Porkoláb Gyöngyi
- Folgen
- 304
- Erscheint
- alle zwei Wochen
- Letzte Folge
- 12. Nov. 2026
Über den Podcast
Az embert az határozza meg, hogy miként tudja önmagát, az ismereteit, a benne rejlő képességeket meghatározni és tudatosan úgy fejleszteni, hogy a hivatása a saját cégére legyen. Társadalmi és kulturális mediátorként fontosnak tartom, hogy párbeszédet tudjunk folytatni egymással. Erre teszek kísérletet ennek a podcastnek az elindításával.
Folgen 304
Miből finanszírozzuk a növekedést? Hitel, lízing, stratégia
Vezetői válaszok egy változó gazdasági környezetben – döntések, fejlesztések, új perspektívákHogyan hozzunk jó döntéseket egy folyamatosan változó gazdasági környezetben? Mikor érdemes beruházni, fejleszteni …
Shownotes
Vezetői válaszok egy változó gazdasági környezetben – döntések, fejlesztések, új perspektívákHogyan hozzunk jó döntéseket egy folyamatosan változó gazdasági környezetben? Mikor érdemes beruházni, fejleszteni, új irányokat keresni, és hogyan lehet vezetőként egyszerre felelősen tervezni és bátran előrelépni?Ezekre a kérdésekre kerestük a válaszokat a Magyar Lízingszövetség „Növekedés útján” című szakmai napján, a „Vezetői válaszok egy változó gazdasági környezetben” című kerekasztal-beszélgetésben.A beszélgetést Porkoláb Gyöngyi, a Womanext Egyesület elnöke vezette, vendégei pedig olyan vállalkozások vezetői voltak, akik a mindennapi üzleti döntéseken keresztül tapasztalják meg a gazdasági változások kihívásait és lehetőségeit: Őzse Ildikó, az Agro-Földes Kft. vezetője Balogh-Karcza Katalin, az Agro-Kate Kft. vezetője Szakál János, az Sz. Variáns Kft. vezetőjeA beszélgetés során szó esett a vezetői felelősségről, a bizonytalanság kezeléséről, a beruházási és fejlesztési döntések hátteréről, valamint arról, hogy milyen szempontok mentén lehet megtalálni az egyensúlyt a biztonság és a növekedés között.Mert a növekedéshez nem elegendő felismerni a lehetőségeket: dönteni kell, vállalni kell a felelősséget, és időben kell reagálni a változásokra. A vezetői tapasztalatok pedig azt is megmutatják, hogy sokszor éppen a jól feltett kérdések visznek közelebb a jó válaszokhoz.Köszönjük a meghívást a Magyar Lízingszövetségnek, beszélgetőtársainknak pedig az őszinte, tartalmas és értékes gondolatokat!Nézd meg a beszélgetést, és gondolkodjunk együtt arról, hogyan lehet a változásból lehetőséget, a döntésekből pedig növekedést teremteni!#womanext #MagyarLízingszövetség #NövekedésÚtján #vezetés #vezetőikihívások #döntéshozatal #beruházás #fejlesztés #vállalkozás #nőivezetőkKIMONDJUK, AMIRE VÁGYUNK!?
Mi történik, ha egy szexuálpszichológus húz egy kártyát – és válaszol?Kacsur Adrienn szexuálpszichológus volt a MINDEN SZÁMÍT podcast vendége, ezúttal pedig nem hagyományos interjúval készültünk. A Belső vágyak …
Shownotes
Mi történik, ha egy szexuálpszichológus húz egy kártyát – és válaszol?Kacsur Adrienn szexuálpszichológus volt a MINDEN SZÁMÍT podcast vendége, ezúttal pedig nem hagyományos interjúval készültünk. A Belső vágyak Manifesztációs kártyacsomagból húzott kérdéseket, és válaszolt rájuk – őszintén, szakmailag, néha meglepően személyesen.🎴 Egy kártya.💬 Egy kérdés.❤️ Egy őszinte válasz.Nézd meg, milyen válaszokat adott Kacsur Adrienn – és közben lehet, hogy te is elgondolkodsz néhány saját belső vágyadon, mert minden vágy számít és minden kimondott válasz közelebb vihet önmagadhoz.Porkoláb Gyöngyi vendége Kacsur Adrienn, szexuálpszichológus🎴 Belső vágyak Manifesztációs kártyacsomag – 60 kérdés önmagadhoz és a kapcsolódáshoz🎧 MINDEN SZÁMÍT – Porkoláb GyöngyivelHa tetszett a beszélgetés, iratkozz fel a csatornára, és írd meg kommentben: te melyik kérdésre válaszolnál a legnehezebben?#MINDENSZÁMÍT #PorkolábGyöngyi #KacsurAdrienn #szexuálpszichológia #BelsőVágyak #önismeret #vágy #nőiség #kapcsolat #intimitásBeszélünk a tabukról is
Két sportoló. Két különleges életút. Egy kapcsolat.Adámi Rózsa Zsanett paralimpiai úszó és Papp Benedek szívtranszplantált teniszező voltak a MINDEN SZÁMÍT podcast vendégei.Két ember, akiknek az életében a …
Shownotes
