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Light and Soul mit Jana Haas

Light and Soul mit Jana Haas

NeuJahrzehntelange Beziehung – lohnt es sich noch? Folge 110.11.2026 · 26 Min.
Folgen
53
Erscheint
alle zwei Wochen
Letzte Folge
10. Nov. 2026

Über den Podcast

Bei 'Light & Soul mit Jana Haas' geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in den Alltag zu nehmen. Mehr über SPIEGEL Bestseller Autorin Jana Haas: www.janahaas.com

Folgen 53

  1. Jahrzehntelange Beziehung – lohnt es sich noch? Folge 1

    26 Min.

    Jahrzehntelange Beziehung – lohnt es sich noch?Diese Frage stellen sich viele Menschen – und sie ist mutiger, als sie klingt. Denn sie bedeutet: Ich nehme mich ernst. Ich schaue hin. Ich höre auf meine …

    Shownotes

    Jahrzehntelange Beziehung – lohnt es sich noch?

    Diese Frage stellen sich viele Menschen – und sie ist mutiger, als sie klingt. Denn sie bedeutet: Ich nehme mich ernst. Ich schaue hin. Ich höre auf meine Herzstimme.

    In dieser Folge spreche ich offen über das, was in langen Beziehungen oft entsteht: Gewohnheit statt Verbindung, Stille statt Tiefe, Nebeneinander statt Miteinander. Und ich frage: Woran erkennen wir eigentlich, ob eine Beziehung uns noch nährt – oder ob sie uns leise erschöpft?


    Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.


    Weitere Links:
    🌐 http://www.janahaas.com
    📷 http://www.instagram.com/janahaascosmogetic

    Höre Light & Soul auch in der Cosmogetic App und entdecke viele weitere lichtvolle Impulse von Jana. Erhältlich im App Store & bei Google Play.

  2. Wenn Zweifel laut werden – warum wir unsere eigene Kraft manchmal übersehen

    21 Min.

    Kennst du das Gefühl, dass du an dir selbst zweifelst – obwohl du eigentlich weißt, wie viel in dir steckt?Zweifel gehören zum Leben. Aber manchmal werden sie so laut, dass wir die eigene Kraft nicht mehr sehen …

    Shownotes

    Kennst du das Gefühl, dass du an dir selbst zweifelst – obwohl du eigentlich weißt, wie viel in dir steckt?

    Zweifel gehören zum Leben. Aber manchmal werden sie so laut, dass wir die eigene Kraft nicht mehr sehen können. Wir suchen Bestätigung außen, warten auf ein Zeichen und übersehen dabei, was längst in uns ist.

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir unsere eigene Kraft so oft übersehen – und wie du lernst, ihr wieder zu vertrauen. Nicht durch Selbstoptimierung, sondern durch Selbstliebe.


    Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.


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  3. Wie du aus einem toxischen (familiären) Umfeld aussteigst

    19 Min.

    Dieses Thema liegt mir sehr am Herzen – denn ich kenne es aus eigener Erfahrung.Ich komme aus einer traurigen Familie. Und ich weiß, wie schwer es ist, sich abzugrenzen, loszulassen – und trotzdem den eigenen …

    Shownotes

    Dieses Thema liegt mir sehr am Herzen – denn ich kenne es aus eigener Erfahrung.

    Ich komme aus einer traurigen Familie. Und ich weiß, wie schwer es ist, sich abzugrenzen, loszulassen – und trotzdem den eigenen lichtvollen Weg zu gehen, ohne sich schuldig zu fühlen.

    In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aus einem toxischen Umfeld aussteigen kannst – ob es die Familie ist, Freundschaften oder andere enge Beziehungen. Nicht mit Härte, sondern mit Liebe zu dir selbst.


    Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.


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  4. Seelenstimmen im Licht mit Jana Haas und Marisa Schmid

    44 Min.

    In dieser Sonderfolge durfte ich mich mit einer wunderbaren Frau zusammensetzen: Marisa Schmid – spirituelle Lehrerin, Autorin und hellsichtiges Medium.Marisa begleitet Menschen auf ihrem Weg in ein …

    Shownotes

    In dieser Sonderfolge durfte ich mich mit einer wunderbaren Frau zusammensetzen: Marisa Schmid – spirituelle Lehrerin, Autorin und hellsichtiges Medium.

