Mozgová Atletika

1. Nový partner, rovnaké sklamanie: Prečo si vyberáš to isté ? | Ivana Miklovič

   11.11.202652 Min.Als Nächstes

   💔 Prečo si opakovane vyberáš citovo nedostupných partnerov a ako to môže súvisieť so vzťahmi z detstva? 🔋 Ako môže presvedčenie „všetko musím zvládnuť sám“ prispievať k vyčerpaniu aj po zmene práce? 🪞 Prečo ani …

   Shownotes

   💔 Prečo si opakovane vyberáš citovo nedostupných partnerov a ako to môže súvisieť so vzťahmi z detstva? 🔋 Ako môže presvedčenie „všetko musím zvládnuť sám“ prispievať k vyčerpaniu aj po zmene práce? 🪞 Prečo ani pracovné úspechy nemusia zmeniť pocit, že nie si dosť dobrý? 🗣️ Ako sa stane, že šéf vníma návrh zamestnanca ako dôkaz vlastnej neschopnosti? 🏢 Čo odhalia rozhovory s tímom, keď firma hlása férovosť, ale v praxi rozhodujú známosti? 🚪 Čo môžeš skúsiť, keď je v práci dusno a odísť momentálne nemôžeš? 🧩 Ako Ivana pracuje s ranými spomienkami a skúma, kde sa niekdajšie presvedčenia premietajú do dnešného života? 🌱 Prečo sa staré reakcie môžu ozvať aj po terapii a čo znamená, keď zoslabnú, ale nezmiznú? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie tejto epizódy a trezor viac ako stovky ďalších epizód. https://herohero.co/atletika ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Videonávod ako na to nájdeš tu: https://www.loom.com/share/12c0efef31054f258cca12437fdcb6b0 Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Použi kód „ATLETIKA5“ pre 5 % zľavu na Vilgaine. Moje TOP suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

   Transkript

2. Dlhovekosť: Dlhší život alebo dlhší zoznam zákazov? | 195.

   04.11.202625 Min.Als Nächstes

   🧠 Kedy ti snaha zlepšovať sa začne komplikovať život? 📈 Prečo dokážeš viac, ale stále so sebou nie si spokojný? 📚 Ako sa z čítania a športu stanú ďalšie povinnosti, v ktorých musíš podávať výkon? 🧬 Predlžuješ …

   Shownotes

   🧠 Kedy ti snaha zlepšovať sa začne komplikovať život? 📈 Prečo dokážeš viac, ale stále so sebou nie si spokojný? 📚 Ako sa z čítania a športu stanú ďalšie povinnosti, v ktorých musíš podávať výkon? 🧬 Predlžuješ si život, alebo len zoznam vecí, ktoré si zakazuješ? 🛋️ Prečo už aj oddych musí slúžiť tomu, aby si zajtra zvládol viac? 🎮 Vieš si ešte niečo užiť bez toho, aby si musel vysvetľovať, na čo ti to bude dobré? 🔥 Kedy ti motivácia, ktorá ťa dostala dopredu, začne stáť v ceste? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie série o Pánovi prsteňov a trezor viac ako stovky ďalších epizód. Prvý mesiac predplatného za -50 % ceny: https://herohero.co/atletika/invites/WLGEFADCBC ---------------------- Použi kód „ATLETIKA5“ pre 5 % zľavu na Vilgaine. Kód môžeš kombinovať aj s Black Friday zľavami a ušetriť tak ešte viac. Moje TOP suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

   Transkript

3. Čo mám jesť, keď je dnes všetko „toxické“? | Výživa v malíčku

   28.10.202646 Min.Als Nächstes

   📱 Ako sa stravovať, keď ti každý na internete odporúča niečo iné? 🍰 Prečo máme výčitky aj z obyčajnej žemľovky či koláča? ⚖️ Musíme plniť výživové odporúčania každý deň? 🥗 Kedy sa snaha jesť dokonale mení na …

   Shownotes

   📱 Ako sa stravovať, keď ti každý na internete odporúča niečo iné? 🍰 Prečo máme výčitky aj z obyčajnej žemľovky či koláča? ⚖️ Musíme plniť výživové odporúčania každý deň? 🥗 Kedy sa snaha jesť dokonale mení na problém? 🍔 Prečo môže prísne odopieranie jedla skončiť prejedaním? 📖 Čo hosť kritizuje na Glukózovej revolúcii? 💊 Čo si všímať u ľudí, ktorí radia o výžive a zároveň predávajú doplnky? 🤖 Ako môže AI pomôcť s overovaním informácií o strave a kde má limity? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Tomášom z profilu Výživa v malíčku a trezor viac ako stovky ďalších epizód. Prvý mesiac predplatného za -50% ceny: https://herohero.co/atletika/invites/WLGEFADCBC (Alebo využi ročné predplatné za 50 € do 31. 10. 2026. Potom 70 €.) ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Videonávod ako na to nájdeš tu: https://www.loom.com/share/12c0efef31054f258cca12437fdcb6b0 Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Na testovaciu jazdu Lexus sa môžeš zaregistrovať tu: https://www.lexus.sk/forms/test-drive ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

   Transkript

4. Prečo práve alkohol? Príbeh drogy, ktorá ovládla civilizáciu | 194.

   22.10.202627 Min.Als Nächstes

   🧬 Ako nás evolúcia pripravila na spracovanie alkoholu už pred 10 miliónmi rokov. 🏛️ Prečo sa alkohol stal súčasťou najstarších rituálov, náboženstiev a vzniku civilizácií. 💰 Ako štáty zarábali na alkohole …

