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RFM – As Marias GenZ
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RFM – As Marias GenZ

NeuRoast à equipa | Ep. 3913.11.2026 · 6 Min.
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13. Nov. 2026

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António Raminhos está de volta à RFM. Esta segunda-feira, 21 de setembro, foi o primeiro dia do humorista no Café da Manhã e marcou também a estreia de “As Marias GenZ”, uma nova versão de uma rubrica que muitos ouvintes já conhecem. As Marias cresceram e os dramas também.

Folgen 39

  1. Roast à equipa | Ep. 39

    6 Min.

    Há quem demore cinco minutos a arranjar-se e há quem precise de mais de uma hora. As filhas do Raminhos são assim! Hoje, fala-nos sobre o tempo que os jovens demoram a arranjar-se, compara os hábitos de hoje …

    Shownotes
    Há quem demore cinco minutos a arranjar-se e há quem precise de mais de uma hora. As filhas do Raminhos são assim! Hoje, fala-nos sobre o tempo que os jovens demoram a arranjar-se, compara os hábitos de hoje com os do seu tempo e ainda aproveita para fazer um roast à equipa em estúdio. Uma coisa é certa: ele continua a usar skinny jeans, por isso não está em posição de criticar ninguém!
  2. 24 horas em família | Ep. 38

    5 Min.

    O Raminhos ama as filhas, mas estar fechado em casa com elas 24 horas por dia é outra história! Com a tempestade Charles e sem internet, a família teve de arranjar formas de passar o tempo. Os jogos de …

    Shownotes
    O Raminhos ama as filhas, mas estar fechado em casa com elas 24 horas por dia é outra história! Com a tempestade Charles e sem internet, a família teve de arranjar formas de passar o tempo. Os jogos de tabuleiro foram a solução. O resultado? A mulher não lhe fala desde ontem...
  3. Zero perceção de perigo | Ep. 37

    6 Min.

    O Raminhos já preparou o kit de emergência para enfrentar esta tempestade: uma bateria solar e uma PlayStation. As Marias, por outro lado, estão tranquilamente a dormir, sem qualquer preocupação com o mau …

    Shownotes
    O Raminhos já preparou o kit de emergência para enfrentar esta tempestade: uma bateria solar e uma PlayStation. As Marias, por outro lado, estão tranquilamente a dormir, sem qualquer preocupação com o mau tempo. Mas o Raminhos já tem outros planos para elas: pô-las a trabalhar e transformar a casa num escritório de empresa. A única diferença é que, neste caso, não as pode despedir!
  4. Saiu-me um palhaço | Ep. 36

    7 Min.

    A Geração Z leva os pais para entrevistas de emprego, mas o Raminhos cresceu com uma realidade bem diferente: os pais nem sabiam onde trabalhava! A preocupação era simples: desde que não lhes pedisse dinheiro …

    Shownotes
    A Geração Z leva os pais para entrevistas de emprego, mas o Raminhos cresceu com uma realidade bem diferente: os pais nem sabiam onde trabalhava! A preocupação era simples: desde que não lhes pedisse dinheiro, estava tudo bem.
  5. Levar os pais para o trabalho | Ep. 35

    6 Min.

    No episódio de hoje, o Raminhos fala-nos da Geração Z no mundo do trabalho. Os pais estão cada vez mais envolvidos na vida profissional dos filhos. Há jovens que os levam às entrevistas de emprego, recorrem à …

    Shownotes
    No episódio de hoje, o Raminhos fala-nos da Geração Z no mundo do trabalho. Os pais estão cada vez mais envolvidos na vida profissional dos filhos. Há jovens que os levam às entrevistas de emprego, recorrem à sua ajuda para resolver questões profissionais e até os deixam ligar diretamente aos chefes.
  6. Influencer de Looksmaxxing | Ep. 34

    6 Min.

    Já ouviram falar de looksmaxxing? O Raminhos explica esta tendência em que vale tudo para melhorar a aparência, desde métodos como o bone smashing até ao uso de esteroides. Para percebermos melhor este mundo …

    Shownotes
    Já ouviram falar de looksmaxxing? O Raminhos explica esta tendência em que vale tudo para melhorar a aparência, desde métodos como o bone smashing até ao uso de esteroides. Para percebermos melhor este mundo, "recebemos" a visita de um influencer da área: Celestino Tomé.
  7. Relaxamento total na Casa de Banho | Ep. 33

    6 Min.

    Depois de falar sobre os seus hábitos na casa de banho, o Raminhos continua com o tema, mas hoje com outro dilema: há quem não consiga fazer o número 2 fora de casa! Depois de receber o desabafo de uma ouvinte …

