El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll
Neu#156 · Del síntoma a la causa: una mirada amplia y profunda de los trastornos digestivos, con Lucía Redondo
- Folgen
- 158
- Erscheint
- monatlich
- Letzte Folge
- 22. Okt. 2026
Über den Podcast
Bienvenidos al podcast de Soycomocomo, en el que tengo el propósito de divulgar con todo el rigor que en la manera como nos alimentemos nos va la vida. Nos va la vida, de forma literal y ya hay miles de estudios que demuestran que con la alimentación podemos prevenir y sanar.
Por eso cada semana en este Podcast hablaremos con profesionales del mundo de la alimentación saludable que, como nosotros, han venido aquí para hacer la revolución. http://soycomocomo.es/
Folgen 158
#156 · Del síntoma a la causa: una mirada amplia y profunda de los trastornos digestivos, con Lucía Redondo
✅ COMUNIDAD SOYCOMOCOMOSi te ha inspirado este pódcast imagínate todo el conocimiento que te espera en Soycomocomo, la comunidad de salud integrativa más grande de España. Más de 7.000 personas ya están dentro …
Shownotes
✅ COMUNIDAD SOYCOMOCOMO
Si te ha inspirado este pódcast imagínate todo el conocimiento que te espera en Soycomocomo, la comunidad de salud integrativa más grande de España. Más de 7.000 personas ya están dentro, disfrutando de nuestras entrevistas exclusivas, Q&A, rituales, eventos, artículos premium y descuentos. Solo faltas tú.
👉 Comunidad Soycomocomo: https://soycomocomo.es
👉 Comunitat Etselqumenges, en català: https://etselquemenges.cat
Estás a un pódcast de cambiar tu vida.
-------------------------------------------------------
En este episodio hablamos de salud digestiva en profundidad. Comprendemos por qué las disbiosis no dependen únicamente de los alimentos que comemos o de la microbiota, hablamos del micobioma y destacamos la importancia de otros factores clave como la salud de las mucosas digestivas, el sistema nervioso y el sistema hormonal.
Lo hacemos de la mano de Lucía Redondo Cuevas, doctora en Ciencias, nutricionista y PNI. Cuenta con un centro y un equipo clínico especializados en salud digestiva, participa en investigaciones sobre tratamientos del SIBO y combina la práctica clínica con la formación de profesionales. Es autora de tres libros, el más reciente titulado Trastornos digestivos.#155 ·¡El magnesio no es una moda! Cómo saber si te falta, cuál elegir y cómo tomarlo, con Phil Hugo
¿Es el magnesio una moda o una necesidad real? Descubre cómo identificar si tienes una deficiencia y cómo suplementarte bien.El magnesio está implicado en cientos de procesos del organismo, pero obtener la …
Shownotes
¿Es el magnesio una moda o una necesidad real? Descubre cómo identificar si tienes una deficiencia y cómo suplementarte bien.
El magnesio está implicado en cientos de procesos del organismo, pero obtener la cantidad suficiente no siempre es tan sencillo como comer más verduras. Entender por qué necesitamos este mineral, cómo detectar una posible insuficiencia y qué diferencias existen entre las múltiples formas disponibles permite abordar la suplementación con mucho más criterio.
De todo ello hablaremos con Phil Hugo, farmacéutico, nutricionista, divulgador y especialista en formulación de suplementos. Actualmente desarrolla proyectos de formación a través de Intergaláctica Academy, trabaja en formulación dentro del sector de la suplementación y es autor de Magnesio, el mineral que potencia tu vida, de Ed. Alienta, un libro en el que profundiza en sus funciones, necesidades y aplicaciones.
-------------------------------------------------------
✅ COMUNIDAD
Si te ha inspirado este pódcast imagínate todo el crecimiento que te espera en Como Soy, la comunidad de salud integrativa más grande de España. Más de 7.000 personas ya están dentro, disfrutando de nuestras entrevistas exclusivas, Q&A, rituales, eventos, artículos premium y descuentos. Solo faltas tú.
👉 Comunidad Soycomocomo: https://soycomocomo.es
👉 Comunitat Etselqumenges, en català: https://etselquemenges.cat
Estás a un pódcast de cambiar tu vida.
----------------------------------------------------
🔔 Suscríbete para más entrevistas e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede interesar a alguien!#154 · Isra Bravo x Núria Coll: todo lo que no hacemos igual, con Isra Bravo
En este episodio hablamos de ventas, marketing y emprendimiento digital con Isra Bravo, uno de los copywriters y emprendedores más conocidos de España. Pero no solo hablamos de cómo crear negocios rentables …
Shownotes
En este episodio hablamos de ventas, marketing y emprendimiento digital con Isra Bravo, uno de los copywriters y emprendedores más conocidos de España.
Pero no solo hablamos de cómo crear negocios rentables, sino de qué pasa después del éxito, cómo sostener un negocio sin convertirse en esclavo de él, por qué facturar más no significa necesariamente ganar más, cuándo es mejor cerrar un proyecto aunque funcione y por qué escuchar sigue siendo una de las herramientas más poderosas para vender.
Y no nos quedamos solamente en el terreno empresarial. ¿Qué tipo de vida permite sostener el éxito? Descubre qué llevó a Isra Bravo a cambiar radicalmente sus hábitos y a convertir en parte de su día a día caminar, entrenar y cuidar su alimentación. ¡Spoiler! la libertad financiera está muy bien, pero tener salud y energía para disfrutarla muchos años, todavía mejor.
-------------------------------------------------------
✅ COMUNIDAD
Si te ha inspirado este pódcast imagínate todo el crecimiento que te espera en Como Soy, la comunidad de salud integrativa más grande de España. Más de 7.000 personas ya están dentro, disfrutando de nuestras entrevistas exclusivas, Q&A, rituales, eventos, artículos premium y descuentos. Solo faltas tú.
