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Besser Singen! Dein Gesangs-Podcast | Tipps und Übungen direkt zum Mitsingen!
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Besser Singen! Dein Gesangs-Podcast | Tipps und Übungen direkt zum Mitsingen!

NeuHohe Töne ohne Pressen: So wird deine Stimme frei und stabil06.09.2026 · 8 Min.
Folgen
121
Erscheint
alle zwei Wochen
Letzte Folge
6. Sep. 2026

Über den Podcast

Stimmübungen und Tipps für selbstsicheres, gesundes und kraftvolles Singen bekommst du hier wöchentlich auf die Ohren. Luise ist Sängerin, Logopädin und autorisierte CVT-Vocalcoachin (online und in Dresden). Sie singt seit 2011 auf Bühnen in Theatern, auf Festivals und in Kirchen und begleitet seit 2017 Live-SängerInnen auf ihrem Weg zu mehr Freude, Kraft und Gesundheit beim Singen. In kurzen Podcast-Folgen bekommst du hier die besten Tipps aus über 15 Jahren Bühnenerfahrung, konkrete Übungen und persönliche Impulse, die deine Stimme weiterbringen. Viel Spaß beim Hören und Mitsingen!

Folgen 121

  1. Hohe Töne ohne Pressen: So wird deine Stimme frei und stabil

    8 Min.

    Wenn dein Hals bei hohen Tönen wehtut, dann heißt das, dass dir eine gesunde Stimmtechnik fehlt, mit der du die Höhe stabil, frei und kraftvoll singst.Wie du das schaffst, das zeige ich dir am 9. September um …

    Shownotes

    Wenn dein Hals bei hohen Tönen wehtut, dann heißt das, dass dir eine gesunde Stimmtechnik fehlt, mit der du die Höhe stabil, frei und kraftvoll singst.

    Wie du das schaffst, das zeige ich dir am 9. September um 19 Uhr in meinem StimmFit Training für 0 Euro.

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  2. Halsschmerzen beim Singen? So entlastest du deine Stimme mit CVT

    11 Min.

    Mit meinem 0€ Workshop, dem StimmFit Training, lernst du die 5 Profitechniken, mit denen du gesund singst, ohne heiser zu werden, und dein volles Stimmpotenzial entfaltest.Melde dich hier für 0 € …

    Shownotes

    Mit meinem 0€ Workshop, dem StimmFit Training, lernst du die 5 Profitechniken, mit denen du gesund singst, ohne heiser zu werden, und dein volles Stimmpotenzial entfaltest.

    Melde dich hier für 0 € an:https://stimmschmiede-luise.de/0e-stimmfit-training/

  3. Registerbruch beim Singen? So verbindest du Brust- und Kopfstimme

    10 Min.

    Mit meinem 0 € StimmFit Training findest du heraus, wie du in jeder Tonlage frei, stabil und kraftvoll singst – ohne Druck und Heiserkeit.Melde dich hier für 0 € zum Training am 9. September um 19 Uhr an …

    Shownotes

    Mit meinem 0 € StimmFit Training findest du heraus, wie du in jeder Tonlage frei, stabil und kraftvoll singst – ohne Druck und Heiserkeit.

    Melde dich hier für 0 € zum Training am 9. September um 19 Uhr an: https://stimmschmiede-luise.de/0e-stimmfit-training/

  4. SOS: Heiser nach Erkältung? Mach diese Übung

    13 Min.

    Du erholst dich gerade von einer Erkältung, bist noch verschleimt und deine Stimme klingt heiser?In dieser Folge zeige ich dir eine Übung aus dem Emergency Aid Programm der Complete Vocal Technique, die dich …

    Shownotes

    Du erholst dich gerade von einer Erkältung, bist noch verschleimt und deine Stimme klingt heiser?

    In dieser Folge zeige ich dir eine Übung aus dem Emergency Aid Programm der Complete Vocal Technique, die dich beim sanften Wiedereinstieg ins Singen unterstützt.


