Zum Inhalt springen

139. Utbrändhet och utmattningssyndrom

18.11.2025 · 41 Min.

Shownotes

Utmattning och utbrändhet är något vi inom kvinnosjukvården möter dagligen. Kvinnor är överrepresenterade i statistiken och samtidigt är kunskapen fortfarande begränsad. Nu planeras dessutom diagnosen utmattningssyndrom att tas bort i Sverige. Men vad innebär det egentligen, för vården och för alla som drabbas?


I det här avsnittet pratar vi om: 


• Vad händer i hjärnan och kroppen vid utmattning – och hur vet man om man är drabbad?

• Är utmattning en kvinnosjukdom – och varför är kvinnor överrepresenterade?

• Hur skiljer man på hjärndimma vid klimakteriet och hjärndimma vid utmattning?

• Vad utlöser en utmattning – och hur ser vägen tillbaka ut?

• Vad innebär det att diagnosen ska tas bort – och vad kommer i dess ställe?


Gäst i avsnittet är Hedvig Söderlund, professor i psykologi och författare till bland annat Utbrändhet – vetenskapen bakom och vägen tillbaka. Hon har forskat på både den åldrande hjärnan och utmattningssyndrom och delar i avsnittet med sig av både sin vetenskapliga expertis och sina egna erfarenheter av att ha varit utbränd.


Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com


Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake ([email protected])

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle Folgen von Gynpodden

Einstellungen

Darstellung

Sprache

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.