    Marisa begleitet Menschen auf ihrem Weg in ein vollbewusstes Dasein – und sie kennt diesen Weg aus eigener Erfahrung. In unserem Gespräch erzählt sie offen von ihrem persönlichen Weg der Heilung und davon, wie sie zu dem wurde, was sie heute ist.

    Wir tauschen uns aus über Seelenstimmen, Licht und die Fragen, die uns beide antreiben: Wie können wir Menschen dabei helfen, ihre eigene Verbindung zur Seele zu finden – und ein Leben zu führen, das wirklich ihrem Seelenplan entspricht?

    Marisas Buch „Seelenschimmer – spirituell wachsen":
    👉 https://seelenschimmer.ch/produkt/seelenschimmer-spirituell-wachsen/

    Mein neues Buch „Die Vereinigung – Mit Cosmogetic Balance die körperliche und geistige Welt in Einklang bringen" ist jetzt im Handel erhältlich:
    👉 https://www.next-level-verlag.de/products/die-vereinigung

    Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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  5. Spirituelle Botschaften und innere Heilung – Ein Gespräch mit Jana Haas und Laura Lemuria

    43 Min.

    In dieser Sonderfolge durfte ich mich mit einer ganz besonderen Frau zusammensetzen: Laura Lemuria – spirituelles Medium und Begleiterin für Menschen, die ihre eigene Verbindung zur Geistigen Welt entdecken …

    Shownotes

    In dieser Sonderfolge durfte ich mich mit einer ganz besonderen Frau zusammensetzen: Laura Lemuria – spirituelles Medium und Begleiterin für Menschen, die ihre eigene Verbindung zur Geistigen Welt entdecken möchten.Laura hat selbst einen langen Weg hinter sich. Seit früher Kindheit begleitet von tiefen, unerklärlichen Ängsten – und dem unbedingten Wunsch, ihren Ursprung zu verstehen. Dieser Weg führte sie schließlich dorthin, wo sie heute ist: als Medium anderen zu helfen, ihre eigene Medialität zu entfalten und den Zugang zu ihrer Seele zu finden.Wir sprechen über spirituelle Botschaften, innere Heilung – und darüber, was es bedeutet, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er alles andere als leicht ist.

    Tauche noch tiefer ein:

    Mein neues Buch

    📖 „Die Vereinigung – Mit Cosmogetic Balance die körperliche und geistige Welt in Einklang bringen" – erscheint am 06. Oktober.

    👉 https://www.next-level-verlag.de/products/exklusiv-signierte-ausgabe-von-die-vereinigung


    Lauras Webseite

    ✨ Spiritualität & Energiearbeit

    👉 https://laura-lemuria.de


    Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.


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  6. Die neue Zeit – Ein spiritueller Austausch zwischen Jana Haas und Bea Rubli

    55 Min.

    Diese Spezialfolge ist etwas ganz Besonderes, denn ich durfte mich mit einer wunderbaren Frau und Autorin zusammensetzen. Bea Rubli und ich sprechen über die neue Zeit – was sie für uns spirituelle Menschen …

    Shownotes

    Diese Spezialfolge ist etwas ganz Besonderes, denn ich durfte mich mit einer wunderbaren Frau und Autorin zusammensetzen. Bea Rubli und ich sprechen über die neue Zeit – was sie für uns spirituelle Menschen bedeutet und wie wir das Große, das sich gerade in unserer Welt bewegt, in unser ganz persönliches Leben bringen können.

    Bea teilt ihre Perspektive als Medium, das seit über dreißig Jahren an den feinen Rändern unserer Wirklichkeit arbeitet – und ich zeige, wie Cosmogetic Balance uns helfen kann, Himmel und Erde in uns selbst in Einklang zu bringen.


    Tauche noch tiefer ein:

    Mein neues Buch

    📖 „Die Vereinigung – Mit Cosmogetic Balance die körperliche und geistige Welt in Einklang bringen" – erscheint am 06. Oktober.

    👉 https://www.next-level-verlag.de/products/exklusiv-signierte-ausgabe-von-die-vereinigung


    Beas neues Buch

    📖 „Die neue Zeitspur – Mediales Wissen für den großen Wandel" – erscheint am 29. September.

    👉 https://www.next-level-verlag.de/products/die-neue-zeitspur


    Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.


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  7. Wie die vier Phasen deiner Kindheit deine heutigen Emotionen formen

    25 Min.

    Warum reagierst du in manchen Momenten so, wie du reagierst – obwohl du es eigentlich gar nicht willst?Viele unserer heutigen Emotionen haben ihre Wurzeln tief in der Kindheit. In den vier Phasen, die wir alle …

    Shownotes

    Warum reagierst du in manchen Momenten so, wie du reagierst – obwohl du es eigentlich gar nicht willst?