    Entfalte dein volles Stimmpotenzial und singe gesund, selbstsicher und mit Freude vor anderen – mit meinem StimmFit-Kurs: ⁠https://stimmschmiede-luise.de/stimmfit/


    Mehr von mir gibt's hier:

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    Deine Luise 🩵

  5. Whitney Houston Gesangstechnik – So singst du kraftvoll und emotional

    6 Min.

    In dieser Folge schauen wir uns an, welche Gesangstechniken hinter Whitney Houstons unverwechselbaren Sound stecken – und wie du diese Elemente Schritt für Schritt selbst lernst. 🤗Du möchtest deinen ganz …

    Shownotes

    In dieser Folge schauen wir uns an, welche Gesangstechniken hinter Whitney Houstons unverwechselbaren Sound stecken – und wie du diese Elemente Schritt für Schritt selbst lernst. 🤗Du möchtest deinen ganz persönlichen Wunschklang entwickeln? Dann begleite ich dich gerne individuell in meinem Einzelunterricht. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du frei, gesund und selbstbewusst singst: https://stimmschmiede-luise.de/gesangsunterricht-dresden/


    🩵 Du möchtest wissen, ob StimmFit dein nächster Schritt ist?Dann buche dir hier deine kostenlose Stimmanalyse:⁠ https://stimmschmiede-luise.de/stimmfit/⁠


    🎶 Du möchtest noch mehr Übungen für deine Stimme?Dann hol dir hier mein kostenloses Mini Sing Training:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://stimmschmiede-luise.de/freebie-mini-sing-training/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  6. Kurzes Stimm-Warm-Up vor dem Singen

    6 Min.

    Heute lockern wir den Körper, aktivieren unsere Atemstütze, singen sanfte Töne und trainieren den Twang, damit deine Stimme frei, gesund und kraftvoll klingt.🩵 Du möchtest wissen, ob StimmFit dein nächster …

    Shownotes

    Heute lockern wir den Körper, aktivieren unsere Atemstütze, singen sanfte Töne und trainieren den Twang, damit deine Stimme frei, gesund und kraftvoll klingt.


    🩵 Du möchtest wissen, ob StimmFit dein nächster Schritt ist?Dann buche dir hier deine kostenlose Stimmanalyse:https://stimmschmiede-luise.de/stimmfit/


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  7. Hohe Töne ohne Schmerzen singen - 3 Übungen

    11 Min.

    Wenn du hohe Töne kraftvoll, frei und ohne Schmerzen singen möchtest, schau dir meinen Kurs „Hohe Töne kraftvoll singen“ an. Dort begleite ich dich in 7 Schritten zu einer sicheren Stimme in der hohen …

    Shownotes

    Wenn du hohe Töne kraftvoll, frei und ohne Schmerzen singen möchtest, schau dir meinen Kurs „Hohe Töne kraftvoll singen“ an. Dort begleite ich dich in 7 Schritten zu einer sicheren Stimme in der hohen Lage.https://stimmschmiede-luise.de/hohe-toene-kraftvoll-singen/


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  8. Kraftvoll singen ohne Druck – So bekommst du mehr Volumen in die Stimme

    8 Min.

    Du möchtest hohe Töne kraftvoll singen, ohne Druck oder Heiserkeit? Dann schau dir meinen Kurs „Hohe Töne kraftvoll singen“ an: ⁠https://stimmschmiede-luise.de/hohe-toene-kraftvoll-singen/Nur noch bis zum 3.6 …

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    Du möchtest hohe Töne kraftvoll singen, ohne Druck oder Heiserkeit? Dann schau dir meinen Kurs „Hohe Töne kraftvoll singen“ an: ⁠https://stimmschmiede-luise.de/hohe-toene-kraftvoll-singen/

    Nur noch bis zum 3.6. sparst du 100 €!


    Heute schauen wir uns an, warum vielen SängerInnen das Volumen fehlt – und was du brauchst, damit deine Stimme kraftvoller, tragfähiger und freier klingt, ohne wegzubrechen.