    Shownotes
    Depois de falar sobre os seus hábitos na casa de banho, o Raminhos continua com o tema, mas hoje com outro dilema: há quem não consiga fazer o número 2 fora de casa! Depois de receber o desabafo de uma ouvinte, lembra-se de que também já foi assim um dia.
  8. O número 2 sem roupa | Ep. 32

    6 Min.

    Tirar a roupa toda para ir à casa de banho? Para alguns pode parecer estranho, mas para o Raminhos faz todo o sentido! A propósito do desabafo de uma ouvinte, falamos de nudismo, conforto e de quem não dispensa …

    Shownotes
    Tirar a roupa toda para ir à casa de banho? Para alguns pode parecer estranho, mas para o Raminhos faz todo o sentido! A propósito do desabafo de uma ouvinte, falamos de nudismo, conforto e de quem não dispensa estar como veio ao mundo.
  9. "Não vais entrar na minha conta, é o meu espaço!" | Ep. 31

    5 Min.

    Uma conta de Instagram já não chega! O Raminhos fala sobre as várias contas que os adolescentes têm nas redes sociais: a normal, a daily, a dix e a fake. Afinal, cada uma tem uma função e há que guardar um …

    Shownotes
    Uma conta de Instagram já não chega! O Raminhos fala sobre as várias contas que os adolescentes têm nas redes sociais: a normal, a daily, a dix e a fake. Afinal, cada uma tem uma função e há que guardar um espaço só para eles, longe dos olhos dos pais!
  10. Uberalho: conduzo muito e não ganho | Ep. 30

    5 Min.

    O Raminhos questiona-se: afinal, porque é que os pais têm de ser Uber dos filhos? Entre idas a festas de aniversário, concertos e atividades desportivas, ser pai parece cada vez mais uma profissão de motorista …

    Shownotes
    O Raminhos questiona-se: afinal, porque é que os pais têm de ser Uber dos filhos? Entre idas a festas de aniversário, concertos e atividades desportivas, ser pai parece cada vez mais uma profissão de motorista a tempo inteiro! E se os filhos forem bons no desporto, preparem-se: as viagens às competições também vêm incluídas!
  11. Novas tendências de casamento | Ep. 29

    6 Min.

    Hoje, o Raminhos fala sobre as novas tendências de casamento da Geração Z! Microcasamentos com poucos convidados, transmissões em direto no Facebook ou no Instagram, experiências em vez de presentes e uma …

    Shownotes
    Hoje, o Raminhos fala sobre as novas tendências de casamento da Geração Z! Microcasamentos com poucos convidados, transmissões em direto no Facebook ou no Instagram, experiências em vez de presentes e uma aposta na hiperpersonalização, levando a história de amor dos noivos até ao menu: como um "Tiramisu", porque o amor deles tem várias camadas!
  12. Soluções para a crise da habitação | Ep. 28

    6 Min.

    Hoje, o Raminhos traz soluções para a crise da habitação! Desde políticos a adotarem jovens, casas de férias abertas a quem precisa, até jazigos maiores do que um T0, vale tudo para arranjar um teto!

  13. Lista C de crazy | Ep. 27

    6 Min.

    Não há maior tragédia do que receber emails das Associações de Estudantes a pedir vídeos para apoiar listas de alunos. O Raminhos fala sobre campanhas em que as propostas ficam para segundo plano e o que …

    Shownotes
    Não há maior tragédia do que receber emails das Associações de Estudantes a pedir vídeos para apoiar listas de alunos. O Raminhos fala sobre campanhas em que as propostas ficam para segundo plano e o que realmente importa é ter famosos a apoiá-las, organizar as melhores festas e prometer uma mesa de matraquilhos!
  14. Menos palavras, mais tipo | Ep. 26

    5 Min.

    A Geração Z tem cada vez menos palavras para se exprimir! O Raminhos nota isso nos colegas das filhas, onde qualquer pergunta parece ter sempre a mesma resposta: “tipo… tipo…”. “OMG” e “cringe”!

  15. O que querem ser quando forem grandes? | Ep. 25

    7 Min.

    O Raminhos fez esta pergunta às filhas e acabou a recordar profissões que já quase desapareceram: do amolador, aos reveladores de fotografias, sem esquecer os operadores de chamadas internacionais!

  16. Dificuldades em concluir tarefas domésticas | Ep. 24

    6 Min.

    A dificuldade em pôr os adolescentes a fazer tarefas domésticas! Para o Raminhos, se há uma razão para ter filhos, é para ajudarem em casa. Mas pôr a mesa, meter a loiça na máquina ou arrumar um copo pode …

    Shownotes
    A dificuldade em pôr os adolescentes a fazer tarefas domésticas! Para o Raminhos, se há uma razão para ter filhos, é para ajudarem em casa. Mas pôr a mesa, meter a loiça na máquina ou arrumar um copo pode tornar-se uma verdadeira obra pública!
  17. Calão Gen Z | Ep. 23

    7 Min.

    Os miúdos de hoje parecem falar outra língua! O Raminhos explora o calão da Geração Z, entre português e inglês, e testa, ao vivo, se os jovens ainda conhecem as expressões do tempo em que ele era adolescente.