Két sportoló. Két különleges életút. Egy kapcsolat.Adámi Rózsa Zsanett paralimpiai úszó és Papp Benedek szívtranszplantált teniszező voltak a MINDEN SZÁMÍT podcast vendégei.Két ember, akiknek az életében a sport nem egyszerűen teljesítmény, hanem kapaszkodó, identitás és újrakezdés is.És közben ott van közöttük a legfontosabb kérdés:hogyan lehet egymás mellett igazán jelen lenni, amikor mindkettőjüknek megvan a maga története?Őszinte beszélgetés sportról, szerelemről, veszteségről, újrakezdésről és arról, hogy végül tényleg minden számít.🎧 A teljes beszélgetés a YouTube-on.#MindenSzámít #PorkolábGyöngyi #AdámiRózsaZsanett #PappBenedek #szívtranszplantáció #paralimpia #tenisz #sport #szerelem #újrakezdésFőszerepben a manipuláció
Mi történik velünk, amikor egy szerep már nem csak szerep? És vajon mennyit viszünk haza azokból a történetekből, amelyeket a színpadon eljátszunk?A MINDEN SZÁMÍT podcast vendége ezúttal Hermányi Mariann, a …
Shownotes
Mi történik velünk, amikor egy szerep már nem csak szerep? És vajon mennyit viszünk haza azokból a történetekből, amelyeket a színpadon eljátszunk?A MINDEN SZÁMÍT podcast vendége ezúttal Hermányi Mariann, a Centrál Színház színésznője, akit az elmúlt években színházi és filmes szerepeiből is egyre többen ismernek.Mariannal nemcsak a színészetről beszélgettünk. Szóba kerültek a szerepek mögötti valódi érzések, a női és férfi karakterek, a kapcsolatok dinamikája, a kötődés, a határok és az is, hogy mit tanulhatunk saját magunkról egy-egy eljátszott történetből.Különösen izgalmas mindez a Mi lennél nélkülem?! című előadás kapcsán, amelyben Mariann Viktóriát alakítja. A Varga Lóránt által írt, Dicső Dániel rendezte darab egy kapcsolat működését, a manipulációt, a kötődést és az érzelmi függőséget vizsgálja – úgy, hogy közben a néző egyszer csak azon kaphatja magát:„Ez vajon csak egy színdarab… vagy egy kicsit rólam is szól?” (PapagenoAttachment.png)Beszélgettünk arról is, hogy:🎭 milyen érzés egy összetett, lelkileg nehéz karakter bőrébe bújni❤️ hol van a határ kötődés és kötődni akarás között🪞 mit mutat meg rólunk egy kapcsolat, amelyben elveszítjük vagy éppen megtaláljuk önmagunkat🎬 hogyan változik egy színész a szerepeivel együtt✨ mit jelent Mariann számára a szakmai szabadság és a valódi kíváncsiság💬 és mi az, amit egy jó történet akkor is elindít bennünk, amikor már rég véget ért az előadás.Mert végül talán nem az a legfontosabb kérdés, hogy mi lennél nélkülem? Hanem az, hogy: Ki vagy te mellettem?És ki vagy akkor, amikor már csak te maradsz? MINDEN SZÁMÍT – Porkoláb GyöngyivelHa tetszett a beszélgetés, iratkozz fel a csatornára, és írd meg kommentben:Te mit gondolsz, mitől marad meg egy szerep vagy egy történet bennünk még azután is, hogy véget ért?#MindenSzámít #PorkolábGyöngyi #HermányiMariann #MiLennélNélkülem #színház #színészet #párkapcsolat #kötődés #önismeret #kapcsolatok #toxikuskapcsolatVarga Lóránt: Mi lennél nélkülem?! – Színdarab egy nárcisztikus párkapcsolatról
Mi történik, amikor a szerelemnek tűnő közeledés mögött lassan kirajzolódik a manipuláció?A „Mi lennél nélkülem?” nem egyszerű szerelmi történet. Egy nárcisztikus és egy empatikus ember találkozása, amelyben …
Shownotes
Mi történik, amikor a szerelemnek tűnő közeledés mögött lassan kirajzolódik a manipuláció?A „Mi lennél nélkülem?” nem egyszerű szerelmi történet. Egy nárcisztikus és egy empatikus ember találkozása, amelyben lépésről lépésre felismerhető a felértékelés, a gázlángozás, a valóság eltorzítása, a leértékelés és az eltávolodás folyamata.Porkoláb Gyöngyi producer vendége Beke Sándor pszichológus, aki szerint a darab olyan pontosan és elementárisan mutatja meg egy toxikus kapcsolat működését, hogy a néző egy idő után már nem tudja: nevessen, sírjon vagy meneküljön.Miért nem vesszük észre időben, hogy manipulálnak bennünket?Hol van az a pont, ahonnan már nincs visszaút?Miért nevetnek egyesek felszabadultan, míg mások csak keserűen elmosolyodnak?És hogyan válhat a humor menedékké egy olyan történetben, amelyben valójában semmi sem vicces?Ez a beszélgetés nemcsak a színdarabról szól, hanem mindazokról, akik valaha azt érezték egy kapcsolatban, hogy lassan elveszítik önmagukat.A színdarab alkotói:Író: Varga LórántRendező: Dicső DánielSzereplők: Hermányi Mariann és Csiby GergelyProducer: Porkoláb GyöngyiProdukció: ALLE ManagementIratkozz fel a csatornára, és kapcsold be az értesítéseket, mert az életben minden számít – az is, hogy időben felismerjük, mi történik velünk.Előadások, jegyek: http://www.allemanagement.hu/#MiLennélNélkülem #PorkolábGyöngyi #BekeSándor #MindenSzámít #Nárcizmus #NárcisztikusKapcsolat #ToxikusKapcsolat #Manipuláció #Gázlángozás #ÉrzelmiBántalmazás #Pszichológia #Párkapcsolat #Színház #Színdarab #ALLEManagementA traumakötés dimenziói 2. - Beke Sándor pszichológussal