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  9. Heiser beim Singen? Erste Hilfe für deine Stimme

    4 Min.

    Du bist nach dem Singen heiser oder merkst, dass deine Stimme immer wieder rau, belegt oder angestrengt klingt? Oder bekommst du öfter Halsschmerzen?In dieser Podcastfolge zeige ich dir 3 einfache Übungen gegen …

    Shownotes

    Du bist nach dem Singen heiser oder merkst, dass deine Stimme immer wieder rau, belegt oder angestrengt klingt? Oder bekommst du öfter Halsschmerzen?

    In dieser Podcastfolge zeige ich dir 3 einfache Übungen gegen Heiserkeit, die deine Stimme entlasten und ihr helfen, wieder freier und leichter zu schwingen.

    Die Übungen unterstützen deine Atmung, lösen unnötigen Druck und helfen dir dabei, deine Stimme gesund einzusetzen.


    Als Logopädin, CVT Vocalcoachin und Sängerin habe ich schon vielen Singbegeisterten und Live-SängerInnen geholfen, aus der Heiserkeit herauszufinden. Genau dieses Wissen teile ich heute mit dir.


    Du möchtest auch frei, sicher und mit deinem Wunschklang singen und dein volles Stimmpotenzial entfalten?


    Dann ist mein Einzelunterricht genau das Richtige für dich. Dort arbeiten wir gezielt an deinen Singblockaden, damit deine Stimme frei klingt, ohne heiser zu werden – und du den Klang entwickelst, der wirklich zu dir passt.


    Buche dir jetzt eine Probestunde und erlebe, wie sich deine Stimme anfühlt, wenn sie wirklich frei singt:

    https://stimmschmiede-luise.de/gesangsunterricht-dresden/ 🎤


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  10. Singe wie Bruno Mars – Die Technik hinter seinem Sound

    4 Min.

    Wie schafft es Bruno Mars, so kraftvoll, emotional und gleichzeitig fast flehend zu singen?Sein Klang wirkt intensiv, leidenschaftlich und voller Energie – und trotzdem bleibt seine Stimme dabei kontrolliert …

    Shownotes

    Wie schafft es Bruno Mars, so kraftvoll, emotional und gleichzeitig fast flehend zu singen?


    Sein Klang wirkt intensiv, leidenschaftlich und voller Energie – und trotzdem bleibt seine Stimme dabei kontrolliert und tragfähig.


    In dieser Podcastfolge schauen wir uns genau an, welche Gesangstechnik hinter diesem Sound steckt. Ich zeige dir, wie Bruno Mars diese Power aufbaut und gleichzeitig diesen emotionalen, rauen Ausdruck in seine Stimme legt.


    Du möchtest auch frei, sicher und mit deinem Wunschklang singen und dein volles Stimmpotenzial entfalten?


    Dann ist mein Einzelunterricht genau das Richtige für dich. Dort arbeiten wir gezielt an deinen Singblockaden, damit deine Stimme frei klingt, ohne heiser zu werden – und du den Klang entwickelst, der wirklich zu dir passt.


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  11. Warum deine Stimme trotz Üben nicht besser wird

    7 Min.

    Du übst, gibst dir Mühe und willst endlich freier singen – aber irgendwie verändert sich deine Stimme trotzdem nicht?Wenn du das Gefühl hast, seit Monaten oder sogar Jahren auf der Stelle zu treten, bist du …

    Shownotes

    Du übst, gibst dir Mühe und willst endlich freier singen – aber irgendwie verändert sich deine Stimme trotzdem nicht?


    Wenn du das Gefühl hast, seit Monaten oder sogar Jahren auf der Stelle zu treten, bist du damit nicht allein. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Fortschritt beim Singen manchmal ausbleibt, obwohl du regelmäßig übst – und was dir wirklich helfen kann, damit sich endlich etwas verändert.


