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Inspiração para uma Vida Mágica Podcast
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Neu#513 - Relação com a Incerteza08.11.2026 · 36 Min.
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8. Nov. 2026

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Na loucura do dia a dia, por vezes é difícil perceber que podemos fazer escolhas diferentes para a nossa vida. Não precisamos de ficar irritados no meio do trânsito, fazer um trabalho chato por dinheiro ou manter uma relação amorosa infeliz. Todas as semanas a Mikaela Övén, o Pedro Vieira e alguns dos seus convidados vão partilhar através de uma conversa relaxada inspiradora e divertida, novas abordagens e formas de pensar que te permitem lidar de forma positiva com os teus desafios diários ao mesmo tempo que recebes um estímulo emocionalmente positivo de fé, esperança e otimismo. Para que possas viver e inspirar outros a viver uma vida mágica. Deixa-te contagiar!

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  1. #513 - Relação com a Incerteza

    36 Min.Staffel 1 · Folge 513

    A Mia começa o episódio desta semana com uma grande afirmação: a nossa relação mais importante é a que mantemos com a incerteza.Uma provocação que gera uma conversa intensa sobre a importância de lidarmos com …

    Shownotes

    A Mia começa o episódio desta semana com uma grande afirmação: a nossa relação mais importante é a que mantemos com a incerteza.


    Uma provocação que gera uma conversa intensa sobre a importância de lidarmos com aquilo que não controlamos, as diferentes formas de aceitar ou resistir à incerteza e o impacto de tudo isso na nossa vida a nas nossas emoções.


    Até porque a incerteza vai estar sempre lá, disso podemos estar certos! Um episódio fundamental para ouvir, refletir e partilhar!

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    #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

  2. #512 - Compreender vs Concordar

    38 Min.Staffel 1 · Folge 512

    Quando fazemos um esforço para compreender o comportamento dos outros (na parentalidade, na sociedade, no trabalho) não estamos a dizer que concordamos ou apoiamos esse comportamento. A confusão entre as duas …

    Shownotes

    Quando fazemos um esforço para compreender o comportamento dos outros (na parentalidade, na sociedade, no trabalho) não estamos a dizer que concordamos ou apoiamos esse comportamento.


    A confusão entre as duas coisas, propõe a Mia, causa todo o tipo de mal-entendidos e problemas, criando frequentemente a ideia de que devíamos ser mais rígidos.


    Quando talvez necessitássemos era de ser mais claros! Mais um grande episódio para ouvir, refletir e partilhar.

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  3. #511 - Lei de Brandolini

    38 Min.Staffel 1 · Folge 511

    Neste episódio, a Mia e o Pedro discutem o famoso princípio da assimetria da treta, que propõe que necessitamos de muito mais energia para refutar uma treta do que a energia de que necessitamos para a criar e …

    Shownotes

    Neste episódio, a Mia e o Pedro discutem o famoso princípio da assimetria da treta, que propõe que necessitamos de muito mais energia para refutar uma treta do que a energia de que necessitamos para a criar e propagar.


    Durante a conversa surgem propostas de como lidar com treta e com as pessoas que a usam como estratégia de conversação.


    E, no final, o Pedro também partilha 8 ideias sobre o que dizer quando já não aguentamos mais!


    Uma conversa para ouvir, refletir e partilhar.


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  4. #510 - Reconhecer vs Pensar Demais

    33 Min.Staffel 1 · Folge 510

    Muitas pessoas reportam entrar frequentemente em overthinking, a atividade de pensar em demasia em cenários, significados, possibilidades, etc. O que é que pode ser uma boa opção a esta atividade? Ao …

    Shownotes

    Muitas pessoas reportam entrar frequentemente em overthinking, a atividade de pensar em demasia em cenários, significados, possibilidades, etc.


    O que é que pode ser uma boa opção a esta atividade?


    Ao estabelecerem diferenças entre fazer o “check in emocional” e entrar em “overthinking”, a Mia e o Pedro acabam por revelar boas estratégias para lidar com a sensação de estar em pensar em círculos e aumentar o stress.