   Shownotes

   🧬 Ako nás evolúcia pripravila na spracovanie alkoholu už pred 10 miliónmi rokov. 🏛️ Prečo sa alkohol stal súčasťou najstarších rituálov, náboženstiev a vzniku civilizácií. 💰 Ako štáty zarábali na alkohole, prečo zlyhávali prohibície a koľko nás pitie stojí dnes. 🧠 Čo alkohol robí s naším mozgom a prečo nám dokáže súčasne ponúknuť úľavu, odvahu aj pocit spolupatričnosti. 🍻 Prečo spoločnosť často útočí na ľudí, ktorí nepijú, namiesto tých, ktorí pijú. 🌍 Čo sa môžeme naučiť od Islandu, Litvy či komunít, v ktorých alkohol nemá dominantné postavenie. 📉 Prečo mladé generácie pijú menej a či sa pred našimi očami nezačína meniť kultúra alkoholu. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie tohto rozboru alkoholu a trezor viac ako stovky ďalších epizód. Prvý mesiac predplatného za -50% ceny: https://herohero.co/atletika/invites/WLGEFADCBC (Alebo využi ročné predplatné za 50 € do 31. 10. 2026. Potom 70 €.) ---------------------- Použi kód „ATLETIKA5“ pre 5 % zľavu na Vilgaine. Moje TOP suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Zdroje k epizóde: https://docs.google.com/document/d/1vMceKu9UgwoCPoaCR94WQwex3cK_hF0WvqhJJlB1CDY/edit?usp=sharing ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

   Transkript

5. Pán prsteňov mi dal to, čo škola nedokázala

   18.10.202622 Min.Als Nächstes

   🔓 Toto je ochutnávka bonusovej epizódy a série, ktorú môže počúvať v našom Dopaminiu na Herohero. Ak sa ti páči, môžeš Dopaminium skúsť prvý mesiac za - 50% tu: https://herohero.co/atletika/invites/NQLRJUVHPB 📚 …

   Shownotes

   🔓 Toto je ochutnávka bonusovej epizódy a série, ktorú môže počúvať v našom Dopaminiu na Herohero. Ak sa ti páči, môžeš Dopaminium skúsť prvý mesiac za - 50% tu: https://herohero.co/atletika/invites/NQLRJUVHPB 📚 Knihy z epizódy: Hobit: https://www.martinus.sk/?uItem=134263&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner Pán prsteňov: Spoločenstvo prsteňa: https://www.martinus.sk/?uItem=134260&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner Pán prsteňov: Dve veže: https://www.martinus.sk/?uItem=134261&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner Pán prsteňov: Návrat kráľa: https://www.martinus.sk/?uItem=134262&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner Silmarillion: https://www.martinus.sk/?uItem=155361&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner Nedokončené príbehy: https://www.martinus.sk/?uItem=134258&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner Húrinove deti: https://www.martinus.sk/?uItem=134259&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner (A)Sociálne prasa (moja kniha, Into the Unknown): https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner

   Transkript

6. Od chatu k hotovej práci: Ako dnes používať AI | Kamil Aujeský

   14.10.202646 Min.Als Nächstes

   💰 Ako Kamil zarába trikrát toľko pri rovnakom pracovnom čase? 💼 Priznať šéfovi automatizáciu alebo predstierať, že stále pracuješ? 📊 Kde urobili dva AI modely chyby pri spracovaní Kamilových financií? 🔎 Ako …

   Shownotes

   💰 Ako Kamil zarába trikrát toľko pri rovnakom pracovnom čase? 💼 Priznať šéfovi automatizáciu alebo predstierať, že stále pracuješ? 📊 Kde urobili dva AI modely chyby pri spracovaní Kamilových financií? 🔎 Ako tieto chyby odhalili ďalší AI agenti? 🧠 Prečo môžeš s AI stráviť tri dni nad jedným názvom? 🎓 Akú výhodu majú skúsení ľudia, aj keď AI vykoná prácu za nich? ⚙️ Ako využiť AI na spracovanie dát, prezentácie a marketing? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Kamilom Aujeským a trezor viac ako stovky ďalších epizód. https://herohero.co/atletika (Využi ročné predplatné za 50 € do 31. 10. 2026. Potom 70 €.) ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Videonávod ako na to nájdeš tu: https://www.loom.com/share/12c0efef31054f258cca12437fdcb6b0 Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- VILGAIN DAYS do 18. 10. 2026: ZLAVA4: zľava 4 € pri nákupe nad 60 €. ZLAVA10: zľava 10 € pri nákupe nad 100 €. Použi kód „ATLETIKA5“ pre 5 % zľavu na Vilgaine. Tento kód sa používa samostatne. Moje TOP suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Kódy sa nedajú kombinovať navzájom ani s kódom ATLETIKA5 (použi po 18.10.). Detaily akcie: https://vilgain.sk/vilgain-days ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

   Transkript

7. Načo rušiť voľby, keď môžeš ovplyvniť voličov? | 193.

   07.10.202621 Min.Als Nächstes

   Sci-fi príbeh otvára otázky o technologickej závislosti, ovplyvňovaní emócií a krehkosti zdanlivo stabilných systémov. Upozornenie: Epizóda prezrádza dôležité dejové zvraty z Asimovovej Nadácie. Čomu sa …

   Shownotes

   Sci-fi príbeh otvára otázky o technologickej závislosti, ovplyvňovaní emócií a krehkosti zdanlivo stabilných systémov. Upozornenie: Epizóda prezrádza dôležité dejové zvraty z Asimovovej Nadácie. Čomu sa venujeme: - Úpadok galaktického impéria a falošná istota, že dlhá stabilita zaručuje ďalšie prežitie. - Psychohistória, Seldonov plán a príchod mutanta Mulea, s ktorým model nepočítal. - Technologická závislosť: čo sa môže stať, keď používame nástroje, ktoré už nevieme sami udržiavať alebo nahradiť. - Úloha komunikačných technológií v demokracii a zmena spoločného informačného priestoru na personalizované feedy. - AI, algoritmy a ovplyvňovanie verejnej mienky: prečo nestačí sledovať iba samotný priebeh volieb. Na diskusiu: Má demokracia mechanizmy, ktoré jej pomôžu prispôsobiť sa novému informačnému prostrediu? Podeľ sa o svoj pohľad v komentároch.