    Du wünschst dir eine klare, gesunde Anleitung für deine Stimme? Buche dir jetzt eine Probestunde und erlebe, wie sich deine Stimme anfühlt, wenn sie wirklich frei singt:

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  12. Lampenfieber überwinden – 5 Übungen für eine freie Stimme

    6 Min.

    Kennst du dieses Gefühl: Du möchtest eigentlich frei singen – aber plötzlich schwitzen deine Hände, dein Herz schlägt schneller und da ist dieser Druck in der Kehle, der deine Stimme dünn und wackelig …

    Shownotes

    Kennst du dieses Gefühl: Du möchtest eigentlich frei singen – aber plötzlich schwitzen deine Hände, dein Herz schlägt schneller und da ist dieser Druck in der Kehle, der deine Stimme dünn und wackelig macht?


    Lampenfieber kann dafür sorgen, dass sich dein Körper anspannt und deine Stimme nicht mehr so reagiert, wie du es gewohnt bist.


    In dieser Podcastfolge zeige ich dir 5 einfache Übungen gegen Lampenfieber, die du direkt kurz vor deinem Auftritt machen kannst. Damit beruhigst du dein Nervensystem, stabilisierst deine Atmung und lässt deine Stimme wieder frei zu schwingen.


    Du möchtest lernen, frei, selbstsicher und gesund auf der Bühne zu singen? Dann begleite ich dich gerne individuell in meinem Einzelunterricht. Du bringst einen Song mit, bei dem du Unterstützung brauchst, und wir arbeiten gezielt an deinen Singblockaden – damit du in jeder Tonlage frei und ohne Schmerzen singen kannst und dich auf der Bühne wirklich sicher fühlst.


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  13. Zu alt zum Singen lernen? Die ehrliche Antwort

    6 Min.

    Vielleicht liebst du es zu singen – aber fragst dich manchmal, ob du dafür schon zu alt bist, es wirklich richtig zu lernen.Gerade wenn sich die Stimme anders anfühlt als früher, entstehen schnell Zweifel:Kann …

    Shownotes

    Vielleicht liebst du es zu singen – aber fragst dich manchmal, ob du dafür schon zu alt bist, es wirklich richtig zu lernen.


    Gerade wenn sich die Stimme anders anfühlt als früher, entstehen schnell Zweifel:

    Kann ich meine Stimme überhaupt noch verändern?


    In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, ob man auch im höheren Alter noch singen lernen kann – und warum viele SängerInnen ihre Stimme sogar noch überraschend weiterentwickeln.


    Und wenn du merkst, dass du dabei nicht allein herumprobieren willst oder unsicher bist, was bei deiner Stimme noch „normal“ ist und was schon ein Warnsignal sein könnte, dann vereinbare gerne eine kostenlose Stimmanalyse mit mir: https://calendly.com/stimmschmiede-luise/stimmanalyse-mit-luise. Dann schauen wir gemeinsam, welches meiner Angebote am besten zu dir passt.


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    Im Einzelunterricht begleite ich dich individuell bei dem, was deine Stimme gerade noch blockiert. Gemeinsam arbeiten wir daran, dein volles Stimmpotenzial zu entfalten – damit du so singst, dass dir dein eigener Stimmklang wirklich gefällt.

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  14. Halsschmerzen bei hohen Tönen? So singst du ohne Verspannung

    6 Min.

    Dein Hals tut dir weh, wenn du hohe Töne singst? Oder deine Kehle fühlt sich eng an, sobald es in die Höhe geht?In dieser Podcastfolge lernst du drei Grundprinzipien der Complete Vocal Technique, die dir …

    Shownotes

    Dein Hals tut dir weh, wenn du hohe Töne singst? Oder deine Kehle fühlt sich eng an, sobald es in die Höhe geht?


    In dieser Podcastfolge lernst du drei Grundprinzipien der Complete Vocal Technique, die dir helfen, hohe Töne frei, stabil und ohne Heiserkeit zu singen.


    Die drei wichtigsten Bausteine sind:

    • Support: Deine Rippen bleiben weit, damit dein Luftstrom stabil bleibt und deine Stimme entlastet wird.

    • Twang: Der notwendige Twang sorgt dafür, dass deine Stimme tragfähig und klar klingt.

    • Unterkiefervorschub vermeiden: So verhinderst du unnötige Spannung im Hals.


