Middagslur (til de mindste)
Shownotes
Henvender sig til børn i alderen 2-4 år.
Denne meditation guider barnet blidt ind i en middagslur ved at sammenligne hvile med, hvordan dyr også tager pauser i løbet af dagen.
Med trygge ord og blide beskrivelser bliver barnet opmuntret til at give slip på dagens aktivitet og falde til ro.