Machen wir uns selbst verrückt? - #ganzich by dm

Beim großen Finale meiner dm-Podcastreihe „Ganz ich“ habe ich Dr. Iris Pleier live beim dm shetreat Frauengesundheitsevent - Balance Edition zu Gast. Wir sprechen über die Veränderungen unseres Körpers, Progesteron, bioidente Hormone und darüber, warum wir endlich aufhören sollten, das Älterwerden als Abstieg zu sehen.

Mit 42 soll ich plötzlich alles haben: Perimenopause, Hormonchaos, Schlafprobleme – zumindest wenn ich meinem Instagram-Algorithmus glaube. Aber ist wirklich immer alles hormonell bedingt, oder machen wir uns manchmal einfach selbst narrisch?

Mein größtes Learning? Nicht jeder Trend ist eine Lösung. Und manchmal dürfen wir einfach wieder mehr auf uns selbst hören.

Anzeige Diese Folge ist in bezahlter Zusammenarbeit mit dm entstanden – denn auch ihnen liegt ganz besonders eines am Herzen: unsere Gesundheit. Du willst mehr über Frauengesundheit erfahren, dann klicke hier.

Links: Karin dm Alles rund um Frauengesundheit