    Wenn deine Kehle beim Singen enger wird, liegt das häufig an fehlendem Support, zu wenig Twang oder daran, dass der Unterkiefer nach vorne schiebt. In dieser Folge zeige ich dir Übungen, mit denen du lernst, deine Stimme besser zu kontrollieren – damit du mit mehr Leichtigkeit und Sanftheit in die Höhe kommst.


    Du möchtest diese Übungen nicht nur isoliert machen, sondern direkt in Songs anwenden?


    Dann ist mein Kurs „Hohe Töne kraftvoll singen“ genau das Richtige für dich. Dort lernst du in 7 klaren Schritten, wie du hohe Töne kraftvoll singst und sie sicher in deinen Songs einbaust. Schritt für Schritt begleite ich dich dabei, damit du hohe Töne stabil, frei und ohne Druck singen kannst.


    Hier findest du alle Infos zum Kurs:

    https://stimmschmiede-luise.de/hohe-toene-kraftvoll-singen/ 🎤


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  15. Riffs singen wie Ariana Grande – Die Gesangstechnik erklärt

    8 Min.

    Hast du dich schon einmal gefragt, wie Ariana Grande diese unglaublichen Riffs singt – und warum ihre Stimme dabei trotzdem so leicht, luftig und mühelos klingt?In dieser Podcastfolge schauen wir uns genau an …

    Shownotes

    Hast du dich schon einmal gefragt, wie Ariana Grande diese unglaublichen Riffs singt – und warum ihre Stimme dabei trotzdem so leicht, luftig und mühelos klingt?


    In dieser Podcastfolge schauen wir uns genau an, was hinter diesem typischen Ariana-Sound steckt.


    Am Beispiel des Songs Bang Bang zeige ich dir, welche Gesangstechniken Ariana nutzt, um kraftvolle Riffs zu singen und gleichzeitig diesen luftigen, flexiblen Klang zu behalten. Du erfährst, worauf du beim Singen achten musst, damit deine Stimme nicht blockiert, sondern frei schwingen kann.


    Du lernst unter anderem:

    • wie du den typischen luftigen Pop-Sound entwickeln kannst

    • welche Übung dir hilft, mehr Beweglichkeit in deine Stimme zu bringen


    Im Einzelunterricht begleite ich dich individuell bei dem, was deine Stimme gerade noch blockiert. Gemeinsam arbeiten wir daran, dein volles Stimmpotenzial zu entfalten – damit du so singst, dass dir dein eigener Stimmklang wirklich gefällt.


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  16. Keine Zeit zum Singen? So übst du auch im vollen Alltag

    8 Min.

    Du willst regelmäßig singen üben – aber dein Alltag ist voll und dir fehlt die Zeit? In dieser Folge geht’s um eine Songroutine, die wirklich in ein volles Leben passt. Du erfährst, warum kurze Übezeiten oft …

    Shownotes

    Du willst regelmäßig singen üben – aber dein Alltag ist voll und dir fehlt die Zeit? In dieser Folge geht’s um eine Songroutine, die wirklich in ein volles Leben passt.

    Du erfährst, warum kurze Übezeiten oft mehr bringen als lange Sessions und wie du dir eine Routine baust, die dich spürbar voranbringt – auch wenn du nur ein paar Minuten hast. Und ein konkretes Vorgehen für hohe Töne, das du direkt auf deine Songs übertragen kannst.


    Mehr von mir gibt's hier:

    Du möchtest noch mehr Gesangsübungen, direkt zum Mitsingen? Dann lade dir gerne mein 0 € Mini Sing-Training herunter: ⁠⁠⁠⁠⁠https://stimmschmiede-luise.de/freebie-mini-sing-training/⁠⁠⁠⁠⁠


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  17. 4 kurze Atemübungen gegen Luftnot

    7 Min.

    Dir geht die Puste aus und bei schnellen Liedern fehlt dir die Ausdauer? Mit diesen 4 Atemübungen aktivierst du deine Supportmuskulatur und steigerst deine Ausdauer beim Singen. Ich wünsche dir viel Spaß …

    Shownotes

    Dir geht die Puste aus und bei schnellen Liedern fehlt dir die Ausdauer? Mit diesen 4 Atemübungen aktivierst du deine Supportmuskulatur und steigerst deine Ausdauer beim Singen.