👉 Comunidad ComoSoy: https://comosoy.es
👉 Comunitat ComEts, en català: https://comets.cat/
Estás a un pódcast de cambiar tu vida.
----------------------------------------------------
🔔 Suscríbete para más entrevistas e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede interesar a alguien!#153 · No todo lo que te hincha te inflama, con Blanca García-Orea
En este episodio volvemos a poner en el punto de mira el sistema digestivo. Hablamos de inflamación, hinchazón y salud digestiva con una idea central: ni todo inflama, ni todo es inflamación. Blanca …
Shownotes
En este episodio volvemos a poner en el punto de mira el sistema digestivo. Hablamos de inflamación, hinchazón y salud digestiva con una idea central: ni todo inflama, ni todo es inflamación.
Blanca García-Orea, conocida como Blanca Nutri, es dietista-nutricionista especializada en salud digestiva, microbiota y nutrición integrativa. También se dedica a la divulgación, con una gran comunidad en redes sociales, cursos y varios libros publicados. En este episodio presenta su último libro, Cinco semanas para desinflamarte.
----------------------------------------------------
✅ COMUNIDAD: Si te ha inspirado este pódcast imagínate todo el crecimiento que te espera en Como Soy, la comunidad de salud integrativa más grande de España. Más de 7.000 personas ya están dentro, disfrutando de nuestras entrevistas exclusivas, Q&A, rituales, eventos, artículos premium y descuentos. Solo faltas tú.
👉 Comunidad ComoSoy: https://comosoy.es
👉 Comunitat ComEts, en català: https://comets.cat/
Estás a un pódcast de cambiar tu vida
----------------------------------------------------
🔔 Suscríbete para más entrevistas e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede ayudar a alguien!#152 · ¿Cuál es el verdadero mapa de tu salud?, con Carlos Gonzalez
En este episodio hablamos de una de las mejores herramientas para conocer el estado de tu salud: la analítica de sangre. Una prueba clave para escuchar cómo te habla el cuerpo, detectar señales tempranas …
Shownotes
En este episodio hablamos de una de las mejores herramientas para conocer el estado de tu salud: la analítica de sangre. Una prueba clave para escuchar cómo te habla el cuerpo, detectar señales tempranas, ordenar los síntomas y dialogar con mayor criterio con tu profesional de la salud.
Lo hacemos de la mano de Carlos González, enfermero, fisioterapeuta, especialista en PNIy director académico de la Academia Soy Pro. Carlos visita por primera vez el pódcast para presentar El mapa interno de tu salud, un libro escrito junto a Núria Coll, que recoge toda su experiencia clínica y divulgativa, así como su mirada práctica para ayudarte a mejorar tu salud y prevenir la enfermedad mediante una interpretación más completa del contexto de cada persona
✅ LIBRO: ¡No te quedes sin tu ejemplar del El mapa interno de tu salud!
👉en castellano: https://bit.ly/4dP3Kka
👉en catalán: https://bit.ly/4vpU1GL
✅ MASTER: Si eres profesional de salud y quieres formarte con los mejores especialistas en salud integrativa accede al Máster de la Academdia Soy Pro.
👉 https://academiasoypro.com/master
✅ COMUNIDAD: Si te ha inspirado este pódcast imagínate todo el crecimiento que te espera en Como Soy, la comunidad de salud integrativa más grande de España. Más de 7.000 personas ya están dentro, disfrutando de nuestras entrevistas exclusivas, Q&A, rituales, eventos, artículos premium y descuentos. Solo faltas tú.
👉 Comunidad ComoSoy: https://comosoy.es
👉 Comunitat ComEts, en català: https://comets.cat/
Estás a un pódcast de cambiar tu vida
🔔 Suscríbete para más entrevistas e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede ayudar a alguien!#151 · Pedro y Núria, dos almas muy parecidas, con Pedro Vivar
En este episodio exploramos cómo el ser humano moderno vive cada vez más atrapado en la mente y desconectado del cuerpo. Hablamos de infoxicación mental, del papel del cuerpo en la toma de decisiones, de la …
Shownotes
En este episodio exploramos cómo el ser humano moderno vive cada vez más atrapado en la mente y desconectado del cuerpo. Hablamos de infoxicación mental, del papel del cuerpo en la toma de decisiones, de la intuición, la fe, el sistema de valores y de la importancia de la comunidad para construir una vida con sentido. Pedro Vivar es divulgador y conferenciante especializado en neurociencia aplicada, movimiento y toma de decisiones. Es creador del método PNM (Programación Neuromotriz) y fundador del programa Enkrateia, que fusiona el rigor filosófico con prácticas cotidianas de transformación. ✅ Si te ha inspirado este pódcast imagínate todo el crecimiento que te espera en Como Soy, la comunidad de salud integrativa más grande de España. Más de 7.000 personas ya están dentro, disfrutando de nuestras entrevistas exclusivas, Q&A, rituales, eventos, artículos premium y descuentos. Solo faltas tú. 👉 Comunidad ComoSoy (https://comosoy.es) 👉 Comunitat ComEts, en català (https://comets.cat/) Estás a un pódcast de cambiar tu vida 🔔 Suscríbete para más entrevistas e información sobre salud integrativa. 💫 ¡Comparte este video si crees que puede ayudar a alguien!#150 · Cómo tener una buena vida y una buena vibra, con Antonio Valenzuela
En este episodio exploramos cómo optimizar la salud cerebral y el rendimiento cognitivo a través del estilo de vida. Hablamos sobre neurotransmisores, creatividad, neuroplasticidad y hábitos cotidianos como la …
Shownotes
En este episodio exploramos cómo optimizar la salud cerebral y el rendimiento cognitivo a través del estilo de vida. Hablamos sobre neurotransmisores, creatividad, neuroplasticidad y hábitos cotidianos como la gratitud, que pueden influir profundamente en la salud del cerebro y en la prevención de la neurodegeneración.