    Um episódio para ouvir e partilhar com quem aches que entre facilmente no “pensar demais”!


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  5. Acordos nas Relações

    40 Min.Staffel 1 · Folge 509

    Muitas relações começam e perduram sem haver uma discussão explícita que permita esclarecer que acordos sustentam a relação. Isto gera imensos problemas, sobretudo quando entram em causa conceitos …

    Shownotes

    Muitas relações começam e perduram sem haver uma discussão explícita que permita esclarecer que acordos sustentam a relação.


    Isto gera imensos problemas, sobretudo quando entram em causa conceitos subentendidos.


    Afinal, o que é traição?

    O que deve ser partilhado e com quem?

    Quais as intenções da relação?


    Neste episódio, a Mia e o Pedro discutem 9 questões essenciais para clarificar acordos e criar relações mais conscientes.


    Para ouvir, refletir e partilhar!


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  6. #508 - Conceitos ou Decisões?

    35 Min.Staffel 1 · Folge 507

    Muitas vezes, em vez de tentarmos descobrir o que funciona melhor para nós numa determinada situação, procuramos primeiro encontrar uma “caixa” que substitua a tomada de decisão. Nas relações, na parentalidade …

    Shownotes

    Muitas vezes, em vez de tentarmos descobrir o que funciona melhor para nós numa determinada situação, procuramos primeiro encontrar uma “caixa” que substitua a tomada de decisão.


    Nas relações, na parentalidade, na alimentação, na religião ou em outro contexto, será mais importante encontrar a tal “caixa” ou usar sentido crítico, clarificar intenções e explorar hipóteses?


    Esta semana a conversa flui entre exemplos e histórias, entre “caixas” e ideias bem interessantes para ouvir, refletir e partilhar!


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  7. #507 - Doença causada pelo marido

    38 Min.Staffel 1 · Folge 507

    Neste episódio partimos de um curioso conceito japonês — fugenbyō, ou “doença causada pelo marido” — para falar sobre aquilo que acontece quando os desequilíbrios numa relação deixam de conseguir passar …

    Shownotes

    Neste episódio partimos de um curioso conceito japonês — fugenbyō, ou “doença causada pelo marido” — para falar sobre aquilo que acontece quando os desequilíbrios numa relação deixam de conseguir passar despercebidos.


    Falamos sobre dependência emocional, espaço individual e intimidade, e sobre o risco de uma pessoa se tornar a principal — ou única — fonte de companhia, ligação e apoio emocional da outra.


    Conversamos também sobre as amizades dos homens e sobre a forma como, para muitos, o trabalho acaba por funcionar como a sua principal rede social. Ter muitos contactos não significa necessariamente ter relações onde existe vulnerabilidade, intimidade e verdadeiro apoio.


    No fundo, uma conversa sobre intimidade sem dependência, proximidade sem fusão e relações onde continuam a existir duas pessoas inteiras.


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  8. #506 - Rage Bait: mordemos o isco?

    37 Min.Staffel 1 · Folge 506

    #506 - Rage Bait: mordemos o isco?No episódio desta semana, a Mia e o Pedro discutem a cultura do rage bait: despertar emoções e gerar interação apelando… à raiva! Porque é que esta estratégia funciona tão bem …

    Shownotes

    #506 - Rage Bait: mordemos o isco?


    No episódio desta semana, a Mia e o Pedro discutem a cultura do rage bait: despertar emoções e gerar interação apelando… à raiva!


    Porque é que esta estratégia funciona tão bem e, ao mesmo tempo, pode ser tão prejudicial para o bem-estar pessoal e social?


    E será que continua a haver espaço para abordagens que não tentam prosperar através da raiva, medo e outras emoções?


    Será que é possível criar impacto através da tranquilidade e da discussão informada?


    Questões relevantes e atuais na conversa semanal do IVM. Para ouvir, refletir e partilhar!


