Zum Inhalt springen

Stress, utmattning och prestation - Malin Gunnäng

17.09.2026 · 28 Min.

Shownotes

I det här avsnittet möter vi Malin Gunnäng, stresscoach, föreläsare och mentor inom återhämtning, prestation och självledarskap.

Vi pratar om vad som händer när prestation och ansvar går för långt, varför vi fortsätter trots kroppens signaler och hur vi kan hitta tillbaka till ett mer hållbart liv.

Vi pratar också om självledarskap, återhämtning, gränser och själsligt entreprenörskap – och om hur vi kan använda våra erfarenheter och gåvor utan att själva gå sönder på vägen.


Följ Malin:

🌿 Hemsida: malingunnang.com

📱 Instagram – stress & återhämtning: @malingunnang

Instagram @malingunnang

📱 Instagram – själsligt entreprenörskap: @sjalsligtentrepronorskap

Instagram @sjalsligtentrepronorskap

Tack för att du lyssnar!

Lämna gärna en recension på appen du lyssnar från – eller skriv gärna till mig.

Vill du komma i kontakt med mig eller boka mig som coach:

carolinenorbelie.com

Instagram: @carolinenorbeliecoaching

🌿 Välkommen på retreat i Deià 19–22 maj.

Söker du en klippare?

✉️ [email protected]


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle Folgen von Prestationspodden

Einstellungen

Darstellung

Sprache

Bestimmt, welche Sender dir auf der Startseite zuerst gezeigt werden.

Verlauf

Zuletzt gehörte Sender und Folgen und deine letzten Suchen liegen nur in diesem Browser.

Hinweise

Ein kurzer Hinweis, wenn ein Podcast, dem du folgst, eine neue Folge hat. Einzelne Podcasts stellst du über die Glocke auf ihrer Seite ab.

Konto

Favoriten speichern – in der App und auf der Website.

Tastenkürzel

/
Suche öffnen
Leertaste
Abspielen oder anhalten
← →
Im Player: 15 s zurück, 30 s vor (Folgen) · im Regal: nächste Kachel
↑ ↓
Im Regal: Ziel innerhalb der Kachel
Pos1 / Ende
Im Regal: erste bzw. letzte Kachel
Esc
Fenster oder Menü schließen
?
Diese Übersicht
Läuft gerade

Zur Senderseite

Als Nächstes

    Folgen mit „Als Nächstes“ vormerken – sie laufen nach der aktuellen Folge.