    Viele unserer heutigen Emotionen haben ihre Wurzeln tief in der Kindheit. In den vier Phasen, die wir alle durchlaufen haben – und die uns geprägt haben, oft ohne dass wir es wissen.

    In dieser Folge schaue ich gemeinsam mit dir auf diese vier Kindheitsphasen: was in jeder Phase passiert, welche emotionalen Muster dabei entstehen – und wie du beginnen kannst, sie mit Mitgefühl zu verstehen. Denn Wissen führt zu Weisheit. Und Weisheit führt zu Heilung.

    Zum Abschluss gibt es ein kurzes, versöhnendes Vergebungsgebet – für dich und für deine Geschichte.


    Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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  8. Was spüren unsere Haustiere? Ein Blick in ihre feinstoffliche Wahrnehmung

    25 Min.

    Hast du dich schon einmal gefragt, was dein Haustier von der feinstofflichen Welt wahrnimmt?In dieser Folge werfe ich einen liebevollen Blick auf die feinstoffliche Wahrnehmung unserer Haustiere. Ich erzähle …

    Shownotes

    Hast du dich schon einmal gefragt, was dein Haustier von der feinstofflichen Welt wahrnimmt?

    In dieser Folge werfe ich einen liebevollen Blick auf die feinstoffliche Wahrnehmung unserer Haustiere. Ich erzähle dir auch von meinem Hund Denny, wie er gestorben ist, was ich in diesen Momenten beobachten durfte – und wie meine Hündin Hanka uns begleitet.

    Zum Abschluss gibt es eine liebevolle Segnung für dein Haustier als treuer Begleiter an deiner Seite.


    Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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  9. Wie ich meinen Mann kennengelernt habe & wie er mich in meiner Heilung unterstützt hat

    30 Min.

    Diese Folge ist etwas ganz Besonderes – denn sie ist sehr persönlich.Ich erzähle dir heute, wie ich meinen Mann Werner kennengelernt habe, warum ich mich in ihn verliebt habe – und wie er mich auf meinem …

    Shownotes

    Diese Folge ist etwas ganz Besonderes – denn sie ist sehr persönlich.

    Ich erzähle dir heute, wie ich meinen Mann Werner kennengelernt habe, warum ich mich in ihn verliebt habe – und wie er mich auf meinem Seelenweg und in meiner Heilung begleitet hat. Und es noch immer tut.Es ist eine Geschichte über Vertrauen, über das Erkennen einer Seelenverbindung – und darüber, was eine Beziehung trägt, wenn das Leben nicht immer leicht ist.Außerdem bekommst du lichtvolle Impulse, wie du deine eigene Beziehung liebevoll gestalten kannst – egal, in welcher Phase sie sich gerade befindet.


    Bei „Light & Soul“ geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.


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  10. Meditation für liebevolle Selbstwahrnehmung – Sehe dich mit den Augen der Liebe

    21 Min.

    Wann hast du dich zuletzt wirklich gesehen? Nicht kritisch bewertet, nicht verglichen – sondern wirklich gesehen, mit Sanftheit und mit Liebe. Für viele von uns ist das der schwerste Blick überhaupt: der auf …

    Shownotes

    Wann hast du dich zuletzt wirklich gesehen? Nicht kritisch bewertet, nicht verglichen – sondern wirklich gesehen, mit Sanftheit und mit Liebe. Für viele von uns ist das der schwerste Blick überhaupt: der auf uns selbst. In dieser Folge lade ich dich ein, innezuhalten – und dich in einer geführten Meditation so zu begegnen, wie deine Engel dich sehen. Vollständig, würdevoll und vor allem geliebt.


    Bei „Light & Soul“ geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.


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  11. Spirituelle Praktiken – einfach & unkompliziert für den Familienalltag

    17 Min.

    Spiritualität muss kein großes Ritual sein. Zwischen Frühstück, Schulranzen und dem nächsten Termin bleibt oft wenig Raum für dich. Und trotzdem – oder gerade deshalb – sehnen sich so viele Familienmenschen …

    Shownotes

    Spiritualität muss kein großes Ritual sein. Zwischen Frühstück, Schulranzen und dem nächsten Termin bleibt oft wenig Raum für dich. Und trotzdem – oder gerade deshalb – sehnen sich so viele Familienmenschen nach einem Anker. Nach einem Moment, der erdet. Nach etwas, das trägt.