   Kapitel (10)

   1. 0:00Galaktické impérium a ilúzia večnej stability
   2. 1:35Psychohistória a Seldonov plán
   3. 3:22Mule: premenná, s ktorou plán nepočítal
   4. 4:48Dopamínium: rozbor Pána prsteňov
   5. 6:28Technologická závislosť: od Nadácie k AI
   6. 11:27Reklama: Lexus a Takumi dni
   7. 12:21Demokracia stojí na spoločnom rozhovore
   8. 15:01Algoritmy a AI menia pravidlá demokracie
   9. 19:08Voľby a riziko manipulácie rozhodovania
   10. 20:05Dokáže sa demokracia prispôsobiť včas?

   Transkript

8. Ľudí, ktorí dnes ignorujú AI, to bude bolieť | Petr Ludwig

   30.09.202650 Min.Als Nächstes

   🤖 Myslíš si, že ti AI nevezme prácu. Ale povedal to niekto aj jej? 🧠 Kedy nám AI pomáha premýšľať a kedy jej už prenechávame vlastné myslenie? 🎭 Čo sa stane, keď nám AI začne hovoriť presne to, čo chceme počuť? …

   Shownotes

   🤖 Myslíš si, že ti AI nevezme prácu. Ale povedal to niekto aj jej? 🧠 Kedy nám AI pomáha premýšľať a kedy jej už prenechávame vlastné myslenie? 🎭 Čo sa stane, keď nám AI začne hovoriť presne to, čo chceme počuť? 🎓 Čo sa dnes oplatí učiť, keď nevieme, ako bude vyzerať práca o päť rokov? 💬 Prečo si od AI pýtať otázky namiesto hotových odpovedí? 🔎 Môžeme veriť AI, ktorú kontroluje ďalšia AI? 🇪🇺 Čo by sa stalo, keby USA obmedzili Európe prístup k najlepším AI modelom? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Petrom Ludwigom a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Barebarics topánky si môžeš pozrieť tu (použi kód "Denis20" pre 20% zľavu): https://www.barebarics.sk ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

   Transkript

9. Prečo sa cítiš ako podvodník, aj keď sa ti darí? | 192.

   24.09.202623 Min.Als Nächstes

   🏆 Prečo môže každý ďalší úspech posilniť pocit, že si podvodník? 🧠 Ako si sebakritika pripisuje zásluhy za tvoje výsledky a núti ťa stále viac na seba tlačiť? 🤖 Prečo som sa po zapojení AI do researchu cítil …

   Shownotes

   🏆 Prečo môže každý ďalší úspech posilniť pocit, že si podvodník? 🧠 Ako si sebakritika pripisuje zásluhy za tvoje výsledky a núti ťa stále viac na seba tlačiť? 🤖 Prečo som sa po zapojení AI do researchu cítil horšie aj pri kvalitnejších epizódach? ⏳ Ako môže strach z odhalenia viesť k prokrastinácii aj k prehnanej príprave? 🪞 Prečo úspechy druhých považuješ za zaslúžené a svoje pripisuješ šťastiu? 👏 Ako sa učiť byť hrdý na vlastné výsledky aj bez potľapkania od okolia? 💬 Ako prijať kompliment bez zhadzovania vlastnej zásluhy? 🎙️ Čo mi pomáha, keď sa pocit podvodníka vráti a začne mi brať radosť z práce? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Dominikou Fričovou a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Videonávod ako na to nájdeš tu: https://www.loom.com/share/12c0efef31054f258cca12437fdcb6b0 Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Zoznam mojich knižných odporúčaní nájdeš tu: https://www.mozgovaatletika.sk/kniha ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

   Transkript

10. Prečo rozchod bolí, aj keď bol správny? | Dominika Fričová

    17.09.202646 Min.Als Nächstes

    💔 Prečo rozchod bolí, aj keď ti vo vzťahu nebolo dobre? 🧲 Prečo ťa láka niekto nový, aj keď chceš zostať s partnerom? ❤️ Znamená koniec zamilovanosti aj koniec lásky? 🚩 Prečo pri zamilovanosti prehliadame …

    Shownotes

    💔 Prečo rozchod bolí, aj keď ti vo vzťahu nebolo dobre? 🧲 Prečo ťa láka niekto nový, aj keď chceš zostať s partnerom? ❤️ Znamená koniec zamilovanosti aj koniec lásky? 🚩 Prečo pri zamilovanosti prehliadame varovné signály? 🔄 Ako si po rozchode nahrádzame stratenú istotu novým partnerom? 🛏️ Ako stres ovplyvňuje erekciu aj pri silnej príťažlivosti? 👀 Prečo môžu muži a ženy reagovať na porno odlišne? ♀️ Aké sú tri hlavné teórie vzniku ženského orgazmu? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Dominikou Fričovou a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Videonávod ako na to nájdeš tu: https://www.loom.com/share/12c0efef31054f258cca12437fdcb6b0 Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu na Vilgaine. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a Matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Dominikinu knihu nájdeš tu: https://www.martinus.sk/?uItem=3752217&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

    Transkript

11. Najtemnejšia myšlienka z Duny je dnes realita | 191.

    09.09.202618 Min.Als Nächstes

    📱 Čo ak ti život uniká, zatiaľ čo máš pocit, že ho žiješ naplno? 🏜️ Čo má božský imperátor Duny spoločné s tvojím každodenným scrollovaním? 👑 Prečo sa možnosť prežívať tisíce cudzích životov môže stať pascou? 🎧 …

    Shownotes

    📱 Čo ak ti život uniká, zatiaľ čo máš pocit, že ho žiješ naplno? 🏜️ Čo má božský imperátor Duny spoločné s tvojím každodenným scrollovaním? 👑 Prečo sa možnosť prežívať tisíce cudzích životov môže stať pascou? 🎧 Kedy sa aj knihy, podcasty a sebarozvoj menia na útek pred vlastným životom? ⚠️ Prečo nám po hodinách zábavy na obrazovke pripadá obyčajný život nudný? 📚 Na čo ti je všetko, čo vieš, ak sa v tvojom živote nič nemení? ---------------------- Zoznam mojich knižných odporúčaní nájdeš tu: https://www.mozgovaatletika.sk/kniha ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš epizódu s dalšími myšlienkamy z tejto knihy, ktorá je voľným pokračovaním a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika ---------------------- Vyskúšaj si benefity Dôvery tu: https://www.dovera.sk/poistenec/benefity-pre-nepoistencov ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

