121. Vida saludable ¿Comer bien y hacer ejercicio es suficiente?
Shownotes
¿Comer bien y hacer ejercicio es suficiente para tener una vida saludable? 👀
En este episodio nos acompaña Any Alfaro @anyalfaro, con quien conversamos sobre cómo cuidar nuestra salud de una manera integral y entender que el bienestar va mucho más allá de la alimentación y el ejercicio.
✨ Además, te contamos sobre nuestro curso de sanación de New Fire, un curso pensado para acompañarte en un proceso de crecimiento integral.
Para conocer más sobre Any Alfaro y su trabajo:
Instagram: @anyalfaro