    Die gute Nachricht: Deine spirituelle Praxis darf leicht sein.

    In dieser Folge zeige ich dir, wie du spirituelle Praktiken ganz natürlich in deinen Familienalltag einweben kannst – ohne Druck, ohne Perfektion, aber mit echter Freude und tiefem Vertrauen.


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  12. Finanziellen Mangel loslassen – dein Weg zur Fülle

    24 Min.

    Finanzielle Fülle schenkt uns Stabilität. Hinter dem Mangel von „Es reicht nicht" stecken oft tief verwurzelte Überzeugungen, die wir irgendwann übernommen haben. Aber was wäre, wenn Fülle kein Privileg wäre …

    Shownotes

    Finanzielle Fülle schenkt uns Stabilität. Hinter dem Mangel von „Es reicht nicht" stecken oft tief verwurzelte Überzeugungen, die wir irgendwann übernommen haben. Aber was wäre, wenn Fülle kein Privileg wäre – sondern dein natürlicher Zustand?

    In dieser Folge sprechen wir ehrlich über die Energie des Mangels: Wie sie sich anfühlt, wie sie uns unbewusst lenkt – und wie du anfangen kannst, sie loszulassen. Nicht durch Wunschdenken, sondern mit Hilfe deiner geistigen Anbindung.


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  13. Wie du deinen Lieben in schweren Zeiten liebevoll zur Seite stehst

    22 Min.

    Wenn jemand, den wir lieben, durch eine schwere Zeit geht – was tun wir dann wirklich? Oft wollen wir helfen, aufmuntern, Lösungen finden. Und doch spüren wir manchmal: Es reicht nicht. Oder wir wissen gar …

    Shownotes

    Wenn jemand, den wir lieben, durch eine schwere Zeit geht – was tun wir dann wirklich? Oft wollen wir helfen, aufmuntern, Lösungen finden. Und doch spüren wir manchmal: Es reicht nicht. Oder wir wissen gar nicht, was der andere gerade wirklich braucht.

    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du deinen Lieben in schweren Zeiten wirklich zur Seite stehen kannst – nicht mit aufgesetzter Stärke, sondern mit echter Präsenz und Herzensenergie.


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  14. High Vibes mit den Engeln - so hebst du deine Frequenz

    20 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul geht es um die Frage, wie du deine Energie bewusst anheben und in Verbindung mit den Engeln treten kannst – für mehr Leichtigkeit, Freude und inneres Strahlen im Alltag.Was …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul geht es um die Frage, wie du deine Energie bewusst anheben und in Verbindung mit den Engeln treten kannst – für mehr Leichtigkeit, Freude und inneres Strahlen im Alltag.

    Was bedeutet es, auf einer hohen Frequenz zu schwingen? Wie kannst du dich von schweren Gedanken und Energien lösen? Und welche Rolle spielen die Engel dabei, wenn du dich auf ihre Unterstützung einlässt? Diese Episode lädt dich dazu ein, Schritt für Schritt in eine leichtere, lichtvollere Schwingung zu finden.


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  15. Erkenne deine Werte & finde deinen Traumberuf

    28 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul geht es um die Frage, wie du deinen eigenen Weg wirklich erkennen kannst – jenseits von Erwartungen, Druck oder dem Gefühl, funktionieren zu müssen.Was sind deine wahren Werte? …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul geht es um die Frage, wie du deinen eigenen Weg wirklich erkennen kannst – jenseits von Erwartungen, Druck oder dem Gefühl, funktionieren zu müssen.

    Was sind deine wahren Werte? Was erfüllt dich wirklich? Und wie findest du einen Beruf, der nicht nur deinen Alltag füllt, sondern auch deine Seele berührt? Diese Episode lädt dich dazu ein, ehrlich nach innen zu schauen und dich wieder mit dem zu verbinden, was dir wirklich wichtig ist. Denn oft zeigt uns genau das den Weg zu mehr Klarheit, Sinn und beruflicher Erfüllung.

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  16. Grenzenloses Glück? – Ist mein Glücklichsein limitiert?

    22 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul soll sich alles um das Thema Glück drehen – und die Frage, ob es eigentlich Grenzen hat.Was bedeutet es eigentlich, glücklich zu sein? Und ist unser Glücklichsein vielleicht …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul soll sich alles um das Thema Glück drehen – und die Frage, ob es eigentlich Grenzen hat.