    Ich wünsche dir viel Spaß dabei!


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    Alles Liebe

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  18. 3 schnelle Übungen für Leichtigkeit bei hohen Tönen

    3 Min.

    Heute gebe ich dir eine Übung mit der du hohe Töne leichter und sauber singst. Wir üben zuerst belüftete Töne, dann kurze, klare Töne und dann sanfte Töne auf "m". Ich wünsche dir viel Spaß damit. Du möchtest …

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    Heute gebe ich dir eine Übung mit der du hohe Töne leichter und sauber singst. Wir üben zuerst belüftete Töne, dann kurze, klare Töne und dann sanfte Töne auf "m".

    Ich wünsche dir viel Spaß damit.


    Du möchtest den hohen Ton kraftvoll und ohne Schmerzen singen und in jeder Tonlage sicher und frei sein? Wie du das schaffst, zeige ich dir am 19.2. um 19:00 Uhr im 0€ StimmFit Training: ⁠https://stimmschmiede-luise.de/0e-stimmfit-training/⁠

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  19. Singe kraftvoll und mit Volumen mit dieser kurzen Übung

    3 Min.

    Deine Töne wackeln und ihnen fehlt die Kraft? Mit dieser Übung singst du mit Volumen und vermeidest dabei Heiserkeit. Lerne LIVE am 19.2. im 0€ StimmFit Training, wie du gesund, selbstsicher und kraftvoll …

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    Deine Töne wackeln und ihnen fehlt die Kraft? Mit dieser Übung singst du mit Volumen und vermeidest dabei Heiserkeit.


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  20. Tiefe Töne entspannt singen – 1 einfache Übung

    4 Min.

    Manchmal gehen deine tiefen Töne unter und sie sind zu leise? Mit dieser kurzen Übung bekommst du mehr Kraft und Sicherheit in deine tiefen Töne.Melde dich zur kostenlosen Stimmanalyse an …

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    Manchmal gehen deine tiefen Töne unter und sie sind zu leise? Mit dieser kurzen Übung bekommst du mehr Kraft und Sicherheit in deine tiefen Töne.


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  21. 3 Schritte mit denen du in 2026 dein stimmliches Potential entfaltest

    11 Min.

    Gemeinsam finden wir dein Stimmziel für 2026.Du bekommst Raum, deine Stärken und Wünsche für deinen Gesang klarer zu sehen.Am Ende nimmst du einen konkreten nächsten Schritt mit – für ein Jahr, in dem deine …

    Shownotes

    Gemeinsam finden wir dein Stimmziel für 2026.

    Du bekommst Raum, deine Stärken und Wünsche für deinen Gesang klarer zu sehen.

    Am Ende nimmst du einen konkreten nächsten Schritt mit – für ein Jahr, in dem deine Stimme zur Priorität wird und du über dich hinauswächst.

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  22. 3 Atemübungen gegen Lampenfieber – werde sofort ruhiger

    6 Min.

    In dieser Folge zeige ich dir drei einfache Atemübungen, mit denen du dein Nervensystem beruhigst und deinen Körper wieder in einen klaren, stabilen Zustand bringst.Die Übungen dauern nur wenige Minuten und …

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    In dieser Folge zeige ich dir drei einfache Atemübungen, mit denen du dein Nervensystem beruhigst und deinen Körper wieder in einen klaren, stabilen Zustand bringst.

    Die Übungen dauern nur wenige Minuten und lassen sich überall einbauen – backstage, im Bad oder direkt hinter dem Vorhang. Perfekt für Momente, in denen du schnell runterfahren willst.