  18. Perfume Pestilence | Ep. 22

    6 Min.

    Hoje, em "As Marias Genz" continuamos a falar sobre odor a raposinho, particularmente sobre a trend em que homens não tomam banho para ir a encontros! A opinião geral é que NÃO RESULTA!

  19. O cheiro a adolescente é real | Ep. 21

    6 Min.

    O famoso cheiro a Raposinho. O odor de adolescente é real e segundo o Raminhos a adolescência é a única fase da vida em que saímos do banho com o mesmo cheiro!

  20. Hotel para adolescentes procura-se | Ep. 20

    5 Min.

    Hoje, Raminhos fala do drama de tentar organizar um fim de semana a dois quando se tem filhos adolescentes. Entre chamadas, birras e zero sossego, o humorista já tem a solução: hotéis para deixar os miúdos e os …

    Shownotes
    Hoje, Raminhos fala do drama de tentar organizar um fim de semana a dois quando se tem filhos adolescentes. Entre chamadas, birras e zero sossego, o humorista já tem a solução: hotéis para deixar os miúdos e os pais poderem finalmente ir de férias descansados!
  21. "Não tenho mais aulas" | Ep. 19

    6 Min.

    A escola começa de manhã, mas as aulas nem sempre duram até ao fim do dia. O Raminhos fala-nos sobre a falta de professores e os pais que acabam a fazer de Uber dos filhos.

  22. Pais contra o relógio | Ep. 18

    6 Min.

    Hoje, o Raminhos mostra-nos o desabafo de Rita Pereira "é preciso ir buscar os filhos à escola tão cedo?". Afinal, será que os miúdos passam pouco tempo na escola ou os pais é que precisam de dias maiores?

  23. Já não são bebés | Ep. 17

    6 Min.

    Esta quarta-feira, o Raminhos fala-nos sobre hábitos que se perdem quando os filhos crescem! Levar os filhos à porta da escola, ir confirmar se ainda estão tapados a meio da noite, dar as mãos em espaços …

    Shownotes
    Esta quarta-feira, o Raminhos fala-nos sobre hábitos que se perdem quando os filhos crescem! Levar os filhos à porta da escola, ir confirmar se ainda estão tapados a meio da noite, dar as mãos em espaços públicos... enfim, eles crescem!
  24. "Não fui eu!"| Ep. 16

    5 Min.

    O flagelo da desarrumação, desleixo e o clássico “não fui eu”! O Raminhos fala sobre o rasto que os adolescentes deixam por todo o lado e como a sua falta de cuidado já deu origem à descoberta de crimes reais.

  25. Autocentrados | Ep. 15

    6 Min.

    Os adolescentes só pensam neles! O Raminhos fala sobre o egocentrismo na adolescência e a dificuldade que têm em perceber que o mundo não gira à sua volta.

  26. Saúde Mental | Ep. 14

    7 Min.

    O António Raminhos fala-nos sobre saúde mental. Partilhou histórias da adolescência: os seus medos, obsessões e a sua experiência com a ansiedade e a descoberta da perturbação obsessivo-compulsiva. Porque, no …

    Shownotes
    O António Raminhos fala-nos sobre saúde mental. Partilhou histórias da adolescência: os seus medos, obsessões e a sua experiência com a ansiedade e a descoberta da perturbação obsessivo-compulsiva. Porque, no fundo, ninguém tem de ter vergonha de falar sobre o que sente. Todos temos as nossas lutas e ninguém está sozinho.
  27. Os namorados das filhas | Ep. 13

    6 Min.

    Hoje em "As Marias GenZ" o tema pode ser polémico... namorados das filhas!! O Raminhos partilhou dicas para saber se os jovens merecem, de facto, estar com as filhas!

  28. Pezinho de Gesso é moda hoje? | Ep. 12

    6 Min.

    Hoje, o António Raminhos, falou-nos sobre meias brancas e sandálias e "jelly shoes"! Aquilo com que se gozava nos anos 90, é hoje moda!

  29. No seu tempo… | Ep. 11

    5 Min.

    Hoje em "As Marias GenZ", fala-se sobre idade! Falar com malta nova é uma constante chamada à realidade! O importante é mantermo-nos sempre jovens!

  30. Já é Já!| Ep. 10

    6 Min.

    Quem é que tem filhos que passam a vida a dizer este tipo de coisas? O António Raminhos está cá para nos ajudar a lidar com este tipo de situações!

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