Traumakötés – 3. rész | A veszteség dimenziójaMiért olyan nehéz kilépni egy bántalmazó vagy nárcisztikus kapcsolatból, még akkor is, amikor pontosan tudjuk, hogy az árt nekünk?A traumakötésről szóló sorozatunk …
Shownotes
Traumakötés – 3. rész | A veszteség dimenziójaMiért olyan nehéz kilépni egy bántalmazó vagy nárcisztikus kapcsolatból, még akkor is, amikor pontosan tudjuk, hogy az árt nekünk?A traumakötésről szóló sorozatunk második részében Beke Sándor pszichológussal a veszteség dimenzióját járjuk körül. Mert egy kapcsolat lezárása nem csupán egy ember elvesztését jelenti. Gyászoljuk a közös jövőt, az illúziókat, a reményeket, azt az embert, akivé mellette válni szerettünk volna – és sokszor önmagunk egy darabját is.Beszélgetünk arról, hogy miért tart bennünket fogva a veszteségtől való félelem, hogyan kapcsolódik ehhez a traumakötés, és miért érezzük sokszor úgy, hogy a fájdalom ellenére is könnyebb maradni, mint elengedni.Ha valaha feltetted magadnak a kérdést:– Miért nem tudok kilépni?– Mit vesztek el valójában?– Hogyan lehet a veszteségből új kezdet?akkor ez az epizód neked szól.💬 Írd meg kommentben, melyik gondolat érintett meg a leginkább, és oszd meg a videót azokkal, akiknek segítséget jelenthet.#MindenSzámít #Traumakötés #Nárcizmus #BekeSándor #Veszteség #Pszichológia #Önismeret #ToxikusKapcsolat #GyógyulásRESTART – beszélgetés a Z generációs fiatalokkal: Heti Zaj (6. rész)
6. rész:Ez itt a Restart, ahol a Z generáció nem téma, hanem főszereplő. Porkoláb Gyöngyi vendégei ezúttal is a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjai: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell.A …
Shownotes
6. rész:Ez itt a Restart, ahol a Z generáció nem téma, hanem főszereplő. Porkoláb Gyöngyi vendégei ezúttal is a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjai: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell.A beszélgetésben aktuális, meghökkentő és néha kifejezetten vicces témák kerülnek elő: japán robotfarkasok, robotsebészet, az internetet meghódító „nihilista pingvin”, mémek, gyilkos víziló, kritikus gondolkodás, lexikális tudás, iskolai egyenruha, elfogadás, digitális eszközök korlátozása és az online jelenlét felelőssége.Mit gondolnak a fiatalok a technológia fejlődéséről?Miért fontos a kritikus gondolkodás az AI korában?Hogyan lehet fejlődni szociális készségekben?Meddig tart az alapműveltség?És vajon kell-e korlátozni a gyerekek telefonhasználatát?Egy őszinte, lendületes, humoros beszélgetés fiatalokkal – filter nélkül.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a videót🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg másokkal is!🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolabNárcizmus a hálószobában – Kacsur Adrien szexuálpszichológussal | MINDEN SZÁMÍT
Mi történik az intimitással, amikor a kapcsolatban megjelenik a nárcisztikus működés? Miért válhat a szexualitás a szeretet helyett a kontroll, a manipuláció vagy éppen a jutalmazás és büntetés eszközévé?Ebben …
Shownotes
Mi történik az intimitással, amikor a kapcsolatban megjelenik a nárcisztikus működés? Miért válhat a szexualitás a szeretet helyett a kontroll, a manipuláció vagy éppen a jutalmazás és büntetés eszközévé?Ebben az őszinte és tabudöntögető beszélgetésben Kacsur Adrien szexuálpszichológussal arról beszélgetünk, hogyan hat a nárcizmus a hálószobában megélt kapcsolódásra. Szó esik az elutasításról, a hűtlenségről, az önértékelésről, és arról is, hogy miért olyan nehéz kilépni egy olyan kapcsolatból, amely kívülről akár tökéletesnek is tűnhet. A nárcisztikus kapcsolatokban a szexualitás gyakran nem az intimitásról, hanem a hatalomról és az érzelmi befolyásolásról szól. Ha valaha érezted, hogy a testi közelség után mégis magányos maradtál, vagy nem értetted, miért változik egyik pillanatról a másikra a partnered viselkedése, ez a beszélgetés számos kérdésedre adhat választ.💬 Írd meg kommentben a véleményedet, és oszd meg a videót azokkal, akiknek segítséget vagy felismerést adhat! Iratkozz fel a MINDEN SZÁMÍT csatornára, hogy ne maradj le a következő beszélgetésekről sem.#MindenSzámít #KacsurAdrienn #Nárcizmus #ToxikusKapcsolat #Párkapcsolat #Szexualitás #Intimitás #Önismeret #PszichológiaA traumakötés dimenziói 1.