    Du möchtest mehr Selbstsicherheit auf der Bühne? Das lernst du in meinem StimmFit Gruppenprogramm für Live-SängerInnen. Mehr Infos findest du hier: https://stimmschmiede-luise.de/stimmfit/


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  23. Hohe Töne leichter singen - Übungen direkt zum mitmachen (2)

    6 Min.

    Hohe Töne fühlen sich oft wie eine kleine Mutprobe an. Mal klappen sie, mal brechen sie weg – und manchmal braucht es nur die richtige Übung, damit sie plötzlich viel leichter kommen.In dieser Folge leite ich …

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    Hohe Töne fühlen sich oft wie eine kleine Mutprobe an. Mal klappen sie, mal brechen sie weg – und manchmal braucht es nur die richtige Übung, damit sie plötzlich viel leichter kommen.

    In dieser Folge leite ich dich Schritt für Schritt durch eine Mitmach-Übung, die deine Höhe stabiler, freier und kräftiger macht.

    Ich wünsche dir viel Freude beim Üben!

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  24. 3 kurze Warm-up Übungen + Affirmationen vor der Bühne

    6 Min.

    Manchmal kommt die Aufregung genau in dem Moment, in dem du sie am wenigsten brauchst – kurz bevor du die Bühne betrittst. Die Hände werden schwitzig, der Atem geht flach, die Stimme fühlt sich kleiner an als …

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    Manchmal kommt die Aufregung genau in dem Moment, in dem du sie am wenigsten brauchst – kurz bevor du die Bühne betrittst. Die Hände werden schwitzig, der Atem geht flach, die Stimme fühlt sich kleiner an als sonst.

    In dieser Folge leite ich dich durch ein kurzes, effektives Stimm-Warm-up, das du überall machen kannst: Backstage, im Bad oder hinter dem Vorhang. Dazu bekommst du kraftvolle Affirmationen, die dich innerlich ausrichten, beruhigen und stärken.

    So betrittst du die Bühne mit einer Stimme, die trägt – und einem Kopf, der klar ist.

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  25. 2 Schnelle Atemübungen für mehr Ausdauer beim Singen

    6 Min.

    Kannst du den langen Ton im Song halten – oder geht dir die Luft aus? Schaffst du es auch bei viel Text genug zu atmen? Alles steht und fällt mit der richtigen Atemtechnik.In dieser kurzen Podcastfolge zeige …

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    Kannst du den langen Ton im Song halten – oder geht dir die Luft aus? Schaffst du es auch bei viel Text genug zu atmen? Alles steht und fällt mit der richtigen Atemtechnik.

    In dieser kurzen Podcastfolge zeige ich dir Übungen, mit denen du deine Atemtechnik beim Singen aktivierst. Sie ist die Basis für eine kraftvolle, gesunde und ausdauernde Stimme.


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  26. Meine Stimme zittert. Mein Herz rast. Und jetzt?

    30 Min.

    Vielleicht kennst du das: Du würdest so gern öfter auf der Bühne stehen – aber so bald du vor anderen singst, ist sie da: Die Aufregung, die Enge im Brustkorb, der Wunsch, sich zu verstecken.Deswegen spreche …

    Shownotes

    Vielleicht kennst du das: Du würdest so gern öfter auf der Bühne stehen – aber so bald du vor anderen singst, ist sie da: Die Aufregung, die Enge im Brustkorb, der Wunsch, sich zu verstecken.


    Deswegen spreche ich in dieser Folge mit Timo Niessner (Experte für Atmung und Gründer von Restorative Breathing) darüber:

  27. - Warum Lampenfieber nichts Schlechtes ist – sondern ein Zeichen von Lebendigkeit

    - Übungen, mit denen du dein Nervensystem beruhigst

  28. - Und warum es nicht auf Perfektion ankommt, sondern auf unsere innere Einstellung


  29. Mehr von Timo gibt es hier:

    Podcast: https://open.spotify.com/show/37MsVeSGg4v4Gl1PVTcMM6?si=1f18c214ca7943a0

    Instagram:

    https://www.instagram.com/restorative.breathing/


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  30. Trainiere die wichtigsten Tonlagen mit dieser Übung

    4 Min.Folge 98

    Heute zeige ich dir eine effektive Übung, mit der du deine tiefe, mittlere und hohe Tonlage trainierst. Diese Folge habe ich für dich direkt zum Mitsingen aufgenommen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei! Du …

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    Heute zeige ich dir eine effektive Übung, mit der du deine tiefe, mittlere und hohe Tonlage trainierst. Diese Folge habe ich für dich direkt zum Mitsingen aufgenommen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!