Antonio Valenzuela es fisioterapeuta y PNI, con más de 20 años de experiencia clínica. Es un referente en la divulgación de la salud integrativa. Además, es docente en múltiples formaciones, conferenciante y autor de libros como Vida nootrópica.
✅ Si te ha inspirado este pódcast imagínate todo el crecimiento que te espera en Como Soy, la comunidad de salud integrativa más grande de España. Más de 7.000 personas ya están dentro, disfrutando de nuestras entrevistas exclusivas, retos mensuales y artículos premium. Solo faltas tú.
👉 Comunidad ComoSoy (https://comosoy.es)
👉 Comunitat ComEts, en català (https://comets.cat/)
Estás a un pódcast de cambiar tu vida#149 · Cómo reconstruirse desde la enfermedad de Crohn, con Juan Antonio Fernández
Hoy tenemos el último de los cuatro podcasts testimaniales del mes de agosto. Hablaremos sobre cómo reinventarse cuando la vida te saca todo lo que dabas por hecho. Sobre lo que ocurre cuando la enfermedad, la …
Shownotes
Hoy tenemos el último de los cuatro podcasts testimaniales del mes de agosto. Hablaremos sobre cómo reinventarse cuando la vida te saca todo lo que dabas por hecho. Sobre lo que ocurre cuando la enfermedad, la soledad y el dolor físico se cruzan con la voluntad de cambiar, el conocimiento profundo del cuerpo y una disciplina forjada desde abajo, desde muy abajo. Hablaremos de salud, sí, pero también de dignidad. De tomar las riendas, cuando parecía que ya no quedaba nada por sostener.
Nuestro invitado es Juan Antonio Hernández, mentor especializado en enfermedad inflamatoria intestinal. Pero su mayor credencial no es lo que ha estudiado, sino lo que ha vivido. Con una ostomía, tras perder más de 40 kilos y haber tocado fondo tanto física como emocionalmente, Juan decidió transformar su historia en una herramienta para ayudar a otros. Hoy acompaña a personas con Crohn desde un enfoque integral, con una mirada que une ciencia, experiencia y humanidad.
👉 En nuestra consulta contamos con un equipo multidisciplinar de expertos en salud integrativa que te acompañarán en la búsqueda de tu equilibrio de salud y bienestar.
📩 Si quieres descubrir cómo la medicina integrativa puede ayudarte, no dudes en ponerte en contacto con la Consulta de Soycomocomo a través de este formulario: https://bit.ly/consulta-soycomocomo-f
🔔 Suscríbete para escuchar más testimonios e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede ayudar a alguien!#148 · Síndrome ASIA: la enfermedad de los implantes mamarios, con Laura Puga
Esta semana el podcast testimonial nos descubre el síndrome ASIA, el síndrome provocado por los implantes mamarios. Recorremos, a través del testimonio de Laura Puga, cómo puede impactar esta enfermedad en la …
Shownotes
Esta semana el podcast testimonial nos descubre el síndrome ASIA, el síndrome provocado por los implantes mamarios. Recorremos, a través del testimonio de Laura Puga, cómo puede impactar esta enfermedad en la salud de quien lo padece y repasamos el recorrido de su proceso terapéutico para recuperar la salud a través de la explantación y con el acompañamiento de la medicina integrativa.
Lo hacemos de la mano de Laura Puga, especialista en estética natural y dietista formada en medicina china, kinesiología, terapia ortomolecular, acupuntura coreana y técnicas de liberación y masaje sobre la fascia y el nervio vago.
Descubre muchos otros más podcast en ComoSoy.es o ComEts.com#147 · El arte de saber levantarse y volver a empezar, con Albert Segura
Seguimos con el segundo de los podcasts testimoniales del este mes de agosto.Hoy vamos a hablar sobre resiliencia, superación y sobre cómo las ganas de vivir, combinadas con el ejercicio, el movimiento y una …
Shownotes
Seguimos con el segundo de los podcasts testimoniales del este mes de agosto.
Hoy vamos a hablar sobre resiliencia, superación y sobre cómo las ganas de vivir, combinadas con el ejercicio, el movimiento y una actitud mental fuerte, pueden acelerar una recuperación más allá más allá de lo que dictan los pronósticos médicos convencionales. Nos adentraremos en lo que significa reconstruirse física y emocionalmente tras un accidente, una pérdida o una enfermedad. De caerse y volverse a levantar. De no rendirse. De no dejar que una lesión, una operación o un diagnóstico te definan.
Lo haremos junto a Albert Segura, guía de montaña, escalador de grandes paredes, rescatista y formador de otros guías. Ha escalado en más de 65 países, abriendo rutas en lugares remotos. Pero no hablaremos de hazañas. Porque si algo impacta de su historia es la cantidad de veces que ha estado al borde del abismo… y ha decidido volver a hacer su pasión: escalar.
🔔 Suscríbete para escuchar más testimonios e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede ayudar a alguien!#146 · El camino de la alta gastronomía a la nutrición, con Jordi Parramon
Este es el primero de los podcast testimoniales de este mes de agosto. En este episodio viajamos por la trayectoria vital y profesional del cocinero Jordi Parramon. Una conversación que va más allá de la …
Shownotes
Este es el primero de los podcast testimoniales de este mes de agosto. En este episodio viajamos por la trayectoria vital y profesional del cocinero Jordi Parramon. Una conversación que va más allá de la gastronomía y nos invita a reflexionar sobre el valor de cuidar, reinventarse y vivir desde lo que uno ama.