A traumakötés felismerése és a kiút lehetőségeiFolytatjuk, mert még mindig túl sok a félreértés. Veletek együtt újra belevágunk Beke Sándor pszichológussal a Tények és tévhitek a nárcizmusról című …
Shownotes
A traumakötés felismerése és a kiút lehetőségeiFolytatjuk, mert még mindig túl sok a félreértés. Veletek együtt újra belevágunk Beke Sándor pszichológussal a Tények és tévhitek a nárcizmusról című podcastsorozatunk folytatásába.A 24 részes sorozat rengeteg embernek segített felismerni, megérteni és kimondani azt, amit korábban nem tudott megfogalmazni. Most pedig még mélyebbre megyünk.Beszélünk többek között a traumakötésről, arról, hogy miért olyan nehéz kilépni egy bántalmazó kapcsolatból, valamint a gyógyulás útjáról és azokról a finom jelekről, amelyekről ritkán esik szó, pedig sokak életét meghatározzák.Ha valaha is érezted, hogy összezavarodtál egy kapcsolatban, ha újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz, vagy egyszerűen szeretnéd jobban érteni a nárcisztikus működést, tarts velünk! A felismerés a változás kezdete.Hamarosan új epizódok a Minden számít podcastban.#MindenSzámít #Nárcizmus #TényekÉsTévhitekANárcizmusról #BekeSándor #Traumakötés #Önismeret #Pszichológia #Kapcsolatok #GyógyulásRESTART – beszélgetés a Z generációs fiatalokkal: Heti Zaj (5. rész)
5. rész:Ez itt a Restart, ahol a Z generáció nem téma, hanem főszereplő. Porkoláb Gyöngyi vendégei ezúttal is a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjai: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell.A …
Shownotes
5. rész:Ez itt a Restart, ahol a Z generáció nem téma, hanem főszereplő. Porkoláb Gyöngyi vendégei ezúttal is a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjai: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell.A beszélgetésben aktuális, meghökkentő és néha kifejezetten vicces témák kerülnek elő: japán robotfarkasok, robotsebészet, az internetet meghódító „nihilista pingvin”, mémek, gyilkos víziló, kritikus gondolkodás, lexikális tudás, iskolai egyenruha, elfogadás, digitális eszközök korlátozása és az online jelenlét felelőssége.Mit gondolnak a fiatalok a technológia fejlődéséről?Miért fontos a kritikus gondolkodás az AI korában?Hogyan lehet fejlődni szociális készségekben?Meddig tart az alapműveltség?És vajon kell-e korlátozni a gyerekek telefonhasználatát?Egy őszinte, lendületes, humoros beszélgetés fiatalokkal – filter nélkül.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a videót🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg másokkal is!🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolabRESTART – beszélgetés a Z generációs fiatalokkal: Heti Zaj (4. rész)
4. rész:Ez itt a Restart, ahol a Z generáció nem téma, hanem főszereplő. Porkoláb Gyöngyi vendégei ezúttal is a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjai: Csalánosi Márk, Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács …
Shownotes
4. rész:Ez itt a Restart, ahol a Z generáció nem téma, hanem főszereplő. Porkoláb Gyöngyi vendégei ezúttal is a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjai: Csalánosi Márk, Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell.A beszélgetésben aktuális, meghökkentő és néha kifejezetten vicces témák kerülnek elő: japán robotfarkasok, robotsebészet, az internetet meghódító „nihilista pingvin”, mémek, gyilkos víziló, kritikus gondolkodás, lexikális tudás, iskolai egyenruha, elfogadás, digitális eszközök korlátozása és az online jelenlét felelőssége.Mit gondolnak a fiatalok a technológia fejlődéséről?Miért fontos a kritikus gondolkodás az AI korában?Hogyan lehet fejlődni szociális készségekben?Meddig tart az alapműveltség?És vajon kell-e korlátozni a gyerekek telefonhasználatát?Egy őszinte, lendületes, humoros beszélgetés fiatalokkal – filter nélkül.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a videót🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg másokkal is!🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab
Hogyan hat az AI a személyiségünkre? - Villányi Balázs AI szakértő
A mesterséges intelligencia már nem csak a technológiai óriások játékszere, jelen van a munkánkban, a vállalkozásainkban, a döntéseinkben és egyre erősebb hatással van a személyiségünkre is.Ebben az epizódban …
Shownotes
A mesterséges intelligencia már nem csak a technológiai óriások játékszere, jelen van a munkánkban, a vállalkozásainkban, a döntéseinkben és egyre erősebb hatással van a személyiségünkre is.Ebben az epizódban Villányi Balázs AI szakértővel beszélgetünk arról, hogy mit jelent valójában az AI-forradalom, mire érdemes használni, és hogyan tudunk lépést tartani egy olyan világgal, amely napról napra gyorsabban változik.Beszélgetünk többek között:✔️ Mi az, amit az AI már ma jobban csinál, mint az ember?✔️ Milyen készségek lesznek felbecsülhetetlen értékűek a jövő munkaerőpiacán?✔️ Hogyan segíthet a mesterséges intelligencia a vezetőknek és vállalkozóknak?✔️ Milyen veszélyeket és lehetőségeket rejt az AI?✔️ Elveszi a munkánkat, vagy új lehetőségeket teremt?✔️ Hogyan használhatjuk tudatosan úgy, hogy ne helyettesítsen, hanem erősítsen bennünket?Ez az epizód nem technikai nyelven beszél az AI-ról, hanem emberi nyelven. Azokról a kérdésekről, amelyek mindannyiunkat érintenek akár vezetők, vállalkozók, munkavállalók vagy szülők vagyunk.💬 Te hogyan használod már ma a mesterséges intelligenciát? Írd meg kommentben!RESTART – beszélgetés a Z generációs fiatalokkal: Heti Zaj (2. rész)
Íme egy YouTube-ra kész videóleírás:---Ez itt a **Restart**, ahol a Z generáció nem téma, hanem főszereplő. Porkoláb Gyöngyi vendégei ezúttal is a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjai: **Szűcs Fruzsina, Bugán …
