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The Calorie Restriction Society

04.11.2026 · 51 Min.

Shownotes

What if the secret to living longer was simply… eating less? Nearly a century ago, researchers discovered that severely restricting calories could dramatically extend the lives of laboratory animals. Decades later, a small but devoted group of people decided they didn’t want to wait around to find out whether it worked in humans. What followed was one of the strangest chapters in the history of longevity science: a charismatic researcher, eight people sealed inside a dome, an online community devoted to eating as little as possible without becoming malnourished, and eventually a landmark human trial that put calorie restriction to the test. So join us, two registered dietitians, as we trace the rise of the Calorie Restriction Society, the science that inspired it, and discuss what happened when humans actually tried eating less in the hopes of living longer.

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