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    PRÓXIMAS CERTIFICAÇÕES:


    CERTIFICAÇÃO EM COACHING

    https://www.lifetraining.com.pt/lp_coach

    CERTIFICAÇÃO EM PARENTALIDADE CONSCIENTE

    https://www.lifetraining.com.pt/PCI26

    COACHING AVANÇADO

    https://lifetraining.kartra.com/page/CoachingAvancado

    PROGRAMAÇÃO NEURO LINGUÍSTICA

    https://lifetraining.kartra.com/page/PNL


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  9. #505 - E se a raiva não fosse um problema?

    38 Min.

    Neste episódio, falamos sobre raiva e a importância de ficarmos zangados mais cedo. Falamos sobre o papel que esta emoção pode ter nas nossas relações, na parentalidade e na definição de limites.Porque sentimos …

    Shownotes

    Neste episódio, falamos sobre raiva e a importância de ficarmos zangados mais cedo. Falamos sobre o papel que esta emoção pode ter nas nossas relações, na parentalidade e na definição de limites.


    Porque sentimos raiva? O que ela nos está a tentar dizer? Qual é a diferença entre regular a raiva e reprimi-la? E será que precisamos mesmo de nos acalmar sempre que sentimos uma emoção intensa?


    Falamos também sobre agressividade saudável, ressentimento, limites e autoconsciência, e sobre a importância de reconhecer os sinais da raiva antes de chegarmos à explosão.


    Uma conversa sobre emoções difíceis, relações e a possibilidade de usar a raiva como informação para perceber o que precisa de mudar.


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    COACHING AVANÇADO

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    PROGRAMAÇÃO NEURO LINGUÍSTICA

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  10. #504 - Parentalidade — várias conversas, muitas inspirações.

    33 Min.Staffel 1 · Folge 504

    Neste episódio, reunimos alguns momentos de diferentes conversas sobre parentalidade: entre a Mia e o Pedro e, numa conversa muito especial, entre a Mia e a filha Liv.Reflexões sobre limites, emoções …

    Shownotes

    Neste episódio, reunimos alguns momentos de diferentes conversas sobre parentalidade: entre a Mia e o Pedro e, numa conversa muito especial, entre a Mia e a filha Liv.


    Reflexões sobre limites, emoções, conflitos, relação e sobre aquilo que a parentalidade nos convida a transformar em nós.


    Porque a Parentalidade Consciente não é um conjunto de técnicas para educar melhor os filhos. É um convite a olhar para a criança, para a relação e para nós próprios com mais consciência, presença e responsabilidade.


    E é este olhar que está também no centro da Certificação em Parentalidade Consciente — uma formação para quem quer aprofundar esta abordagem e viver a parentalidade e educação com mais leveza, mais diversão e mais conexão.


    Mais informações sibre a certificação:

    https://www.lifetraining.com.pt/PCI26


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  11. #503 - Será que exigimos demasiado do amor?

    1 Std. 1 Min.Staffel 1 · Folge 503

    A Mia esteve à conversa com o escritor Pedro Chagas Freitas e falaram sobre as exigências do amor romântico e a importância de construir relações com verdadeira liberdade. Uma reflexão profunda sobre o impacto …

    Shownotes

    A Mia esteve à conversa com o escritor Pedro Chagas Freitas e falaram sobre as exigências do amor romântico e a importância de construir relações com verdadeira liberdade.


    Uma reflexão profunda sobre o impacto de criar laços seguros no amor pelos nossos filhos, pelos nossos parceiros e por nós mesmos.


    Uma conversa que nasce fruto do livro «A mãe está a arder», de Mikaela Övén.


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  12. #502 - Opiniões não solicitadas?

    40 Min.Staffel 1 · Folge 502

    A conversa desta semana começa com a observação do Pedro sobre as pessoas que acham boa ideia darem opiniões não solicitadas, nas redes sociais, em que comentam o corpo, roupa, sotaque ou outro aspeto de um …

    Shownotes

    A conversa desta semana começa com a observação do Pedro sobre as pessoas que acham boa ideia darem opiniões não solicitadas, nas redes sociais, em que comentam o corpo, roupa, sotaque ou outro aspeto de um post (e não o conteúdo do post em si).


    Qual será o mecanismo mental que esta ali ativo?


    Um episódio que toca no preconceito, na coesão social, nas boas práticas e em ideias para melhorar esta quase calamidade pública.