Shownotes
Íme egy YouTube-ra kész videóleírás:---Ez itt a **Restart**, ahol a Z generáció nem téma, hanem főszereplő. Porkoláb Gyöngyi vendégei ezúttal is a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjai: **Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell**.A beszélgetésben aktuális, meghökkentő és néha kifejezetten vicces témák kerülnek elő: japán robotfarkasok, robotsebészet, az internetet meghódító „nihilista pingvin”, mémek, gyilkos víziló, kritikus gondolkodás, lexikális tudás, iskolai egyenruha, elfogadás, digitális eszközök korlátozása és az online jelenlét felelőssége.Mit gondolnak a fiatalok a technológia fejlődéséről?Miért fontos a kritikus gondolkodás az AI korában?Hogyan lehet fejlődni szociális készségekben?Meddig tart az alapműveltség?És vajon kell-e korlátozni a gyerekek telefonhasználatát?Egy őszinte, lendületes, humoros beszélgetés fiatalokkal – filter nélkül.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a videót🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg másokkal is!🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolabRESTART – beszélgetés a Z generációs fiatalokkal: Heti Zaj
A START program résztvevőivel, a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjaival beszélget Porkoláb Gyöngyi a diplomáciai START program első évéről. Vendégek: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell. A …
Shownotes
A START program résztvevőivel, a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjaival beszélget Porkoláb Gyöngyi a diplomáciai START program első évéről. Vendégek: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell. A beszélgetésben szó esik fontos kompetenciákról, komfortzónáról, személyes határokról, kihívásokról és azokról az élményekről, amelyek meghatározóak voltak a fiatalok számára a program során. Mit jelent kilépni a megszokott keretek közül? Hogyan látják a fiatalok saját fejlődésüket? Milyen tapasztalatokat adott számukra a START program első éve? Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk: 👍 kedveld a videót 🔔 iratkozz fel a csatornára 📤 és oszd meg másokkal is! 🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751 📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolabMit jelent „nem abbahagyni, hanem befejezni?”
Miért cipeljük magunkkal évekig a lezáratlan történeteinket? Miért olyan nehéz elengedni kapcsolatokat, sérelmeket, kudarcokat vagy akár régi szerepeinket? És mi a különbség aközött, hogy egyszerűen abbahagyunk …
Shownotes
Miért cipeljük magunkkal évekig a lezáratlan történeteinket? Miért olyan nehéz elengedni kapcsolatokat, sérelmeket, kudarcokat vagy akár régi szerepeinket? És mi a különbség aközött, hogy egyszerűen abbahagyunk valamit, vagy valóban befejezzük?
Erről beszélgetek Egeresi Ildikó stresszoldó terapeutával és családállítóval, aki nap mint nap azt tapasztalja, hogy a legtöbb ember nem a múlt eseményeitől szenved, hanem attól, amit nem tudott lezárni.
Szó lesz:
a befejezetlen ügyek érzelmi terhéről,
a generációkon át öröklődő mintákról,
az elengedés valódi jelentéséről,
a veszteségek feldolgozásáról,
és arról, hogyan találhatunk békét azokkal a történetekkel, amelyeket már nem tudunk megváltoztatni.Egy őszinte beszélgetés önismeretről, gyógyulásról, elfogadásról és arról a felszabadító pillanatról, amikor végre nem csak abbahagyunk valamit, hanem valóban befejezzük.
Írd meg kommentben: Van olyan történet az életedben, amelyet még nem sikerült lezárnod?
#Womanext #PorkolábGyöngyi #EgeresiIldikó #Családállítás #Stresszoldás #Önismeret #Elengedés #LelkiEgészség #BelsőBéke #NőiLélek
BIZTONSÁG, SZERETET, ÖNMEGVALÓSÍTÁS
Mit jelent ma valóban biztonságban lenni? Hogyan találhatunk rá a szeretet erejére önmagunkban és kapcsolatainkban? És mitől válik lehetővé az önmegvalósítás egy folyamatosan változó világban?Erről beszélget …
Shownotes
Mit jelent ma valóban biztonságban lenni? Hogyan találhatunk rá a szeretet erejére önmagunkban és kapcsolatainkban? És mitől válik lehetővé az önmegvalósítás egy folyamatosan változó világban?
Erről beszélget vasárnap Porkoláb Gyöngyi az FM90 Campus Rádióban Egeresi Ildikó stresszoldóval, családállítóval.
Egy inspiráló beszélgetés a belső egyensúlyról, a lelki biztonságról, a szeretet gyógyító erejéről és arról, hogyan élhetünk hitelesebben, önazonosabban.
Vasárnap is hallgasd az FM90 Campus Rádót!
#PorkolábGyöngyi #EgeresiIldikó #FM90CampusRádió #Biztonság #Szeretet #Önmegvalósítás #LelkiEgyensúly #Családállítás #StresszoldásRESTART – beszélgetés a Z generációs fiatalokkal
A START program résztvevőivel, a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjaival beszélget Porkoláb Gyöngyi a diplomáciai START program első évéről. Vendégek: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell. A …
Shownotes
A START program résztvevőivel, a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjaival beszélget Porkoláb Gyöngyi a diplomáciai START program első évéről. Vendégek: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell. A beszélgetésben szó esik fontos kompetenciákról, komfortzónáról, személyes határokról, kihívásokról és azokról az élményekről, amelyek meghatározóak voltak a fiatalok számára a program során. Mit jelent kilépni a megszokott keretek közül? Hogyan látják a fiatalok saját fejlődésüket? Milyen tapasztalatokat adott számukra a START program első éve? Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk: 👍 kedveld a videót 🔔 iratkozz fel a csatornára 📤 és oszd meg másokkal is! 🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751 📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolabHogyan oldjuk elakadásainkat?