Jordi Parramon es un referente de la alta cocina. Su amplia trayectoria ha transcurrido por restaurantes tan emblemáticos como el Aram de Barcelona o su restaurante homónimo, que fue galardonado con una estrella Michelin. Ahora asesora las cocinas de dos proyectos: el de la Palma de Bellafila de Barcelona y el Re Mei de Cadaqués.
🔔 Suscríbete para escuchar más testimonios e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede ayudar a alguien!#145 · Cómo rompí con el diagnóstico de artritis reumatoide, con Gemma Garrigosa
Seguimos con los pódcast testimoniales de Soycomocomo: esta vez, para dar voz a Gemma Garrigosa, una persona diagnosticada de artritis reumatoide, una enfermedad crónica, degenerativa y potencialmente …
Shownotes
Seguimos con los pódcast testimoniales de Soycomocomo: esta vez, para dar voz a Gemma Garrigosa, una persona diagnosticada de artritis reumatoide, una enfermedad crónica, degenerativa y potencialmente invalidante.
Gemma nos cuenta cómo, en vez de hundirse y resignarse al dolor y a la pérdida de movilidad progresiva, mediante un profundo trabajo de psicoterapia, cambios de alimentación y suplementación, ha conseguido frenar el avance de la enfermedad para recuperar su calidad de vida.
👉 En nuestra consulta contamos con un equipo multidisciplinar de expertos en salud integrativa que te acompañarán en la búsqueda de tu equilibrio de salud y bienestar.
📩 Si quieres descubrir cómo la medicina integrativa puede ayudarte, no dudes en ponerte en contacto con la Consulta de Soycomocomo a través de este formulario: https://bit.ly/consulta-soycomocomo-ot
🔔 Suscríbete para escuchar más testimonios e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede ayudar a alguien!
INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA
Libro- Recuperar el poder perdido: desmontando el diagnóstico, Gemma Garrigosa, Ed. Tarannà (castellano)
- Recuperar el poder perdut: desmuntant el diagnòstic, Gemma Garrigosa, Ed. Tarannà (català)
Estudios#144 ·Cómo vivir acorde a tu propósito de vida, con Oriol Anton
Hoy en el pódcast de testimonios de Soycomocomo recibimos a Oriol Anton, empresario, deportista y creador de la comunidad Tribaluri, donde comparte las herramientas de nutrición, capacidad física, mentalidad y …
Shownotes
Hoy en el pódcast de testimonios de Soycomocomo recibimos a Oriol Anton, empresario, deportista y creador de la comunidad Tribaluri, donde comparte las herramientas de nutrición, capacidad física, mentalidad y conexión espiritual que le han transformado la vida y la salud.
--------------------------------------
👉 En nuestra consulta contamos con un equipo multidisciplinar de expertos en salud integrativa que te acompañarán en la búsqueda de tu equilibrio de salud y bienestar.
📩 Si quieres descubrir cómo la medicina integrativa puede ayudarte, no dudes en ponerte en contacto con la Consulta de Soycomocomo a través de este formulario: https://bit.ly/consulta-soycomocomo-bb
--------------------------------------
🔔 Suscríbete para escuchar más testimonios e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede ayudar a alguien!
👉 Información complementaria
- La comunidad de Tribaluri - https://www.tribaluri.com/la-tribu
- Consulta con Marc Vergés - https://bit.ly/consulta-soycomocomo-bb
- Contacto David Duarte - https://www.academiaunani.com/#143 · El largo y difícil camino hasta el diagnóstico de disautonomía, con Belen Boya
Hoy nos acompaña en el pódcast de Soycomocomo Belén Boya, una mujer que viene a compartir su conmovedor testimonio con nosotros sobre todo el periplo de médicos y pruebas que ha atravesado antes, durante y …
Shownotes
Hoy nos acompaña en el pódcast de Soycomocomo Belén Boya, una mujer que viene a compartir su conmovedor testimonio con nosotros sobre todo el periplo de médicos y pruebas que ha atravesado antes, durante y después de ser diagnosticada de una condición que, a día de hoy, sigue siendo una gran desconocida tanto dentro como fuera del sistema médico actual: la disautonomía.
👉 En nuestra consulta contamos con un equipo multidisciplinar de expertos en salud integrativa que te acompañarán en la búsqueda de tu equilibrio de salud y bienestar, al igual que Marc Vergés y Gemma Pereira, profesionales de nuestra consulta, han ayudado a Belén a mejorar su calidad de vida.
📩 Si quieres descubrir cómo la medicina integrativa puede ayudarte no dudes en ponerte en contacto con La Consulta de Soycomocomo a través de este formulario : https://bit.ly/consulta-soycomocomo-bb
🔔 Suscríbete para más testimonios e información sobre salud integrativa.
💫 ¡Comparte este video si crees que puede ayudar a alguien!
GUÍA DEL EPISODIO
00:00 - Inicio
03:44 - ¿Qué es la disautonomía?
08:02 - Su trayectoria antes del diagnóstico
11:27 - En la búsqueda del origen: terapia Gestalt y regresiones
12:00 - El síncope, punto de inflexión
15:05 - El apoyo de la medicina integrativa
16:34 - La cúrcuma para la artritis asociada
17:45 - Por fin el diagnóstico: disautonomía
21:02 - Sentimiento de miedo, soledad, desamparo...