    Was bedeutet es eigentlich, glücklich zu sein? Und ist unser Glücklichsein vielleicht doch unbewusst limitiert – durch Erfahrungen, Glaubenssätze oder Erwartungen an uns selbst und das Leben?

    Diese Episode lädt dich ein, liebevoll hinzuschauen: Wo hältst du dich vielleicht selbst zurück, wenn es um Freude, Leichtigkeit und Erfüllung geht? Und was würde sich verändern, wenn dein Glück nicht begrenzt wäre, sondern weiter sein darf, als du es dir bisher erlaubt hast?

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  17. Pflege in der Familie: Wie wir unsere Lieben begleiten, ohne uns selbst zu verlieren

    20 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns einem Thema, das immer mehr von uns betrifft: Pflege in der Familie – und der Frage, wie wir unsere Liebsten begleiten können, ohne uns selbst dabei zu …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns einem Thema, das immer mehr von uns betrifft: Pflege in der Familie – und der Frage, wie wir unsere Liebsten begleiten können, ohne uns selbst dabei zu verlieren.Wenn wir für Menschen sorgen, die uns nahestehen, geraten wir oft zwischen Liebe, Verantwortung und Erschöpfung.

    Diese Episode lädt dich ein, liebevoll hinzuschauen: Wo sind deine eigenen Grenzen? Wie kannst du Fürsorge geben, ohne dich selbst aus dem Blick zu verlieren? Und was hilft dir, in deiner Kraft und inneren Balance zu bleiben, auch wenn das Leben herausfordernd wird?

    Du bekommst sanfte Impulse, die dich daran erinnern, dass Selbstfürsorge kein Gegensatz zur Liebe ist – sondern ihre Grundlage. Eine Einladung, Mitgefühl nicht nur nach außen zu schenken, sondern auch dir selbst.

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  18. Was deine Zellen stärkt

    23 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns einem besonderen Thema: der Zelldurchlichtung und der Kraft der Erneuerung, die in unserem Körper angelegt ist.Unsere Zellen tragen eine tiefe Weisheit in sich …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns einem besonderen Thema: der Zelldurchlichtung und der Kraft der Erneuerung, die in unserem Körper angelegt ist.

    Unsere Zellen tragen eine tiefe Weisheit in sich. Sie reagieren auf unsere Gedanken und auf die Energie, mit der wir uns selbst und dem Leben begegnen. In dieser Episode erfährst du, wie du deine Zellen mit Hilfe der göttlichen Heilkraft bewusst unterstützen kannst und warum lichtvolle Impulse eine stärkende Rolle für dein inneres Gleichgewicht spielen können.

    Diese Folge lädt dich ein, dich wieder achtsam mit deinem Körper zu verbinden und Vertrauen in die natürlichen Selbstheilungskräfte zu entwickeln, die in jedem Menschen angelegt sind.
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  19. Als mir mein Schutzengel das Leben rettete

    19 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul erzähle ich eine ganz persönliche Geschichte: Wie mein Schutzengel mir in einer entscheidenden Situation beistand und mein Leben rettete.Doch auch im Alltag können wir uns über …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul erzähle ich eine ganz persönliche Geschichte: Wie mein Schutzengel mir in einer entscheidenden Situation beistand und mein Leben rettete.

    Doch auch im Alltag können wir uns über himmlische Begleitung freuen. Gemeinsam tauchen wir ein in die liebevolle Präsenz der Engel – und entdecken, warum sie oft genau dann spürbar für uns ist, wenn wir sie am meisten brauchen.
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  20. Ich bin einsam – Wege zu neuen Freunden im Erwachsenenalter

    27 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul sprechen wir über ein Thema, das viele von uns im Herzen berührt: Einsamkeit im Erwachsenenalter. Wir schauen liebevoll darauf, warum es manchmal schwerfällt, neue …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul sprechen wir über ein Thema, das viele von uns im Herzen berührt: Einsamkeit im Erwachsenenalter. Wir schauen liebevoll darauf, warum es manchmal schwerfällt, neue Freundschaften zu schließen, und wie wir uns selbst öffnen können – für Begegnungen, die wirklich nähren.


    Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, kleine Impulse und ermutigende Gedanken mit dir. Wir sprechen darüber, wie du alte Muster lösen, neue Begegnungen einladen und Freundschaften bewusst gestalten kannst.