    Transkript

12. Vojna, blackout alebo nehoda: Sme pripravení prežiť? | Michal Ščepko

    03.09.202650 Min.Als Nächstes

    📱 Ako nás moderný komfort zbavil základných zručností prežiť? ⚔️ Sme reálne pripravení na náhly príchod vojnového konfliktu? 💀 Prečo niektorí ľudia v kritických situáciách strácajú vôľu žiť? 🚗 Čo presne musíš …

    Shownotes

    📱 Ako nás moderný komfort zbavil základných zručností prežiť? ⚔️ Sme reálne pripravení na náhly príchod vojnového konfliktu? 💀 Prečo niektorí ľudia v kritických situáciách strácajú vôľu žiť? 🚗 Čo presne musíš urobiť po páde autom do hlbokej rokliny? 🎒 Akú fatálnu chybu robia bežní civilisti na kurzoch prežitia? 🗺️ Prečo ťa slepá dôvera v navigáciu môže raz stáť život? 👴 Prečo päťdesiatnici zvládajú krízový stav lepšie než dnešná mládež? ⚡ Ako ľahko dokáže výpadok sietí úplne paralyzovať celú spoločnosť? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Mišom a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika ---------------------- Na Mišove kurzy sa môžeš prihlásiť tu: https://sealtac.eu/ ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a Matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Využi výpredaje na cyklistické, bežecké alebo outdoorové vybavenie na MTBIKER tu: https://www.mtbiker.sk/shop/cyklistika ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

    Transkript

13. 3000 rokov stará lekcia, ktorú stále nechápeme | 190.

    27.08.202621 Min.Als Nächstes

    👻 Čo prinútilo Achilla po smrti spochybniť rozhodnutie, ktoré z neho spravilo legendu? 👑 A čo nám 3000 rokov starý príbeh hovorí o veciach, za ktorými sa naháňame aj dnes? 🧠 Prečo môžeš niečo vedieť celý život …

    Shownotes

    👻 Čo prinútilo Achilla po smrti spochybniť rozhodnutie, ktoré z neho spravilo legendu? 👑 A čo nám 3000 rokov starý príbeh hovorí o veciach, za ktorými sa naháňame aj dnes? 🧠 Prečo môžeš niečo vedieť celý život a aj tak tomu ešte vôbec nerozumieť? 💰 Koľko rokov vieme obetovať veciam, ktoré po získaní stratia veľkú časť svojej hodnoty? 👨‍👩‍👧 Prečo sa čas s deťmi a rodičmi nedá posudzovať rovnako dnes a o dvadsať rokov? 📈 Prečo sa naše „budem spokojný, keď...“ po každom úspechu iba presunie o kus ďalej? 🕰️ Prečo sú niektoré životné lekcie prakticky neprenositeľné medzi dvadsaťročným a sedemdesiatročným človekom? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš epizódu s druhou polovicou rozhovoru Odysea a Achilla a dalšími myšlienkami z Odysei a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Návod ako na to nájdeš tu: https://www.loom.com/share/12c0efef31054f258cca12437fdcb6b0 Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Elektrické modely značky Lexus si môže pozrieť tu: https://www.lexus.sk/electrified/all-electric ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

    Transkript

14. Psychlóg: Ako nebyť týždne zaseknutý v jednej emócii | Andrej Jeleník

    19.08.202648 Min.Als Nächstes

    🌀 Prečo dokážeme jednu emóciu živiť celé týždne a ešte sa ňou sami vystresovať. 📱 Ako reelsy a pretlak podnetov otupujú bežný život. 🏋️ Telo trénujeme. Prečo rovnaký tréning potrebuje aj myseľ. 🧘 Ako …

    Shownotes

    🌀 Prečo dokážeme jednu emóciu živiť celé týždne a ešte sa ňou sami vystresovať. 📱 Ako reelsy a pretlak podnetov otupujú bežný život. 🏋️ Telo trénujeme. Prečo rovnaký tréning potrebuje aj myseľ. 🧘 Ako mindfulness pomáha vystúpiť z automatizmov a lepšie pracovať s emóciami. ⚠️ Odvrátená stránka meditácie a riziká nesprávne uchopenej praxe. 🍄 Moja skúsenosť s LSD, rozpustením ega a tým, čo nasledovalo potom. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie nášho rozhovoru s Andrejom Jeleníkom a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Online Polikliniku ako poistenec Dôvery môžeš vyskúšať tu: http://dovera.sk/poliklinika ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a Matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

    Transkript

15. Život bez potreby uznania a validácie | Ukážka bonusu

    17.08.202610 Min.Als Nächstes

    Toto je ukážka z bonusovej časti. Celú si ju môžeš vypočuť v našom Dopaminiu na https://herohero.co/atletika Teraz si dokonca môžeš vyskúšať naše Dopaminium na 14 dní zadarmo.

    Transkript

16. Publikum v tvojej hlave je väčšie než v realite |189.

    13.08.202618 Min.Als Nächstes

    🚦 Ako pracovať s potrebou vonkajšej validácie a prijatia. 👀 Prečo máš pocit, že ťa ostatní stále sledujú a hodnotia. 🎭 Ako potreba obdivu mení tvoju osobnosť a správanie. 🧠 Čo sa deje v mozgu pri uznaní …

    Shownotes

    🚦 Ako pracovať s potrebou vonkajšej validácie a prijatia. 👀 Prečo máš pocit, že ťa ostatní stále sledujú a hodnotia. 🎭 Ako potreba obdivu mení tvoju osobnosť a správanie. 🧠 Čo sa deje v mozgu pri uznaní, odmietnutí a kritike. 📱 Prečo sociálne siete tak silno živia potrebu prijatia. 🗣️ Prečo jeden cudzí názor dokáže zastaviť dobrý nápad. 🎯 Prečo publikum v tvojej hlave býva väčšie než v realite. 🔓 Ako prestať zamieňať cudzí názor za povolenie na vlastný život. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš epizódu s konkrétnymi odporúčaniami na to, ako pracovať s potrebou externej validácie a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