22:15 - Con marcapasos y sin cardiólogo
30:45 - Síntomas de disautonomía
32:50 - Alimentación para la disautonomía
35:05 - Alimentación para la histamina alta
40:26 - La respiración para regular el sistema nervioso autónomo
40:58 - Cómo la medicina integrativa me ayudó
44:26 - Experiencias cercanas a la muerte
56:04 - Reivindicaciones de salud cardiovascular
57:18 - Relación de la disautonomía con el COVID persistente
REFERENCIAS
👉 Fundaciones- Fundación MerryLife (www.merrylife.org/)
- Fundación ICLOBY
👉 Doctores- Dr. Pim van Lommel
- Dr. Manel Sans
- Dra. Inma Nogués
- Dra. Inmaculada Nogués
👉 Retiros- Retiros de Gaspar Hernàndez (www.gaspar-hernandez.com/es)
👉 Libros- Eres una exagerada, Isabel Muntané i Blanca Coll-Vinent
- Mujeres invisibles, Carme Valls
- Mujeres, salud y poder, Carme Valls
#142 · Cómo vencer los límites de la esclerosis múltiple, con Dani Paschkes
Continuamos con los pódcast testimoniales de Soycomocomo, un espacio dedicado a dar voz a pacientes que han transformado su salud y calidad de vida a través de la medicina integrativa.En esta ocasión, contamos …
Shownotes
Continuamos con los pódcast testimoniales de Soycomocomo, un espacio dedicado a dar voz a pacientes que han transformado su salud y calidad de vida a través de la medicina integrativa.
En esta ocasión, contamos con la participación de Dani Paschkes, un programador informático que ha convertido su diagnóstico de esclerosis múltiple en una oportunidad para reprogramar y mejorar su estilo de vida. Dani comparte su experiencia con nosotros, desde los primeros síntomas de la enfermedad hasta su proceso de aprendizaje sobre los factores genéticos, ambientales e infecciosos que le han hecho ganar salud. Un testimonio inspirador de resiliencia y compromiso con la salud.
👉 Libros de Daniel Paschkes:- Acerca del desajuste evolutivo: Tratando de entender las enfermedades de la civilización moderna (https://amzn.to/4hbofXh)
- Esclerosis múltiple: El camino de un paciente para tratar de detenerla (https://amzn.to/4haCJH4)
#141 · 🩺 Cómo la medicina integrativa resolvió la ARTRITIS PSORIÁSICA del Mago More
Continuamos con los pódcasts testimoniales de Soycomocomo, un espacio dedicado a dar voz a pacientes que han encontrado un valioso apoyo en la medicina integrativa para transformar su salud y mejorar su calidad …
Shownotes
Continuamos con los pódcasts testimoniales de Soycomocomo, un espacio dedicado a dar voz a pacientes que han encontrado un valioso apoyo en la medicina integrativa para transformar su salud y mejorar su calidad de vida. En esta ocasión, contamos con la participación de José Luis Izquierdo, más conocido como Mago More, un hombre polifacético: mago, humorista, empresario y divulgador.
En este episodio, profundizamos en su trayectoria y evolución personal. Mago More nos comparte cómo la medicina integrativa, junto con cambios en su alimentación y estilo de vida, le han permitido superar los dolores incapacitantes de la artritis psoriásica, y lograr una notable recuperación y una mejor calidad de vida.
👉 En nuestra consulta encontrará grandes profesionales de la salud integrativa que te ayudarán tanto en el caso de artritis psoriásica, como de cualquier patología autoinmune, intestinal o crónica. Si quieres ver cómo la medicina integrativa te puede ayudar no dudes en ponerte en contacto con La Consulta de Soycomocomo en este formulario: http://bit.ly/3ZqONfC
👉 Si quieres contactar con el Mago More o conocer cursos aquí tienes los enlaces:- Web Mago More: https://magomore.com/
- Curso de productividad: El curso de tu vida (https://bit.ly/4gqYiSR)
- Curso IA: IA para cada día (https://bit.ly/3OL5rSb)
Enterelle → Adomelle → Bifisielle → Serobioma + Citogenex- Enterelle: 2 cápsulas después del desayuno, durante 1 mes.
- Adomelle 2 cápsulas después del desayuno, durante 1 mes
- Bifiselle 2 cápsulas después del desayuno, durante 1 mes
- Serobioma 1 cápsula después del desayuno + Citogenex 1 cápsula después de la cena, durante 3 meses.
#140 · 🤰 Cómo revertir un diagnóstico de “INFERTILIDAD de origen DESCONOCIDO”, con Lucia Gallego
Seguimos con los pódcasts testimoniales de Soycomocomo para dar voz a pacientes que gracias a la medicina integrativa han conseguido un gran apoyo para transformar su salud y su calidad de vida.Hoy te …
Shownotes
Seguimos con los pódcasts testimoniales de Soycomocomo para dar voz a pacientes que gracias a la medicina integrativa han conseguido un gran apoyo para transformar su salud y su calidad de vida.
Hoy te presentamos a Lucía Gallego . A los 28, empezó a buscar un embarazo que no llegaba... a pesar de intentarlo durante 6 años de la mano de la medicina convencional.
Gracias a su perseverancia e inconformismo, a no quedarse únicamente con la etiqueta de “infertilidad de origen desconocido” y a ponerse en manos de la medicina integrativa, espera por fin su primer hijo.
En el proceso, descubrió que sufría celiaquía, síndrome de ovarios poliquísticos, una infección bacteriana, desajustes hormonales, desequilibrios de vitaminas y minerales ... Gracias a un trabajo global en el que se entiende el cuerpo como uno y no solo la unión de sus partes, superó su inflamación general y preparó su cuerpo para gestar una nueva vida.
INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA
- Clínica Onet, Valencia
- Ginecóloga integrativa, Raquel ferrer Oliveras
- Ginecóloga integrativa, Laia Sánchez, La Consulta de Soycomocomo
👉 ¿Te ha gustado? Te esperamos en el siguiente nivel, donde aprenderás directamente de los mejores profesionales de la medicina integrativa, que te traerán todo su conocimiento y los mejores consejos para mejorar tu salud. Solo dentro de la comunidad privada Como Soy.
www.ComoSoy.es
www.ComEts.com (en catalán)
Estás a un pódcast de cambiar tu vida.#139 · Carnívoro contra omnívora, con Pau Ninja
En el pódcast de hoy, hablamos de temas tan diversos y variados como la dieta carnívora, la industria de la pornografía o el papel que tienen los chicles sobre la salud bucal. Todo esto lo hacemos de la mano de …
Shownotes
En el pódcast de hoy, hablamos de temas tan diversos y variados como la dieta carnívora, la industria de la pornografía o el papel que tienen los chicles sobre la salud bucal.
Todo esto lo hacemos de la mano de Pau Ninja, creador de contenido multidisciplinar y líder de opinión , que investiga y experimenta con su propio cuerpo sobre distintos temas que le interesan.
👉 Como Soy: Conversaciones privadas con profesionales en salud integrativa (en catalán, Com Ets El podcast de Nuria Coll )
Estás a un pódcast de cambiar tu vida.
ACCEDE A LOS ESTUDIOS AQUÍ
- En castellano : https://bit.ly/3Y1CuH7
- En catalán : http://bit.ly/4gP8K7C#137 · Sobrevivir a un cáncer metastásico contra todo pronóstico, con Odile Fernández
Hoy vamos a escuchar el testimonio optimista, apasionado y vital de una mujer que logró superar uno de los diagnósticos más temidos por todos: un cáncer. Concretamente, un cáncer de ovario metastásico con una …
Shownotes
Hoy vamos a escuchar el testimonio optimista, apasionado y vital de una mujer que logró superar uno de los diagnósticos más temidos por todos: un cáncer. Concretamente, un cáncer de ovario metastásico con una terrible tasa de supervivencia: 5% a 5 años y 0% a 10 años.
Ella es Odile Fernández, médico de familia y divulgadora, y hoy está aquí para hablar de cáncer desde un punto de vista integrativo, en el que el paciente tiene mucho que decir pero, sobre todo, mucho que hacer.
Descubre muchos otros más podcast de Núria Coll en la comunidad privada ComoSoy.es o ComEts.com, en catalán#138 · Las ciudades como generadoras de salud física y mental, con Itziar González
El pódcast de esta semana recoge el testimonio de Itziar González, arquitecta, activista y vecina de Ciutat Vella, Barcelona. Itziar, exconcejala de Ciutat Vella, fue conocida por destapar tramas de corrupción …
Shownotes
El pódcast de esta semana recoge el testimonio de Itziar González, arquitecta, activista y vecina de Ciutat Vella, Barcelona. Itziar, exconcejala de Ciutat Vella, fue conocida por destapar tramas de corrupción en el Ayuntamiento de Barcelona como el caso del Hotel del Palau de la Música.
Hablamos con ella de urbanismo, convivencia, ciudades y de su vínculo con la salud. Hablamos de los vínculos, de la comunidad y, en definitiva, de cómo deberían ser las ciudades.
Descubre muchos otros más podcast de Núria Coll en la comunidad privada ComoSoy.es o ComEts.com, en catalán#136 · Fatiga crónica: una superación de largo recorrido, con Xavi Roure
Hoy entrevistamos a Xavi Roura, un fisioterapeuta y PNI que, después de más de 10 años de penumbra con una fatiga crónica extenuante y con síntomas incapacitantes, a día de hoy puede disfrutar de una vida plena …
Shownotes
Hoy entrevistamos a Xavi Roura, un fisioterapeuta y PNI que, después de más de 10 años de penumbra con una fatiga crónica extenuante y con síntomas incapacitantes, a día de hoy puede disfrutar de una vida plena y energética.
Descubre su historia y el proceso personal que lo ayudó a superar su enfermedad.
Descubre muchos otros más podcast de Núria Coll en la comunidad privada ComoSoy.es o ComEts.com, en catalán#135 · La bella y la bestia, con Omar Enfedaque
Conversamos con Omar Enfedaque, un hombre hecho a sí mismo, empresario, deportista y músico.Omar comparte su conmovedora historia personal, que conecta el corazón, el cuerpo y la mente, relacionada con una …
Shownotes
Conversamos con Omar Enfedaque, un hombre hecho a sí mismo, empresario, deportista y músico.
Omar comparte su conmovedora historia personal, que conecta el corazón, el cuerpo y la mente, relacionada con una muerte súbita que sufrió a los 30 años y cómo enfrentó la enfermedad, el tratamiento y su recuperación.
Descubre muchos otros más podcast de Núria Coll en la comunidad privada ComoSoy.es o ComEts.com, en catalán👋 Te esperamos en nuestra COMUNIDAD PRIVADA!
Si quieres escuchar los podcasts privados de ComoSoy, no perderte ninguna de las entrevistas en profundidad que semanalmente hacemos a grandes profesionales de la salud integrativa, tener acceso al grupo de …
Shownotes
Si quieres escuchar los podcasts privados de ComoSoy, no perderte ninguna de las entrevistas en profundidad que semanalmente hacemos a grandes profesionales de la salud integrativa, tener acceso al grupo de Telegram así como a los retos mensuales que vamos realizando y los artículos premium donde mensualmente abordamos en profundidad temas de salud con la última evidencia científica, suscríbete a:
👉 https://comosoy.es/ o en catalán https://comets.cat/
Únete ya a la comunidad de nutrición y salud integrativa más grande de España. de vida con rigor, evidencia científica y sentido común.#134 · El dolor es solo una interpretación, con Javier Furman
Hoy hablamos sobre el dolor. Hablaremos de como aprender a identificar el origen del dolor y comprender que debemos escuchar al cuerpo en su totalidad y no aislar sus partes como si no guardaran relación.Este …
Shownotes
Hoy hablamos sobre el dolor. Hablaremos de como aprender a identificar el origen del dolor y comprender que debemos escuchar al cuerpo en su totalidad y no aislar sus partes como si no guardaran relación.