    Para ouvir, refletir e partilhar.


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  13. #501 - Como é que a queda das hormonas afeta a tua saúde física e emocional?

    1 Std. 3 Min.Staffel 1 · Folge 501

    A Mia reuniu-se com a sua médica de família, a Dra. Mariana Pinto Leite, para uma conversa esclarecedora sobre as transformações da perimenopausa e da menopausa. Juntas, desmistificam os sintomas de saúde …

    Shownotes

    A Mia reuniu-se com a sua médica de família, a Dra. Mariana Pinto Leite, para uma conversa esclarecedora sobre as transformações da perimenopausa e da menopausa.


    Juntas, desmistificam os sintomas de saúde mental e mostram como esta fase pode ser o ponto de viragem para voltares a priorizar-te e redescobrires o autocuidado.


    Esta conversa ocorre fruto do livro «A mãe está a arder», de Mikaela Övén.


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  14. #500 - 8 reflexões depois de + de 8 anos de IVM

    46 Min.Staffel 1 · Folge 500

    Este é o episódio 500! Para marcar este número, a Mia e o Pedro alinharam 8 reflexões que fizeram depois de mais de 8 anos de podcast. Reflexões pessoais sobre o mundo do desenvolvimento pessoal, do podcasting …

    Shownotes

    Este é o episódio 500!

    Para marcar este número, a Mia e o Pedro alinharam 8 reflexões que fizeram depois de mais de 8 anos de podcast.


    Reflexões pessoais sobre o mundo do desenvolvimento pessoal, do podcasting, das redes sociais e influenciadores.


    Uma conversa aberta tendo como pano de fundo o meio milhar de episódios.


    Com um agradecimento muito especial a todos os que ouvirem, ouvem e vão continuar a ouvir o Inspiração Para Uma Vida Mágica!

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  15. #499 - Menopausa, desejo, tabus, mitos e sexualidade feminina

    58 Min.Staffel 1 · Folge 499

    Uma conversa sem rodeios entre a Mia e o psiquiatra e sexólogo Júlio Machado Vaz. Entre os temas abordados destacam-se a perimenopausa, menopausa, libido e mitos na sexualidade feminina.Esta conversa é fruto do …

    Shownotes

    Uma conversa sem rodeios entre a Mia e o psiquiatra e sexólogo Júlio Machado Vaz.


    Entre os temas abordados destacam-se a perimenopausa, menopausa, libido e mitos na sexualidade feminina.


    Esta conversa é fruto do livro «A mãe está a arder», da autoria de Mikaela Övén.

    Podes comprar o livro na tua livraria habitual ou online.


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  16. #498 - Ser ou parecer? Uma conversa entre gerações

    37 Min.Staffel 1 · Folge 498

    Neste episódio recebemos uma convidada muito especial: a Liv, filha da Mia e do Pedro, para uma conversa entre gerações sobre um fenómeno que está a transformar a forma como vivemos, nos relacionamos e até como …

    Shownotes

    Neste episódio recebemos uma convidada muito especial: a Liv, filha da Mia e do Pedro, para uma conversa entre gerações sobre um fenómeno que está a transformar a forma como vivemos, nos relacionamos e até como construímos a nossa identidade.


    Falamos sobre o impacto de viver num mundo em que há sempre a possibilidade de alguém estar a filmar. Como muda o nosso comportamento quando sabemos que qualquer momento pode acabar nas redes sociais? O que acontece à espontaneidade quando existe uma audiência potencial permanente?


    Um episódio sobre redes sociais, identidade, pressão invisível e sobre aquilo que acontece quando crescemos num mundo onde a câmara nunca está verdadeiramente desligada.


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  17. #497 - Quando a maternidade se cruza com a perimenopausa

    49 Min.Staffel 1 · Folge 497

    A Mia junta-se à Rita Rovisco e à Ana Markl numa conversa aberta, descontraída, honesta e cheia de humor sobre as mudanças físicas e emocionais que sentiram com a chegada da perimenopausa e da menopausa …

    Shownotes

    A Mia junta-se à Rita Rovisco e à Ana Markl numa conversa aberta, descontraída, honesta e cheia de humor sobre as mudanças físicas e emocionais que sentiram com a chegada da perimenopausa e da menopausa.