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  21. Unterstützung aus dem Jenseits

    22 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns der Frage: Gibt es Unterstützung aus dem Jenseits – und wie zeigt sie sich in unserem Leben?Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse aus der …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns der Frage: Gibt es Unterstützung aus dem Jenseits – und wie zeigt sie sich in unserem Leben?

    Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Hellsichtigkeit mit dir. Wir sprechen darüber, wie unsere lieben Verstorbenen uns begleiten und wie sie uns Zeichen und Weisheit schenken.
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    Begebe dich auf eine bewegende Reise und verstehe die Zusammenhänge zwischen Leben & Tod.
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    Bei 'Light & Soul' geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in den Alltag zu nehmen.
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  22. Spiritualität in der Partnerschaft – Muss mein Partner auch spirituell sein?

    20 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns der Frage: Muss mein Partner eigentlich auch spirituell sein – oder kann Liebe auch unterschiedliche Wege gehen?Wir sprechen darüber, was Spiritualität in einer …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns der Frage: Muss mein Partner eigentlich auch spirituell sein – oder kann Liebe auch unterschiedliche Wege gehen?


    Wir sprechen darüber, was Spiritualität in einer Partnerschaft wirklich bedeutet, warum unterschiedliche Bewusstseinsstufen kein Hindernis sein müssen und wie gegenseitiger Respekt, Vertrauen und inneres Wachstum wichtiger sind als gleiche Überzeugungen. Dabei schauen wir auch auf typische Erwartungen, Unsicherheiten und darauf, wie du bei dir selbst bleiben kannst, ohne den anderen verändern zu wollen.


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    Bei 'Light & Soul' geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in den Alltag zu nehmen.


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  23. Mein Seelenpartner – wie finde ich ihn & gibt es ihn überhaupt?

    19 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns einer der meistgestellten Fragen: Gibt es den Seelenpartner wirklich – und wenn ja, wie können wir ihn erkennen oder finden?Wir sprechen darüber, was ein …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns einer der meistgestellten Fragen: Gibt es den Seelenpartner wirklich – und wenn ja, wie können wir ihn erkennen oder finden?


    Wir sprechen darüber, was ein Seelenpartner wirklich bedeutet, welche Irrtümer es rund um dieses Thema gibt und warum Begegnungen oft ganz anders aussehen, als wir sie uns vorstellen. Gemeinsam schauen wir darauf, wie Liebe, Wachstum und Seelenverbindungen zusammenhängen – und wie du Vertrauen entwickelst, dass sich alles zur richtigen Zeit fügt.

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  24. Connection zu den Engeln: Spüren, hören, Antworten erhalten

    22 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul tauchen wir tief in die Verbindung zu den Engeln ein: Wie kannst du ihre Nähe wahrnehmen, ihre Botschaften spüren und Antworten aus der geistigen Welt empfangen?Du erfährst, auf …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul tauchen wir tief in die Verbindung zu den Engeln ein: Wie kannst du ihre Nähe wahrnehmen, ihre Botschaften spüren und Antworten aus der geistigen Welt empfangen?

    Du erfährst, auf welchen Ebenen Engel mit uns kommunizieren, wie sich ihre Impulse zeigen können und wie wir aus dieser Weisheit ein erfülltes Leben gestalten. Gemeinsam schauen wir darauf, wie du dein eigenes Wahrnehmungsvermögen stärkst und lernst, den Zeichen und Antworten zu vertrauen, die dich im Alltag begleiten.

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  25. Jobwechseln, Heiraten, Auswandern - Was soll ich tun?

    21 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns den Fragen, die viele von uns besonders zum Jahresbeginn bewegen: Wie geht mein Weg weiter? Was soll ich tun?Du erfährst, wie du wieder in Verbindung mit deiner …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns den Fragen, die viele von uns besonders zum Jahresbeginn bewegen: Wie geht mein Weg weiter? Was soll ich tun?

    Du erfährst, wie du wieder in Verbindung mit deiner Seele kommst, um Klarheit für stimmige Entscheidungen zu finden – jenseits von Druck, Angst oder Erwartungen von außen. Gemeinsam schauen wir darauf, wie dich die geistige Welt und deine Engel bei Entscheidungsprozessen begleiten können und woran du erkennst, ob ein Impuls aus deinem Herzen kommt oder aus dem Verstand.