    Transkript

17. Šéfredaktor Aktualít: Čo tu po Ficovi zostane? | Peter Bárdy

    05.08.202651 Min.Als Nächstes

    🇷🇺 Ficova vláda robí všetko preto, aby sa Slovensko stalo „sovietskou republikou s eurom“. 🏚️ Fico vládne bezmála polovicu času socializmu. Čo po jeho vládach zostalo ? 📚 Päť kníh o Ficovi, Matovičovi …

    Shownotes

    🇷🇺 Ficova vláda robí všetko preto, aby sa Slovensko stalo „sovietskou republikou s eurom“. 🏚️ Fico vládne bezmála polovicu času socializmu. Čo po jeho vládach zostalo ? 📚 Päť kníh o Ficovi, Matovičovi, Čaputovej a Radičovej. Ako tieto štyri osobnosti zmenili Slovensko aj slovenskú politiku? 🕯️ Deň vraždy Jána Kuciaka a Martiny Kušnírovej bol pre Bárdyho najťažším momentom vo vzťahu k Ficovi. 🗳️ Korčok ako „kandidát vojny“, antikampaň proti Čaputovej a voľby, ktoré môžu byť legálne, no nie férové. 📱 Sociálne siete podľa Bárdyho tvoria obsah, manipulujú viditeľnosťou a stali sa zbraňou hromadného ničenia. 🤖 Umelá inteligencia môže mať ešte zhubnejšie následky než sociálne siete. Prečo regulácie opäť prichádzajú neskoro? 🫀 Pri operácii chceme najlepšieho experta, pri voľbách charizmatického človeka. Prečo názory vytláčajú fakty a užitočnosť? ⚖️ Čo moc odhalí o charaktere človeka? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie nášho rozhovoru s Petrom Bárdym a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a Matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Skvelú kávu nájdeš na: https://www.coffeein.sk Použi kód "ATLETIKA10" pre zľavu ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

    Transkript

18. Návod na dokonale prázdny život | Ukážka Bonusu

    02.08.202610 Min.Als Nächstes

    Toto je ukážka z bonusovej časti. Celú si ju môžeš vypočuť v našom Dopaminiu na https://herohero.co/atletika Teraz si dokonca môžeš vyskúšať naše Dopaminium na 14 dní zadarmo.

    Transkript

19. Zbabelosť v prestrojení | 188.

    29.07.202620 Min.Als Nächstes

    😵 Ako ma päť veľkých príležitostí naraz dostalo k stresu, úzkosti a myšlienke skončiť s podcastom 🚪 Prečo si nechávame otvorené všetky možnosti a nakoniec sa nepohneme nikam 🌪️ Prečo chaos v tvojom živote nie …

    Shownotes

    😵 Ako ma päť veľkých príležitostí naraz dostalo k stresu, úzkosti a myšlienke skončiť s podcastom 🚪 Prečo si nechávame otvorené všetky možnosti a nakoniec sa nepohneme nikam 🌪️ Prečo chaos v tvojom živote nie je unikátny a nie je dôkaz, že zlyhávaš 🎯 Prečo rozdelená pozornosť nestačí na vybudovanie niečoho výnimočného ✂️ Prečo jeden veľký sen často potrebuje, aby si sa vzdal ostatných 🧹 Ako si vybrať, čo vedome zanedbáš, keď sa všetko stihnúť nedá ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš epizódu s dalšími myšlienkami od Olivera Burkemana na tému zvládania chaosu vo vlastnom živote a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Elektrické modely značky Lexus si môže pozrieť tu: https://www.lexus.sk/electrified/all-electric ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

    Transkript

20. Ľudia v minulosti nemali rakovinu lebo sa jej nedožili | Lívia Hlavačková

    22.07.202649 Min.Als Nächstes

    🚬 Tabakový dym do konečníka bol kedysi spôsob resuscitácie. 🩸 Keď pacientovi „chýbala krv“, dali mu vypiť ľudskú. V medicíne používali aj ľudské kosti a tuk. 🔥 Keď bežná liečba nezabrala, pacientovi priložili …

    Shownotes

    🚬 Tabakový dym do konečníka bol kedysi spôsob resuscitácie. 🩸 Keď pacientovi „chýbala krv“, dali mu vypiť ľudskú. V medicíne používali aj ľudské kosti a tuk. 🔥 Keď bežná liečba nezabrala, pacientovi priložili na hlavu rozžeravenú panvicu. 🌿 Ľudia v minulosti nemali rakovinu aj preto, že sa jej často nedožili. 🐓 Galén otestoval liek na šiestich kohútoch. Jeho medicíne potom verili celé stáročia. 🧠 Keď telo pri pitve nesedelo s teóriou, za chybné považovali telo, nie teóriu. 💊 Placebo môže fungovať, aj keď viete, že je to placebo. Čím je drahšie a farebnejšie, tým môže byť jeho efekt silnejší. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie nášho rozhovoru s Líviou a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené čaje a Matcha na Vilgaine: https://vilgain.sk/s/019bbbfe-53be-725c-bc50-fedbe55f875e?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected] ---------------------- Kapitoly: 00:00 Extrémne liečebné metódy minulosti 01:05 Šarlatánstvo a prírodní liečitelia 02:13 Kniha Od elixírov po lieky 03:33 Zromantizovaná predstava života v minulosti 05:14 Zákazy pitiev v histórii 06:30 Hippokrates a vznik empirickej medicíny 08:44 Teória štyroch štiav 10:12 Medicínsky kanibalizmus a náhrady krvi 12:14 Prečo ľudia verili neúčinnej liečbe 14:36 Priemerná dĺžka života a detská úmrtnosť 17:02 Partner epizódy: Vilgain 19:01 Galén a medicína založená na autorite 22:03 Astrológia a oddelenie chirurgie 23:37 Bizarná resuscitácia Grófa z Kentu 26:12 Oživovanie fúkaním tabakového dymu 29:27 Partner epizódy: Coffeein.sk 31:38 Medicína založená na dôkazoch 32:52 Semmelweis a objav hygieny rúk 33:37 Teória miazmy verzus baktérie 38:24 Sila autority a nekritické myslenie 41:05 Konfirmačné skreslenie v praxi 43:53 Placebo a nocebo efekt 46:15 Vplyv marketingu na placebo 48:19 Vakcíny a testovanie homeopatík

    Transkript

21. Snívaš o výnimočnosti a volíš obyčajnosť | Ukážka bonusu

    21.07.202612 Min.Als Nächstes

    Toto je ukážka z bonusovej epizódy. Celú ju nájdeš v našom Dopaminiu tu: https://herohero.co/atletika/post/tldkyiqxntcjkhctxapwqzkcjbrkxbevfeq

    Transkript

22. Život je ľahší, ale my ho zvládame horšie | 187.