Este tema tan complejo y a la vez tan interesante lo abordaremos de la mano de Javier Furman, fisioterapeuta, PNI y kinesiólogo.
GUIA DEL EPISODIO
00:00 - Presentación
04:11 - Todo empieza en el intestino
05:05 - Las hernias de disco
10:20 - El dolor emocional y físico van juntos
13:00 - El dolor es una interpretación
En el episodio completo del pódcast con Javier Furman profundizamos mucho más en el tema. Hablamos sobre:- La importancia de no normalizar el dolor
- La relación del dolor con el colon irritable, la fibromialgia y los trastornos metabólicos
- El origen de la depresión
- La relación del dolor cervical con las cirugías de la vesícula
- La importancia del propósito de vida
- La Vitamina D en el control del dolor
✅ Si quieres escuchar el pódcast íntegro y tener acceso a su transcripción y todos los estudios referenciados de las conversaciones más privadas y completas con los mejores profesionales del mundo de la salud integrativa, suscríbete a 👉 https://comosoy.es/ (en catalán https://comets.cat/)#133 · El impacto del ejercicio físico en el cáncer, con Mario Redondo
Hoy hablamos sobre el impacto del ejercicio físico sobre los pacientes con cáncer. Lo hacemos con Mario Redondo, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y fisioterapeuta.GUÍA DEL VIDEO 00:23 …
Shownotes
Hoy hablamos sobre el impacto del ejercicio físico sobre los pacientes con cáncer.
Lo hacemos con Mario Redondo, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y fisioterapeuta.
GUÍA DEL VIDEO
00:23 - Bienvenida
01:36 - ¿Cómo llega Mario a tratar pacientes con cáncer?
08:10 - ¿Qué puedes estudiar para dedicarte a la oncología y el deporte?
10:39 - ¿Cuáles son los cánceres más habituales?
11:50 - ¿Cómo estructuras las sesiones?
En el episodio completo del pódcast con Mario Redondo profundizamos mucho más en el tema y nos focalizamos en la parte más práctica. Hablamos sobre:- La importancia de la función muscular frente a la masa muscular
- El impacto y los beneficios del deporte en el cáncer
- Pautas específicas por tipo de cáncer y tipos de cáncer que no reciben bien las recomendaciones generales
- Protocolo específico para cáncer de mama y próstata
- Motivación en pacientes con cáncer muy fatigados
✅ Si quieres escuchar el pódcast íntegro y tener acceso a su transcripción y todos los estudios referenciados de las conversaciones más privadas y completas con los mejores profesionales del mundo de la salud integrativa, suscríbete a 👉 https://comosoy.es/ (en catalán https://comets.cat/)#132 · Obesidad, tú no eres culpable de nada, con Javier Butragueño
Hoy vamos hablar de obesidad y del estigma social asociadov, de porqué debemos incluir el ejercicio en nuestro día a día más allá del objetivo meramente estético, y de la cultura del culto al cuerpo que impera …
Shownotes
Hoy vamos hablar de obesidad y del estigma social asociadov, de porqué debemos incluir el ejercicio en nuestro día a día más allá del objetivo meramente estético, y de la cultura del culto al cuerpo que impera y que está haciendo que perdamos el foco del por qué debemos hacer ejercicio.
Vamos a hablar de ello de la mano de Javier Butragueño, doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, coordinador del grupo de ejercicio de la SEEDO (Sociedad Española de Obesidad), fundador de Obesity Management School, y escritor del libro: Entrena para la vida.
GUÍA DEL VIDEO
00:00 - Presentación
03:27 - El culto al cuerpo
06:47 - Estigma y discurso polarizado
07:47 - El impacto de los mensajes de las RR.SS.
10:10 - Entrenar por miedo y como castigo
11:30 - El miedo a recuperar el peso perdido
En el episodio completo del pódcast con Jsvier Butragueño* profundizamos mucho más en el tema. Hablamos sobre:- Qué consecuencias tiene entrenar por miedo o por castigo
- Cómo se consigue la adherencia al ejercicio
- Qué es la carga alostática
- Qué relación hay entre el peso y el estrés
- Las pautas de ejercicio para la pérdida de peso
✅ Si quieres escuchar el pódcast íntegro y tener acceso a su transcripción y todos los estudios referenciados de las conversaciones más privadas y completas con los mejores profesionales del mundo de la salud integrativa, suscríbete a 👉 https://comosoy.es/ (en catalán https://comets.cat/)#131 · Cómo reconducir las heridas de la infancia, con Elisenda Pascual
Hoy dedicamos el pódcast a un tema de crecimiento personal, hablamos de las heridas de la infancia y de cómo estas nos marcan la manera en la que nos enfrentamos a la vida de adultos. Identificar los traumas de …
Shownotes
Hoy dedicamos el pódcast a un tema de crecimiento personal, hablamos de las heridas de la infancia y de cómo estas nos marcan la manera en la que nos enfrentamos a la vida de adultos. Identificar los traumas de la infancia, grandes o pequeños, nos ayuda a entender cuáles son nuestros patrones de supervivencia y cómo optimizarlos para conseguir una mejor salud emocional.