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    Gefallen meine Tipps und Übungen in dieser Folge? Dann freue ich mich, wenn du mir 5 Sterne schenkst. 🩵 Danke!


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  31. So findest du mehr Selbstvertrauen beim Singen

    33 Min.

    Psychologin Dr. Clara Carvalho Hilje nimmt dich mit in die faszinierende Welt zwischen Psyche und Stimme. Sie erklärt, warum Kreativität uns mental stärkt, weshalb beim Singen oft innere Blockaden auftauchen …

    Shownotes

    Psychologin Dr. Clara Carvalho Hilje nimmt dich mit in die faszinierende Welt zwischen Psyche und Stimme. Sie erklärt, warum Kreativität uns mental stärkt, weshalb beim Singen oft innere Blockaden auftauchen – und wie wissenschaftlich belegt ist, dass Singen Stress reduziert und sogar von der WHO empfohlen wird.


    Du erfährst, wie Selbstsicherheit auf der Bühne nicht über Nacht, sondern Schritt für Schritt wächst. Und dass du in einem geschützten, kreativen Rahmen selbst erleben kannst, wie sich deine Stimme entfaltet – und damit auch dein Selbstbewusstsein.


    ✨ Genau das erwartet dich im StimmFit Gruppenprogramm: ein Raum, in dem deine Stimme leuchten darf.

    👉 Anmeldeschluss ist der 24.9.25 – hier findest du alle Infos für Live-SängerInnen: https://stimmschmiede-luise.de/stimmfit/

  32. Tauge ich überhaupt als Sängerin? Diese Frage hat Alina jahrelang begleitet 🎤🎤

    20 Min.

    Unsicherheit in den Höhen, Kratzen im Hals – und die ständige Frage: „Bin ich überhaupt fürs Singen gemacht?“Fast hätte Alina deshalb aufgegeben.Heute singt sie hohe Töne sicher, kraftvoll und so, wie es ihr …

    Shownotes

    Unsicherheit in den Höhen, Kratzen im Hals – und die ständige Frage: „Bin ich überhaupt fürs Singen gemacht?“

    Fast hätte Alina deshalb aufgegeben.

    Heute singt sie hohe Töne sicher, kraftvoll und so, wie es ihr selbst gefällt. ✨ Welche Techniken ihr dabei geholfen haben, erfährst auch du im 0 € StimmFit Training am 17.9. um 19 Uhr (Zoom): ⁠https://stimmschmiede-luise.de/0e-stimmfit-training/

    Obwohl Alina schon lange Gesangsunterricht vor Ort hatte, war es erst das StimmFit Gruppenprogramm, das ihrer Stimme wirklich Stabilität gegeben hat: ⁠https://stimmschmiede-luise.de/stimmfit/

  33. Warum deine Stimme mehr kann, als du denkst. 🫁

    26 Min.

    Vom heiseren Autosänger – zur klaren Bühnenstimme 🎤Peters Weg beweist: Du kannst befreit singen, deine Stimme trainieren und Heiserkeit vermeiden – genau das lernst du im 0 € StimmFit-Training.👉 Sei live dabei …

    Shownotes

    Vom heiseren Autosänger – zur klaren Bühnenstimme 🎤

    Peters Weg beweist: Du kannst befreit singen, deine Stimme trainieren und Heiserkeit vermeiden – genau das lernst du im 0 € StimmFit-Training.

    👉 Sei live dabei am 17.9., 19 Uhr (Zoom): https://stimmschmiede-luise.de/0e-stimmfit-training/


    Singe so gesund und selbstsicher wie Adele in der Albert Hall mit dem StimmFit-Gruppenprogramm: https://stimmschmiede-luise.de/stimmfit/






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