    Juntas, partilham as suas vivências sobre os sintomas físicos, as oscilações de humor, a culpa, as crises de identidade, o impacto nas relações e a constante desafio que é para elas equilibrar o cuidado com os outros e com o amor-próprio.


    Esta conversa nasce fruto do livro «A mãe está a arder», da autoria de Mikaela Övén.

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  18. #496 - O que é a voz interior?

    34 Min.Staffel 1 · Folge 496

    A conversa desta semana vai despertar reflexões, sorrisos e espanto! O que é a voz interior? Existe uma ou muitas? Em qual devemos confiar? E quem somos nós no meio dessa investigação? O Pedro partilha as suas …

    Shownotes

    A conversa desta semana vai despertar reflexões, sorrisos e espanto!


    O que é a voz interior?

    Existe uma ou muitas?

    Em qual devemos confiar?

    E quem somos nós no meio dessa investigação?


    O Pedro partilha as suas teorias, expondo as suas vozes interiores e como estas se relacionam umas com as outras. E tanto a Mia como o Pedro partilham como foi para cada um a primeira vez em direto na TV e que vozes falaram mais alto.


    Um episódio fascinante para ouvir, refletir e partilhar!

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  19. #495 - Assumir responsabilidade pelas emoções dos outros?

    35 Min.Staffel 1 · Folge 495

    A Mia traz para o episódio um tema muito pertinente e… difícil! Devemos assumir responsabilidade pelas emoções dos outros? Onde está a fronteira entre cuidar e acomodar? O que acontece quando deixamos de lado o …

    Shownotes

    A Mia traz para o episódio um tema muito pertinente e… difícil!


    Devemos assumir responsabilidade pelas emoções dos outros?

    Onde está a fronteira entre cuidar e acomodar?

    O que acontece quando deixamos de lado o cuidado com as nossas emoções e necessidades por colocarmos as de outra pessoa constantemente em primeiro lugar?


    Uma conversa que reflete sobre dinâmicas muito presentes em relações amorosas, familiares e até profissionais.


    Um ótimo episódio para ouvir, refletir e partilhar!


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  20. #494 - Estar presente quando dói

    32 Min.Staffel 1 · Folge 494

    Neste episódio falamos sobre a zona de conforto e a ideia de que ela não é apenas individual, mas profundamente relacional.Muitas vezes, o que mais nos desregula não é sair da nossa zona de conforto, mas estar …

    Shownotes

    Neste episódio falamos sobre a zona de conforto e a ideia de que ela não é apenas individual, mas profundamente relacional.


    Muitas vezes, o que mais nos desregula não é sair da nossa zona de conforto, mas estar perto de alguém que está fora da sua — especialmente os nossos filhos.

    Quando eles estão em sofrimento, frustração ou caos emocional, isso também nos tira do nosso centro.


    Exploramos como isto se torna um ponto cego na parentalidade: queremos crianças resilientes, mas por vezes evitamos o desconforto delas porque não conseguimos tolerar o que isso desperta em nós.


    Falamos também da diferença entre resiliência e agilidade emocional. Resiliência é aguentar.

    Agilidade emocional é conseguir sentir o que está a acontecer sem nos perdermos nele e escolher como responder.


    No fundo, o desafio não é eliminar o desconforto - é aumentar a nossa capacidade de estar com ele, sem pressa de o resolver.


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  21. #493 - E se “eu” não existir?

    41 Min.Staffel 1 · Folge 493

    sddfAfinal, onde está esse “eu” que tanto procuramos conhecer?Existe mesmo ou é uma construção ilusória? Recorrendo a propostas do filósofo Derek Parfit, que foram consideradas revolucionárias quando publicadas …

    Shownotes

    sddfAfinal, onde está esse “eu” que tanto procuramos conhecer?

    Existe mesmo ou é uma construção ilusória?


