#83: Ο καρκίνος παχέος εντέρου μπορεί να προληφθεί, πριν καν εμφανιστεί! Με τον Ν. Τσούλο και την Κριστέλ Ζησιμάτου.
Shownotes
Ο Μάρτιος είναι μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, μιας ασθένειας που αν εντοπιστεί έγκαιρα, είναι ιάσιμη σε ποσοστό πάνω από 90%.
- Τί αλλάζει βιοχημικά στο σώμα και εξελίσσεται σε καρκίνο στο έντερο; Πώς ένας πολύποδας μπορεί να εξελιχθεί σε αδένωμα και καρκίνο;
- Πώς επηρεάζει η κατανάλωση κόκκινου κρέατος τον κίνδυνο για καρκίνου του παχέος εντερου ;
- Τί είναι το Colon Aiq Test και πώς βοηθά στην πρόληψη;
Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #83 του Nadia Talks Wellness Podcast με τον κ. Νίκο Τσούλο, Βιοχημικό/Μοριακό Βιολόγο και CEO της IQ Genomix και την Κριστέλ Ζησιμάτου, Βιολόγο και επιστημονική σύμβουλο της IQ Genomix.
Πιο αναλυτικά:
1:14 Επιστημονικά δεδομένα σε σχέση με τον καρκίνο του παχέος εντέρου.
03:55 Γιατί συχνά αργεί η διάγνωση του καρκίνου παχέος εντέρου και πώς μπορεί να μας σώσει τη ζωή ο προληπτικός έλεγχος;
05:00 Τί αλλάζει βιοχημικά στο σώμα και εξελίσσεται σε καρκίνο στο έντερο; Πώς ένας πολύποδας εξελίσσεται σε αδένωμα και καρκίνο;
08:10 Σε τί ποσοστό επηρεάζει την εμφάνιση καρκίνου η κληρονομικότητα και σε τί ο τρόπος ζωής;
09:12 Πώς επηρεάζουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα την καλή υγεία του εντέρου;
11:06 Πώς επηρεάζει η κατανάλωση κόκκινου κρέατος τον κίνδυνο για καρκίνου του παχέος εντερου ;
13:00 Πώς λειτουργούν προστατευτικά οι φυτικές ίνες στο έντερο;
13:48 Πότε πρέπει να ξεκινάει ο προληπτικός έλεγχος;
16:10 Τί είναι το Colon Aiq Test και πώς βοηθά στην πρόληψη;
20:00 Γιατί είναι πιο αποτελεσματικό από το self test κοπράνων;
22:50 Η διατροφή μπορεί να λειτουργήσει αντικαρκινικά; Τί δυσκολεύει την υγεία του μικροβιώματος;
28:20 Η ζάχαρη “ταΐζει” τον καρκίνο; Τί ρόλο παίζει η παχυσαρκία στην εμφάνιση καρκίνου;
30:00 Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του καρκίνου του παχέος εντέρου;
31:35 Πώς επηρεάζει το αλκοόλ την εμφάνιση καρκίνου στο έντερο;
33:05 Κάπνισμα και αλλαγές σε γονίδια από το vaping.
34:27 Πώς η γυμναστική βοηθά στην πρόληψη στον καρκίνο του εντέρου;
37:24 Πρόληψη, το πιο σημαντικό πράγμα στην υγεία του εντέρου.
Το τεστ Colon AiQ μπορείτε να το προμηθευτείτε εδώ:
Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube . Μην ξεχάσετε να κάνετε subscribe (είναι δωρεάν) για να σας έρχεται ειδοποίηση μόλις ανεβαίνει νέο Podcast!
Βρείτε το προφίλ μας στο Instagram @wellbe.gr
Για μια ολιστική προσέγγιση του wellness (E-shop, Συνταγές, Workouts, Διαλογισμούς, Podcasts, Βιβλία), επισκεφθείτε το www.wellbe.gr