    15.07.202618 Min.Als Nächstes

    🏛️ Ako Marcus Aurelius pripravil na trón syna, ktorý začal rozkladať Rím. 👑 Prečo úspech jednej generácie môže oslabiť tú ďalšiu. 🛋️ Ako pohodlie znižuje našu schopnosť zvládať krízy. 📱 Prečo úspech rodičov …

    Shownotes

    🏛️ Ako Marcus Aurelius pripravil na trón syna, ktorý začal rozkladať Rím. 👑 Prečo úspech jednej generácie môže oslabiť tú ďalšiu. 🛋️ Ako pohodlie znižuje našu schopnosť zvládať krízy. 📱 Prečo úspech rodičov môže oslabiť deti. 🔥 Ako dobrovoľný diskomfort buduje odolnosť na chvíle, ktoré si nevyberieme. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš špeciálnu epizódu, kde rozoberám diskomfort do hĺbky a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Viac info o pive Nilio nájdeš na: https://nilio.sk ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected] ---------------------- Kapitoly:

    Transkript

23. Jediný Slovák, ktorý dal výcvik Navy SEALs | Michal Ščepko

    08.07.202650 Min.Als Nächstes

    🔥 Prečo sa vojenskému výcviku Navy SEALs hovorí stelesnenie pekla? 🇸🇰 Čo hnalo vpred jediného úspešného Slováka v histórii? 🦈 Ako extrémne vyčerpanie vyvoláva realistické halucinácie o žralokoch? 🥶 Akú taktiku …

    Shownotes

    🔥 Prečo sa vojenskému výcviku Navy SEALs hovorí stelesnenie pekla? 🇸🇰 Čo hnalo vpred jediného úspešného Slováka v histórii? 🦈 Ako extrémne vyčerpanie vyvoláva realistické halucinácie o žralokoch? 🥶 Akú taktiku používajú inštruktori na definitívne zlomenie psychiky? 📉 Prečo je výcvik úmyselne navrhnutý na hromadné zlyhanie? 💀 Prečo sa o úmrtiach počas výcviku oficiálne mlčí? 💪 Prečo elitný vojak vôbec nemusí vyzerať ako kulturista? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Mišom a trezor viac ako stovky dalších epizód. Teraz ho môžeš vyskúšať na 14 dní bezplatne. https://herohero.co/atletika ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb a vybrať si svoju prvú akciu - zadaj kód "CHCEMAKCIU": https://link-pso.xtb.com/pso/97ap5 Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected]

    Kapitel (19)

    1. 0:00Úvod: Peklo Navy SEALs
    2. 3:20Štatistiky nedokončenia výcviku
    3. 4:22Zranenia a úmrtia
    4. 6:39Čo je motivácia absolvovať peklo ?
    5. 9:02Národná hrdosť ako pohon
    6. 11:38Deň pred začiatkom
    7. 13:36Partner epizódy: Investovanie s XTB
    8. 15:02Prvý deň a legendárny zvon
    9. 19:13Nástup do Hell Weeku
    10. 21:43Faktor studenej vody
    11. 24:46Každodenný nácvik a mučiaci piesok
    12. 28:49Práca s extrémnym diskomfortom
    13. 32:43Tréning mozgovej kôry
    14. 34:52Krízy a zmysel výcviku
    15. 37:59Priebeh Hell Weeku
    16. 41:41Podchladenie a halucinácie
    17. 44:32Zvládanie absolútnej neistoty
    18. 47:18Fáza po Hell Weeku
    19. 50:10Banálnosť bežných problémov

    Transkript

24. Prečo sa k sebe správaš ako k toxickému odpadu ? | Ukážka Bonusu

    05.07.20268 Min.Als Nächstes

    ☠️ Prečo sa k sebe často správame ako k toxickému odpadu? 🪞 Z čoho presne pramení syndróm nulovej sebaempatie? 🗑️ Prečo podvedome dovoľujeme iným zaobchádzať s nami zle? 👥 Prečo sme na svojich blízkych oveľa …

    Shownotes

    ☠️ Prečo sa k sebe často správame ako k toxickému odpadu? 🪞 Z čoho presne pramení syndróm nulovej sebaempatie? 🗑️ Prečo podvedome dovoľujeme iným zaobchádzať s nami zle? 👥 Prečo sme na svojich blízkych oveľa lepší než na seba? 🗣️ Určuje množstvo priateľov tvoju skutočnú ľudskú hodnotu? 💼 Prečo nesmieš spájať svoju existenciu s pracovným výkonom? ⏰ Z akého dôvodu sa ráno budíme s pocitom hodnotového deficitu? 🐶 Čo nás o sebaláske učia naši vlastní domáci miláčikovia? Celý bonus nájdeš v našom DOPAMINIU tu: https://herohero.co/atletika/post/tldkyiqxntcjkhavtfhskybjflohvdsg

    Transkript

25. Červené Vlajky vo Vzťahu | 186.