    Recorrendo a propostas do filósofo Derek Parfit, que foram consideradas revolucionárias quando publicadas pelo célebre professor de Oxford, a Mia e o Pedro lançam-se também nesta fascinante discussão.


    Será que aquilo que tanto defendemos defender pode nem sequer existir?


    Isso seria uma grande reviravolta!


    Um episódio para ouvir, refletir muito e partilhar com o mundo!


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  22. #492 - Limites, regras ou princípios?

    35 Min.Staffel 1 · Folge 492

    A Mia traz importantes reflexões sobre a obsessão pelo tema de regras e limites.Talvez se fale demasiado nisto sem chegar a definir exatamente o que são e quais os que realmente fazem sentido.É que ao “têm de …

    Shownotes

    A Mia traz importantes reflexões sobre a obsessão pelo tema de regras e limites.


    Talvez se fale demasiado nisto sem chegar a definir exatamente o que são e quais os que realmente fazem sentido.

    É que ao “têm de haver regras” nem sempre se seguem propostas coerentes ou lógicas.


    Uma conversa muito importante, com insights relevantes e um mix de profundidade e humor.


    Para ouvir, refletir e partilhar.


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  23. #491 - Acreditar em coisas opostas

    36 Min.Staffel 1 · Folge 491

    Será que podemos acreditar em duas coisas aparentemente opostas? Na realidade, não só essa capacidade tem um nome como parece ser uma das formas de aferir inteligência. A conversa desta semana é simultaneamente …

    Shownotes

    Será que podemos acreditar em duas coisas aparentemente opostas?


    Na realidade, não só essa capacidade tem um nome como parece ser uma das formas de aferir inteligência.


    A conversa desta semana é simultaneamente filosofia e altamente prática, colocando importantes questões sobre manipulação, socialização, parentalidade, relacionamentos e tanto mais.


    Um episódio que começa com uma grande novidade, revelada pelo Pedro. Mas para saber… é necessário ouvir.


    E já agora, também refletir e partilhar!


    Academia de Neuro Estratégia:

    https://lifetraining.kartra.com/page/academiadeNE

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  24. #490 - Será que não sabes o que queres?

    34 Min.Staffel 1 · Folge 490

    A conversa desta semana surge com um enquadramento que o Pedro apresenta como “isto vai abanar”. Uma série de interpretações alternativas ao “não sei o que quero”. É que talvez saibas mas… É sobre esse “mas” …

    Shownotes

    A conversa desta semana surge com um enquadramento que o Pedro apresenta como “isto vai abanar”.


    Uma série de interpretações alternativas ao “não sei o que quero”.

    É que talvez saibas mas… É sobre esse “mas” que surge um episódio clássico do podcast, daqueles que tem potencial para “abanar” convicções.


    Para ouvir, refletir e partilhar!


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  25. #489 - Coisas para não dizer sobre idade

    45 Min.Staffel 1 · Folge 489

    A Mia trouxe uma lista de 12 coisas que, de acordo com um artigo da Time, não devem ser ditas - todas relacionadas com a idade e o envelhecimento. A conversa gera muitas reflexões interessantes e algumas …

    Shownotes

    A Mia trouxe uma lista de 12 coisas que, de acordo com um artigo da Time, não devem ser ditas - todas relacionadas com a idade e o envelhecimento.


    A conversa gera muitas reflexões interessantes e algumas confissões sobre a forma como cada um lida com a idade, a sua representação mental, a mudança de hábitos, as crenças mais enraízadas e tanto mais.


    Um excelente episódio para ouvir, refletir e partilhar!


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  26. #488 - Dupla irritação

    40 Min.Staffel 1 · Folge 488

    O Pedro começa a conversa desta semana com um dupla irritação: com as abordagens que prometem mudança acessível e apenas dependente da vontade propria e com as abordagens que complexificam e limitam …

    Shownotes

    O Pedro começa a conversa desta semana com um dupla irritação: com as abordagens que prometem mudança acessível e apenas dependente da vontade propria e com as abordagens que complexificam e limitam profundamente a capacidade de mudar.


    A Mia lembra-se das diferenças entres as propostas de Freud e de Adler e… está lançado um episódio clássico do Podcast IVM.


