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High ohne Drogen: Kann man das Bewusstsein verändern?

03.07.2026 · 12 Min.

Shownotes

Forschende untersuchen, wie Atemtechniken, Hypnose und Meditation das Bewusstsein verändern. Dabei geht es auch um die Frage, ob solche Techniken vielleicht eines Tages Depressionen oder Traumata behandeln könnten.

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(00:02:00) Definition „veränderte Bewusstseinszustände“
(00:02:40) Die Suche der Menschen nach Trancezuständen
(00:03:36) Atemtechniken zur Bewusstseinsveränderung
(00:06:31) Hypnose
(00:08:18) Forschungsstand zu Trance, Hypnose, Meditation
(00:09:13) Was ist Bewusstsein?
(00:09:44) Bewusstseinsverändernde Praktiken in medizinischer Therapie

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-bewusstsein-high-drogen

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