    01.07.202617 Min.Als Nächstes

    Zlé vzťahy ťa naučia viac než dobré rady Kapitoly: 00:00 Koncept červených vlajok 00:53 Bizarný príspevok na Instagrame 02:28 Absurdita hľadania červených vlajok 04:35 Príťažlivosť červených vlajok 05:49 …

    Shownotes

    Zlé vzťahy ťa naučia viac než dobré rady

    Kapitoly: 00:00 Koncept červených vlajok 00:53 Bizarný príspevok na Instagrame 02:28 Absurdita hľadania červených vlajok 04:35 Príťažlivosť červených vlajok 05:49 Rozbíjanie vzťahovej naivity 07:36 Odporúčanie partnera Willgain 08:56 Moje skúsenosti s červenými vlajkami 10:09 Budovanie vlastných hraníc 11:19 Mýtus hľadania toho pravého 12:27 Kríza osamelosti a prehnané filtrovanie 14:10 Eseje na platforme Hero Hero 15:45 Kniha Love Life 16:10 Rozhodnutie komu dať šancu

    Transkript

26. Disciplína bez Tlaku | Tatiana Ondrejková

    25.06.202646 Min.Als Nächstes

    Žiadny muž ťa nebude rešpektovať, keď búchaš pästičkou do stola Kapitoly: 00:00 Úvodné ukážky 00:56 Pocit nedokončenej práce 02:07 Schopnosť vypnúť z práce 06:15 Pasca neustálej efektivity 07:44 Poskytovanie …

    Shownotes

    Žiadny muž ťa nebude rešpektovať, keď búchaš pästičkou do stola

    Kapitoly: 00:00 Úvodné ukážky 00:56 Pocit nedokončenej práce 02:07 Schopnosť vypnúť z práce 06:15 Pasca neustálej efektivity 07:44 Poskytovanie konštruktívnej kritiky 09:47 Príklad s osobnou asistentkou 11:39 Budovanie rešpektu v kolektíve 13:48 Prekonávanie osobných predsudkov 17:05 Nastavovanie očakávaní od zamestnancov 22:07 Investovanie cez XTB 23:37 Vplyv vysokých očakávaní 25:34 Zvládanie podnikateľského tlaku 28:13 Nároky okolia a identita 30:08 Umenie povedať nie 31:38 Stres z prednášky s Robinom Sharmom 33:25 Bezpečnosť elektromobilov Lexus 35:26 Krízy v podnikaní 37:25 Dopad vojny na Blízkom východe 39:03 Zájazdy pre influencerov 41:58 Rýchla reakcia na krízu 43:18 Umelá inteligencia a transformácia firiem 44:35 Podcast Founder Effect 45:09 Umelá inteligencia v Pelikáne

    Transkript

27. Stávkovanie ovládlo Slovensko | 185.

    17.06.202625 Min.Als Nächstes

    ✉️ Príbeh poslucháča, ktorý kvôli stávkam prišiel o všetko (jeho vlastné slová v epizóde) 📱 Ako logo, notifikácia a kamošov tiket spustia chuť staviť, aj keď si na to celý deň nepomyslel 🔁 Čo je naháňanie strát …

    Shownotes

    ✉️ Príbeh poslucháča, ktorý kvôli stávkam prišiel o všetko (jeho vlastné slová v epizóde) 📱 Ako logo, notifikácia a kamošov tiket spustia chuť staviť, aj keď si na to celý deň nepomyslel 🔁 Čo je naháňanie strát a ako sa z pár eur stane dlh, z ktorého niet úniku 💸 Koľko Slováci reálne prehrali za jediný rok a koľko si z toho berie štát ⚖️ Prečo dostaneš za gram trávy basu, ale najvyššia liga sa legálne volá po stávkovke 🧒 Prečo reklamy cielia na teenagerov a prečo závislosť z puberty zostáva na celý život 👨‍👩‍👧 Aké škody to narobí na partnerovi a deťoch, ktoré nikdy nestávkovali 🆘 Čo presne robiť, ak si v tom ty alebo niekto blízky: linka pomoci, register, prvé kroky ---------------------- Linka pomoci pre problémy s hraním je 0800 131 000 a funguje nonstop. Informácie o Registri vylúčených osôb poskytuje úrad na čísle 0800 127 000. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš špeciálnu epizódu, kde rozoberám gambling, automaty a hazard a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika (vyskúšaj na 14 dní bezplatne) ---------------------- Viac info o pive Nilio nájdeš na: https://nilio.sk ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected] ---------------------- Kapitoly: 0:00 Mail poslucháča, ktorý prehral všetko 0:27 Prečo to robím a v čom je pokrytectvo (tráva verzus liga) 1:48 Prečo je športová stávka zradnejšia než automat 2:59 Koľko Slováci prehrali a koľko si berie štát 3:53 Disclaimer: sám som bol súčasťou toho 4:50 Prvá je vždy zadarmo 5:38 Chcenie verzus pôžitok: čo naozaj robí dopamín 6:29 Spúšťače: logo, notifikácia, kamošov tiket 7:48 Prečo neprestaneš, aj keď ťa to už nebaví 10:22 Naháňanie strát a špirála dlhu 12:10 Keď sa naraz prevalí dlh, hanba a klamstvá 12:57 Automat vo vrecku: appka, ktorá ťa nepustí 14:39 Stávkovanie ako statusový symbol 15:21 Prečo reklamy cielia na mladých 18:31 Čo to robí rodine, partnerovi a deťom 20:38 Čo robiť, ak si v tom ty alebo niekto blízky 22:41 Ako pomôcť blízkemu (a čo nerobiť) 23:58 Nie sú to slaboši bez vôle

    Transkript

28. Komfort v Bolesti | Rony Paradeiser #81.

    10.06.202649 Min.Als Nächstes

    Cesta MMA zápasníka z malého mesta až do svetovej topky. Ako zvládať prehry, tlak aj vlastnú hlavu? 😭 Ako prežíva elitný bojovník svoje najťažšie kariérne prehry? 👟 Prečo si Rony pred prvým zápasom nedokázal …

