsar jag en av Sveriges mest insatta UFO-experter, E. Thomas Persson. tillbaka till podden. Han är en tidigare polis och kriminalinspektör som idag driver podden Bortom rimligt tvivel. En podd där han på ett väldigt seriöst sätt utreder trovärdigheten i olika UFO-fall.
Vi diskuterar vi olika former av kontakt med UFO:n som observationer, kommunikation och bortföranden. Både upplevelser som Thomas själv haft och andra väl dokumenterade fall.
🛸 En väldigt spännande diskussion för dig som vill veta mer om huruvida vi är ensamma i universum eller inte.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du uppskattar avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
För mer info om E.T se:
Podden: https://open.spotify.com/show/6sKw8N17MiBP7s0AoPZzzY?si=PGr01dSVThCpi6u9xuxb4w&nd=1&dlsi=0f06816edd374cdd
Instagram: bortomrimligttvivel
X: https://x.com/etperson?s=21&t=2QCBhtRITtVeBlz-ZEAnNQ
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonFrån rädsla till att leva livet fullt ut: En otrolig andlig resa - Sussie Mellstedt
I det här avsnittet gästas jag av fotografen, poeten, författaren och healern Sussie Mellstedt. Vi pratar om hennes livsresa – från osäkerhet, rädsla och destruktiva relationer till ett liv fyllt av …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag av fotografen, poeten, författaren och healern Sussie Mellstedt. Vi pratar om hennes livsresa – från osäkerhet, rädsla och destruktiva relationer till ett liv fyllt av kreativitet, mod och inre frihet.
Efter en stark healingupplevelse förändrades hennes liv i grunden. Hon började uppleva utomkroppsliga upplevelser under sömnen och beskriver hur hon kom i kontakt med något som kändes större än henne själv. Vi pratar om andligt uppvaknande, personlig utveckling och vad som händer när vi börjar leva mer i kontakt med vårt inre.
✨ Ett vackert och spännande samtal om självkänsla, läkning, andliga upplevelser och att våga ta sin plats i livet.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
För mer info om Sussie se:
www.sussiem.com (healing/bok/musik)
www.sussiemellstedt.com (fotografi)
Instagram: sussiemellstedt
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonNära döden-upplevelsen som barn ändrade synen på livet för alltid - Cliff Green
I det här avsnittet gästar Cliff Green, som som barn drunknade och hade en stark nära döden-upplevelse innan han väcktes till liv igen. Han berättar om mötet med ett varmt och kärleksfullt ljus och hur …
Shownotes
I det här avsnittet gästar Cliff Green, som som barn drunknade och hade en stark nära döden-upplevelse innan han väcktes till liv igen. Han berättar om mötet med ett varmt och kärleksfullt ljus och hur upplevelsen förändrade hans syn på livet för alltid.
Idag är Cliff engagerad i IANDS Sverige, där han arbetar för att stötta människor som haft nära döden-upplevelser och ge dem möjlighet att dela sina erfarenheter. Vi pratar också om mental och existentiell hälsa, vikten av att leva i nuet, skolan, psykologi och filosofi – och om hur en djup livsupplevelse kan förändra vårt sätt att se på både livet och döden.
Ett djupt och varmt samtal om nära döden-upplevelser och hur vi kan leva ett mer meningsfullt liv 🙏
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
För mer info om Cliff se:
Iands hemsida: iands.se
Mail: [email protected]
Iands Facebook-grupp: https://www.facebook.com/groups/2207223129646475
Facebook grupp Nära döden-upplevelser på svenska:
https://www.facebook.com/groups/704979063638910
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias HanssonBiohacking för ett längre och friskare liv - Martin Nilsson
I det här avsnittet gästas jag av Martin Nilsson, som driver Biohackpodden och Biohack Balance. Vi pratar om hur små förändringar i vardagen kan göra stor skillnad för både hälsa, energi och välmående. Vi …
Shownotes
I det här avsnittet gästas jag av Martin Nilsson, som driver Biohackpodden och Biohack Balance. Vi pratar om hur små förändringar i vardagen kan göra stor skillnad för både hälsa, energi och välmående.
Vi diskuterar bland annat kosttillskott som vitaminer, mineraler och MCT-olja, men också hur sömn, stress och livsstilsval påverkar kroppen på lång sikt. Samtalet kommer även in på ämnen som aluminium, fluor och andra faktorer som många menar kan påverka vår hälsa – och hur man själv kan göra medvetna val i vardagen.
Ett avsnitt fyllt med konkreta tips, tankeväckande perspektiv och inspiration för dig som vill optimera din hälsa och skapa bättre förutsättningar för ett långt och välmående liv.
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
För mer info om Martin se:
Webbutik - Biohackbalance.se
Podd: https://open.spotify.com/show/1LTrA5eGXt5Vn5Ord2YNxK
För mer info om Mathias och podden Bästa Livet:
www.mathiashansson.com
Instagram: mathiashansson_official
Kontakt: [email protected]
Facebook: Mathias Hansson
Hier stehen die neuesten 40 von 126 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.
Ähnliche Podcasts
Mehr Bildung-Podcasts
Ist das dein Podcast?
Bestätige es mit einem Eintrag in deinem Feed: Du bekommst hier einen Code, trägst ihn als podcast:txt in den Kanal deines Feeds ein, und wir prüfen ihn. Danach steht dein Podcast als „verifiziert“ bei SoundNode.