Stressz, érzelmi blokkok, családi minták, gyerekkori sérülések, párkapcsolati ismétlődések – vajon honnan jönnek, és hogyan lehet rajtuk változtatni?Ebben a beszélgetésben Egeresi Ildikóval járjuk körbe a …
Shownotes
Stressz, érzelmi blokkok, családi minták, gyerekkori sérülések, párkapcsolati ismétlődések – vajon honnan jönnek, és hogyan lehet rajtuk változtatni?Ebben a beszélgetésben Egeresi Ildikóval járjuk körbe a stresszoldás, a családállítás és a kineziológiai szemlélet legfontosabb kérdéseit. Szó lesz arról, hogyan hatnak ránk a múlt elakadásai, miért visszük tovább generációkon át ugyanazokat a terheket, és hogyan ismerhetjük fel, hogy itt az ideje segítséget kérni.Ez az epizód segíthet jobban megérteni önmagadat, a reakcióidat, a kapcsolataidat és azt is, hogy miért olyan nehéz néha a változás – még akkor is, ha mélyen vágyunk rá.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a videót🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg másokkal is🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolabNárcisztikus személyiségjegyek és az AI - Beke Sándorral
Nárcisztikus személyiségjegyek és az AI – hogyan torzítja a mesterséges intelligencia az önképünket?Mi történik, amikor a nárcisztikus személyiségjegyek találkoznak a mesterséges intelligenciával? Az AI erősíti …
Shownotes
Nárcisztikus személyiségjegyek és az AI – hogyan torzítja a mesterséges intelligencia az önképünket?Mi történik, amikor a nárcisztikus személyiségjegyek találkoznak a mesterséges intelligenciával? Az AI erősíti az önközpontúságot, vagy épp tükröt tart elénk?Ebben a mély és gondolatébresztő beszélgetésben Beke Sándorral járjuk körül, hogyan hat az AI az emberi személyiségre, önértékelésre, kapcsolatokra és a valóságérzékelésre.- Hogyan alakítja az algoritmus a figyeleméhséget?- A közösségi média, az önreprezentáció és az identitás kapcsolata- Veszély vagy lehetőség a mesterséges intelligencia a személyiségfejlődés szempontjából?A beszélgetés segít mélyebben megérteni, hogyan működik a nárcizmus a modern digitális térben, és hogyan maradhatunk tudatosak egy olyan világban, ahol az algoritmusok folyamatosan visszajelzést adnak rólunk.Ez az epizód különösen ajánlott, ha: ✔ érdekel a pszichológia és a személyiségfejlődés ✔ foglalkoztat a mesterséges intelligencia hatása az emberi kapcsolatokra ✔ szeretnél tudatosabban jelen lenni az online térben ✔ kíváncsi vagy, hogyan hat az AI az önképünkre és az egónkra.Gondolatébresztő, őszinte és tabumentes beszélgetés a nárcisztikus működésről és az AI szerepéről a mai társadalomban.Írd meg kommentben: Szerinted az AI inkább erősíti a nárcizmust, vagy segíthet az önismeretben? 👍 kedveld a videót 🔔 iratkozz fel a csatornára 📤 és oszd meg másokkal is🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab📸 Instagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#BekeSandor #Narcizmus #NarcisztikusSzemelyiseg #AI #MestersegesIntelligencia #Pszichologia #Onismeret #DigitalisTudatossag #Ego #Szemelyisegfejlodes #Kapcsolatok #Algoritmus #PorkolabGyongyi #Podcast #MagyarPodcast #YouTubeMagyarAz egészséges és a toxikus kapcsolatok – Gyógyulás a traumakötések után | Extra rész | Király Eszter
Az egészséges és a toxikus kapcsolatok – Kötődés a traumák után? | Extra rész | Király EszterMitől lesz egy kapcsolat valóban biztonságos? 🤍Hogyan lehet a traumakötések után nem visszacsúszni a régi mintákba …
Shownotes
Az egészséges és a toxikus kapcsolatok – Kötődés a traumák után? | Extra rész | Király EszterMitől lesz egy kapcsolat valóban biztonságos? 🤍Hogyan lehet a traumakötések után nem visszacsúszni a régi mintákba, hanem tudatosan, éretten kapcsolódni?A sorozat külön részében Király Eszterrel arról beszélgetünk, mi történik a felismerés után. -Amikor már látod a toxikus dinamikát. -Amikor már tudod, hogy min szeretnél változtatni. De hogyan tovább?Ebben az epizódban szó esik:-a traumakötések utáni identitásválságról-az érzelmi függés mélyebb rétegeiről-a határhúzás belső akadályairól-a bizalom újraépítésének lépéseiről-a biztonságos kötődés kialakításárólés arról, mit jelent az érzelmi érettség egy párkapcsolatban.Ez a rész azoknak szól, akik nemcsak kilépni szeretnének a toxikus kapcsolatokból, hanem képesek egy új minőségű, egészséges kapcsolódást is teremteni. Ha dolgozol magadon, ha önismereti úton jársz, ha szeretnél tudatosabban jelen lenni a párkapcsolataidban, ez az epizód konkrét kapaszkodókat ad.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a videót🔔 iratkozz fel a csatornáraés oszd meg másokkal is🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab📸 Instagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#KiralyEszter #PorkolabGyongyi #egeszsegeskapcsolat #toxikuskapcsolat #traumakotes #biztonsagoskotes #onismeret #parkapcsolat #parkapcsolatifejlodes #erzelmifugges #hatarhuzasVirágokkal táncoló - Magyar Adrienn, a „virágokkal táncoló vállalkozó lány” a vendégem
🌸 Mit jelent virágokkal táncolni és közben vállalkozást építeni?Ebben az epizódban Magyar Adrienn, a „virágokkal táncoló vállalkozó lány” a vendégem. Egy nő, aki nemcsak csokrokat alkot, hanem történeteket …
Shownotes