    Shownotes

    Cesta MMA zápasníka z malého mesta až do svetovej topky. Ako zvládať prehry, tlak aj vlastnú hlavu? 😭 Ako prežíva elitný bojovník svoje najťažšie kariérne prehry? 👟 Prečo si Rony pred prvým zápasom nedokázal sám vyzuť tenisky? 🧘‍♂️ Dá sa pomocou meditácie preprogramovať podvedomie pred bojom? 🗣️ Bojí sa profesionálny zápasník bežného slovného konfliktu? 🏘️ Vytvára život v malom meste väčší hlad po úspechu? 💰 Kedy si Rony prvýkrát uvedomil šancu živiť sa MMA? 🏆 Prečo prirovnáva zmiešané bojové umenia k náročnému desaťboju? 📉 Aký neviditeľný tlak zničí väčšinu mladých zápasníkov? 🏟️ Ako sa introvert naučil zvládať obrovský tlak publika? ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Ronym a trezor viac ako stovky dalších epizód. Teraz ho môžeš vyskúšať na 14 dní zadarmo. https://herohero.co/atletika ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb a vybrať si svoju prvú akciu: https://link-pso.xtb.com/pso/97ap5 Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected] ---------------------- Kapitoly: 00:00 Úvod a motivácia z malého mesta 02:56 Začiatky MMA na Slovensku 05:27 Diskomfort v tréningovom procese 07:36 Tlak publika a každodenná disciplína 09:25 Partner epizódy: Vilgain 10:23 Tunelové videnie počas zápasu 13:21 Životný štýl a stereotyp 17:34 Vyrovnávanie sa s prehrami 25:08 Krízy a identita bojovníka 26:26 Mýtus o agresívnych zápasníkoch 28:00 Partner epizódy: XTB 29:25 Inteligencia a stratégia v klietke 32:31 Sebakontrola a potlačenie ega 35:14 Konfrontácie a pouličné bitky 37:18 Spolupráca s mentálnym koučom 41:34 Vypnutie mysle a zhadzovanie váhy 43:24 Podvedomé reflexy verzus taktika 47:23 Otrasy mozgu a trvalé následky

    Transkript

29. Moderné Šarlatánstvo | 184.

    04.06.202627 Min.Als Nächstes

    🔮 Príbeh jasnovidky, ktorá matke unesenej dcéry zobrala poslednú nádej 🧠 Prečo ti horoskop vie pripadať presný, aj keď sedí na polovicu ľudstva 🎯 Ako funguje veštenie bez jedinej nadprirodzenej schopnosti 💸 …

    Shownotes

    🔮 Príbeh jasnovidky, ktorá matke unesenej dcéry zobrala poslednú nádej 🧠 Prečo ti horoskop vie pripadať presný, aj keď sedí na polovicu ľudstva 🎯 Ako funguje veštenie bez jedinej nadprirodzenej schopnosti 💸 Koľko stoja slovenské zázraky: výklady, kurzy, kalibrácia čakry, theta healing 🧬 Ako sa staré šarlatánstvo prezlieklo za traumu, DNA, nervový systém a bloky 📱 Prečo dnes veštica nemusí sedieť v stánku, stačí jej reelsko 🕳️ Ako z bolesti vznikne nekonečné predplatné na ďalšie sedenie 🩺 Kedy prestáva byť ezoterika smiešna a začína byť nebezpečná 🚩 Jednoduché červené vlajky, podľa ktorých vieš spoznať moderného šarlatána ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš špeciálnu epizódu, kde rozoberám placebo a nocebo a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika ---------------------- Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu. Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine: https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje obľúbené potraviny na Vilagine: https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected] ---------------------- Kapitoly: 00:00 Prípad falošnej jasnovidky 03:04 Barnumove výroky 04:29 Metódy, ktoré šarlatáni používajú 05:43 Nefalšovateľnosť šarlatánskych praktík 06:09 Doplnky výživy Vilgain 07:29 Praktiky veštcov a jasnovidcov 10:22 Astrológia 13:50 Numerológia 15:25 Theta healing 17:14 Reiki a energetické liečenie 18:08 Homeopatia a placebo 18:30 Bonusové epizódy a Dopaminium 19:19 Nebezpečné alternatívne liečiteľstvo 20:13 Slovenský liečiteľ Ladislav Bango 21:56 Prečo šarlatánom veríme aj v 2026 25:14 Ako spoznať šarlatána 26:36 Základné pravidlo a záver

    Transkript

30. Krehká generácia | Vedátor #80.

    28.05.202651 Min.Als Nächstes

    📱 Ako sa z mobilu stal stroj na pozornosť, samotu a únik z reality. 🍺 Prečo alkohol nie je len „pár pív“, ale odkladanie riešenia svojich problémov. 🪞 Čo sociálne siete robia so sebaobrazom mladých dievčat. 🎮 …

    Shownotes

    📱 Ako sa z mobilu stal stroj na pozornosť, samotu a únik z reality. 🍺 Prečo alkohol nie je len „pár pív“, ale odkladanie riešenia svojich problémov. 🪞 Čo sociálne siete robia so sebaobrazom mladých dievčat. 🎮 Prečo porno a hry nahrádzajú mladým mužom reálne sociálne zručnosti. 😡 Ako sa z osamelosti a frustrácie môže stať hnev na ženy. 🧒 Prečo deti bez rizika a modrín nemusia byť bezpečnejšie, ale krehkejšie. ---------------------- Tu môžeš začať investovať cez xtb: https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania. ---------------------- Fantastickú kávu s kódom "ATLETIKA10" objednávaj tu: https://www.coffeein.sk ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Vedátorom a trezor viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo E-mail: [email protected] ---------------------- Kapitoly: 00:00 Úvod: Pasce modernej doby 00:56 Cesta k abstinencii 04:59 Návrat k alkoholu po rokoch 07:27 Alkohol ako únik pred problémami 09:08 Nominácia na Podcast roka 10:50 Spoločenský tlak a konformita 17:03 Prečo nás priťahuje násilie 21:21 Výberová káva Coffeein 22:34 Evolúcia a konzumácia správ 25:45 Epidémia samoty 28:19 Vplyv sociálnych sietí a hier 33:17 Investičný plán s XTB 34:22 Helikoptéroví rodičia a absencia rizika 41:13 Sebarozvoj verzus toxickí influenceri 45:54 Kríza maskulinity a falošné idoly 49:57 Umelá inteligencia a vzťahy

    Transkript

Hier stehen die neuesten 40 von 299 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.