De todo ello hablamos con Elisenda Pascual, psicóloga familiar y especialista en crianza respetuosa.
GUÍA DEL VIDEO
00:00 - Inicio
01:58 - Por qué debemos revisar la infancia
04:50 - La importancia de los primeros siete años de vida
07:22 - Qué quiere decir mentalizarse
10:00 - El temperamento en la construcción del carácter
11:43 - La influencia del apego
En el episodio completo del pódcast con Elisenda Pascual profundizamos mucho más en el tema. Hablamos sobre:
- Qué es la crianza respetuosa y la visión radical de que un niño es una persona
- Por qué debemos revisar nuestra infancia y las 3 heridas que se pueden dar
- Qué son los patrones de supervivencia
- En qué sistema nervioso te encuentras y cómo trabajar uno u otro
- Cuáles son las principales herramientas de reprocesamiento
✅ Si quieres escuchar el pódcast íntegro y tener acceso a su transcripción y todos los estudios referenciados de las conversaciones más privadas y completas con los mejores profesionales del mundo de la salud integrativa, suscríbete a 👉 https://comosoy.es/ (en catalán https://comets.cat/)#130 · ¿Qué relación tiene nuestra postura con nuestras emociones?, con Pedro Vivar
Hoy hablamos sobre la programación neuromotriz y cómo la fisiología afecta a la psicología.Lo hacemos con Pedro Vivar, entrenador personal, cocreador de la Programación Neuromotriz, director del Diario estoico …
Shownotes
Hoy hablamos sobre la programación neuromotriz y cómo la fisiología afecta a la psicología.
Lo hacemos con Pedro Vivar, entrenador personal, cocreador de la Programación Neuromotriz, director del Diario estoico y también ha escrito tres libros, “La felicidad es el problema”, “Súper Sapiens” y su última creación, “Programación Neuromotriz”
GUÍA DEL RESUMEN:
00:13 - Presentación
02:13 - ¿Qué es la Programación Neuromotriz?
06:44 - Qué dice nuestra postura de nosotros
12:22 - ¿Cómo tener mejor salud física y mental?
En el episodio completo del pódcast con Pedro Vivar profundizamos mucho más en el tema y nos focalizamos en la parte más práctica, aunque también sobre alimentación y otros temas interesantes. Hablamos sobre:- De qué manera entrenamos el cuerpo con la PNM
- La relación entre las emociones y la postura
- El término propiocepción y su importancia
- El papel de la respiración y su relación con el dolor
- Hidratos de carbono y ganancia de masa muscular
#129 · ¿Dónde y por qué nace un cáncer?, con Alfonso Fernández
Hoy hablamos sobre el cáncer y lo hacemos de forma profunda. Hablamos sobre el papel de la medicina actual, entendemos qué es lo que está fallando en el sistema y qué estrategias podemos seguir para tomar …
Shownotes
Hoy hablamos sobre el cáncer y lo hacemos de forma profunda. Hablamos sobre el papel de la medicina actual, entendemos qué es lo que está fallando en el sistema y qué estrategias podemos seguir para tomar nuestras propias riendas y ser activos en el tratamiento de la patología.
Lo hacemos con Alfonso Fernández, ingeniero industrial y, además, uno de los mayores expertos en cáncer de nuestro país. Su blog contiene cientos de artículos sobre la enfermedad y ha escrito, literalmente, la enciclopedia del cáncer, una serie de 7 libros que profundizan en los mecanismos de la enfermedad y ofrecen acciones prácticas que pueden mejorar exponencialmente el resultado del tratamiento convencional.
GUÍA DEL VIDEO
00:57 – Presentación
02:15 – La historia de Alfonso Fernández
07:58 – ¿Cuál es el problema de la medicina actual?
13:36 – ¿Dónde falla la medicina oncológica?
16:59 – La quimioterapia
19:58 – Otros temas: alimentación, suplementación, deporte...
En el episodio completo del pódcast con Alfonso Fernández profundizamos mucho más en el tema y en los aspectos más prácticos que giran alrededor de la patología. Hablamos sobre:- Alimentación en el cáncer y el papel de los hidratos de carbono
- Suplementos que pueden ser interesantes en el tratamiento
- La relación entre las emociones y el cáncer
- El papel del ejercicio físico en el cáncer
- La controversia que gira en torno a la glutamina
- Los ayunos de metionina
- Otros tratamientos interesantes para tratar la enfermedad
#128 · Por qué estoy siempre tan cansada, con Víctor Amat y Pau Oller
Hoy hablamos en profundidad de qué es el cansancio, de qué diferencia hay entre cansancio, fatiga y falta de energía, de qué tiene que ver el cansancio con la productividad y de qué podemos hacer para actuar …
Shownotes
Hoy hablamos en profundidad de qué es el cansancio, de qué diferencia hay entre cansancio, fatiga y falta de energía, de qué tiene que ver el cansancio con la productividad y de qué podemos hacer para actuar según nuestros niveles de energía y no frustrarnos.
Todo esto lo hablamos de la mano de Víctor Amat, psicólogo, y Pau Oller, nutricionista. Dos miradas diferentes para abordar un mismo tema.
En este evento en directo, te comentamos lo más importante sobre Como Soy. Conversaciones con profesionales de la salud integrativa, como esta, que ocurren en privado, en secreto y en un lugar seguro. Pero solo si formas parte de Como Soy.
Puedes unirte haciendo clic en: 👉https://www.comosoy.es (Oferta Especial Black Friday hasta el domingo 27/11) En català 👉 Entra a https://www.comets.cat (Oferta Especial Black Friday fins al diumenge 27/11)
Hier stehen die neuesten 100 von 158 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.
Ähnliche Podcasts
Mehr Gesundheit und Fitness-Podcasts
