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How Long Should Penetration Be? | Ep. 296

19.10.2026 · 9 Min.

Shownotes

In this episode of Reclaiming Catholic Intimacy, Ellen Holloway talks about how long penetration actually needs to last, and the answer might surprise you. She explains why longer isn’t necessarily better and why more foreplay, not more time in penetration, may be what makes sex more enjoyable.

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Ready to stop avoiding sex and actually enjoy it? Join the waitlist for Want it and Enjoy it now and join the next round!

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Reach out at instagram.com/ellenholloway_/ or email us at [email protected]

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