328. Möt ditt inre barn

I den här guidade meditationen hjälper Karin Björkegren Jones dig att återknyta kontakten med ditt inre barn. Genom andning, reflektion och visualisering får du möta ditt yngre jag och återupptäcka den nyfikenhet och fantasi som fortfarande finns inom dig. För ibland behöver vi påminna oss om att det är okej att leka och ha roligt – även som vuxna.

Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon, få första månaden med rabatt! Rabattkod: PAUS2026

https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.