🌸 Mit jelent virágokkal táncolni és közben vállalkozást építeni?Ebben az epizódban Magyar Adrienn, a „virágokkal táncoló vállalkozó lány” a vendégem. Egy nő, aki nemcsak csokrokat alkot, hanem történeteket, élményeket és bátorságot is formál szirmokból.Beszélgettünk:– a hivatás és a vállalkozás találkozásáról– a kreativitás és az üzleti gondolkodás egyensúlyáról– a női bátorságról, amikor kilépsz a biztonságosból– és arról, hogyan lehet a szenvedélyből fenntartható márkát építeniAdrienn története emlékeztet arra, hogy a kreativitás nem hobbi, hanem stratégiai előny. És hogy a vállalkozás lehet finom, érzékeny, mégis határozott.💬 Írd meg kommentben: te mivel „táncolnál”, ha nem félnél?🔔 Ha inspirált a beszélgetés, iratkozz fel a csatornára, és oszd meg másokkal is.🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv?si=612e3fcf855c4373📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab📸 Instagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#Womanext #PorkolábGyöngyi #NőiVállalkozás #Inspiráció #Bátorság #Kreativitás #VirágokManifesztációs Naptárkönyvön innen és túl Beke Sándorral
✨ Manifesztációs Naptárkönyvön innen és túl – beszélgetés Beke SándorralA debreceni bemutatón, a Manifesztációs Naptárkönyv 2026 eseményén Beke Sándor pszichológussal beszélgettünk arról, mit is jelent …
Shownotes
✨ Manifesztációs Naptárkönyvön innen és túl – beszélgetés Beke Sándorral
A debreceni bemutatón, a Manifesztációs Naptárkönyv 2026 eseményén Beke Sándor pszichológussal beszélgettünk arról, mit is jelent valójában a manifesztáció – túl a divatos kifejezéseken és a felszínes motivációs mondatokon.
Nap mint nap halljuk:
„Legyél erős.”
„Engedd el.”
„Állj fel és menj tovább.”
„Foglalkozz többet magaddal.”De mit jelentenek ezek valójában? És hogyan tudnak valódi, belső változást elindítani?
A MINDEN SZÁMÍT elve szerint a gondolat, a kimondott szó, a döntés – sőt, még a csend is – formálja az életünket. A bennünk élő vágyak nem véletlenek. Ahogy a beszélgetésben is elhangzik:
„Mert abból lesz a valóságod, amit újra és újra elhiszel magadról.”
Ez az este a belülről kifelé építkező vágyakról, az önmagunkkal való őszinte kapcsolódásról és a tudatos teremtés felelősségéről szólt.
💬 Te mit hiszel el magadról újra és újra?
Írd meg kommentben, melyik gondolat indított el benned valamit!🔔 Ha érdekel az önismeret és a tudatos manifesztáció világa, iratkozz fel a csatornára!
👍 Ha értékesnek találtad a beszélgetést, támogasd egy like-kal és oszd meg másokkal is!Weboldal: porkolabgyongyi.hu
Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv?si=612e3fcf855c4373
Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab
Instagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#womanext #manifesztáció #manifesztációsnaptár2026
Az életvégi méltóság és a hospice
Ebben az epizódban az élet egyik legnehezebb, mégis legfontosabb témájáról beszélgetünk: az elmúlásról, a méltóságról és a hospice szemléletéről. Vendégem Juhos Ferenc, akivel őszintén és tabuk nélkül járjuk …
Shownotes
Ebben az epizódban az élet egyik legnehezebb, mégis legfontosabb témájáról beszélgetünk: az elmúlásról, a méltóságról és a hospice szemléletéről. Vendégem Juhos Ferenc, akivel őszintén és tabuk nélkül járjuk körbe, mit jelent az élet végén való kísérés – szakmailag és emberileg.Szó esik többek között:* Mit jelent valójában a hospice ellátás?* Hogyan őrizhető meg a méltóság az élet utolsó szakaszában?* Mit élnek át a hozzátartozók – és hogyan lehet őket támogatni?* Miért fontos beszélnünk a halálról még jóval azelőtt, hogy érintetté válnánk?Ez a beszélgetés segít közelebb kerülni egy olyan témához, amit gyakran elkerülünk – pedig a tudatosság, a felkészültség és az emberi jelenlét mindent megváltoztathat.💬 Kapcsolódj be!Te hogyan gondolkodsz az életvégi méltóságról?Volt már tapasztalatod hospice ellátással?Mit tartasz a legfontosabbnak egy búcsúhelyzetben?Írd meg kommentben a gondolataidat – a témával kapcsolatos kérdéseitek akár egy következő epizód alapját is adhatják.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a csatornát🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg másokkal is#JuhosFerenc #PorkolabGyongyi #MindenSzámítPodcast #hospice #életvégiméltóság #gyász #emberiméltóság #tabuknélkülAz egészséges és a toxikus kapcsolatok - És mi jön a traumakötések után? 3. rész
Ebben az epizódban Király Eszter mentálhigiénés szakember a vendégem, akivel az egészséges és toxikus kapcsolatok működéséről, kötődési mintázatokról és az elkerülő dinamika mélyebb rétegeiről beszélgetünk.Szó …
Shownotes
Ebben az epizódban Király Eszter mentálhigiénés szakember a vendégem, akivel az egészséges és toxikus kapcsolatok működéséről, kötődési mintázatokról és az elkerülő dinamika mélyebb rétegeiről beszélgetünk.Szó esik többek között: Hogyan lehet mélyen kapcsolódni egy elkerülő kötődésű emberhez? Mi történik, amikor két elkerülő találkozik egy kapcsolatban? Milyen gyermekkori minták aktiválódhatnak párkapcsolati helyzetekben? Hol húzódik a határ egy nehéz, de fejleszthető kapcsolat és egy valóban mérgező dinamika között? Mikor érdemes szakemberhez fordulni?Ez a rész segít jobban rálátni saját kapcsolati működésünkre, és kapaszkodót adhat azoknak, akik elakadást élnek meg párkapcsolatukban.💬 Te mit tapasztaltál?Volt már dolgod elkerülő kötődésű partnerrel?Szerinted tanulható a biztonságos kötődés?Írd meg kommentben a véleményed vagy a kérdéseidet – a következő epizódok témáit is a ti visszajelzéseitek alapján alakítjuk!Ha értékesnek találtad a beszélgetést:👍 nyomj egy like-ot🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg valakivel, akit érinthet a téma#KirályEszter #MindenSzámítPodcast #kötődés #önismeret #párkapcsolatKik a nevelőszülők?