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  26. Lichtfrequenzen an Weihnachten – Warum diese Zeit mein Herz öffnet

    20 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul tauchen wir in die besonderen Lichtfrequenzen der Weihnachtszeit ein. Ich teile mit dir, warum diese Zeit mein Herz besonders öffnet und wie wir sie für Selbstreflexion …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul tauchen wir in die besonderen Lichtfrequenzen der Weihnachtszeit ein. Ich teile mit dir, warum diese Zeit mein Herz besonders öffnet und wie wir sie für Selbstreflexion, Vertrauen und eine liebevolle Jahresrückschau nutzen können.

    Erfahre, wie die Weihnachtsengel uns in dieser Zeit ganz besonders begleiten und welche Botschaften sie uns zum Jahresende schenken.

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  27. Himmlischer Support im Dezember – Warum du nie allein bist

    20 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul spreche ich darüber, wie himmlischer Support uns gerade im Dezember besonders liebevoll begleitet. Denn bei all der Schönheit, die die Weihnachtszeit mit sich bringt – für viele …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul spreche ich darüber, wie himmlischer Support uns gerade im Dezember besonders liebevoll begleitet. Denn bei all der Schönheit, die die Weihnachtszeit mit sich bringt – für viele von uns kann der Dezember eine besondere Herausforderung sein.


    Inmitten der vermeintlichen Idylle fühlen sich viele Menschen einsam oder innerlich abgeschnitten. Ich lade dich ein zu entdecken, warum du selbst in solchen Momenten nie allein bist und wie du dich bewusst auf das Liebevolle besinnst.


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  28. Engelportale im Advent – Öffne dich für die Frequenzen der Liebe

    20 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul lade ich dich ein, die besondere Energie des Advents zu spüren, wenn die Engelportale besonders groß sind. In dieser Zeit kommen wir zur Ruhe, ziehen die Engel an – und …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul lade ich dich ein, die besondere Energie des Advents zu spüren, wenn die Engelportale besonders groß sind. In dieser Zeit kommen wir zur Ruhe, ziehen die Engel an – und erlauben, dass sie uns berühren. Ich teile mit dir, wie du dich bewusst für diese lichtvollen Frequenzen öffnen kannst.


    Ich erzähle dir, wie Engelenergien dich in dieser besonderen Zeit stärken, warum gerade jetzt ein tiefes Zur-Ruhe-Kommen so wichtig ist, und wie du die Adventswochen nutzen kannst, um Liebe, Trost und innere Geborgenheit in dir zu verankern. Für mehr Wärme, Vertrauen und lichtvolle Ausrichtung in deinem Alltag.


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  29. Diese 3 Herzensregeln haben mein Leben verändert – deins auch!

    22 Min.

    In dieser Folge von Light & Soul teile ich mit dir drei einfache, aber tief wirkungsvolle Herzensregeln, die mein Leben auf wundervolle Weise verändert haben.Ich erzähle dir, wie ich gelernt habe, meiner …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul teile ich mit dir drei einfache, aber tief wirkungsvolle Herzensregeln, die mein Leben auf wundervolle Weise verändert haben.


    Ich erzähle dir, wie ich gelernt habe, meiner inneren Stimme zu vertrauen, warum Stille ein Schlüssel zu wahrer Klarheit ist und wie du diese Herzensregeln auch in deinem Alltag leben kannst. Für mehr Glück, Frieden und innere Erfüllung.

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  30. Mit himmlischer Führung zu meinem 16. Buch

    21 Min.Staffel 2 · Folge 3

    In dieser Folge von Light & Soul nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines neuen Buches „Lass Himmel und Erde sich berühren“.Ich erzähle dir, wie die himmlische Führung den Entstehungsprozess begleitet hat …

    Shownotes

    In dieser Folge von Light & Soul nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines neuen Buches „Lass Himmel und Erde sich berühren“.


    Ich erzähle dir, wie die himmlische Führung den Entstehungsprozess begleitet hat und warum dieses Buch gerade in unserer von Unsicherheit geprägten Zeit als wahrer Seelenwegweiser dienen kann.


    Das Buch ist ab sofort erhältlich – überall im Handel. Möge es dich begleiten und stärken.

    In Liebe, Jana

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    Lass Himmel und Erde sich berühren

    👉 www.penguin.de/buecher/jana-haas-lass-himmel-und-erde-sich-beruehren/paperback/9783453705074

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