    Cheio de exemplos, interrogações e inquietações, sempre com o desenvolvimento pessoal como pano de fundo, este é mais um daqueles para ouvir, refletir e partilhar!


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  27. #487 - À conversa com Vitalii Vitruk

    50 Min.Staffel 1 · Folge 487

    Figura incontornável das redes sociais, Vitalii tem uma missão: ajudar a fortalecer a nossa mente para que esta crie um corpo útil. Assumindo-se como um “extreme prepper”, acredita que se se nos prepararmos …

    Shownotes

    Figura incontornável das redes sociais, Vitalii tem uma missão: ajudar a fortalecer a nossa mente para que esta crie um corpo útil.


    Assumindo-se como um “extreme prepper”, acredita que se se nos prepararmos para situações extremas (como cataclismos, guerras e acidentes) podemos desenvolver a tranquilidade mental adequada para lidar com o inesperado.


    Nesta conversa com o Pedro fala-se de mentalidade, desconforto, PNL, simplicidade, medo e tanto mais.


    Um episódio que bem pode ser resumido no famoso mantra da página Samurasti: uma mente forte cria um corpo útil!


    Para ouvir, refletir e partilhar.


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  28. #486 - Os problemas da História de Origem

    44 Min.Staffel 1 · Folge 486

    É muito comum ver figuras públicas (incluindo pessoas na área do desenvolvimento pessoal) a contarem a sua história de origem: de onde vêm as ideias e conceitos que apresentam e em que momento surgiram na sua …

    Shownotes

    É muito comum ver figuras públicas (incluindo pessoas na área do desenvolvimento pessoal) a contarem a sua história de origem: de onde vêm as ideias e conceitos que apresentam e em que momento surgiram na sua vida. Estas narrativas são por vezes embelezadas, alteradas ou simplesmente inventadas. Neste episódio, a Mia e o Pedro discutem como estas histórias de origem podem criar alguns problemas e ser usadas como armas de manipulação. Uma reflexão honesta que envolve as próprias narrativas pessoais de ambos. Uma conversa para ouvir, refletir e partilhar!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm

  29. #485 - Os 12 hábitos de comunicação que estão a afastar-te dos outros (e o que fazer em vez disso)

    42 Min.Staffel 1 · Folge 485

    A Mia leu um artigo que falava sobre 12 hábitos de comunicação que, muitas vezes sem nos apercebermos, estão a prejudicar a forma como nos ligamos aos outros- o o artigo fez tanto sentido que quis conversas com …

    Shownotes

    A Mia leu um artigo que falava sobre 12 hábitos de comunicação que, muitas vezes sem nos apercebermos, estão a prejudicar a forma como nos ligamos aos outros- o o artigo fez tanto sentido que quis conversas com o Pedro sobre ele.


    Ao longo do episódio, são explorados não só os hábitos que valem a pena abandonar, mas também alternativas mais conscientes que promovem ligação, clareza e respeito mútuo.


    Se queres construir relações mais saudáveis e alinhar a tua comunicação com as tuas inércia, então, este episódio é um ponto de partida honesto com possibilidade transformador.


    ---


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  30. #484 - O fenómeno Michelangelo

    27 Min.Staffel 1 · Folge 484

    A conversa desta semana começa com a descrição do fenómeno Michelangelo; quando os parceiros numa relação se suportam mutuamente e agem de acordo com o potencial que se reconhecem mutuamente. Mas será isto …

    Shownotes

    A conversa desta semana começa com a descrição do fenómeno Michelangelo; quando os parceiros numa relação se suportam mutuamente e agem de acordo com o potencial que se reconhecem mutuamente.


    Mas será isto sempre bom?

    Deveremos ver apenas aquilo que a pessoa é agora ou o seu potencial?

    E qual a diferença entre apoiar e tentar moldar?

    E até que ponto afetamos realmente o desenvolvimento do outro a partir daquilo que vemos?


    Mais uma discussão cheia de relevância e que pode mudar a forma como nos relacionamos.

    Para ouvir, refletir e partilhar!


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