Az elmúlt időszak hazai botrányai miatt sokan kérdezik: mi történik valójában a gyermekvédelemben? Hol vannak a kapaszkodók, és kik azok, akik a zajon túl is, nap, mint nap helytállnak?A Minden számít …
Shownotes
Az elmúlt időszak hazai botrányai miatt sokan kérdezik: mi történik valójában a gyermekvédelemben? Hol vannak a kapaszkodók, és kik azok, akik a zajon túl is, nap, mint nap helytállnak?A Minden számít podcastben a nevelőszülői hálózatról beszélgetünk, arról a rendszerről, amely nem a címlapokon, hanem a mindennapokban működik, felelősséggel, szabályokkal, emberekkel.Vendégeim dr. Tőkés Margaréta, a Hajdúdorogi Főegyházmegye Gyermekvédelmi Fenntartói Iroda vezetője ésKertiné Gulyás Mónika, intézményvezető. Ők segítenek tisztábban látni: mi a különbség a hibák, a hiányok és aközött, ami mégis működik. Miért létfontosságú, hogy többen vállalják a nevelőszülői feladatokat. Hogyan válik egy rendszer valódi megtartó erővé embereken keresztül.
Az egészséges és a toxikus kapcsolatok - Megértés - 2. rész
Vannak kapcsolatok, amelyek felemelnek. És vannak, amelyek lassan elfárasztanak bennünket. Sokan élnek olyan kapcsolatokban, ahol a bizonytalanság, a hiány, a túl sok alkalmazkodás vagy az érzelmi hullámzás …
Shownotes
Vannak kapcsolatok, amelyek felemelnek. És vannak, amelyek lassan elfárasztanak bennünket. Sokan élnek olyan kapcsolatokban, ahol a bizonytalanság, a hiány, a túl sok alkalmazkodás vagy az érzelmi hullámzás lett a normalitás, ahol sok a kérdés, kevés a biztonság és mégis nehéz elengedni.Ebben a 3 részes sorozatban vendégem Király Eszter mentálhigiénés szakember, író, akivel őszintén, közérthetően és mélyen beszélgetünk kapcsolódásról, szenvedésről és gyógyulásról és arról mitől egészséges egy kapcsolat, hogyan alakulnak ki a toxikus mintázatok, mi történik akkor, amikor egy szorongó és egy elkerülő kötődésű ember egymásba szeret. Megérteni – magunkat, a másikat, a történeteinket, mert a kapcsolatokban is...minden számít.
Az egészséges és a toxikus kapcsolatok - Felismerések - Király Eszterrel (1. rész)
Vannak kapcsolatok, amelyek felemelnek. És vannak, amelyek lassan elfárasztanak bennünket. Sokan élnek olyan kapcsolatokban, ahol a bizonytalanság, a hiány, a túl sok alkalmazkodás vagy az érzelmi hullámzás …
Shownotes
Vannak kapcsolatok, amelyek felemelnek. És vannak, amelyek lassan elfárasztanak bennünket. Sokan élnek olyan kapcsolatokban, ahol a bizonytalanság, a hiány, a túl sok alkalmazkodás vagy az érzelmi hullámzás lett a normalitás, ahol sok a kérdés, kevés a biztonság és mégis nehéz elengedni.Ebben a 3 részes sorozatban vendégem Király Eszter mentálhigiénés szakember, író, akivel őszintén, közérthetően és mélyen beszélgetünk kapcsolódásról, szenvedésről és gyógyulásról és arról mitől egészséges egy kapcsolat, hogyan alakulnak ki a toxikus mintázatok, mi történik akkor, amikor egy szorongó és egy elkerülő kötődésű ember egymásba szeret. Megérteni – magunkat, a másikat, a történeteinket, mert a kapcsolatokban is...minden számít.
Hier stehen die neuesten 40 von 304 Folgen. Ältere Folgen findest du im Feed des Podcasts.
Ähnliche Podcasts
Mehr Gesellschaft und Kultur-Podcasts
Ist das dein Podcast?
Bestätige es mit einem Eintrag in deinem Feed: Du bekommst hier einen Code, trägst ihn als podcast:txt in den Kanal deines Feeds ein, und wir prüfen ihn. Danach steht dein Podcast als „verifiziert“ bei SoundNode.